Unsa nga mga kaayohan ang anaa sa Jerusalem nga artichoke ug kini makadaot sa lawas? Sangkap sa kemikal ug mga litrato sa mga tanum

Ang Jerusalem artichoke - usa ka talagsaon nga tanum, adunay tubers, sama sa usa ka patatas, mga bulak sama sa usa ka sunflower. Sa mapuslanon nga mga kinaiya molabaw sa kadaghanan sa mga utanon nga gipadako sa mga hardinero sa mga dapit. Ang tanan nga kini tungod sa sa kamatuoran nga siya adunay usa ka dato nga kemikal komposisyon.

Naglangkub sa usa ka daghan nga mga amino acids ug bitamina nga positibo nga makaimpluwensya sa nagkalainlain nga mga organo ug mga sistema sa lawas ug makabenepisyo sa tawo. Gisugyot namon nga mahibal-an ang tanan mahitungod sa unsa nga matang sa pagtanum, kung unsa gayud ang paggamit niini alang sa mga bata, mga babaye ug lalaki, kung giunsa ug kini gigamit sa medisina, kung ang usa ka utanon mahimong hinungdan sa kadaot, ug usab magtuon sa usa ka litrato sa Jerusalem nga artichoke, nga nailhan nga usa ka pear sa yuta .

Ang kemikal nga komposisyon sa utanon

Atong tan-awon kon unsa kini nga gamot nga mapuslanon alang sa lawas sa tawo.

Ang caloric nga sulod niini dili igo ang gitas-on: adunay 61 ka kaloriya sa 100 ka gramo sa tubers:

• protina - 2.1 gr;
• tambok - 0.1 g;
• carbohydrates - 12.8 gramos.

Dugang pa sa BZHU, kini adunay mga elemento sa micro ug macro nga mapuslanon alang sa lawas sa tawo:

• mga bitamina sa grupo: A, B, PP, C, E;
• macronutrients: magnesium, sodium, potassium, phosphorus, calcium;
• pagsubay sa mga elemento: iron, aluminum, iodine, sulfur, zinc, copper, fluorine, manganese, boron, silicon.

Ang dato nga komposisyon sa artichoke sa Jerusalem nagtugot sa halapad nga paggamit niini sa medisina, kosmetolohiya, paglutoug usab ingon nga usa ka mag-uuma alang sa mga hayop.

Litrato

Sunod imong makita ang usa ka litrato sa Jerusalem artichoke.

Unsa ang mga kaayohan alang sa mga bata?

Ang usa ka bata usa ka nagtubo nga organismo. Gikinahanglan niya ang mga protina sa oras nga mao ang mga bloke sa pagtukod sa mga selula sa lawas sa bata. Ang artichoke sa Jerusalem naglangkob kanila sa igo nga gidaghanon, makahimo sa pagpalambo sa kadaghanan sa mga gimbuhaton sa mga organo ug pagpalig-on sa lawas.

Ang epekto sa topinambur sa nagtubo nga organismo positibo lamang.:

• nag-normalize sa trabaho sa mga organ sa digestive;
• nagdugang ang kahinam;
• away sa heartburn, acidity, kasukaon;
• pagpalambo sa resistensya;
• away sa mga parasito sa lawas;
• nagahinlo sa lawas sa mga hilo;
• supplier sa bitamina sa tingpamulak ug tingdagdag;
• makapamenos sa lebel sa asukal;
• nagdugang sa gidaghanon sa hemoglobin sa dugo;
• Ang saline nga sediment sa ihi nawala.

Ang tukma nga pagpaila sa Jerusalem artichoke sa pagkaon sa bata magsiguro sa dungan nga pagpalambo sa tisyu sa kalamnan ug bukog.

Ang mga prutas nga bunga mahimo nga ihatag ngadto sa mga bata gikan sa edad nga lima.. Ang mga bata kinahanglan nga lutoonan o lutoon ang gamut nga mga utanon.

Makadaot sa lawas sa bata

Pag-ayo sa pagsunod sa tambag sa mga doktor ug sulayi nga dili ipaila ang gamut nga mga utanon ngadto sa mga bata sa pagkaon sa wala pa ang tuig. Kinahanglan magsugod uban sa gagmay nga mga bahin. Sama sa bisan unsang produkto, ang usa ka pear makahimo sa usa ka alerdyik nga reaksyon. Ang indibidwal nga pagpihig mahimong mahitabo pipila ka adlaw human sa pagpaila sa produkto:

• gamay nga pula nga pimples sa panit sa bata;
• mga uga nga luna sa nawong;
• nasuko sa tiyan, luya nga mga bangko.

Kon mahitabo ang ingon nga mga problema, isalikway ang pakan-on ug sulayi pag-usab kon ang bata mas gamay. Gabunon ang artichoke sa Jerusalem uban sa ubang mga utanon.

Ang kahoy nga pear makahimo sa pag-usbaw ug pagminatay sa usa ka bata.

Unsa ang maayo alang sa mga babaye ug unsaon sa paggamit niini?

Atong hisgotan kung kini nga utanon mapuslanon alang sa mga babaye. Ang mosunod nga mga bahin sa artichoke sa Jerusalem mahimong mailhan:

1. Idugang ang Jerusalem artichoke sa pagkaon panahon sa mga diyeta. Kini adunay diuretikong epekto, makatabang sa pagsagubang sa edema ug pagkuha sa sobra nga pluwido gikan sa lawas.
2. Mahimo nimo nga himoon ang mga maskara sa nawong, o pahiran kini og juice sa earthen pear sa gabii. Ang artichoke sa Jerusalem makapahupay sa pagpanghubag ug pagpanghubag sa panit, ug human sa pipila ka mga aplikasyon makamatikod ka nga ang pino nga mga wrinkles nahulma.
3. Mga tabang sa pagkuha sa dandruff. Sa pagbuhat niini, pag-andam sa usa ka pagpuga sa uga nga mga dahon sa solar nga gamut ug usa ka litro nga tubig nga nagabukal.
4. Ang Topinambur maghimo sa imong buhok nga mahumok ug silky. Sa pagbuhat niini, usab gamiton ang pagpuga ug hugasan ang ilang ulo.
5. Pagpahiangay sa mga hormone.

Ang artichoke sa Jerusalem mapuslanon kaayo sa pagpugong sa daghan nga mga sakit, ingon man usab sa pagtagad sa mga naandan.

Makadaot ba kini sa mga babaye?

Ang Jerusalem artichoke hingpit nga luwas nga tanum. Daghan ang nahibal-an mahitungod sa mga benepisyo niini sa panglawas, apan walay negatibo nga mga epekto ug kadaut sa lawas sa tawo ang naila. Kinahanglan nga dili nimo kini dad-on sa usa lamang ka kaso, kon ikaw adunay indibidwal nga pagkapanatiko ug alerdyik nga mga reaksyon sa bisan unsang bahin sa komposisyon niini.

Mapuslanon nga mga epekto sa laki nga lawas

Daghan ang interesado kung adunay usa ka kaayohan gikan sa gamot alang sa mas malig-on nga sekso ug, kon mao, ang usa. Ang kadaghanan sa mga lalaki nag-atiman sa pagpadayon sa ilang potency, o mahitungod sa pagpahiuli niini. Gigamit nila ang usa ka dako nga gidaghanon sa mga tambal nga tambal nga gibutang sa ilang mga lawas ug hinungdan sa dakong kadaot. Apan adunay laing kapilian, ang usa ka tawo igo nga gamiton kada adlaw usa lamang ka pinggan nga adunay usa ka piras sa yuta. Uban sa kanunay nga paggamit sa solar nga gamut, ang usa ka tawo makalimot sa iyang mga problema.

Ang mga espesyalista usab nangatarongan nga usa ka dako 100 gramo sa Jerusalem artichoke juice tunga sa oras sa wala pa ang pakigsekso.

Negatibong mga sangputanan alang sa mga lalaki

Sama sa mga bata ug kababayen-an, sa mga tawo posible lamang nga mahibal-an ang indibidwal nga pagpihig sa artichoke sa Jerusalem. Kon kini kaonon, ang utok ug ang pag-ulbo mahimong mahitabo. Walay laing negatibo nga mga epekto nga giila.

Ang paggamit sa pear sa yuta alang sa medisina nga mga katuyoan

Ang artichoke sa Jerusalem adunay usa ka tipiganan sa mga bitamina. Makasulti kita nga kini usa ka natural nga cocktail nga makaayo. Dili tanan, siyempre, gusto niya. Adunay daghan nga mga resipe nga naghimo niini nga "makaon." Kini girekomendar nga gamiton ang usa ka earthen pear ingon nga usa ka tonic, aron sa pagpadayon sa resistensya ug alang sa sip-on, sa tanan nga mga tawo nga walay eksepsyon. Ilabi na ang mga residente sa dagkong mga dakbayan, sa lawas diin adunay daghan nga mga kalapoy, mga salts ug uban pang mga butang.

Kung nahibal-an nimo ang tanan bahin sa mga benepisyo ug medisina nga mga kabtangan, nan mahimo nimo nga ipakilala kini sa diyeta ug ipabilin ang imong panglawas ug lawas sa maayo nga kondisyon:

• Ang artichoke sa Jerusalem nag-normalize sa buhat sa daghang mga sistema sa lawas: circulatory, gikulbaan, immune, endocrine.
• Sa diha nga ang pagpasuso nagdugang sa lactation sa kababayen-an. Aron mahimo kini, pagkuha og hilaw nga mga utanon, o pag-inom sa Jerusalem nga duga sa artichoke.
• Kini girekomendar nga dad-on sa sakit sa atay: cirrhosis, hepatitis, pagkahubog sa lawas.
• Paghinlo sa mga tinai.
• Ang dako nga bentaha sa paggamit sa atubangan sa diabetes ug oncology prevention.

Kon kita maghisgot mahitungod sa piho nga mga sakit, sa folk medicine, ang labing sukaranan nga mga sakit gipalahi, alang sa pagtagad nga ang Jerusalem artichoke, tungod sa iyang mapuslanon nga mga kabtangan ug mga kalidad, gigamit:

1. Mga sakit sa Catarrhal. Alang sa mga katuyoan sa terapyutik, gigamit ang tanang bahin sa artichoke sa Jerusalem, gikan sa mga inflorescence ug nagtapos sa tubers. Sa niini nga kaso, kita kinahanglan ang mga bulak sa tanum, nahugno. Sa 1 tbsp. kinahanglan ka nga magdala og usa ka baso nga tubig nga Nagabukal ug moinsistir mga unom ka oras. Dad-a sa usa ka oras sa wala pa pagkaon 3-4 beses sa usa ka adlaw.
2. Anemia. Ngadto sa usa ka baso nga bag-ong dahon sa topinambur kinahanglan nimo nga idugang ang 1 tbsp. dugos Pag-inom og usa ka baso sa buntag ug gabii sa walay sulod nga tiyan.
3. Diabetes ug Hypertension. 2 tbsp. Juice sa earthen pear mix uban sa 2.st.l. tubig. Dad-a lamang sa buntag sa walay sulod nga tiyan. Kini girekomendar nga moinom gikan sa 6-12 ka bulan.
4. Gastric ug duodenal ulcer. 100 gr. duga gikan sa tubers sa Jerusalem artichoke gikuha sa tulo ka beses sa usa ka adlaw. Kini kinahanglan buhaton sa dili pa mokaon.
5. Detoxification. Pag-inom og usa ka baso nga lab-as nga duga sa buntag ug gabii sa walay sulod nga tiyan.
6. Kaubang kasakit, siyensya. Kay ang pagtambal sa niini nga sakit kinahanglan 1.5 kg sa mga dahon sa tanum. Pun-a sila sa 8 ka litro nga tubig ug dad-a sa usa ka hubag. Pagpakunhod sa kainit ug padayon sa kalayo sulod sa tunga sa oras. palabihan ang resulta nga sabaw, ug maligo kini sulod sa 15 minutos. Kini girekomendar nga tagdon sulod sa 20 ka adlaw.
7. Pancreatitis. Alang sa pagtambal niini nga sakit kinahanglan ka nga mokaon og mga 150 gramos. Ang gamut nga mga tanom nga usa ka peras nga yuta, nga ginama sa stewed, ug sa usa ka hilaw nga matang. Gikan sa fried mas maayo nga magdumili. Mahimo ka makahimo usa ka decoction: makadugang 7 tubers ngadto sa duha ka litro sa tubig. Magluto sila sulod sa mga 10 minutos. Dad-a sabaw sa adlaw. Human sa usa ka adlaw, sublion ang pamaagi.
8. Hypertension. Uban sa dugang nga pressure, mahimo nimo gamiton ang duga sa tanum. Himoa kini sa tubig sa parehas nga katimbangan ug pag-inom 200 gramos tulo ka beses sa usa ka adlaw.

Sa diha nga ang pagkawala sa timbang, ang Jerusalem artichoke usab adunay usa ka importante nga papel: nganong kini nga mapuslanon? Kon kini idugang sa diyeta sa dieter, kini molihok isip diuretiko. Gawas sa sobrang fluid gikan sa lawas, mawagtang ang gibutang nga mga salts.

Ang Jerusalem artichoke ubos nga kaloriya ug makahimo sa paglimpyo sa lawas nga mas maayo kay sa ubang mga droga. Makakuha ka lamang sa kaayohan kon imong idugang kini sa imong pagkaon nga mga pagkaon.

Ang artichoke sa Jerusalem nailhan sa kadaghanan sa pagkamapuslanon niini. Ang talagsaong mapuslanon nga mga kabtangan ug ang hapit hingpit nga pagkawala sa mga kontraindikasyon makatugot kanimo sa pagkuha niini isip tambal. Ang mga doktor nagrekomendar niini sa mga diabetes, alang sa taas nga lebel sa insulin, alang sa mga kalalakin-an ug kababayen-an sa paglimpyo sa ilang mga hormonal nga lebel. Ang tanom dili makahimo sa bisan unsa nga kadaot, gawas kon mag-antus ka gikan sa indibidwal nga pagkapanatiko. pipila ka mga sangkap. Pag-amping sa dili pa gamiton.