Panguna nga mapuslanon nga kabtangan ug mga contraindications sa gamut nga luy-a

Ang Ginger usa ka tanum nga tropikal nga perennial nga adunay tuberous rhizome, nga nagkadaghan sa mga teritoryo sa Japan, Central America, India ug China.

Sukad pa kaniadto, kini gigamit isip usa ka panimpla ug medisina. Sa Europe, kini nga pag-ayo nga panakot gidala gikan sa China sobra sa 100 ka tuig na ang milabay. Karon, ang luy-igon sa balay ug sa nasud sa greenhouse.

Sa artikulo atong hisgotan ang gamut nga luy-a: benepisyo ug kadaot, mapuslanon nga mga kabtangan ug mga kontraindikasiyon. Hunahunaa usab kung unsa kini ka mapuslanon ug ang paggamit sa gamut nga luy-a sa medisina ug kosmetolohiya.

Mga benepisyo sa tanum

Daghan ang nahibaloan bahin sa mga kabtangan sa pag-ayo ug mga benepisyo sa ginger. 2.5 ka libo ka tuig ang milabay. Ang unang gihisgutan makita sa mga sinulat sa balaan nga Quran ug sa Arabiko nga mga sugilanon sa Libro sa usa ka libo ug usa ka gabii.

Mapuslanon nga mga kabtangan ug pagtambal

Nga adunay daghang mapuslanon nga mga kabtangan, ang gamut nga luy-a gigamit ingon nga usa ka therapeutic agent alang sa daghang mga sakit, maingon man alang sa mga katuyoan sa paglikay. Busa unsa ang luya nga maayo?

• Ang ginger adunay mga sustansya pagpalig-on sa mga bungbong sa mga sudlanan sa dugo ug pag-normalize sa sirkulasyon sa dugo (ilabi na ang cerebral). Gikuha niini ang sistema sa sirkulasyon gikan sa atherosclerotic plaques ug nagsilbing usa ka preventive measure alang sa atherosclerosis. Kini mapuslanon alang sa venous insufficiency ug varicose veins sa ubos nga tumoy, sukad makalutaw sa dugo, ug dili kini tugotan nga dali nga mag-ulan.
• Paggamit sa panakot nagpalig-on sa gikulbaan nga sistema. Ang mapuslanong mga substansiya makatabang sa pagsagubang sa depresyon, pagbati ug kabalaka, paghupay sa mga sakit sa ulo. Nahibal-an nga ang mga Chinese wrestler migamit sa panimpla aron mapasig-uli ang pisikal nga kalig-on.
• Mapuslanon ang panimpla alang sa digestive system. Kon imong idugang kini sa panahon sa pagluto, ang pagkaon mas maayo nga usapon ug masuhop sa lawas tungod sa maayo nga produksyon sa gastric juice. Ang mga Nutritionist usahay naglakip niini sa usa ka menu nga gidisenyo alang sa sobra sa timbang nga mga tawo, hinay nga metabolismo (gawas kon kontraindikasiyon).
• Maayo nga epekto sa sistema sa urogenital. Ang mga lalaki mahimong gamiton ingon nga usa ka natural nga lig-on nga aprodisyak. Ang mga kababayen-an naggamit niini isip anti-inflammatory agent alang sa mga sakit sa mga kidney ug pantog, ug sa panahon sa pagregla aron paghupay sa kasakit ug pagbalos sa uterus.
• Ang ginger mapuslanon pagpalig-on sa resistensya. Panahon sa katugnaw ug trangkaso kini naglihok isip usa ka diaphoretic, bactericidal, antibacterial agent. Maayo kini nga pag-ubo, makapukaw nga pagpaubos. Pinaagi sa dalan, salamat sa niini nga mga kabtangan, kini girekomendar alang sa mga tawo nga may bronchial hika.

Kemikal nga komposisyon ug medisina nga mga substansiya sa gamot

Ang komposisyon sa tanum naglakip sa daghang mga bitamina ug mineral nga gikinahanglan aron mapanalipdan ang katahum ug panglawas: caprylic acid, iron, magnesium, bitamina C, phosphorus, potassium, sodium, chrome ug uban pa.

Ang 100 ka gramos sa produkto adunay 180-200 mg nga magnesium, 116-120 mg nga calcium, 5-6 mg nga bitamina B3, 148 mg nga phosphorus, ug kini usa lamang ka gamay nga bahin sa mga magamit nga mga substansiya!

Pagtagad! Pinaagi sa dalan, among gibati ang talagsaon nga tart flavor sa mga gamut tungod kay kini naglangkob sa sa 3% sa mga importante nga lana.

Sa probinsya sa China, kini kaylap ug gipanghimo mga katuyoan sa industriya ug libre nga pagbaligya. Ang komposisyon sa lana naglakip sa: citral, fat, gingerin, camphene, linalool, phellandrene, bisabolic, starch ug uban pang mga substansiya.

Kini dato gayud zingiberenone (hangtud sa 75% sa kinatibuk-ang komposisyon), salamat nga ang humot nga panakot nahimong mahumot, ug ang pagsunog sa lami nakab-ot tungod sa taas nga sulod gingerol.

Ang medisina nga mga kabtangan ug paggamit sa tradisyonal nga medisina

Ang Ginger mao ang pangunang sangkap sa pagluto sa nagkalainlain mga pasilidad sa kahimsog. Hapit ang tanan nga mga resipe giimbento sa mga tawo sa karaan nga mga adlaw ug gilakip sa gidaghanon sa mga tambal nga gisulayan sa mga henerasyon.

Atong pamilyar sa mga bantog nga mga resipe:

• Atol sa tugnaw Maayo ang pagdala sa luya nga tsa nga gihimo gikan sa lab-as nga gamut sa luy-a (pre-grated), usa ka piraso sa lemon ug usa ka kutsarita nga linden nga dugos. Ang maanindot nga ilimnon mohatag og kalig-on ug dayon ibutang ang iyang mga tiil.
• Alang sa pagtambal sa ginger arthritis ug arthrosis Ang espesyal nga mga compresses mahimo nga magamit sa mga problema nga mga lugar, nga gihimo gikan sa 2 ka kutsarang dugos nga ginger, tunga sa usa ka kutsara nga mainit nga paminta sa yuta, turmeric ug usa ka gamay nga lana sa lana. Ang compress maayo, makahupay sa kasakit. Sa dili pa gamiton, kini gipainit sa usa ka kaligoanan sa tubig ug gipainit sa kainit.
• Sa Russia, gitambalan ubo natural nga mga tam-is nga panapton nga gihimo gikan sa usa ka basong dugos ug 1 ka tsp nga bag-ong gamut. Ang mga sangkap gibutang sa usa ka sudlanan ug gisunog. Sa diha nga ang mga timpla nga gipainit ug nahimong usa ka homogenous masa, kini gikuha gikan sa kainit, cooled ug sculpted ngadto sa gagmay nga mga oval candies. Kon ikaw magdala niini kanunay, sa pipila lang ka mga adlaw mahimo nimong malikayan ang gikapoy nga ubo.
• Atol sa sakit nga tutunlan mapuslanon nga gargles nga may usa ka decoction sa halang nga powder ug 200 ml nga tubig. Mahimo nimo nga alternate sa usa ka rinse sa decoction sa chamomile.
• Sa dietetics mapuslanon nga ordinaryong luy-a sa tsa Mas maayo nga mag-ibut niini gikan sa dagkong dahon nga tsaa ug mga piraso sa bag-ong gamut. Kini dunay talagsaon nga mga kabtangan aron ma-normal ang paghilis, makapahilis, makapaubos sa cholesterol, makaputol sa tambok, magwagtang sa sobra nga tubig ug makapadali sa metabolismo. Ang labing popular nga slimming tea nga giandam gikan sa duga sa 2 lemon, 300 ml nga Nagabukal nga tubig, 2 teaspoons nga dugos ug grated ginger. Ang ilimnon gidala sa usa ka hubag ug gigamit nga init.

Kosmetolohiya ug pagpanambal

Ang tanum adunay positibo nga epekto sa kahimsog sa buhok, ang panit sa nawong ug lawas.

• Isalikway Akne Mahimo nimo gamiton ang lotion nga gihimo sa balay gikan sa juice sa luy-a uban sa tubig. Ang panit mamahimong limpyo, hapsay ug pagkamaunat.
• Tungod kay Pag-ayo sa samad, mga abrasion, ang gagmay nga mga samad mahimong gamiton nga gapas nga balhibo sa karnero nga gibasa sa lab-as nga duga o gruel. Ang Compress nagpabalik sa panit, nagdisiplina, nagpugong sa pagkaylap sa bakterya ug impeksiyon.
• Sa paghatag panit nga pagkalansin paggamit sa losyon gikan sa duga sa tanum ug granada. Gipabugwaw niini ang mga tono, gihapsan ang maayong linya, nagwagtang sa mga timailhan sa kakapoy sa nawong.
• Pagbalik uga, naguba, malutong nga buhok makatabang sa usa ka espesyal nga maskara sa mga panakot sa yuta, dugos ug yolk nga gipaubos. Ang resulta nga gruel gipagawas sa buhok, giputos ang ulo sa foil, giputos sa tualya ug gibiyaan sa 20-30 minutos. Hugasi uban sa daga nga tubig.
• Tungod kay pagpasig-uli sa nawong Mahimo mong magamit ang usa ka maskara sa usa ka quarter cup of mint, usa ka baso nga spinach, 2 tablespoons nga dugos, mashed nga saging ug putol nga gamut nga luy-a. Ang maskara mogunit sa 15-20 ka minuto, hugasi ang mainit nga tubig.

Makadaot kung gikinahanglan

Bisan pa sa kamatuoran nga ang tanum adunay talagsaon nga mga kabtangan sa pag-ayo, ang paggamit niini sa medisina ug sa cosmetology dili angay alang sa tanan nga mga tawo. Usahay kaonon ang luy-a sa liso - makadaot. Makadaot ba ang ginger?

Contraindications ug side effects

Importante kini! Siguroha ang pagtagad kanila aron malikayan ang dili maayo nga mga sangputanan. Ang mga eksperto nagsugyot nga dili moapil sa folk medicine sa ilang kaugalingon ug sa pagkonsulta sa usa ka doktor sa dili pa magsugod sa paggamit sa nagkalainlaing paagi.

• Ang panakot dili klaro sa mga tawo nga nag-antos acute ug chronic nga mga sakit sa tiyan ug duodenum. Kini naglakip sa: ulcers, gastritis (ilabi na sa pagdugang acidity), colitis, panghubag sa duodenum (duodenitis). Ang pagkonsumo sa mga panakot dili mapuslanon, apan makapasamot lamang sa kahimtang sa panglawas.
• Paggamit uban ang pasidaan sa mga sakit atay (hepatitis, cirrhosis). Bisan tuod ang luy-a mapuslanon panahon sa biliary dyskinesia ug adunay choleretic effect, gidid-an nga gamiton kini sa panahon sa mga proseso sa pagpanghubag. Dugang pa, gidili nga gamiton ang mga tawo nga adunay gallstones.
• Dili girekomendar alang sa mga tawo anal fissures ug hemorrhoids. Ang ginger nagpasiugda sa pagdugo, nagpagrabe sa sakit.
• Dili girekomendar mabdos nga mga babaye sa ikatulo nga trimeter, sa panahon sa toxicosis, ingon man usab sa tanan nga mga kababayen-an nga adunay mga pagkakuha sa pagkakuha sa wala pa.
• Dili nimo mahimo ang sulod sa basehan sa luy-a alang sa gabiitungod kay ilang gihagit ang insomnia.
• Sa pipila ka mga tawo, ang kanunay nga pag-usbaw modala ngadto sa pagdugang sa presyon sa dugo. Ang mga hypertensives kinahanglan nga mohatag pagtagad niini.

Alerdyi

Dili kaayo talagsaon. Sa wala pa magamit, siguroha nga normal ang lawas ug kini walay epekto.

Mga sintomas

Pangunang sintomas sa alahas sa ginger:

• Nasal congestion, runny nose, watery eyes, sneezing;
• paghubag sa nawong o kapula;
• panghubag sa tutonlan, itching sa baba, pagpanghubag sa dila;
• skin rash (urticaria), pruritus, dermatitis;
• utok, kalibanga, kasukaon, pagsuka;
• Nagdako ang Quincke.

Pagtagad! Sa una nga ilhanan sa alerdyi, girekomendar nga magdala sa mga antihistamine ug mohunong paggamit sa ginger. Sa grabe nga mga sitwasyon, konsultaha ang usa ka doktor, ilabi na alang sa paghubag sa nawong ug pagbati nga wala'y gininhawa. Ang Quinck edema usa ka peligroso kaayong kondisyon nga kasagarang hinungdan nga matuk-an. Kinahanglan nga dihadiha ang ambulansya.

Sa video, ang mga doktor nagsulti sa mapuslanon nga kabtangan ug mga kontraindiksyon sa gamut nga luy-a:

//youtu.be/EYFH0FpBfIg

Ginger gikan sa panahon immemorial mao ang labing maayo ayo paagi. Naglangkob kini sa daghang mga sustansya, mga bitamina ug minerales aron mapalig-on ug mahuptan ang maayong panglawas.

Kini kaylap nga gigamit sa tradisyonal nga medisina, pagluto, pagpahumot. Ang gibase sa sini nga tanum nasulay na sa bisan unsang kaliwatan.

Apan, sama sa bisan unsang produkto, usahay kini nga mga panakot alerdyiug pipila ka mga tawo ngadto sa pwersa contraindications Ang ginger dili girekomendar.

Siguroha ang pagkonsulta sa usa ka espesyalista sa dili pa gamiton kini, ayaw dad-a sa kaugalingon nga tambal, aron dili makadaot sa lawas. Panalanginan ka!