Daghan ang nahigugma sa mga binhi sa kalabasa sukad pa sa pagkabata. Sila talagsaon nga tasty, ug dili mas grabe pa kay sa sunflower makatabang sa usa ka butang nga mag-okupar sa panahon ug mga kamot. Oo ug mga benepisyo Ang mga binhi sa kalabasa naglakip ni Nemer. Ang nag-unang elemento nga anaa niini nga produkto mao ang puthaw.
Talagsaon ang iron hinungdanong substansiya, nga makapadasig sa kasingkasing, usa ka paglikay batok sa mga sakit sa cardiovascular. Ang pagpataas usab sa lebel sa iron sa dugo usa ka maayong paagi nga mapugngan daghang mga sakit.
Kinatibuk-ang impormasyon
Sama sa imong nahibal-an, pumpkin - usa ka mapuslanon kaayo nga produkto. Ug kini dili igsapayan sa unsa man nga porma kini gigamit - presko, uga, o nag-andam ka og butang gikan sa usa ka frozen nga produkto. Ug unsa ang paggamit sa mga binhi sa kalabasa? Nailhan siya.
Ang mga liso sa Pumpkin makasagubang lalaki nga mga sakit nga gipasa sa pakigsekso, pagpalambo sa kondisyon sa mga organo sa unang bahin sa sakit. Mao nga ang mga binhi sa kalabasa popular kaayo.
Apan, ayaw usab kalimti nga sila talagsaon nga tasty ug nagserbisyo usa ka dugang nga pagdugang sa bisan unsang linuto nga pinggan.
Motubo sa usa ka pumpkin sa tanaman mao ang usa ka bugto. Apan kini lamang dili igo aron makuha ang mga bililhong binhi. Importante kaayo ang pag-ani sa husto nga tanum ug pagpili sa usa ka paagi aron mapreserbar kini.
Atong sultihan kamo kon unsaon pagtipig sa mga binhi sa kalabasa sa balay nga dili mawala kini. bililhong bitamina.
Pumpkin seeds - usa ka tinubdan sa mga bitamina
Ang una ug labing napamatud nga pamaagi sa niini nga kaso mao ang pa-uga. Kini salamat kaniya nga kita makatagamtam sa usa ka maanindot ug paborito nga pagtilaw gikan sa pagkabata.
Maayo o dili maayo?
Posible ba nga mamala ang mga binhi sa kalabasa? Ang mga liso sa Pumpkin nalaya sulod sa mga siglo. Bisan sa karaang Russia, ang mga binhi paborito nga pagkaon ug miadto sa kurso nga dili labi pa kay sa mga binhi sa sunflower. Karon sa mga tindahan mahimo usab nimo makita ang gatusan ka mga multi-colored nga mga pakete sa binhi.
Kini nagpasabot nga mahimo nimo nga mamala ang mga liso, ang pangunang butang mao ang pagbuhat niini. husto. Daghan ang naningkamot sa paggamit sa labing sayon nga paagi - ang mga binhi lamang gibiyaan sa adlawsa dugay nga panahon. Sulod niini nga panahon, ang kaumog moalisngaw, ug ang mga binhi mahimong bug-os magamit.
Unsa ang kaayohan o kadaot sa lawas gikan sa mga lugas nga binhi sa kalabasa? Ang pino nga binhi sa kalabasa bug-os nga nagpabilin sa ilang sustansya. Dili kini mas grabe kay sa mga bag-o nga mga tawo adunay mapuslanon nga epekto sa tibuok nga organismo, sa ingon makaluwas kanimo gikan sa daghang mga mga problema ug mga sakit.
Apan aron ang mga binhi magamit, nga nagpasabot nga kini mapuslanon lamang, kinahanglan nimo nga mahibal-an ang sukaranan nga mga lagda alang sa pagpauga niini. Karon ipaila kami kanimo sa tanan nga mga hugna niini nga proseso.
Mga batakang lagda
Unsaon paghugas sa mga liso sa kalabasa sa balay? Unsaon sa pag-andam kanila alang sa uga? Usa ka importante kaayo nga panahon sa pagpauga sa mga liso mao ang ilang tukma nga pagpangandam.
Kinahanglan mong mahibal-an kon unsaon pagkuha ang mga liso, kung unsaon pagdala kanila sa direktang pagpa-uga. Sa pagsugod, ang mga liso anaa sa kasingkasing sa kalabasa - diha kaniya pulp.
Ang mga liso sa Pumpkin hingpit nga nahimulag gikan sa pulp - ang labing importante - ayaw sila pasakiti. Guntinga ang pumpkin kinahanglan nga maampingon, aron nga ang kadaghanan sa mga liso dili maputol.
Mahimo nimo nga makuha ang pumpkin seeds sa usa ka kutsara.
Hinumdomi usab nga ang mga liso kinahanglan puti ug dasok sa paghikap - kon dili, ang imong mga binhi wala'y mahimo. Hinumdomi usab nga ang mga binhi sa kalabasa dili kinahanglan dunot, sama sa pumpkin nga bunga mismo (kini ilabi na tinuod kung ang pumpkin gitipigan sa mga kondisyon sa sulud).
Ang pagsiguro nga ang imong utanon magtagbo tanang gikinahanglan nga mga kinahanglanon, mahimo ka magsugod sa pagputol sa tumoy sa kalabasa. Imong makita ang pulp nga adunay daghang binhi. Sa hinay-hinay nga pagbulag sa kausaban gikan sa pulp, magsugod sa pag-disconnect kanila.
Ang mga liso kinahanglan dili ibalhin o lahi sa lain-laing paagi - kon dili kini mamala dili mahimo.
Sa higayon nga imong makuha ang tanang mga liso gikan sa pumpkin - hugasi sila. Ibutang ang mga binhi sa drushlag ug ipadala ilalom sa sapa bugnaw nga tubig Hugasan hangtud nga ang mga liso dili mawad-an sa ilang viscosity. Lamang human niana nga imong mahimo maghunahuna nga ang mga binhi nga giandam husto. (Ang nahabilin nga pumpkin mahimong gamiton ingon nga pagkaon o ingon sa usa ka dekorasyon sa Halloween).
Ang sunod nga lakang mao tunga ang mga binhi. Sa pagbuhat niini, papason ang mga binhi sa hingpit ug tabonan ang tualya. Ipadayon ang panapton pinaagi sa imong kamot. matunaw nga kaumog. Biyai ang tray sa pipila ka oras sa usa ka dapit nga uga hangtud nga ang kaumog moabut gikan sa mga binhi. Human niana, mahimo ka nga magpadayon sa proseso sa pagpa-uga.
Kon unsaon sa pag-andam sa mga liso alang sa pa-uga, ikaw makakat-on gikan sa video:
Pagpili sa Instrumento
Unsa ang aron mamulak ang mga binhi sa kalabasa? Kung ang imong pagduol sa isyu sa pagpa-uga dili mao ang ngalan sa kasinatian sa niini nga butang, nan mahimo ka modagan ngadto sa pipila usa ka problema. Pananglitan, ang nagkalainlaing mga tinubdan nagpakita sa nagkalainlain nga mga gamit nga nalangkit sa proseso sa pagpa-uga ug lisud kaayo kini nga mahibal-an.
Busa, pananglitan, kon maghisgot kami mahitungod sa pagpauga sa mga liso, mahimo nimo pilion hudno, griddle, hurno sa microwave, hurnohan sa komperensya o electric dryer. Kini tanan nag-agad sa resulta nga gusto nimo nga makita sa katapusan.
Siyempre, ang pag-uga naglakip sa usa ka proseso diin ang resulta kinahanglan nga hinimo nga mga binhi nga dili lang makatilaw sa maayo, apan adunay daghang mga bagahe nga bitamina.
Alang sa matag himan nga gilain, adunay daghang mga lagda nga may kalabutan sa uga.
Pag-uga sa mga liso sa oven
Mga kondisyon sa temperatura
Sa unsa nga paagi aron sa pagpahid sa pumpkin binhi? Sa unsa nga temperatura? Depende kung asa nga kagamitan nga imong gigamit, ang temperatura sa pagpa-uga magkalahi. Pagprito sa pan angay alang niadtong gusto nga makatagamtam sa mga binhi, maayong pagka-toasted, nga adunay usa ka light light ruddy nga tinapay.
Ang griddle kinahanglan ibutang sa kainit nga kainitkon ikaw naggamit sa usa ka hob, dayon dad-a ang temperatura hangtod sa 100 - 120 degrees ug sa matag pukot, aron ang usa sa mga kilid sa mga liso dili masunog.
Ang panahon sa pagkaladlad alang sa mga binhi dili molabaw kinse minutos. Ayaw itugot nga ang mga binhi maghigda sa usa ka bahin sa dugay nga panahon. Ang panit mahimong dali kaayong masunog. Kung gusto, ang mga binhi mahimo nga salted - kini makadugang sa usa ka maanindot nga lami sa panahon sa konsumo.
Kung atong gihisgutan kombeksyon sa hurnohandayon girekomendar nga patuboon ang mga liso sa temperatura nga 60 degrees. Ang pagpauga sa paghatag sa hurno maoy mga 30 ka minuto.
Pag-uga sa electric dryer posible sa usa ka temperatura nga 80 ka grado nga adunay popanahon nga pagpadasig. Ang pagpauga sa usa ka electric dryer sa medium nga mga pallets mahimong mga usa ka oras.
Ang nag-unang butang nga hinumduman mao nga ang ingon nga pag-uga mahimong magamit ang labing talagsaon nga resulta kon ikaw mobiya sa mga liso sa ibabaw o sa labing ubos nga pallet. Ingon sa usa ka lagda, puno kini nga dili mauga ang binhi, o ang pagkasunog niini.
Sa unsa nga paagi aron sa pagpauga sa mga liso sa kalabasa diha sa hudno? Pag-uga sa Oven nagrepresentar sa pagpainit sa temperatura nga 60-80 degrees. Kung ang mga binhi sobra ka dako ug lawason, nan ang temperatura mahimong madugangan ug hangtod sa usa ka gatos ka degrees.
Maayo nga binulad nga binhi
Sa dihang magpa-uga sa hurno, ang mga liso kinahanglan ibutang sa usa ka pan nga hinimo sa usa ka manipis nga layer ug pagkutaw usahay. Niana lamang ang mga binhi mahimong tinuud nga tasty ug mamala.
Ang panahon sa pagkaladlad alang sa mga liso sa hurno nagkalainlain gikan sa 20 ngadto sa 30 minutos. Sa niini nga kaso, ang kalaha kinahanglan gayud sa tunga-tunga sa hudno.
Sa unsa nga paagi aron sa pagpauga sa mga binhi sa kalabasa diha sa microwave? Sa microwave Mahimo nimo nga mamala ang mga binhi ingon sa mosunod: Ang pagbutang sa mga binhi sa usa ka espesyal nga pinggan alang sa hurno, kinahanglan nimo ibutang ang hudno sa nipis nga layer gahum 600 watt. Ingon sa usa ka lagda, ang drying nga microwave mao ang baynte minutos.
Unsaon paghugas sa mga liso sa kalabasa sa balay? Sa unsa nga paagi sa pagpauga sa mga binhi sa kalabasa sa hudno nga may mga panakotMakakat-on ka gikan sa video:
Unsaon pagtino ang pagkaandam?
Sa unsa nga paagi aron sa pagpahid sa pumpkin binhi? Ang pagkaandam sa binhi gihubit sa mosunod. Una, usa kini ka pagsulay sa panagway. I-spin ang cooled nga binhi sa imong mga kamot. Kinahanglan siya magpakita gamay nga yellow nga tintkinahanglan nga klaro nga makita contour.
Usab gikan sa binhi nga kinahanglan nga mosumbay transparent nga pelikula. Ang kolor sa sulod sa mga liso kinahanglan itom nga berde, nga adunay puti nga mga patsa.
Pagtipig
Sa unsa nga paagi sa pagtipig sa mga binhi sa kalabasa? Buhata kini nga gikinahanglan ngitngit ug labing importante uga dapit Mao kini ang yawi sa pagpreserbar sa mga bitamina nga anaa kanila. Ang mga liso kinahanglan gayud uga ug imong kaugalingon. Ayaw ibutang ang mga liso sa basa nga mga sudlanan.
Mahimo gamiton alang sa pagtago sa mga liso
Ang pagpamutol sa binhi dili usa ka komplikado nga proseso, sa sukwahi - kini kusog, makaiikag, ug labing importante lami.
Busa pag-andam sa imong kaugalingon mapuslanon nga mga bitamina alang sa tingtugnaw ug malipayon nga malingaw kanila sa katugnaw.
