Sa modernong kalibutan adunay daghang nagkalainlaing mga tanum nga gipasanay pinaagi sa paghiusa ug pagtabok. Ang usa sa niini nga citrus nga matang mao ang Sweet, nga gipadako pinaagi sa pagsagol sa tradisyonal nga pomelo ug puti nga grapefruit sa mga siyentipiko gikan sa Israel.
Ang nag-unang katuyoan niini nga hybridization mao ang pagtangtang sa tam-is nga grapefruit, nga walay mga analogue sa tibuok kalibutan. Bisan pa sa kamatuoran nga kini nga tumong nakab-ot, ang matang nga "Oroblanco" wala kaayo nabantog. Ang mga siyentipiko direktang nagsumpay niini sa kamatuoran nga, duyog sa pomelo, kini nga produkto adunay daghang "basura".
Deskripsiyon
Ang klase nga "Oroblanco" unang nakakita sa kahayag sa 1954, sa diha nga ang Israel nga mga siyentipiko nga nagtrabaho sa California nakahimo sa pagpili sa husto nga katimbangan sa bag-ong bunga. Karon kini nga matang sa mga nagkalapad nga gipanghatag sa China, Japan, USA ug Western Europe. Ang sweetie adunay kaugalingon nga mga kinaiya, kon itandi sa ubang mga miyembro sa pamilya nga citrus. Una sa tanan, kini gipahayag sa usa ka hayag ug hapsay nga berde nga panit, nga ang gibag-on nga usahay moabut sa ikaupat nga bahin sa bunga mismo.
Ang citrus nga pamilya naglakip sa orange nga kahoy, lemon, mandarin, citron, calamondin, ug kumquat.Sa tunga-tunga sa prutas ug sa ibabaw nga panit adunay usa ka layer sa cream, nga kinahanglan usab nga kuhaon pinaagi sa pagkaon.
Kini kinahanglan nga nakita nga ang mga suga gitabonan sa usa ka layer sa utanon nga tambok, aron nga human niini ikaw kinahanglan kanunay manghugas sa imong mga kamot. Ang unod sa prutas adunay usa ka kahayag nga dalag nga kolor ug gipalig-on uban ang gamay nga liso.
Pinaagi sa dalan, bisan human sa hingpit nga pagkahinog, ang mga suite nagpabilin nga lunhaw.
Ang komposisyon sa kemikal ug ang kaloriya nga sulod
Ang citrus pamilya gilangkuban sa daghang mga elemento nga positibo nga nakaapekto sa lawas sa tawo.
Una sa tanan, angay hinumduman nga ang tanan nga prutas adunay fiber ug dietary fiber, nga gikinahanglan kaayo alang sa atong lawas. Dili kini eksepsiyon. Usa ka mahinungdanon nga bahin sa mapuslanon nga mga elemento sa bunga mao ang potassium, magnesium, phosphorus ug calcium. Kinahanglan nga matikdan nga ang kadaghanan sa mga suga adunay bitamina C. Dugang pa, adunay nagkalainlaing mga elemento sa pagsubay ug mga antioxidant, importante nga mga lana.
Ang mga kabtangan niini nga mga elemento dili makahimo sa bisan unsang kadaot sa lawas sa tawo.
Importante kini! Kon ang mga suliran uban sa potency kinahanglan dili mao ang una nga butang nga mogamit sa mga droga, ingon nga ang duga sa presko nga prutas naggarantiya sa positibo nga resulta sa pagtambal.
Matag 100 g sa mga produkto nga account alang sa 58 kcal, nga kini nga ubos-kaloriya.
Mapuslanon nga mga kabtangan ug epekto sa lawas
Mahinungdanon nga hinumdoman nga ang suite adunay usa lamang ka dako nga kantidad sa ascorbic acid. Kini, sa baylo, nagtugot sa paggamit niini nga prutas dili lamang ingon nga usa ka nag-unang produkto sa konsumo, kondili usab ingon nga usa ka therapeutic agent alang sa nagkalain-laing sakit sa sip-on.
Ang ingon nga paggamit sa fetus nakatampo sa pagpalambo sa lig-on nga resistensya.
Tungod sa iyang nutritional composition, ang sugi makatabang pagpalig-on sa immune system. Usahay kini nga bunga gigamit ingon nga antidepressant, samtang ang importante nga mga lana makatabang sa pag-normalize sa sistema sa nerbiyos sa tawo. Ang piho nga mga enzyme makahimo sa pagpadali sa metabolismo, pagguba sa carbohydrates ug mga protina. Mao nga ang mga prutas nga citrus girekomenda alang sa lainlaing matang sa pagkaon.
Importante kini! Daghang doktor ang nagtuo nga ang mga suite makahimo sa mga substansiya nga makasukol sa sobra nga katambok.
Kasagaran, ang mga suites gigamit ingon nga tambal alang sa avitaminosis ug alang sa pagpahiuli sa lawas human sa seryoso nga mga sakit nga direktang makaapekto sa immune system.
Dugang pa, ang singot mahimong positibo nga makaapekto sa panit, kay kini naglig-on ug nag-moisturize niini sa mga lana, nag-alima kini sa mga bitamina ug sustansya.
Ang mga essential oil gigamit sa aromatherapy, nga idugang ngadto sa kaligoanan, nga gigamit isip mga nag-unang mga elemento sa pagpakig-away batok sa cellulite.
Paggamit
Busa, posible nga gamiton ang mga tam-is sa nagkalainlaing mga sanga sa kalihokan sa tawo: gikan sa pagkaon ug pagtapos sa pagtambal ug pagpahumot. Kini nga lunhaw nga bunga, nga susama kaayo sa usa ka grapefruit, mahimo nga usa ka maayo kaayo nga himan nga gigamit alang sa pagsulbad sa daghang mga problema.
Sa pagluto
Bisan pa sa nag-unang katuyoan sa bunga - pagkaon, ang suite wala kaayo maapektohan sa mga gourmet. Busa, gigamit nila ang unod sa produkto nga talagsa ra - sa mga exotic salad lamang gikan sa nagkalain-laing mga restawran.
Nahibal-an mo ba? Ang mga siyentipiko nakamugna og espesyal nga matang sa kahoy - "bunga salad". Nagtubo kini sa daghang klase sa prutas.
Kung gusto nimo gamiton ang prutas sa pagluto sa balay, angay nimong mahibal-an nga kini maayo sa mga uhong, manok ug seafood. Sa pipila ka mga nasud, ang mga tam-is nga paghimo sa jam ug nagkalain-laing mga keso nga gigamit alang sa pagluto.
Sa pagtambal
Aron sa husto nga paggamit niini nga prutas direkta sa pagtambal, kinahanglan mahibal-an nimo ang mga nag-unang pamaagi sa paglihok niini nga produkto. Una sa tanan, ang mga doktor nagtino nga ang kanunay nga paggamit niini nga prutas sa pagkaon makatabang sa pagpakunhod sa "dili maayo" nga cholesterol sa lawas.
Dugang pa, importante nga mahibal-an ang abilidad sa suite nga direktang makaapekto sa presyon sa dugo, nga moabut sa usa ka kamalaumon nga kahimtang sa pagkonsumo sa prutas.
Ang normalization sa arterial pressure gipasiugdahan usab sa cantaloupe melon, champignons, plum, gooseberry, chervil, basil, honey, beet dahon, cherry, mint, celandine.Ang sweetie positibo nga makaimpluwensya sa pagpalig-on sa cardiovascular system ug pagtabang sa pagpakig-away batok sa mga sakit niini. Lain nga kategoriya sa mga sakit ang lain-laing mga edema. Sa diha nga ang paggamit sa fetus sa adlaw-adlaw nga pagkaon, ang balanse sa tubig sa lawas mausab.
Sa kosmetolohiya
Usa sa mga talagsaon, apan sa gihapon popular nga mga sustansya sa pagpahumot mao ang lana. Ang tinuod mao nga kini dili lamang maghinlo sa panit nga panit ug pagpalapad sa mga pores, apan himoon usab kini nga mas hinay ug mas malumo.
Aron maandam ang usa ka maskara sa balay, kinahanglan nimo gamiton ang prutas, humay, lana sa bergamot. Ang tanan nga kini kinahanglan dad-on ngadto sa kahimtang sa sour cream, nga mahimong magamit sa nawong ug human sa pipila ka mga oras sa pagdayeg sa resulta.
Slimming
Ang sweetie maayo alang sa mga tawo nga dili lamang gusto nga ma-normal ang microflora ug metabolismo sa lawas, apan usab mawad-an sa timbang. Gawas sa kamatuoran nga kini naglangkob sa fiber ug pipila ka kaloriya, kini nga produkto makahimo sa hingpit nga pagpuli sa pamahaw sa usa ka hamtong nga tawo.
Ang selulusa makita usab sa itom nga raspberries, pakwan, carrot, cauliflower, liryo, rutabaga, pear, actinidia.Adunay usa ka pagkaon nga gibase sa citrus. Usa niini mao ang suite. Ang bunga maayo alang sa mga adlaw sa puasa, tungod kay kini ubos nga kaloriya ug dali nga makatabang sa pagkuha sa tanan nga dili kinahanglan nga basura gikan sa lawas.
Nahibal-an mo ba? Ang nag-unang minerales ug bitamina wala diha sa unod sa bunga, apan sa panit.Kini nga produkto maayo alang sa pag-snack, sama pananglit, inay sa mga high-calorie roll. Busa, mahimo ka makakuha dili lamang sa gikinahanglan nga sustansya, apan daghan usab ang makuha nga igo, samtang ang paggasto og daghang kaloriya kay sa pag-usik.
Pinasukad niini nga prutas, makahimo ka ug nagkalainlain nga protina sa pag-uyog, tungod kay maayo ang mga bunga sa mga produkto sa protina ug dairy.
Kadaot ug mga kontraindikasiyon
Tungod niini, walay mga kontraindikasyon sa paggamit niini nga prutas alang sa mga tawo. Apan, sa pipila ka mga kaso, kung ang usa ka tawo nag-antus sa usa ka taas nga acidity sa lawas, ang paggamit sa singot nga mikunhod ngadto sa usa ka minimum.
Ug bisan pa dili kini makapugong sa usa ka tawo sa paggamit niini nga prutas labing menos usahay sa usa ka adlaw, tungod kay, tungod sa iyang mapuslanon nga mga kabtangan ug mga kinaiya, kini makausab sa kahimtang sa microflora sa lawas.
Talagsa ra, apan sa gihapon mahitabo, usa ka reaksiyon nga alerdyik sa niini nga produkto. Kini direktang may kalabutan sa biological nga mga kinaiya sa lawas ug usa ka predisposition sa irritation sa tinai ug sa iyang mucosa.
Sama sa tanan nga mga bunga sa citrus, ang mga pagkaon nga acidic wala girekomenda alang sa gastritis, ulcers ug uban pang masakit nga sakit sa sistema sa paghilis. Sa ingon, ang Sweat usa ka maayo kaayong bunga, nga adunay daghan nga sustansya ug mapuslanong mga lana. Kini nga prutas adunay lami nga lami. Bisan pa niana, gigamit kini dili lamang sa pagluto, apan usab sa cosmetology, pagtambal, ug bisan sa pagkawala sa timbang.
Ang pagka-ubos nga kaloriya nga produkto, ang mga Sweets mahimo gayud nga usa sa mga nag-una sa pagkaon sa bisan unsang himsog nga tawo.