Ang sea buckthorn usa ka talagsaon nga kultura nga dugaon nga mga bunga sa amber.
Ug ang mga dahon, ug mga bunga, ug mga gamot, ug panit adunay gahum sa paghupay sa mga balatian.
Ug ang juice sa dagat buckthorn parehong himsog, tasty ug kaayuhan.
Unsa ang anaa sa
Ang komplikado nga komposisyon sa sea buckthorn berries naglakip sa halos tanan nga mga pamilyar nga mga bitamina, usa ka maayong mga butang nga mineral nga butang, mga organikong asido, tannin, natural antibiotics, pectin, serotonin, flavonoids. 
Sa mga bitamina nga atong gilista:
- bitamina B1, B2, B3, B5, B6, B9 (mga water-soluble metabolism vitamins);
- bitamina coagulation (coagulation) sa dugo K;
- proteksiyon sa bitamina sa mga sudlanan nga kapeligro P;
- provitamin growth A;
- katahum nga bitamina E;
- bitamina redoks nga proseso PP;
- usa ka espesyal nga immune stimulant nga bitamina C.
Ang pinakadako nga kantidad sa bitamina C.
Ang mineral nga komplikado gihulagway sa calcium, magnesium, sodium, phosphorus, iron, ug potassium. Walay importante nga proseso nga mahimo nga wala kini. Ang mga organikong asido girepresentar sa oxalic, tartaric, ug malic acids. 
Ang mga component sa tanning makahatag sa usa ka tart taste, makapugong sa kalihokan sa mga makadaot nga mikrobyo, magwagtang sa dili kinahanglan nga mga toxin, paghinlo sa lawas. Ang mga pectin nagadugang sa estante sa kinabuhi sa mga berry ug milusot sa duga niini.
Ang serotonin nga sea buckthorn berries, ingon sa nailhan nga "happiness hormone", naghatag og buot, nagdala sa itom nga mga hunahuna. Ang mga flavonoid nagpintal sa berries amber-yellow, apan, labaw sa tanan, kini naghatag sa buckthorn nectar sa anti-oxidant ug free-radical-deducing properties.
Uban sa gipahayag nga mapuslanon nga epekto sa human caloric nga sulod sa juice mao ang mahitungod sa 82 kcal kada 100 g. Kini nga kantidad nga nakab-ot dili tungod sa asukal, apan tungod sa presensya sa mga tambok nga mga asido.
Nahibal-an mo ba? Ang sea buckthorn berries sa tingtugnaw nahimong importante nga elemento sa pagkaon alang sa tagsa-tagsa nga mga langgam, sama sa abo sa bukid.
Unsa ang mapuslanon nga juice sa dagat buckthorn
Ang multivitamin sea buckthorn dugay na nga nabantog tungod sa mga hiyas sa pag-ayo niini. Sa karaang Gresya, ang mga mananambal nakamatikod nga ang pagsinina sa mga dahon sa buckthorn sa dagat naghimo sa buhok sa hayop nga sinaw ug silky, mga pagtibhang ug mga samad mas dali nga gipasul-ob, ingon sa gipamatud sa Latin nga hubad sa ngalan nga "sinaw nga kabayo."
Sa ulahi, ang tanang bahin sa kahoykahoy nag-ayo sa mga sakit sa katawhan. Ang dato nga bitamina nga komposisyon naghatag sa duga nga anti-inflammatory, regenerating, regenerating properties.
Ang kinahanglan nga lana sa birch, aconite, soft bedwort, viburnum, rosehip, turmeric, basil, ug maple sap adunay mga anti-inflammatory nga mga epekto.Uban sa adlaw-adlaw nga pagkaon sa nectar, ang imong panit mahimong madunot, pagbaton og usa ka presko nga kolor. Sa tingtugnaw, sa panahon sa kanunay nga sip-on, ang juice makatabang sa pagbuntog sa mga sakit, tungod kay ang bitamina C ug carotene nagbantay sa imong panglawas.
Ang produkto sa amber berries gitipigan sa usa ka taas nga panahon ug mahimo nga ang nag-unang natural nga tinubdan sa mga nutrients sa tingtugnaw. Ang juice nagpausbaw sa kusog nga pagpaayo ug pag-ayo sa tisyu sa panit.Importante kini! Tungod kini sa presensya sa succinic acid sa ilimnon nga kini importante kaayo ug mapuslanon sa pag-inom sa sea buckthorn juice ngadto sa mga tigulang.Ang labing mahal nga sea buckthorn acids mao ang ursolic, succinic ug oleic. Ang ursol gikinahanglan sa pagpakig-away batok sa mga panit sa panit. Si Amber miluwas gikan sa mga pag-agas sa pressure, stress, pagkasamad sa sistema sa nerbiyos, atherosclerosis, pagkuha sa mga toxins.
Sila makatabang sa pagtangtang sa mga toxins nga horseradish, zizifus, juice gikan sa beets, momordika, uga nga kelp, pasas, cherries, persimmon, spinach.Ang usa ka mahinungdanon nga papel nahisakop sa oleic acid, nga nagpakita sa anti-cancer, antiviral, vasodilating, ug normal sa sirkulasyon sa kalidad sa dugo.
Paggamit sa panahon sa pagmabdos ug lactation: benepisyo o kadaot
Ang duga sa sea buckthorn agresibo nga gitanyag ngadto sa mga kababayen-an nga anaa sa posisyon ug panahon sa mga masuso. Ang giinom nga pag-inom girekomendar bisan alang sa mga bata nga usa ka bulan ang edad sa kantidad nga duha o tulo ka tulo (mahimo nga sagolon sa gatas sa inahan) aron mapalambo ang resistensya.
Ang kinaiya sa pagtilaw sa mga berry berry nga ginadutralisa sa mga produkto sa dairy, mao nga ang mga bata dili magdumili sa pagtratar. Ang dugos gikan sa usa ka sinagol nga tam-is nga apple juice ug sea buckthorn makahatag kalipay sa mas magulang nga mga bata nga gihatagan na sa mga pagkaon nga komplementaryong.
Importante kini! Ang pagdawat sa katunga sa usa ka baso nga duga sa matag adlaw nagwagtang sa embryo gikan sa dili gusto nga mga patolohiya, ug ang usa ka mabdos nga babaye naghatag kasayon sa trabaho.
Unsaon sa paghimo sa balay: usa ka resipe
Ang duga sa sea buckthorn sayon himoon sa balay gikan sa frozen o presko nga mga berry. Tungod niini kinahanglan nimo ang blender, gauze o strainer. 
Sagol:
- pipila ka mga berry;
- usa ka baso nga tubig;
- asukar sumala sa gitinguha ug pagtilaw.
Ang pamaagi sa pagpangandam mao ang mosunod.
- Hugasi ang mga berry ubos sa nagaagay nga init nga tubig.
- Ibutang ang nalimpyo nga produkto sa usa ka blender.
- Pagdugang og usa ka baso nga tubig.
- Sugar sa pagtilaw sa ibabaw.
- Ibalik ang blender ug dugmoka ang tanan.
- Andam nga nectar filter pinaagi sa usa ka sieve o cheesecloth.
Ang juice nga tart, kini igo nga pag-inom 1-2 beses matag semana aron mapalig-on ang lawas. Mahimo nimong madugangan ang dugos, lutoon sa ubang mga juices o mga pagpuga sa naghatag-kinabuhi nga mga hilba, maghimo sa juice. 
Pila ang imong maimnon kada adlaw
Alang sa usa ka maayo nga pagbati ug pagmintinar sa lig-on nga resistensya aron mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa presyur sa pathogenic nga bakterya, ang tulo ka kutsara nga presko nga duga matag adlaw igo na.
Apan sa kaso sa mga maldisyon sa cardiovascular system, kinahanglan nimo nga dugangan ang gidaghanon ngadto sa tunga sa usa ka tasa kada adlaw ug mag-inom sa gagmay nga mga bahin.
Ang melon, dugos sa hawthorn, radish, cumin, oregano, rokambol, iceberg lettuce, apricot, igos adunay positibo nga epekto sa cardiovascular system.Kini magpausab sa imong pressure ug heart beat rate, magpalig-on sa daloy sa dugo ug sa iyang dunggan, ug magpugong sa cholesterol plaques nga mahitabo.
Aron sa paglaglag sa mga virus nga nakasulod na ug sa pagdugang sa pagsukol, kinahanglan ka moinom og labing menos 100 gramos nga juice matag adlaw. Uban sa mga pagpakita sa avitaminosis ug anemia, ang inadlaw nga pag-inom sa bitamina sa dahon matag usa, mas maayo nga adunay usa ka teaspoon nga dugos, gireseta.
Ang mga tawo nga adunay mga sakit sa tiyan ug esophagus kinahanglan nga moinom og lab-as nga nectar sa usa ka kutsara sa pagkaon sa 4-5 beses sa usa ka adlaw. 
Ang mga buntis ug nag-inahan nga mga inahan kinahanglan dili makalimot mahitungod sa pagkuha og katunga sa usa ka baso nga ilimnon matag adlaw. Importante kaayo alang sa mga pasyente sa hypertensive nga moinom og duga sa kantidad nga 1 g nga pag-inom kada 1 kg nga gibug-aton. Mga hypotonics - 2 g kada 1 kg nga timbang.
Giunsa ug asa ibutang
Ang sea buckthorn berries alang sa paghimo sa bag-ong pinuga nga ilimnon gitipigan sa usa ka freezer, gihan-ay sa gagmay nga mga pakete. Ang juice nga giandam alang sa tingtugnaw, mahimong ibutang sa refrigerator o sa balkonahe sa tinghunlak, ibubo ngadto sa usa ka baso nga sudlanan, nga gihatag nga kini gipailalom sa usa ka proseso sa sterilization.
Kung dili, nan diha lamang sa freezer, kon dili ang proseso sa ferment dili madugay magsugod. 
Sa unsa nga paagi magamit sa pagpahumot
Ang produkto sa amber berry makahimo sa mga katingalahan sa natad sa cosmetology. Gipabalik niini ang panit ngadto sa pagkabatan-on, ug ang maanindot nga pagsalig ug kaanyag sa sekswal nga panguna tungod sa bitamina E. Ang ilimnon gigamit nga mag-inusara o kauban sa ubang mga sangkap.
Pag-amuma sa maskara
Gruel nga ¼ tasa nga duga, usa ka teaspoon nga dugos, yolk, tunga sa usa ka kutsarita nga cream nga gigamit sa nawong. Paghupot sulod sa 15 minutos. Rinse alternately uban sa init ug bugnaw nga tubig. Siguroha nga mahuman ang proseso pinaagi sa paggamit sa usa ka moisturizer.
Alang sa uga nga panit
Pag-ayo sa nawong sulod sa tulo ka minutos uban ang daghan nga usa ka cotton pad nga gituslob sa juice kada adlaw. Hugasi ang tubig sa temperatura sa lawak. Ang panit mahimong humok ug silky. 
Alang sa problema sa panit
- Nectar ang sea buckthorn, inubanan sa cottage cheese, sa managsama nga bahin nga gigamit sa nawong. Paghupot sulod sa 15 minutos, dayon hugasan.
- Pagputi sa tonic. Ang usa ka cotton pad kinahanglan maayo nga moistened sulod sa 10 minutos. Hugasi ang tubig nga walay gamit nga mga detergent. Ang mga kolor sa kolor ug freckles mawala.
- Ice tonic. Ang sea buckthorn liquid molusaw sa tubig (1: 2). Pun-a ang mga agup-op ug ipadala ang freezer. Pagpahid sa nawong sa buntag. Ang panit mahimong pagkamaunat, hamis, silky.
Hibal-i kung unsa ang gooseberry, mountain ash red, watercress, botika chamomile, lingonberry, cornel, arugula, sage meadow ug medisina gigamit aron mapalambo ang problema sa panit.Uban sa pagkawala sa buhok, dandruff, walay kinabuhi nga buhok nga kahimtang, ang dagat buckthorn nga ilimnon usab mapuslanon. Ang pag-ayo sa tambal nga gigamit sa mga gamot ug nagpahuyang sa buhok. Pag-wrap sulod sa 30 minutos. Hugasi ang ulo.
Nahibal-an mo ba? Ang sea buckthorn mao ang unang tambal, uban sa puti nga rovachka root, nga gigamit sa pagtratar sa mga biktima sa Chernobyl disaster.
Contraindications
Ang milagro nga nektar mahimong hinungdan sa kadaot:
- mga pasyente nga nagreklamo mahitungod sa buhat sa pancreas;
- pasyente, wala matagbaw nga gallbladder ug atay;
- mga tawo nga adunay gastritis ug peptic ulcer;
- uban sa acute cholecystitis;
- ang mga tawo nga dunay mga alerdyi ug adunay indibidwal nga resistensya sa mga berry sa tanum.
Kini nga mga contraindications gibase sa choleretic nga kalidad sa juice ug sa presensya sa usa ka dako nga listahan sa mga asido sa iyang komposisyon. Ang konsultasyon sa medisina mahimong angay sa kini nga kaso. Dugang pa, sunda ang mga lagda sa pagtipig ug paggamit sa produkto. 
Sa modernong kalibutan, ang sea buckthorn nahibal-an ug komon sa tanang bahin sa kalibutan. Ang talagsaon nga bitamina ug kaayuhan nga mga kalidad sa sea buckthorn nga ilimnon gigamit sa mga tradisyonal nga mga mananambal ug opisyal nga medisina. Ang pagtambal adunay positibo nga epekto sa tanan nga mga kaso.
