Ang pulong nga "itom" kasagaran adunay negatibong kahulogan: sa usa ka adlaw nga ting-ulan, itom nga biyernes, usa ka itom nga tawo, usa ka itom nga humor ... Apan adunay maayo nga eksepsyon, sama sa itom nga mga mata ug itom nga caviar. Ang black cumin kinahanglan usab idugang dinhi. Bisan tuod ang mga tawo nga siya sa makalilisang nga ngalan nga "chernukha", sa pagkatinuod kini mao ang usa ka talagsaon nga tanum sa tanan nga mga senses, ang lana gikan sa mga binhi nga alang sa mga katuyoan sa pagtambal nga gimando sa karaang Dr. Hippocrates. Gigamit nila kini aron mapalig-on ang ilang mga kalaki ug ang karaan nga katahum sa Nefertiti ug Cleopatra. Karon, ang itom nga lana sa cumin nahimo na usab nga trend. Ug ania ang hinungdan.
Calorie ug chemical composition
Uban sa solid caloric nga sulod sa 890 kcal matag usa ka gatus ka gramos, ang itom nga cumin oil adunay yano ug sa samang higayon hilabihan komplikado nga komposisyon. Kini yano nga dugang pa sa tambok, wala'y protina o carbohydrates sa sulod niini. Halos hingpit nga usa ka tambok! Apan ang gidaghanon sa mga mapuslanon nga sustansya nga anaa niini adunay labaw sa usa ka gatus. 
Ang mga elemento nga labing bililhon alang sa himsog nga paglihok sa lawas sa tawo gihulagway sa lana sa dagway sa B bitamina, maingon man sa mga bitamina C, E ug D. Kini puno usab sa minerales: potassium, magnesium, iron, copper, selenium, phosphorus, zinc ug calcium. Kapin sa 85% sa produkto ang giokupahan sa labing bililhon nga unsaturated fatty acids, lakip na ang omega-6 ug omega-9 adunay importante nga papel. Ang mga amino acids, carotenoids, phospholipids, ug phytosterols anaa sa lana.
Unsa ang mapuslanon nga itom nga cumin oil
Tulo ka libo ka mga tuig na ang milabay, ang mga tawo, nga walay kalibotan sa paglungtad sa mga bitamina, microelements ug tambok mga asido, pinaagi sa pagsulay ug sayup - ug tingali sa tinuud nga naghunahuna mahitungod sa mga dili mapakyas nga mga kaayohan sa itom nga lana sa cumin. Karon, ang mga siyentipiko sa tabang sa abanteng mga modernong pamaagi nagpamatuod kung unsa ang nahibal-an sa karaang mga mananambal liboan ka tuig na ang milabay.
Susiha kung unsa ang mapuslanong cumin, ug ang lana niini sa tradisyonal nga tambal.
Alang sa resistensya
Ang presensya sa lana sa bitamina B ug ang usa ka dato nga hugpong sa unsaturated fatty acids naghimo niining produkto nga usa ka gamhanan nga antioxidant nga adunay kaayohan nga epekto sa immune system. Kini nga cumin extract nagpalihok sa pagmugna sa utok sa bukog ug adunay positibo nga epekto sa paglihok sa thymus gland, nga hinungdanon kaayo alang sa pag-opera sa resistensya.
Nahibal-an mo ba? Diha sa lubnganan sa Tutankhamen nakita ang usa ka panaksan sa itom nga lana sa cumin, nga nagpakita sa pagkapopular sa niini nga produkto taliwala sa karaang mga Ehiptohanon.Dugang pa, ang produkto dili lamang naglig-on sa tawhanong sistema sa imyunidad, apan usab nag-awhag sa lawas, makapadasig nga kalihokan sa pangisip ug pag-normal sa kahimtang sa sistema sa nerbiyos.
Alang sa gastrointestinal tract
Caraway oil, pagpaayo sa mga secretory ug motor function sa tiyan, ingon man sa paglihok sa hapsay nga kaunuran sa tiyan ug mga tinai ingon nga antispasmodic, makahimo sa pag-opera sa kalihokan sa gastrointestinal tract. Ug ang tambok ug importante nga mga lana nga anaa sa produkto mahimo nga aktibo nga stimulant sa mga kaso diin ang tiyan nag-antus sa atony. Mapuslanon nga lana alang sa constipation ug flatulence.
Pagtanom ug pag-atiman sa cumin.
Alang sa atay ug gallbladder
Kini nga produkto sa cumin adunay gipahayag nga choleretic property, nga nakaamot sa normal nga operasyon sa apdo sa apdo. Mas labaw pa kini sa panginahanglan alang sa mga problema sa atay, tungod kay kini usa ka tinuod nga hepatoprotector nga mahimong makig-away batok sa hepatitis C. Ang mga phospholipid nga anaa sa produkto nagpugong sa pagsugod sa matambok nga kausaban sa atay, pagpaaktibo sa detoxification properties ug pagpadali sa membrane nga pagbag-o sa mga selula sa atay.
Importante kini! Dili sama sa ubang mga droga, ang itom nga cumin oil walay makadaot nga epekto.
Alang sa kidney ug urinary tract
Ang caraway extract usa ka maayong diuretiko, nga nagtugot kanimo sa paglimpyo sa mga kidney sa mga toxins, ug ang tibuok lawas usab gikan sa sobrang fluid. Kini makatabang sa pagpaubos sa presyon sa dugo, nga labing hinungdanon alang sa mga pasyente sa hypertensive. Ang produkto sa caraway napamatud-an usab nga maayo sa pagtratar sa cystitis - kining tinuod nga hampak sa urinogenital system sa modernong tawo. 
Alang sa potency
Ang presensya sa selenium ug zinc minerals, bitamina E ug A, ingon man ang phytosterols sa lana nga binhi sa binhi mapuslanon kaayo alang sa mga problema sa human reproductive system. Kini nga mga substansiya nagpauswag sa produksyon sa testosterone sex hormone pinaagi sa lalaki nga lawas, samtang nagdugang sa libido ug potency.
Basaha usab kung giunsa paggamit ang lana sa cloves, opuntia, citronella ug lino.Dugang pa, pinaagi sa pag-activate sa pag-agos sa dugo sa mga genitals sa lalaki, kini nga kinaiyanhong kinuha nagpugong sa mga makapahubag nga proseso. Siya usab aktibo sa pagpakig-away batok sa prostatitis, prostate adenoma ug mga problema sa erectile function sa mga lalaki.
Alang sa cardiovascular system
Ang presensya sa potassium sa niini nga produkto makatabang sa pag-normalize sa buhat sa muscle sa kasingkasing. Ug ang iyang gamhanan nga antioxidant function, ang presensya sa daghan nga unsaturated fatty acids sa niini makatabang sa lawas sa tawo sa pagkuha sa makadaot nga cholesterol, hinungdanon nga pagwagtang sa mga ugat sa dugo gikan niini, nga nagtugot sa pag-opera sa kalihokan sa cardiovascular system sa kinatibuk-an. Dugang pa, kini nga lana, nga nagsilbing usa ka epektibo nga ahente sa antihypertensive, mahimong makapaubos sa presyon sa dugo.
Alang sa nervous system
Ang maayo nga balanse nga bitamina, mineral ug acid nga komposisyon sa caraway fats adunay mapuslanon nga epekto sa central nervous system sa usa ka tawo, pagpugong sa mga negatibong epekto sa tensiyon, pagwagtang sa kabalaka ug pagdaghan sa nervousness.
Alang sa panit
Ingon nga usa ka lig-on nga antioxidant, kini nga matang sa kinamot makapausbaw sa pagpasig-uli sa mga selula sa panit ug makapadugang sa ilang mahimo. Ang paghumol sa mga dapit sa cumin oil sa panit nga naapektohan sa eczema, dermatitis o psoriasis, mahimo ka nga makabaton og mahinungdanon nga kahupayan. Dugang pa, kini nga himan nagmugna sa kalihokan sa mga sebaceous glands. 
Alang sa buhok
Ang ahente sa Caraway epektibo nga makasinati sa brittle hair, dandruff ug early gray nga buhok. Kini makatabang sa lig-on nga presensya sa bitamina B, nga nagpalihok sa pagtubo ug pagpalig-on sa buhok. Sa kinatibuk-an, human sa usa ka bulan human mapadapat ang produkto, usa ka mahinungdanon nga pag-uswag sa kondisyon sa buhok mahimong maobserbahan, nga mahimong labongon, sinaw ug maayo nga tan-awon.
Nahibal-an mo ba? Ang paghisgot sa itom nga cumin ubos sa ngalan nga "chernukha" anaa sa Daang Tugon, diin kini nahitabo labaw sa makausa.
Paggamit alang sa medisina nga mga katuyoan: folk recipes
Ang maong talagsaon nga mga kabtangan niining lana nga naobserbahan sulod sa mga siglo ug bisan libo ka tuig, siyempre, dili mahimo apan makita sa daghang mga popular nga mga resipe gikan sa henerasyon ngadto sa henerasyon.
Alang sa sip-on, gigamit usab nila ang peony, ihalas nga ahos, nutmeg, elecampane, radish, mensahe, raspberry, propolis nga adunay gatas ug catnip.
Uban sa katugnaw
Alang sa acute respiratory viral infections, nga kasagaran gitawag nga sip-on, ang labing elementarya ug sa samang higayon epektibo nga solusyon mao ang yano nga pagdugang duha ngadto sa tulo ka tulo sa caraway nga lana sa init nga tubig ug sa sunod nga pagpahid sa mga puga. 
Ug aron nga kini nga ARVI wala maghasol sa tawo sa tanan, ang mga pamaagi sa paglikay nga girekomendar sa porma sa inadlaw nga paggamit sa 10 ml sa niini nga droga. Kon, bisan pa, sila gipugngan nga ulahi, ug wala kini makatabang, nan kini nga dosis kinahanglan nga doblehon.
Uban sa katugnaw
Aron mabuntog kini nga hampak, kini girekomendar sa pag-drop sa usa ka tinulo sa lana ngadto sa matag lungag sa tulo ka beses sa usa ka adlaw. Usa ka tulo sa matag dalunggan, makatulo sa adlaw, girekomendar alang sa otitis.
Alang sa mga sakit sa ngipon
Maayo sa sakit sa ngipon paghugas sa usa ka mahuyang nga solusyon sa tubig ug apple cider nga suka uban sa pipila ka mga tulo sa caraway nga lana. 
Uban sa hemorrhoids
Gikan niini nga kagul-anan makaluwas tulo ka beses sa usa ka adlaw alang sa usa ka napulo ka adlaw nga pagdawat sa usa ka kutsara sa cumin, plus usa ka adlaw-adlaw nga pagmintal sa gipahamtang nga dapit sa lana.
Uban sa prostate
Sa niini nga kahimtang, ang usa ka sinagol nga usa ka teaspoon sa pumpkin ug ang sama nga kantidad sa caraway nga lana moabut, nga kinahanglan nga makuha kaduha sa usa ka adlaw. 
Alang sa mga sakit sa panit
Niini nga mga kahimtang, gigamit ang himan sa gawas. Ang problema sa mga bahin sa panit gipatubo kaduha sa usa ka adlaw. Kung ang mga sakit sa panit nagpalayo na, nan girekomenda nga himoon ang mga compress gamit ang caraway oil alang sa gabii.
Sa unsa nga paagi magamit alang sa mga katuyoan sa kosmetik
Ang laing positibo nga kasinatian sa karaan nga katahum sa Nefertiti ug Cleopatra nagpamatuod sa ka epektibo sa paggamit niini nga itom nga produkto sa cumin sa cosmetology.
Batok sa bugas-bugas
Sa pagpakig-away batok niini nga kagul-anan, kinahanglan mo nga dad-on matag adlaw sa usa ka walay sulod nga tiyan nga adunay 20 ka ml sa matag ahente, ug usab ihaplas kini sa hugaw alang sa kagabhion. 
Anti wrinkle
Ang mga antioxidant nga mga kabtangan sa produkto makapukaw sa pagbag-o sa panit ug sa ingon adunay usa ka rejuvenating nga epekto niini. Alang sa panit ang pagkamaunat ug pagsukol sa dagway sa mga wrinkles: pag-mix sa usa ka kutsara nga caraway oil nga adunay tulo ka kutsara. cuchara sa lana sa peach ug duha ka tbsp. cuchara sa lana nga binhi sa grape, ug midugang nga adunay tulo ka tulo sa mga importanteng lana gikan sa geranium ug fennel. Ibutang ang sinagol sa usa ka brush ngadto sa nawong, liog ug sabaw.
Alang sa pag-atiman sa kamot ug sa kuko
Alang sa paggamit sa gawas, mapuslanon ang paghimo sa usa ka sagol nga usa ka kutsarita nga caraway ug usa ka kutsarita nga lana sa oliba, ug dugangi og laing tunga sa usa ka kutsarita sa lana nga binhi sa grape. 
Aron mapalig-on ang buhok
Aron mapalig-on ang buhok ug mapugngan kini nga mahulog, kini mapuslanon nga magkuha sa usa ka kutsarita nga cumin extract kaduha sa usa ka adlaw. Sa susama, kinahanglan nimo nga gamiton ang panit sa bagulbagol, hugasan kini sa himan.
Anti dandruff
Usa ka pamaagi sa cumin sa managsama nga proporsyon nga gitipon sa burdock extract. Human sa pagpainit, ang sagol nga kinahanglan idugang sa lima ka tulo sa mahinungdanon nga pomace gikan sa punoan sa tsa ug rosemaryo. Ang resulta nga maskara nagkinahanglan og mga napulo ka mga minuto aron mag-rub sa mga gamot sa buhok, dayon hugasi human sa tunga sa oras.
Unsaon pagpili sa kalidad nga produkto kon mamalit
Ang labing maayong dapit nga paliton kini nga produkto mao ang parmasya. Bisan pa niana, makita nga dili usa sa matang niini, apan daghan, gikan sa nagkalainlaing mga tiggama. Kasagaran, ang mga tiggama niini anaa sa Middle East. Ang tinuod mao nga ang pinakamaayo nga produkto makuha pinaagi sa bugnaw nga pagputol gikan sa labing presko nga mga binhi. Ug tungod kay ang mga caraway nga mga binhi motubo nga labing maayo sa mga rehiyon, ang agianan gikan sa dapit sa pagtubo ngadto sa dapit sa pagproseso nga adunay gamay, nga adunay dakong epekto sa kalidad sa produkto. Kasagaran sa pagbaligya imong makit-an kining mga produkto gikan sa Ehipto - pananglitan, gikan sa kompanya nga "El Baraka". Apan posible usab ang pagpalit sa lana sa cumin gikan sa Morocco, Pakistan, United Arab Emirates, Turkey, Saudi Arabia ug Israel.
Nahibal-an mo ba? Kini nga produkto gikan sa Syria kaniadto gipabilhan pag-ayo. Apan may kalabotan sa giyera sibil didto, ang mga tanum sa cumin sa nasud nagkadiyutay nga mikunhod, ug busa, kung nakatagbo ka nga usa ka produkto sa Syrian nga ibaligya, kini lagmit usa ka peke.Ang labing maayo nga sudlanan alang sa pag-empake sa produkto hugot nga sirado ang itom nga mga sudlanan sa salamin. Kini mga 30-milligram ug litro.
Asa ug unsa ka daghan ang mahimong tipigan sa balay
Kasagaran ang tiggama mogarantiya sa kaluwasan sa iyang produkto sulod sa duha ka tuig gikan sa petsa sa isyu. Kini girekomendar nga ibutang kini sa usa ka dapit nga mangitngit sa usa ka temperatura nga dili mas taas kay sa 25 ° C. Human sa pag-abli sa sudlanan, ang estante sa kinabuhi hugot nga pagkunhod, busa ang botelya nga adunay produkto kinahanglang tipigan uban ang hapin nga hugot nga gibutang sa refrigerator. 
Contraindications and harm
Alang sa mga wala'y kasiguruhan nga napamatud sulod sa daghang mga siglo ang mga benepisyo sa panglawas sa tawo, ang lana sa cumin, adunay daghang mga kontraindikasiyon, ang dili pagsunod nga makahatag sa tinuod nga kadaot. Kini nga produkto dili kinahanglan nga gamiton sa mga mabdos nga mga babaye, tungod kay kini makapukaw sa pagsalikway sa bata ug pagdugo sa uterine.
Usab, ang mga mabdos nga babaye dili kinahanglan nga gamiton ang goldenrod, celery, granada, sorrel, echinacea, woodberry, cloves, marigolds, gooseberries, elder ug pula nga mga sibuyas.Pinaagi sa pagpukaw sa immune system, ang usa ka caraway extract mahimong, sa katingalahan, makadaot sa usa ka pasyente kinsa nakaagi sa usa ka organ transplant. Ang gipalig-on nga lawas nagsugod sa aktibong pagsalikway sa mga transplanted organs. Kini nga himan adunay abilidad sa pagpaubos sa presyon sa dugo, busa kini kinahanglan nga pag-ayo pag-ayo sa mga tawo nga adunay kalagmitan sa pagpaubos.
Importante kini! Bisan tuod kining gidili nga produkto gigamit sa mga nagpaabut nga mga inahan, ang mga inahan nga nagpasuso, sa kasukwahi, kini girekomendar tungod kay kini adunay abilidad sa pag-aghat sa lactation.Usahay, ang usa ka caraway extract makapahunahuna sa alerdyik nga mga reaksiyon ug bisan sa dermatitis kon gamiton sa topically. Talagsa ra, apan sa gihapon adunay mga tawo nga nag-antus gikan sa indibidwal nga pagkapanatiko niini nga himan. Busa, ang nagkalainlaing bentaha sa lana nga binhi sa lana layo kaayo sa pipila ka mga kakulangan. Ang paghupot sa iyang napamatud nga utility sulod sa daghang siglo, ang itom nga cumin oil karon gipabalik pag-usab ang pagkapopular, nga daw nakalimtan taliwala sa halapad nga masa, ug nahimutang nga usa ka takus nga dapit taliwala sa epektibo nga mga tambal sa pagpanambal.
