Makapaikag nga mga kamatuoran mahitungod sa juice sa patatas: mapuslan nga mga kabtangan, mga resipe sa tradisyonal nga medisina, mga kontraindikasiyon

Patatas - usa ka utanon nga gipangayo sa atong nasud. Giapil kini sa adlaw-adlaw nga pagkaon sa daghan nga mga tawo, tungod kay gawas sa maayo nga mga kinaiya sa lami, ang patatas usa ka mapuslanon nga produkto. Nagkinahanglan kini og hapit usa ka gatus ka tuig alang sa usa ka patatas aron sa pagdaug sa gugma sa katawhang Ruso.

Nahibal-an nga ang mga patatas iya sa pamilya Solanaceae (lat. Solanum tuberosum), apan diyutay ra kaayo ang nahibal-an sa ilang "panag-igsoonay" nga adunay mga kultura sama sa tomato, talong, nightshade, tabako. Tin-aw nga makita ang pagkaparyente sa parehas nga matang sa pagpulupyo ug punoan sa istraktura.

Ang mga kabtangan sa pag-ayo sa bag-ong gipuga nga duga dugay na nga gibuhat sa mga mananambal sa ilang praktis. Ug human sa pagtino sa iyang kemikal nga komposisyon, ang mga tambal nga pag-ayo nga gibase sa duga sa patatas mipakita sa daghang mga higayon.

Unsa ang bahin sa hilaw nga patatas?

Ang duga ba sa hilaw nga patatas sa pagkatinuod mapuslanon, o ang mga gipadaghan nga medisina niini? Adunay managlahi nga mga opinyon. Pananglitan, ang mga nutrisyonista wala magrekomendar niini tungod sa taas nga kaloriya niini. Bisan pa adunay daghang kaloriya lamang sa pinirito nga mga utanon, ang lutoon nga gamut nga liso mawad-an sa iyang nutritional value sa proseso. Ang hilaw nga patatas usa ka panapton alang sa tanang sakit.

Bili sa biolohiya ug nutrisyon

Ang patatas nga juice naglakip sa mosunod nga mga sagol.:

• mga bitamina: A, C, E, PP, H ug halos tanan nga grupo sa B;
• mineral: calcium, potassium, magnesium, chlorine, iron, phosphorus, sodium;
• amino acids;
• asukar;
• fiber

Ang duga sa utanon gilangkoban sa mga macro ug microelements, usa ka komplikado nga mga mineral nga paborable nga makaapekto sa lawas sa tawo.

Nutrisyon nga bili niini nga produkto:

• carbohydrates - 24%;
• protina - 3%;
• tambok - 0.3%.

Kini kinahanglan nga nakita nga Ang nag-unang kaayohan sa duga sa patatas mao ang sayon ​​nga pagkalinga sa tanan nga mga sangkap.. Ang kaloriya nga sulod sa produkto kada 100 mg mahimong 80 kaloriya. Dili kini usa ka dako nga timailhan, busa ang duga sa utanon mahimong gamiton sa mga dieter ug dili mahadlok tungod sa iyang gibug-aton.

Ang mga benepisyo

Ang hilaw nga gamot nga lisud kaonon, tungod sa dili maayo nga lami ug taas nga unod sa starch. Busa, alang sa mga katuyoan sa pagtambal, kini angay gamiton ang juice sa patatas. Ilabi na tungod kay adunay ingon nga usa ka dato nga komposisyon sa mineral.

Kining natural nga substansya mapuslanon:

1. Pag-ayo sa epekto sa pag-ayo ug sa ulcerative effect. Ang lab-as nga duga mapuslanon kaayo sa pag-inom sa buntag sa walay sulod nga tiyan. Human makasulod sa sulod, ang likido mokuha sa mga bongbong sa tiyan, mopalambo sa pagkaayo sa ulcerative scars. Dugang pa, ang duga makapahuyang sa acidity, makapahupay sa heartburn.
2. Ang patatas sa patatas dunay diuretikong epekto, makawala sa mga timailhan sa paghubag, makatabang sa pag-normal sa kidney.
3. Dili pa dugay, usa ka siyentipikanhon nga pamahayag ang gihimo nga ang juice juice makahimo sa pagpaubos sa gidaghanon sa asukar diha sa dugo. Ingon usab sa kasarangang paggamit, kini makapauswag sa paghimo sa pancreas. Siyempre, dili kini makatambal sa diabetes, apan dili kini makadaot sa sakit.
4. Kini nga ilimnon nagaayo sa mga samad ug nagdilaab sa panit. Makapalig-on sa resistensya sa lawas, makatabang sa pagsagubang sa migraine ug taas nga presyon sa dugo.
5. Sa tambal, ang duga sa patatas bililhon tungod sa presensya sa fiber. Kini makaapektar sa proseso sa paghilis, makatabang sa paglimpyo sa lawas sa toxins, toxins, radionuclides.
6. Nagmintinar sa normal nga gidaghanon sa hemoglobin.
7. Usa ka positibo nga epekto sa sentral nga sistema sa nerbiyos, nagluwas gikan sa insomnia ug dili maayo nga kahimtang.

Makadaot

Bisan pa niana Ang gamut nga pagtambal sa juice dili kanunay nga hapsay. Sama sa bisan unsa nga produkto o tambal, adunay mga kontraindikasiyon.

• Pagkahilo ni Solanine. Kini usa ka makahilo nga substansiya nga makita sa panit sa patatas. Kon ang mga utanon nga dili husto nga gitipigan, kini sa pagkatinuod nga gibuhat. Ang gamut nga tanum nga adunay taas nga sulod sa solanine adunay usa ka green nga kolor.

  Usab walay dili kaayo makadaot nga patatas. Sa diha nga gamiton kini nga produkto, posible nga pagkalipong, pagsusuka, kasukaon, sakit sa ulo, diarrhea, kinatibuk-ang malaise, kahuyang. Ang pagkahilo ni Solanine ilabi na nga peligroso alang sa mabdos nga mga babaye.

• Ang kaayohan sa carbohydrates sa komposisyon. Ug tungod niini, ang taas nga lebel sa kaloriya makapahimo sa dili maayo nga paggamit niini nga produkto uban sa dili maayo nga metabolismo, diabetes.
• Dili ka makainum sa duga pinaagi sa usa ka uhot. Naglangkob kini sa mga elemento sa pagsubay nga nakaguba sa enamel sa ngipon.
• Kon mogamit ka sa usa ka dakong kantidad nga produkto sa utanon, mahimong makadaot sa pancreas.
• Dili ka makainom sa duga sa mga tawo nga taas og acidity ug pinakalig-on nga gas sa tinai.

Unsaon paggamit sa pagtambal?

Ang pagkuha sa maximum nga mga sustansya gikan sa duga sa patatas kinahanglan gamiton sa iyang bag-ong porma, dili molapas sa 10 minutos. Kay kon dili, paglabay sa panahon, ang duga sa oxidizes, mangitngit, ug mga substansya mahimong dili kaayo magamit ug masustansya.

Kini labing maayo sa pag-andam sa duga sa utanon sa usa ka espesyal nga juicer nga makahimo sa pagproseso sa tibuok tubers.. Buweno, kung ang ingon nga himan wala na, kini angay nga gamiton ang usa ka lino nga lino ug gauze aron pug-on ang pulp.

1. Una sa tanan, gipili namo ang usa ka himsog, wala ang gipaturok nga utanon, nga walay makita nga timailhan sa pagkadunot.
2. Hugasan ang maayo, kuhaa ang hugaw ug balas.
3. Ang paghinlo dili gikinahanglan, tungod kay ang panit usab adunay mga bitamina.
4. Ibutang ang angay nga pamaagi sa spin.

Nagrekomendar sa pagpili sa mga patatas nga pink nga matang. Usab ang labing maayo nga panahon alang sa pagtambal uban sa duga sa utanon mao ang ting-init-tingdagdag, apan dili sa ulahing bahin sa Pebrero. Sa tingtugnaw, ang edad sa patatas, dehydrate, moturok. Kini nagatigum sa solanine, nga dili makahatag og kaayohan.

Importante nga dili abusuhan ang produkto. Ang sobra, klaro, mosangput ngadto sa dili maayo nga mga sangputanan. Ang gidaghanon sa mga salo-salo sa usa ka natural nga substansya kinahanglan nga dili molabaw sa 4 kada adlaw. Ang kinatibuk-ang gidaghanon sa fluid mao ang 600 mg kada adlaw, nga mao, ang pag-inom 125 mg matag 1 ka oras.

Mga bahin sa paggamit

Tin-aw nga kana Ang duga sa patatas kaylap nga gigamit isip tambal sa tradisyonal nga medisina. Apan bisan sa ilang pag-adto sa usa ka regular nga ospital, mahimo silang magreseta sa paggamit sa mga fluid nga patatas. Human sa tanan, ang epekto niini opisyal nga napamatud-an.

Uban sa babaye nga mga sakit

Tingali dili tanan nasayod, apan ang duga sa gamut mitabang sa mahuyang nga sekso aron sa pagsagubang sa nagkalainlaing balatian. Lakip niini mao ang:

• cervical erosion;
• panghubag;
• uterus nga fibroids.

Susihon nato sa detalyado:

1. Ang mga kababayen-an nga nag-antos sa paghubag sa uterus ug pagpanghubag sa mga appendages gitambagan nga moinom og juice juice sa buntag 30 minutos sa dili pa mokaon matag adlaw. Ang pagdala sa pamaagi kinahanglan nga adlaw-adlaw sulod sa 2 ka semana. Alang sa dali nga pagkaayo, mahimo nimo gamiton ang juice alang sa douching.
2. Sugod sa edad nga 35, ang mga babaye nagtukod og peligrosong sakit sa uterine - myoma. Kini nga sakit gipahayag sa porma sa usa ka benign tumor. Uban sa ginagmay nga mga gidak-on, kini nga pagtubo dili hinungdan sa kahasol. Ang mga babaye hingpit nga nagpuyo. Apan, sa paglabay sa panahon, ang tumor mahimong motubo sa gidak-on, ug usahay moabot sa 1 kg nga gibug-aton, nga makahimo niini nga makuyaw alang sa organismo sa kinatibuk-an.

   Busa, aron malikayan ang surgical interventions ug wagtangon ang tumor gikan sa uterus, kinahanglan mo nga sulayan nga moinom og juice juice. Matag adlaw sa walay sulod nga tiyan 125 ml nga juice, ug uban pa sulod sa 6 ka bulan. Human, naghimo sila og pahulay sulod sa 4 ka bulan ug gibalik pag-usab ang kurso. Namatikdan na nga human sa duha ka bulan nga pagkuha sa juice sa patatas, ang tumor nagsugod sa pagkunhod.

3. Ang duga sa dahon gigamit sa cosmetology. Sa basehan, ang mga maskara gihimo sa balay. Aron mahimo kini, sagolon ang duga sa mga patatas ug lemon, ingon man dugos. Gawasnon sa gauze ug gipadapat sa nawong. Sulod sa 20 minutos, kupti, ug dayon hugasi ang mainit nga tubig. Kini nga maskara makalimpyo sa panit, mag-abli sa gisul-ob nga mga pores sa nawong. Ang acne ug pigmentation gitagad sa samang paagi.

Sa diha nga gastritis

Tungod sa anti-inflammatory nga epekto Ang gamut nga juice nagpakita sa kaugalingon nga maayo sa pagtambal sa gastritis, gastric ulcer. Kini kinahanglan nga makuha sa tunga sa takna sa dili pa ang pagkaon sa gidaghanon nga 60-80 mg sa usa ka higayon. Busa, ang adlaw-adlaw nga pag-inom sa 180-240 mg. Ang juice kinahanglan nga lab-as.

Kung dili ka mag-inom sa lunsay nga porma, dayon isagol kini sa juice sa cranberry, carrot juice o dugos. Ang kurso sa pagtambal mao ang 10 ka mga adlaw, kini kinahanglan nga pag-usab-usab sa tulo ka mga higayon uban sa mga higayon sa 30 ka adlaw.

Panapos

Ang patatas nga juice, siyempre, usa ka mapuslanon nga produkto nga sayon ​​nga makuha. Ang listahan sa mga sakit diin siya makatabang dugay usab. Hinuon, ayaw paghunahuna sa kaugalingon. Adunay managlahi nga mga hugna sa sakit, ug ang kurso sa pagtambal kinahanglan nga higpit nga tagsa-tagsa.. Siyempre, mas maayo nga mangayo og tambag gikan sa imong doktor sa dili pa gamiton.