Daghang mga produkto sa putyokan ang gigamit sa tawo sukad pa kaniadto. Sa partikular, ang dugos ug talo pamilyar sa tanan ug lapad nga gigamit. Bisan pa, dili tanan nasayud nga adunay labing menos usa ka dosena nga susama nga mga produkto, nga nakakaplag usab sa ilang aplikasyon sa nagkalain-laing mga industriya. Busa, karon atong hisgutan kung unsa ang lebadura, kung unsa kini mapuslan, ug kung unsaon kini gamiton sa adlaw-adlaw nga kinabuhi.
Ang komposisyon sa pollen sa putyokan
Sa dili pa nimo mahibal-an kon unsaon pagkuha sa pollen sa bee, kinahanglan nimo nga mahibal-an ang gamay mahitungod sa komposisyon niini. Sama sa ubang mga produkto sa putyokan, kini dato sa nagkalainlaing mga bitamina, acids ug microelements.
Ang lebel nga pollen adunay dili mokubos sa 50 ka biologically active substances nga nagsiguro sa normal nga proseso sa kemikal nga proseso sa lawas sa tawo. Busa, bisan unsa pa ang kultura nga gigamit niini nga materyal, kini adunay mga nag-unang mga butang, sama sa:
- pagsubay sa mga elemento (calcium, potassium, iron, phosphorus, tumbaga);
- carotenoids;
- B bitamina;
- phytohormones;
- bitamina E, C, P, PP;
- antibacterial nga mga substansiya;
- enzymes;
- phenolic compounds.
Ang presensya sa usa ka dako nga gidaghanon sa pagsubay nga mga elemento ug bitamina sa pollen sa putyukan ug hinungdan sa mga kaayohan niini ngadto sa mga tawo.
Nahibal-an mo ba? Ang protina sa pollen sa putyokan, sa iyang biolohikal nga bili (ang unod sa gikinahanglan nga mga amino acid), milabaw bisan sa protina sa gatas.
Unsa ang mapuslanon nga pollen sa putyokan
Karon atong tan-awon kon unsa ka mapuslanon ang polen sa dugos.
Tingali, kini angay nga magsugod sa tonic ug immunostimulating properties. Ang presensya sa potassium ug rutin makapabaskog ug makapalig-on sa mga bongbong sa mga ugat sa dugo. Dugang pa, ang pollen adunay mga substansiya nga antibacterial nga makatabang sa pagsagubang sa sakit ug pagpalig-on sa immune system. Ang puthaw nga anaa niini nagpataas sa lebel sa hemoglobin sa dugo, busa ang paggamit sa pollen gimandoan human sa pagkawala sa daghan nga dugo o kung ang lebel sa hemoglobin mahulog. Usab, ang paggamit niini makatabang sa pagpakunhod sa pressure, nga mapuslan sa mga tawo nga nag-antos sa hypertension.
Ang lebel nga pollen adunay abilidad sa pagpadali sa cell regeneration, nga posible nga makuha ang mas paspas gikan sa grabe nga mga kadaut ug mga sakit, ug hingpit nga sinagol sa diyutay nga kaloriya nga pagkaon, tungod kay kini naghatag sa lawas sa tanang gikinahanglan nga mga bitamina ug pagsubay sa mga elemento. Sama sa imong nahibal-an, ang calorie content sa pollen gamay kaayo nga kini dili makadaot sa pagkaon.
Alang sa mga lalaki
Kasagaran, ang mga representante sa mas lig-on nga sekso nag-atubang sa ingon nga mga problema, nga wala gisulti sa makusog. Ngano nga dili ko gustong moadto sa usa ka doktor, apan usa ka butang kinahanglan nga sulbaron. Ug sa niini nga kaso ang pollen sa putyukan moadto sa pagluwas, nga sagad gigamit sa pagsulbad sa lainlaing mga problema sa mga tawo. Uban sa tabang sa iyang pagtagad:
- sobrang timbang;
- pagkawalay mahimo;
- pagkawala sa tinguha sa sekso;
- prostatitis
Magsugod kita sa sobrang timbang. Kasagaran kini nga suliran mahitabo sa mga tawo nga kulang sa sustansya tungod sa trabaho o nagkalainlain nga mga problema sa kinabuhi. Ang pollen magpa-normal sa metabolismo ug maghatag sa lawas sa tanang mga sustansya nga gikinahanglan niini. Dugang pa, ang mga elemento sa pagsubay nga anaa niini, pun-on nimo ang kusog, pagpalambo sa buot ug pagpaubos sa imong gana.Ang pagkawalay-buot ug ang pagkawala sa sekswal nga tinguha usa ka seryoso nga problema, apan sa kasagaran kini masulbad nga dili moadto sa ospital. Ang lebel nga pollen naglakip sa gikinahanglan nga tambok nga mga asido ug mga bitamina nga makatabang sa pagpahiuli sa kanhi nga kalig-on niini.
Nahibal-an mo ba? Ang lebel nga pollen makaapekto sa gidaghanon sa mabuhi nga spermatozoa ug nagdugang sa kahigayunan sa fertilization.Prostatitis Ang sakit mahimong mahitabo sa grabeng katigulangon ug sa katungang edad. Ang kasakit ug kanunay nga pagduaw sa kasilyas dili tugutan nga magpuyo ug magtrabaho nga normal, ug ang kinaiya sa problema wala magtugot sa tawo sa pagpahibalo sa iyang mga paryente o pagkonsulta sa usa ka doktor.
Ang paggamit sa pollen sa putyokan alang sa pagtambal sa prostatitis giimbistigahan sa daghang siyentipiko. Ang mosunod napamatud-an: Ang polen makatabang sa pagpakunhod sa gidaghanon sa mga ihi sa gabii, ug usab makunhoran ang kahasol sa prostate area. Sa University of Wales, ang pagsulay nagpamatuod nga ang extract nga pollen nagpugong sa prostate gikan sa pagkunhod.
Kinahanglan sabton nga ang pollen wala lang maglangan sa panahon sa operasyon nga operasyon, apan ang tinuod nga pagtambal sa prostatitis. Dugang pa, makasiguro ka nga ang selula nga mutasyon dili mosaka sa prostatitis, nga sa ulahi mahimong kanser.
Alang sa mga babaye
Ang kababayen-an, sama sa mga tawo, nag-atubang sa nagkalain-laing mga problema, ang pagkaanaa niini lisud madawat sa uban. Apan nganong ang pollen sa bee magamit alang sa babaye nga lawas? Una, kini adunay daghan nga folic acid, nga gikinahanglan sa panahon sa pagsabak. Pinaagi sa pag-usik sa produkto sa putyokan, ang imong bunga motubo ug molambo nga mas paspas. Gawasnon mo dili lamang ang bitamina sa gutom, apan ihatag usab ang bata sa tanan nga gikinahanglan nga mga elemento sa pagsubay.
Dugang pa, Ang pollen mahimong gamiton atol sa menopause. Tungod sa presensya sa daghang mga bitamina, ang proseso dili kaayo sakit, ug tungod kay kini nga produkto adunay daghan nga zinc, mahimo usab kini gamiton aron mapalambo ang buhok ug mga kuko.
Alang sa mga bata
Ang mga bata dili gusto kanunay mokaon sa mga prutas ug utanon. Bisan pa, ang pollen sa bee mahimong dili madanihon nga madugang sa pagkaon, nga dili mawad-an sa mapuslanon nga mga kabtangan niini, apan makatabang sa lawas sa mga bata sa paghimo sa husto.
Importante kini! Ang polen dili angay ihatag sa mga bata nga adunay diabetes, alerdyik sa mga produkto sa bee o adunay kalagmitan nga magdugo. Gidid-an usab ang paghatag sa pollen sa mga bata nga wala pay usa ka tuig.Ang lebel nga pollen mapuslanon sa lawas sa mga bata tungod sa daghang mga hinungdan:
- kini naglig-on sa mga bukog;
- naglangkob sa cardiovascular system;
- makapukaw sa immune system, pagpanalipod batok sa mga virus ug mga pathogen;
- nagpalambo sa mental ug pisikal nga kalamboan;
- nagpalambo sa gana sa pagkaon;
- makapahuyang ang kabalaka ug makapahimsog sa pagkatulog.
Busa, bisan kon ang bata nagdumili nga mokaon sa mga prutas o mga utanon, ang iyang lawas kanunay nga ihatag uban ang hustong gidaghanon sa bitamina, pagsubay sa mga elemento ug mga protina, nga, sama sa materyales sa pagtukod, mga bukog, muscles ug mga organo.Unsaon pagkuha sa pollen sa bee: girekomendar nga dosis
Nakita na nimo nga ang pollen sa putyukan adunay daghan nga mapuslanon nga mga kabtangan, busa karon atong hisgutan kung unsaon kini pagakuhaon ug unsa nga mga dosis.
Nahibal-an mo ba? Ang mga beekeepers makakuha og polen gamit ang espesyal nga "pollen traps". Kini ang mga espesyal nga grids nga nahimutang sa entrada sa hive. Ang usa ka putyokan, samtang nag-agi sa mga trellis, nagbilin sa bahin sa pollen niini, ug sa usa ka adlaw ang ingon nga kalihokan naghatag og mga 150 g nga lunsay nga produkto.Ang pollen mahimong makuha sa lunsay nga porma niini, apan kini dili kanunay nga usa ka matam-is nga pagtilaw, busa kini labing maayo nga gamiton kini, pre-mixed sa dugos. Kini tasty ug himsog nga mokaon og pollen nga adunay mantikilya, apan sa dili pa gamiton kini mas maayo nga galingon kini sa usa ka grinder sa kape.
Ang mga doktor nagsugyot nga gamiton ang pollen sa lunsay nga porma niini sayo sa buntag, sa dili pa mokaon: ang mga lumps gibutang sa ilalum sa dila ug gibutang didto hangtud nga hingpit nga pagkabungkag. 30 minutos human sa pagdawat, mahimo ka nga maglingkod aron mamahaw.
Dugang sa gihulagway nga mga kapilian, ang pollen sa putyukan, ingon nga aditif sa pagkaon, mahimong matunaw sa tubig o juice, apan sa niini nga porma kini dili makahatag og kaayohan.
Ang adlaw-adlaw nga dosis sa mga substansiya mao ang 15 g, bisan pa, alang sa terapyutik nga mga katuyoan, ang dosis mahimo nga madugangan ngadto sa 25 g (ang maximum nga adlaw-adlaw nga dosis alang sa usa ka hamtong nga mao ang 32 g).
Nahibal-an mo ba? 1 teaspoon nga walay mga slide - 5 g, hinam-is - 10 g, dining - 15 g sa mga produkto. Ang kurso sa pagtambal uban sa pollen sa putyo sagad nga 1 ka bulan, ug kini mahimo nga gibalik-balik nga dili molabaw sa tulo ka beses sa usa ka tuig.Ang pagkahibal-an kon unsaon pagkaon sa pollen ug ang konsepto sa girekomendar nga dosages, mahimo ka nga magpadayon sa paggamit sa pollen sa putyukan alang sa pagtambal sa mga sakit ug sakit.
Ang paggamit sa medisina kabtangan sa Bee pollen (mga resipe)
Pananglitan nahibal-an mo gayud kung unsa ang mapuslanon sa pollen ug unsaon kini pag-ut-ut, apan alang sa pagtambal sa usa ka sakit, kinahanglan ang eksaktong dosis ug auxiliary components. Mao kana ang hinungdan nga atong gikonsidera ang daghang mga resipe base sa pollen sa putyokan.
Importante kini! Bisan pa sa kamatuoran nga ang pollen dili usa ka droga, sobra ang gidaghanon nga kini makahimo sa labing dili matag-an nga mga sangputanan, hugot nga mosunod sa mga panudlo.Pagtambal sa hypertension. Sagola ang polen nga may dugos sa ratio nga 1 ngadto sa 1. Dad-a ang sagol sa 1 ka kutsilyo 3 ka beses nga usa ka buhis 30 minutos sa dili pa mokaon. Ang kurso sa pagtambal kinahanglan dili molapas sa 45 ka adlaw. Ang tambal gitipigan sa usa ka sudlanan nga adunay taklob ug sa usa ka bugnaw nga dapit.
Pagtambal sa gastric ug duodenal ulcers. Sama sa naunang kaso, kinahanglan nimo ang dugos ug pollen, nga gisagol sa 1: 1 ratio ug gikuha 3-4 beses sa usa ka adlaw 2 ka oras sa dili pa kaonon. Kung ang ulser ang hinungdan sa nagtubo nga acidity, nan ang produkto nga lasaw nga adunay 50 g nga linuto nga tubig (apan dili linuto nga tubig!), Pagpangayo sulod sa 2-3 ka oras ug pag-inom sa kainit. Ang kurso sa pagtambal mao ang 1 ka bulan. Ang sama nga pagsagol mahimong makuha aron sa pagtratar sa mga suliran nga hinungdan sa pagsaka sa acidity sa tiyan.
Importante kini! Ang dugus ug pollen dili madugang sa tubig nga magaluto o magluto, tungod kay ang tanang mga sakit sa pag-ayo sa usa ka temperatura nga 80-100 ˚C mawala lang.Pagkatambok sa tambok. Diha sa usa ka baso nga mainit nga linuto nga tubig molusaw 1 ka teaspoon nga pollen ug pukawa nga maayo, aron kini hingpit nga matunaw. Dayon, kinahanglan ka nga moinom sa ingon nga "ilimnon" 3 beses sa usa ka adlaw.
Pagtambal sa anemia. Gikinahanglan ang pagtunaw 1 ka kutsarita sa tubig ug pagkuha 3 beses sa usa ka adlaw 15-20 ka minuto sa dili pa kaonon. Ang kurso sa pagtambal mao ang 1 ka bulan. Uban sa pag-inom sa pollen, kinahanglan ka magkaon sa 2-3 nga lutaw nga mansanas kada adlaw.
Adunay daghang dugang nga mga resipe nga makatabang sa pagsagubang sa uban nga mga problema nga dili nimo gustong tambalan sa tambal. Bisan pa, angay nga matikdan nga sa halos tanan nga mga kaso, ang mga dosis gipakita alang sa usa ka hamtong. Busa, sa pagtratar sa mga sakit sa mga bata, ang dosis sa droga kinahanglan nga mapakunhod.
Unsaon sa hustong pag-imbento sa pollen sa putyukan
Ang lebeh nga pollen, sa lunsay nga porma, gitipigan sa refrigerator. Apan sa dili pa ibutang ang mga produkto sa usa ka bugnaw nga dapit, kini kinahanglan nga mamala sa usa ka paunang kabinet sa usa ka temperatura nga dili molapas sa 40 ° C, ug unya ibutang sa usa ka garapon nga bildo nga adunay usa ka baga nga taklob nga silicone.
Niini nga porma, ang pollen mahimong tipigan sulod sa duha ka tuig. Aron mapausbaw ang estante sa kinabuhi, mahimo nimong dugangan ang dugos, sa 1: 2 ratio. Kini nga sagol nga hilum nga gitipigan sulod sa mga 5 ka tuig nga dili mawad-an sa mga kalidad niini ug bitamina komposisyon.
Importante kini! Sa kaso sa moisture ingress, ang pollen sa putyukan mahimong makadaot sa panglawas, busa, kini kinahanglan nga tipigan lamang sa hugut nga sirado nga mga sudlanan, samtang sa samang higayon naningkamot nga malikayan ang pagpugong sa umog sulod sa lata.
Contraindications ug kadaot sa pollen sa lebel
Ang lebel nga pollen adunay duha ka mapuslanon nga mga kabtangan ug mga kontraindisasyon nga kinahanglan nga konsiderahon sa dili pa makuha ang produkto. Busa kini dili mahimong gamiton sa mga tawo nga nag-antos sa pollinosis (seasonal allergy sa pollen), aron dili mapasamot ang sitwasyon. Sa talagsa ra nga mga kaso, kini alerdyi sa laway nga mga laway, ug ang ingon nga problema, human sa pagkuha sa pollen sa putyukan, ikaw adunay pula nga mga mata, usa ka runny nose, o itching. Dugang pa, ang pollen sa putyokan dili makuha sa dili maayo nga clotting sa dugo, tungod kay ang produkto adunay daghan nga bitamina.
Maayo na lang, walay laing mga kontraindikasiyon, busa kini nga substansya nahimong kaylap kaayo. Karon nahibal-an mo kung unsa ang lebadura ug kung unsa kini. Gamita kini isip suplemento sa pagkaon, sa panahon ug human sa sakit, o sa paglig-on sa immune system. Hinuon, kinahanglan nimong hinumdoman ang bahin sa dosis, nga labaw sa imong mahimo sa dali makahimo sa hilo gikan sa medisina.
