Unsa ang mapuslanon ug makadaot nga luya nga adunay dugos? Ang mga resipe nagsagol ug mga ilimnon gikan sa lainlaing sakit

Ang mga resipe alang sa panglawas gamit ang himsog nga ginger dugay na nga nailhan. Sila gihulagway pinaagi sa kasayon ​​sa pagpangandam ug talagsaon nga gahum sa pagpang-ayo.

Ang matam-is nga dugos, nga gigamit nga dugang sa nagdilaab nga mga panakot, makatabang sa pagpahumok sa lami niini, ingon man pagdugang sa gidaghanon sa mapuslanon nga pagsubay sa mga elemento sa dihang gikaon.

Ang artikulo naghulagway sa detalye ug magamit mahitungod sa mga mapuslanon nga kabtangan sa dugos nga gatas nga sagol ug mga contraindications alang sa paggamit, ingon man kung nganong moinom sila og mga ilimnon gikan niini nga mga produkto ug kung giunsa nila pagtabang ang lainlaing mga sakit.

Ang kemikal nga komposisyon sa mga produkto

Ang dugos nga gatas nga sagol nga giandam sa gibana-bana nga 1: 1 ratio naglangkob:

• Kaloriya: 192 kcal;
• carbohydrate: 50 gramos;
• protina: 1 gram;
• tambok: 0 gramo.

Dugang pa, ang ginger adunay potassium (415 mg), magnesium (43 mg), sodium (13 mg), mga bitamina sama sa calcium (16 mg) ug bitamina C (5 mg). Ang mahinungdanong mga lana anaa sa iyang komposisyon, ingon man usa ka espesyal nga substansiya nga gingerol, nga naghatag niini nga usa ka kinaiya nga hait nga pagtilaw.

Ang mga benepisyo

Unsa ang kapuslanan nga mapuslan?

1. Pagdugang sa resistensya, pagsanta sa mga impeksyon.
2. Pagpalig-on sa paghilis, pagpadasig sa pagporma sa gastric juice.
3. Pagbantay sa sirkulasyon sa dugo; pagpaubos sa baga nga dugo; pagpalig-on sa sudlanan; pagpaubos sa kolesterol; pagpugong sa trombosis, atherosclerosis.
4. Pagpukaw sa mental ug pisikal nga kalihokan.
5. Ang pagpalig-on sa metabolismo, pagpalambo sa thyroid gland, makatabang sa pagkawala sa timbang.
6. Ang pagkunhod sa sakit nga sintomas (apil ang sakit sa ulo, sakit sa arthritis, arthritis, sakit sa ngipon).
7. Paglikay sa mga sakit sa ngipon.
8. Paglikay sa kanser.

Unsa ang kadaot?

Kon gamiton sa usa ka taas nga panahon sa dako nga natapok mahimo nga hinungdan:

• Ang kagubot sa mga mucous membrane sa esophagus ug sa tiyan, paglapas sa gastritis, gastric ulcer;
• mga kaguliyang sa pagkatulog, kalisud nga nahikatulog;
• pruritus ug dunot.

Contraindications

Alang sa luy-a:

• mga sakit sa gastrointestinal tract sa mahait nga yugto (acute gastritis, peptic ulcer, colitis);
• kalagmitan sa kusog nga pagdugo;
• ulahing pagmabdos;
• Gallstones (tungod kay kini adunay mga kabtangan sa choleretic).

Tungod sa dugos:

• alibangod nga mga produkto;
• diabetes mellitus.

Unsaon pagpili sa lits root alang sa pagluto?

Alang sa pagtambal kini mas maayo nga pagpili og lab-as nga gamut sa luy-a. Sayon ang pag-ila sa dagway: kini lig-on sa paghikap, nga walay mga pako, ang nawong maoy patag ug hapsay. Sa dili pa lutoon ang mga resipe limpyo nga gamut kinahanglan nga hugasan, dayon hinayhinay ang panit.

Kay sa grinding kini mao ang mas maayo sa paggamit sa usa ka lino nga fino nga grater. Ang luy-a nga luy-ong gipreserbar sa usa ka refrigerator sulod sa duha ka bulan.

Mga lakang nga lakang: unsaon sa pagluto ug unsaon sa paggamit?

Aron mapalig-on ang immune system

Ang sustansya sa nutrisyon makapadali sa metabolismo, makapaayo sa resistensya, ug makapa-normal usab sa presyon sa dugo ug mga lebel sa kolesterol. Kini girekomendar sa pagpahigayon sa mga kurso sa pagtambal sa makadaghan panahon sa panahon sa autumn-winter.

Ang listahan nga sangkap:

• grated ginger - 200 gramos;
• dugos - 1 ka kutsara;
• lemon juice - 1 ka kutsara;
• apple cider vinegar - 1 ka kutsara;
• ahos - 1 clove.

Pagluto:

1. Grate lice sa usa ka lino nga fino nga grater.
2. Panit ug tipaka ang mga ahos.
3. Pagsalba sa duga sa lemon (mahimo nimong piliton ang prutas gamit ang imong mga kamot).
4. Idugang ang nabilin nga mga sangkap ug isagol.
5. Pagbalhin sa sagol sa usa ka baso nga plato ug ibutang sa refrigerator alang sa dili na kay 4-5 ka adlaw.

Kurso sa pagtambal: Pagdala 2 beses sa usa ka adlaw (sa dili pa pamahaw ug paniudto) 1 ka kutsarita matag semana. Human sa 2-3 ka semana, mahimo nimong balikon ang kurso.

Ingon usa ka ahente sa choleretic

Makahimo ka og yano nga choleretic nga pagpuga gikan sa luya ug dugos.

Ang listahan nga sangkap:

• linuto nga tubig - 1 tasa;
• grated ginger root - 3 tablespoons;
• liquid dugos - 1-2 teaspoons.

Pagluto:

1. Lutoa ang tubig.
2. Ang tinadtad nga ginger mobu-bu sa usa ka baso nga init nga tubig, tabunan ug ibilin aron mamasa sulod sa 15-30 ka minuto.
3. Mahimo ka mag-andam sa pagsabwag sa usa ka thermos.
4. Gub-a ang nahuman nga tambal ug dugmoka ang dugos niini.

Adlaw nga admission: Dad-a 1 ka kutsara sa buntag tunga sa oras sa dili pa pamahaw. Human sa duha ka semanang kurso, pahulay sulod sa 2-3 ka semana.

Diarrhea

Ang luya nga tsa uban sa dugos makapamenos sa intestinal spasms, makawagtang sa diarrhea ug makatabang sa pagpakunhod sa panghubag sa tract sa tiyan. Kini nga ilimnon mahimong ihatag bisan ngadto sa mga bata.

Mga Sagol:

• tubig - 1 tasa;
• grated root ginger - 1 ka kutsara;
• dugos - 1 tsp.

Unsaon sa pagluto:

1. Idugang ang linger sa init nga tubig ug lutoon og gamay.
2. Alang sa usa ka bata, ang dosis sa ginger mahimong mikunhod ngadto sa 1 ka tsp.
3. Sa diha nga ang tsa nagpabugnaw, pagpukaw sa dugos niini.

Kurso sa pagtambal: Ang tsaa nga Ginger mahimong madala sa kainit sa daghang mga higayon sa adlaw hangtud nga ang liquid nga himan mawala.

Gikan sa paggaling sa dugo

Ang ginger ug honey mingaw sa dugo, makaamot sa paglikay sa varicose veins. Aron mapugngan ang pagporma sa mga pag-ulbo sa dugo, mahimo ka mag-andam og dugos nga ginger.

Mga Sagol:

• grated ginger - 200-300 gramos;
• liquid dugos - 1 kg.

Unsaon sa pagluto? Ibutang ang luy-a ug dugos, ibutang sa garapon nga salamin ug ibutang sa refrigerator.

Unsaon pagkuha? Dad-a 1 ka teaspoon 3 ka beses kada adlaw sa dili pa mokaon. Ang kurso mahimo nga magpadayon sulod sa 2-3 ka bulan. Sunod, pahulay sulod sa 2-3 ka semana ug ipadayon ang kurso.

Panahon sa pagregla

Atol sa pagregla, ang classic linger tea nga dugos mahimo nga gamiton sa paghupay sa sakit, pagpakunhod sa spasms sa kaunoran, ug usab sa normal nga lebel sa hormonal sa kinatibuk-an.

Ang listahan sa sangkap alang sa usa ka litro sa lunsay nga tubig:

• grated ginger - 1 tablespoon;
• mga dahon sa mint, lemon balm;
• Mga bulak sa chamomile - 1 ka kutsara sa pagkolekta o usa ka hilba;
• dugos - aron makatilaw.

Pagluto:

1. Brew sa gabii sa usa ka thermos medisina utanon ug ginger.
2. Sa buntag, pagpainit og diyutay ug idugang ang dugos aron makatilaw.

Unsaon pagkuha: Ang tanan nga tsa kinahanglan moinom sa adlaw. Mahimo ka magpadayon sa pagdawat sa panahon sa pagregla.

Uban sa katugnaw

Sa viral nga mga sakit, kini gikinahanglan aron madugangan ang gidaghanon sa fluid nga gikaon. Ang mga doktor nagsugyot nga mag-inom lamang sa yano nga tubig, apan mahimo nimo nga pag-diversify ang imong pagkaon nga adunay tasty ug mahimsog nga ilimnon.

Ang tsa sa Masala usa ka tradisyonal nga tsa nga Indian nga gama sa mga panakot ug mga hilba. Pinaagi sa regular nga paggamit, kini makapaayo sa resistensya, nagpasiugda sa paspas nga pagkaayo gikan sa sip-on.

Ang listahan nga sangkap:

• dahon itom nga tsa - 3 tsp;
• tibuok nga gatas - 2 baso;
• inom nga tubig - 1 tasa;
• grated ginger root - 1-2 teaspoons;
• dugos - 1-2 teaspoons;
• mga panakot (cinnamon, nutmeg, cloves, cardamom) - aron makatilaw.

Uminum nga resipe:

1. Gatas ug tubig nga mix ug dad-a sa usa ka hubag sa usa ka saucepan.
2. Ibubo ang black tea ug magluto sa ubos nga kainit sulod sa 5-10 ka minuto.
3. Idugang ang luya ug mga panakot.
4. Kuhaa gikan sa kainit ug biyai aron mamutol hangtud nga bugnaw.
5. Sa diha nga ang ilimnon mahimong gamay nga mainit, matunaw ang dugos niini.

Unsaon pagkuha? Mahimo ka mag-inom niini nga tsa sa makadaghan sa usa ka adlaw sa tibuok panahon sa usa ka katugnaw. Aron mapugngan ang mga impeksyon sa viral, pag-inom kada adlaw o sa matag adlaw sa mainit nga porma.

Alang sa mga sakit sa oral cavity

Kay ang sakit sa ngipon, sakit nga tutunlan, ubo, ug ang presensya sa mga ulser sa baba, mahimo nimo gamiton ang ginger rinse.

Mga Sagol:

• grated ginger juice - 1 ka kutsara;
• limpyo nga mainom nga tubig - 1 tasa;
• liquid dugos - 1-2 teaspoons.

Unsaon sa pagluto? Sa usa ka baso nga init nga tubig, sagolon ang juice ug dugos.

Unsaon sa paggamit? Gamita ang giandam nga solusyon alang sa paghugas sa baba labing menos 3 beses sa usa ka adlaw human sa kan-anan. Ang katapusan nga rinse mas maayo nga buhaton sa gabii human sa pagsakit sa ngipon sa gabii. Gidugtong ang tagsa-tagsa nga gidaghanon sa paggamit. Kasagaran nga pag-ayo mahitabo human sa 2-3 ka adlaw.

Posible nga mga side effect gikan sa paggamit

• Usa ka pagbati sa kapaitan ug pagsunog sa baba.
• Ang usa ka gamay nga pagtaas sa pinitik sa kasingkasing, kapula sa panit, nagkadaghan nga panit, gamay nga pagtaas sa temperatura sa lawas.
• Ang pagbati sa pagsunog ug kasakit sa tiyan ug mga tinai.

Gikinahanglan nga isipon nga ang dugos nga sinagol ug mga ilimnon gikuha nga dili labaw sa gipakita nga mga dosis. Dugang pa, kini nga mga resipe dili mopuli sa pagtudlo sa usa ka doktor, apan kini katimbang lang nila.

Busa, ang talagsaon nga kabtangan sa dugos ug luya naghimo kanila nga usa ka tinuod nga natural nga tambal ug usa ka epektibo nga pamaagi sa pagpugong sa daghang sakit. Sa diha nga ang paggamit niini, kini importante nga dili molapas sa dosis, nan kini magdala lamang og kaayohan.