Ang mga tunokon, gamay ug insanely nga tam-is nga mga melon - usa sa labing lamian nga prutas sa ting-init. Mahitungod sa pagkamapuslanon sa mga melon dugay na nga nailhan. Kini dili lamang usa ka tasty nga produkto, kondili usa usab ka himsog, daghan kaayong bitamina nga bunga. Karon kita maghisgot kon unsaon sa pag-gamit sa tukmang paagi aron mapalambo ang panglawas ug mapugngan ang mga sakit.
Ang kemikal nga komposisyon sa mga melon
Ang Melon sa iyang komposisyon adunay daghan nga bitamina, minerales, macronutrients. Kini kinahanglan nga nakita nga ang melon usa ka produkto nga ubos ang kaloriya.
Atong hisgotan ang komposisyon sa melon. 100 g sa melon naglangkob:
- 0.5 mg nga bitamina PP
- 0.1 mg nga bitamina E
- 20 mg nga bitamina C
- 6 mcg nga bitamina B9
- 0.06 mg nga bitamina B6
- 0.04 mg nga bitamina B2
- 0.04 mg nga bitamina B1
- 67 mcg nga bitamina A
- 0.4 mg beta carotene.
Ang mga elemento sa melokoton nga melon: sulfur, chlorine, phosphorus, potassium, magnesium, calcium, sodium.
Pagsubay sa mga elemento: cobalt, fluorine, manganese, yodo, zinc, copper, iron.
Calorie ug himsog nga mga kabtangan sa melon
Ang melon adunay daghan nga mga tambok nga saturated fats (0.1 g / 100 g), ash (0.6 g / 100 g), starch (0.1 g / 100 g), mono- ug disaccharides (7.3 g / 100 g), organic acids (0.2 g / 100 g), dietary fiber (0.9 g / 100 g), carbohydrates (7.4 g / 100 g), tambok (0.3 g / 100 g) protina (0.6 g / 100 g). Ang total caloric content sa 100 gramos nga melon mao ang 35 Kcal.
Ang mga binhi sa melon ug ang pulp mismo adunay daghang folic acid, nga adunay maayong epekto sa paghilis. Ang asukal sa sulod hinungdan sa iyang mapuslanon nga mga epekto sa mood, kini usab girekomendar sa paggamit sa daghan nga alang sa mental disorder.
Nahibal-an mo ba? Ang mga kabtangan sa pag-ayo sa mga melon nag-agad usab sa matang sa pagkahinog sa bunga. Pananglitan, ang unripe nga melon girekomendar nga gamiton alang sa mga sakit sa tiyan.
Alang sa pagtambal, gigamit nila ang tanan nga walay labut: ang unod alang sa gikulbaan nga sistema, ang cardiovascular system ug ang tiyan, ang panit mao ang paglimpyo sa tiyan, ug ang kinuha sa mga binhi gitambalan alang sa gonorrhea.
Kini nga produkto usa ka lig-on nga anthelmintic agent.
Ang paggamit sa melon sa tradisyonal nga medisina alang sa mga sakit
Ang melon gigamit sa halos tanan nga natad sa medisina, gikan sa pagtambal sa cardiovascular system ngadto sa pag-atiman sa buhok, panit ug nawong. Ang nutrisyon sa pagkaon naglakip usab sa paggamit sa mga melon.
Cough ug upper respiratory disease
Ang melon naglangkob sa iyang mga komposisyon sa usa ka dako nga kantidad sa bitamina C, nga maayo ang naglig-on sa immune system.
Ang ubo mahimong basa ug uga. Ang melon makatabang sa duha ka mga kaso: kini maghatag ug dulot sa duga pinaagi sa basa nga ubo ug pahumokon ang tutunlan sa dihang mamala, malikayan ang kadaot sa mga bungbong sa tutonlan. Ang labi ka epektibo mao ang paggamit sa mga liso sa melon uban ang dugos.
Maayo nga nag-amot sa pagtambal ug pagpugong sa mga sakit sa upper respiratory tract. melon gatas, nga mahimong lutoon sa balay. Ang resipe yano kaayo: Ang uga nga mga liso kinahanglan nga galingon sa usa ka lusong ug isagol sa tubig sa ratio nga 1: 8. Idugang ang asukal sa pagtilaw niini nga masa ug pag-inom sa ikaupat nga bahin sa usa ka baso 30 minutos sa dili pa ang usa ka pagkaon.
Sakit sa kidney
Kon ikaw nag-atubang sa ingon nga problema nga sama sa sakit sa kidney, nan kinahanglan ka nga mopili sa husto nga pagkaon sa pagkaon, ug ang melon mahimo nga usa ka maayo nga katabang alang kanimo, ilabi na kon imong gikonsiderar ang diuretikong kabtangan sa melon, nga gikinahanglan alang sa sakit sa kidney.
Kon ang sakit sa kidney sagad girekomendar nga gamiton melon seed infusionnga naghupot sa "paglimpyo" nga propiedad. Kini nga pagsabwag giandam ingon sa mosunod: ang usa ka baso nga liso sa yuta sa usa ka lusong gibubo nga adunay 3 ka litro nga linuto nga tubig sa temperatura sa lawak ug gibiyaan sulod sa 24 oras.
Importante kini! Alang sa tibuok nga pag-atiman sa mga kidney pinaagi sa melon, kinahanglan nga gamiton ang 1 kg nga melon.Sa diha nga pagtratar sa niini nga paagi, ang mga kasakit sa kahayag mahimong mahitabo, apan kini mao ang resulta sa husto nga direksyon.
Gonorrhea
Ang Gonorrhea usa ka sakit nga mahimong mahitabo sa lalaki ug babaye. Ang Melon usa ka tasty ug himsog nga produkto alang sa pagtambal sa gonorrhea.
Kasagaran niini nga kaso, magamit melon nga mga binhinga kinahanglan nimo nga pre uga ug dugmokon. Ang usa ka teaspoon nga melon seed powder kinahanglan nga ibubo sa sobrang 300 ml nga tubig nga giluto ug lutoon sa ubos nga kainit sulod sa 20 minutos. Kini nga decoction kinahanglan gamiton sa 1 ka kutsara kausa sa usa ka adlaw sa dili pa mokaon sa pagkaon. Ang kurso sa ingon nga pagtambal mao ang 20 ka mga adlaw.
Diabetes
Melon - labing maayo nga dessert substitute alang sa mga tawo nga adunay type 2 diabetes. Ang Melon adunay ubos nga glycemic index, nga nagpaposible sa mga pasyente nga adunay diabetes mellitus nga mogamit niini.
Ang epektibo nga melon, tungod kay sa iyang komposisyon mao ang fructose ug sucrose, nga dili matipon sa lawas ug giproseso sa madali, dili sama sa glucose.
Tungod nga ang melon adunay usa ka lig-on nga paghinlo sa kabtangan, kini nagakuha sa tanan nga mga toxins gikan sa lawas. Uban sa diabetes, adunay ubay-ubay nga kalainan: ang melon dili mahimong gamiton ingon nga bugtong tinubdan sa mga bitamina.
Importante kini! Ang melon dili mahimo nga gilamoy diha-diha dayon human sa usa ka halad-nga, ingon nga kini modala ngadto sa bloating. Dili nimo mahimo kining "sunny fruit" sa dili pa matulog.
Pancreatitis ug cholecystitis
Ang pag-usik sa melon uban sa pancreatitis ug cholecystitis usa ka moot point. Apan ang labing makalagot nga butang mao nga kini nga mga sakit makita lamang sa melon-watermelon nga panahon. Ang paggamit sa melon sa mahait nga porma sa pancreatitis ug cholecystitis dili maayo.
Apan kon ikaw adunay mga sakit nga dugay o nag-agi sa usa ka panahon sa kapasayloan, unya ang gagmay nga mga bahin sa melon madawat na. Sa pagkaginhawa, gikinahanglan nga magsugod sa pag-inom sa mga melon nga adunay gagmay nga dosis, mousses ug melon jelly labi kaayo nga masuhop, apan ang bag-ong hilaw nga unod mahimong kan-on lamang human sa pipila ka adlaw, kung wala ang komplikasyon.
Sa cholecystitis, ang paggamit sa mga melon gitugot sa kasarangan nga dosis, tungod kay ang bunga adunay mga substansiya nga makapaayo sa kalidad sa bile ug makapadali sa mga proseso sa metabolismo sa atay. Ang Melon usab adunay laxative properties nga makatabang sa paglimpyo sa lawas sa makadaot nga slag nga mga substansiya.
Nahibal-an mo ba? Ang sobra nga gidaghanon sa mga melon mahimong mosangpot sa mga problema sa spleen.
Mga sakit sa genitourinary system
Ang mga sakit sa sistema sa genitourinary makita sa daghang mga tawo sa planeta. Kini tungod sa daghang mga butang. Apan kinahanglan natong mahibal-an kung unsaon pagtagad ang problema sa tabang sa bunga sa melon.
Ang mga liso sa melon magalimpyo sa urogenital tract, nga makaluwas sa mga pasyente gikan sa kasakit sa pag-ihi. Sa medisina, ang mga kaso sa pagwagtang sa balas ug gagmay nga bato sa kidney sa tabang sa usa ka melon nailhan usab.
Aron sa pag-andam sa usa ka tambal sa pagpanambal gikan sa usa ka melon, kinahanglan nimo bahin sa maayong pagkaguba nga binhi nga sinagolan sa linuto nga tubig ug isagol hangtud nga hapsay.
Kini nga masa kinahanglan nga masala, maggaling pinaagi sa usa ka sieve ug mangonsumo tulo ka beses sa usa ka adlaw pipila ka oras sa dili pa kaonon.
Alang sa potency
Tingali pipila ra ka mga tawo ang wala maghunahuna kon unsaon pagpadako sa ilang "masculine nga gahum." Ug sa niini nga melon mahimong moabut sa kaayohan.
Ang sulud sa pagdugang sa potency sa mga Uzbek nga siyentipiko ang nalambigit, kinsa nakamatikod nga ang melon adunay daghang silicon ug zinc, nga nagdugang sa lebel sa testosterone.
Importante kaayo nga gamiton ang melon alang sa mga lalaki nga nagplano sa usa ka bata, tungod kay dili lamang kini nagpalambo sa kalidad sa pagtindog, apan nagpalambo usab sa komposisyon sa sperm. Ang resulta sa pagkaon nga melon dali nga makita: kung magkuha ka ug 3-4 g nga binhi matag adlaw, nan ang unang mga kausaban makita sa usa ka bulan.
Unsaon paggamit ang melon sa cosmetology
Melon - dugay na nga paborito nga produkto. Ug hisgutan ang mga benepisyo sa mga melon alang sa mga babaye nga gigahin ang daghang mga artikulo, mga forum, mga chat room. Karon kita maghisgot kung unsaon sa husto ug yanong mga babaye ang mogamit sa melon aron atimanon ang ilang kaugalingon.
Alang sa kaanyag ug panglawas sa buhok
Ang matag babaye gusto nga matingala sa tanan nga may maluho nga buhok. Ang Melon makatabang niini. Ang melon mask usa ka yano ug ekonomikanhon. Gipahibalik niini ang mga himbis sa buhok, gipahumot kini, gihaplasan ang buhok, nga naghimo niini nga hinay.
Nahibal-an mo ba? Alang sa maskara, mas maayo nga gamiton lamang ang duga sa melon, tungod kay ang lawas malisud nga maligo gikan sa buhok.
Aron sa pag-andam sa maskara gamita ang usa ka ikaupat nga bahin sa usa ka melon, nga kinahanglan mong magpa. Sa niini nga kaso, ang duga gigamit, ug ang pulp mahimong magamit sa laing paagi. Ang duga gisagol sa itom nga kape sa yuta, nga makahimo sa buhok nga makuti, ug ang kolor punoan, magdugang kami sa usa ka kutsara nga brandy - kini makatabang sa pag-activate sa "natulog" nga mga bulbs ug sa ingon makapauswag sa pagtubo sa buhok.
Kini nga sagol kinahanglan ipahamtang ngadto sa mga gamut, ug unya mokatap sa tibuok nga gitas-on sa buhok, dili malimot nga gikinahanglan ang pag-obra sa pagbahin sa mas maayo. Pagbitay aron magpabilin ubos sa polyethylene sulod sa 10-15 ka minuto alang sa mas maayo nga pagsulod sa mga butang ngadto sa panit.
Gikan sa itaas, aron mapalambo ang epekto, mahimo nimo ibutang ang imong buhok sa usa ka mainit nga tualya o magsul-ob og kalo. Ang maskara mahugasan sa maayo, apan human niini kinahanglan nimo gamiton ang moisturizer sa buhok.
Ang mason nga nawong sa nawong
Ang melon sa dermatology gigamit nga aktibo kaayo ug usa ka bahin sa mga propesyonal nga kosmetiko ug mga kamot nga gihimo nga mga produkto. Ang mga mason nga melon popular kaayo sa moisturizing dry skin ug alang sa pagpalambo sa hitsura sa panit sa kinatibuk-an.
Ang labing yano maskara alang sa uga nga panit Naglakip sa duha ka bahin: pulp sa hinog nga melon ug gatas. Kini nga mga sagol kinahanglan isagol sa pagkaporma sa gruel ug magamit sa nawong. Biyai sulod sa 15 minutos ug hugasi ang bugnaw nga tubig.
Kung ang imong panit nga daling madaot, Kinahanglan nga mag-mix sa juice sa melon nga may tunga sa usa ka kutsarita nga asin, usa ka kutsara nga semolina, itlog nga itlog, 1 ka kutsarang utanon nga lana ug 1 ka kutsarita nga dugos. Ibutang kini nga maskara sa nawong kinahanglan nga 20 minutos ug hugasan uban sa mainit nga tubig, mga lihok sa kahayag.
Ganahan usab ang melon alang sa panit nga panit. Ang unod kinahanglang isagol sa itlog nga itlog ug ang "pagputos" nga mga lihok nga gigamit sa nawong. Sa katapusan, kinahanglan nga adunay 3-4 nga mga lut-od, ug ang pamaagi sa pag-apply kinahanglan nga molungtad og 20 ka minutos.
Alang sa pagluto melon ug freckle masks gikinahanglan Magluto melon pulp sa usa ka gamay nga kantidad sa tubig alang sa 5 ka minutos. Ang resulta nga gruel nga nahugno, gipabugnaw ug gigamit sa panit sa nawong sulod sa 20 minutos. Kuhaa kini nga maskara nga may usa ka gapas swab.
Decoction sa melon seeds gigamit ingon nga healing agent alang sa scars ug acne scars.
Aron mabuntog ang vitiligo
Vitiligo - ang dermatological nga sakit nga nagpakita sa pagkawala sa melanin sa pipila ka bahin sa panit.
Kini nga sakit mahimong mamaayo uban sa tabang sa "adlaw nga bunga", ug kini sayon kaayo sa paghimo niini. Gikinahanglan lamang papason ang naapektuhan nga mga lugar nga adunay lab-as nga pulp sa hinog nga melon. Ang resulta mahimong makita human sa usa ka bulan sa aktibo nga paggamit sa mga melon alang sa pagtambal sa vitiligo.
Pagpangandam ug pagtipig sa medisinal nga hilaw nga materyales gikan sa melon
Billet melon - usa ka proseso nga mahimong buhaton gikan sa higayon nga ang unang mga bunga gibaligya ngadto sa katapusan sa mga halin. Ang melon mahimong mamala ingon nga indibidwal nga mga piraso, ug taas nga mga hiwa, nga gihulma ngadto sa usa ka pigtail ug giputos sa polyethylene.
Sa panahon sa proseso sa pagpa-uga, ang mga tambuboan, langaw o ubang mga insekto dili tugutan nga maglingkod sa hilaw nga materyales, aron mahimo nimong tabunan ang materyal nga may gauze o bisan unsa nga breathable nga panapton. Alang sa mga blanko kinahanglan nimo nga mopili sa kalidad nga materyal gikan sa hinog ug himsog nga mga prutas.
Importante kini! Mahimo mo mapreserbar ang usa ka melon, apan pinaagi niini nga pamaagi sa pag-ani sa mga hilaw nga materyales kini importante nga dili kalimtan nga ang fetus mawad-an sa kadaghanan sa mga sakit sa pag-ayo niini.Ang uga nga melon mas maayo nga sulod sa balay o sa ilalum sa usa ka canopy. Ug mahimo usab nimo gamiton ang usa ka dehydrator.
Ang mga liso sa melon kinahanglan makuha gikan sa bunga, gilimpyohan gikan sa pulp ug gipauga. Tipigi kini nga materyal sa usa ka bag, labi nga gikan sa natural nga mga panapton.
Mga kontraindiksiyon ug posibleng epekto sa pag-inom sa mga melon
Ang Melon dili lamang nabantog tungod sa mga mapuslanon nga mga substansya niini, apan mahimo usab nga adunay epekto. Ang makadaot nga melon mahimong magdala lamang og pipila ka mga kategoriya sa mga tawo.
Pananglitan Ang mga inahan nga nagapasuso mahimong makasinati og mga problema sa pagkalunod sa bata. Sa diabetes, kinahanglan nga gamiton ang melon sa maampingong paagi, dili molapas sa permissible dose.
Ang sobra nga konsumo sa melon mahimong mosangpot sa dili pagkatunaw, apan kon aduna kay mahait nga gastric o duodenal ulcer, kinahanglan ka mohunong sa paggamit sa "solar fetus". Apan ang nag-unang butang nga hinumdoman mao ang - Ang melon dili mahimong kan-on sa wala pa matulog o sa walay sulod nga tiyan.
Ang melon usa ka lami ug himsog nga prutas, ug kini usa ka kalooy nga posible nga gamiton lamang kini sulod sa pipila ka mga panahon sa tuig, apan, ingon sa imong nakita, ang usa kinahanglan nga mag-amping usab dinhi. Ang nag-unang butang - kasarangan ug makatarunganon nga paggamit.
