Ang Beetroot (o Burak) usa ka perennial, biennial ug tinuig nga hilba sa pamilyang Amaranth. Kini nga unpretentious ug himsog nga utanon nga mitubo hapit sa tanan nga mga hardinero. Mahitungod sa unsa ang mga benepisyo ug kadaut sa mga beet alang sa lawas, atong hisgutan kini nga artikulo. Ang komposisyon sa beet, ang pula nga utanon mapuslanon kaayo. Ang beet naglakip sa carbohydrates: fructose, glucose, sucrose ug pectin.
Nga Kategoriya Mga klase sa Nasturtium
Nasturtium - usa ka hilba nga adunay mga hayag nga kolor. Nasturtium homeland - South ug Central America. Sa kinaiyahan, kapin sa usa ka gatos ka mga klase ug matang sa tanum ang nailhan. Mga klase ug matang sa nasturtium Ang mosunod nga mga klase labing popular sa mga hardinero: Ang Canary nasturtium morag usa ka punoan sa ubas, adunay mga upat ka metros ang gitas-on.