Utanon nga tanaman

Maayo sa panglawas! Ngano ug unsaon pagsuso ang ahos sa buntag?

Kini nahimong usa ka pagsuso sa ahos sa buntag naghatag og daghang mga benepisyo sa panglawas sa tawo. Ang pag-ayo sa mga kabtangan niini nga utanon adunay positibo nga epekto sa buhat sa cardiovascular, nervous ug urogenital systems.

Importante nga mahibal-an kon unsaon paggamit sa tukmang paagi kini nga tanum aron dili makadaot sa imong kaugalingon ug kuhaon gikan niini ang pinakamaayo. Ang nagsuyop nga ahos ingon og usa ka talagsaon nga pamaagi, apan kon duna kay kasayuran, mahimong tin-aw nga ang masuso nga ahos maayo kaayo alang sa maayong panglawas.

Makabenepisyo ug makadaot

Ang ahos adunay daghang komposisyon sa bitamina ug daghang mapuslanong mga substansiya. Ang pagkonsumo lamang sa 100 ka gramos niini nga utanon, imong pun-on ang imong lawas sa phosphorus, iron, copper ug zinc, pagpalambo kini sa bitamina B1, B3, B6 ug E.

Kaayohan sa masuso nga ahos:

  • Ang ahos naglimpyo sa dugo ug sa lymph (unsaon paggamit ang ahos sa dugo, basaha dinhi).
  • Nagapalig-on sa lungag sa baba, mohunong sa nagdugo nga mga gum.
  • Ang mga utanon aktibo nga nakig-away batok sa trangkaso ug daghan nga mga sip-on, tungod kay sa diha nga kini mosabwag, ang allicin gibuhian, gibabagan ang produksyon sa mga viral nga mga enzymes nga nagsabwag sa mga bongbong sa atong mga selula. Tungod sa mga espesyal nga protina sa ahos, ang dali nga pagprodyus sa mga antibody mahitabo, nga makunhoran ang mga mananakod nga mga proseso sa lawas. Susiha ang dugang mahitungod sa mga kaayohan sa ahos alang sa mga sip-on dinhi.
  • Ang mahinungdanong mga lana sa komposisyon sa ahos naghimo niini nga labing maayo nga himan sa pagpakig-away batok sa tanang matang sa mga parasito.
  • Ang duga sa ahos makatabang sa pagpakunhod sa presyon sa dugo ug paghimo sa dugo nga mas aktibo.
  • Ang resorption sa ahos makunhod ang cholesterol, makapugong sa pagsampar sa mga kaugatan sa dugo pinaagi sa mga plake, makatabang sa pagpakunhod sa karga sa kasingkasing, nga makapamenos sa risgo sa pagpalambo sa mga stroke ug atake sa kasingkasing. Magbasa pa mahitungod sa paggamit sa ahos alang sa cardiovascular system dinhi.
  • Ang gamhanan nga mga antioxidant sa niini nga produkto makatabang sa pagpugong sa nagkalain-laing klase sa kanser (alang sa impormasyon kung giunsa pagtabang sa ahos ang kanser, tan-awa kini nga artikulo).
  • Ang ahos nagsilbi usab nga labing maayo nga pamaagi alang sa pagpalambo ug pagmintinar sa lalaki nga potency, samtang kini nagpalapad sa mga sudlanan sa dugo ug nagdugang sa pag-agos sa dugo ngadto sa tanang organo sa tawo (alang sa kakusgon sa ahos, basaha dinhi).

Mapuslanon kung magsuso ang mga clove, nahibal-an namon.

Makadaot gikan sa masuso nga ahos:

  • Posible nga dili maayo nga gininhawa.
  • Ang ahos mahimong hinungdan sa alerdyi.
  • Tingali ang indigestion ug indigestion (mahitungod sa epekto sa ahos sa gastrointestinal tract makita dinhi).
  • Sa dihang ang masuso mahimo nga masabtan ang labad sa ulo, kawalay pagtagad, kalibog, hinay nga reaksyon, hanap nga panghunahuna.

Mga Timailhan ug mga Contraindications

Ang nagsuyop nga ahos gipakita alang sa mosunod nga mga sakit ug kondisyon.:

  1. Tungod sa pagkawala sa gana.
  2. Mga sakit sa kasingkasing ug mga kaugatan sa dugo.
  3. Uban sa anemia ug ubos nga hemoglobin.
  4. Uban sa chronic bronchitis, hubak ug tuberculosis.
  5. Sa mga sakit sa kidney ug pantog.
  6. Alang sa mga problema sa panit: siphi, bugas-bugas, bugas-bugas, ug uban pa.
  7. Uban sa pisikal nga kakapoy ug bug-at nga mga karga.
  8. Uban sa depresyon ug insomnia.

Contraindications alang sa masuso nga ahos:

  1. Kon may mga problema ka sa thyroid gland.
  2. Sa mga makapahubag nga proseso sa oral cavity.
  3. Sa atubangan sa usa ka dako nga sobra sa timbang, tungod kay kini nagdugang sa kahinam.
  4. Uban sa gastric ulcer ug duodenal ulcer, laygay nga gastritis ug uban pang mga sakit sa gastrointestinal tract.
  5. Contraindicated sa mga pasyente sa epilepsy, ingon nga kini makapukaw sa usa ka pag-atake.
  6. Kini dili mahimong gamiton alang sa hemorrhoids, tungod kay ang pagdugo magdugang.
  7. Dili girekomenda panahon sa pagmabdos ug lactation.

Nganong importante kini sa buntag ug kini anaa sa walay sulod nga tiyan?

Bisag unsa ka makahadlok kini, apan mogamit sa usa ka hait nga utanon mao ang labing maayo sa buntag ug kini anaa sa usa ka walay sulod nga tiyan. Ang mga bakterya labing huyang sa niini nga panahon, busa ang resorption sa ahos sa walay sulod nga tiyan makahatag sa labing dako nga epekto.

Ang aksyon sa natural nga antibiotic nga ahos makatabang sa paglimpyo sa lawas sa daghan nga makadaut nga mga impeksyon ug mga parasito, paghinlo niini sa mga toxin, pagpalambo sa panghilis.

Kon kita maghisgot mahitungod sa panahon sa pagkaon sa ahos sulod sa tuig, mas maayo nga mosalig niini sa panahon sa tingpamulak, tungod kay ang mga bag-ong mga utanon adunay labing taas nga sulod sa mga bitamina ug mga mineral, nga magdala sa dugang nga mga benepisyo sa kakulangan sa bitamina sa tingpamulak.

Nagsuyop sa ahos sa usa ka walay bayad nga tiyan makatabang:

  1. Lig-on ang resistensya (sa pagpalig-on sa resistensya sa ahos, basaha dinhi).
  2. Pag-neutralize sa mga delikadong bakterya.
  3. Wagtangon ang mga problema sa paghilis.
  4. Kuhaa ang mga hilo.
  5. Normalize ang taas nga presyur (sa paggamit sa ahos gikan sa presyur makita dinhi).
  6. Tin-aw ang agianan sa hangin.
  7. Tabangi ang paghubag sa panghubag.
  8. Lig-on ang mga lutahan.
  9. Aron mapugngan ang pagporma sa mga plake sa cholesterol sa mga sudlanan.
  10. Hupti ang sistema sa gikulbaan.
  11. Isalikway ang mga parasito (unsaon pagwagtang sa mga parasito uban sa ahos, basaha dinhi).
  12. Likayan ang pag-uswag sa mga infectious intestinal.

Mga lakang sa matag lakang kung unsaon pagbuhat niini.

Dosis ug dugang

Aron dili masunog ang mga mucous membrane sa baba ug tiyan, sa una nga mga adlaw kinahanglan nimo nga sugdan ang resorption sa usa lamang ka gamay nga bahin sa ahos nga ahos.

  1. Ang usa ka clove sa ahos kinahanglan nga putlon ngadto sa gagmay nga mga piraso ug ibilin sa saucer sulod sa 20-30 minutos aron ang produkto makaabot sa gitinguha nga kondisyon.
  2. Dayon pagkuha og pipila ka mga hiwa, ibutang kini sa imong baba ug magsugod sa paglihok uban sa tabang sa laway pinaagi sa baba.

Matag 3 ka adlaw mahimo nimong dugangan ang gidaghanon sa mga clove sa ahos alang sa pagsuso sa usa ka piraso.

Dugay nga nagsuso ang mga clove

Ang gidugayon sa pamaagi sa pagsupsup sa ahos mao ang 30-60 ka minuto.

Ang lutaw sa panahon sa pagresiklo sa ahos igahin sa usa ka dako nga kantidad ug kinahanglan dili mahadlok, tungod kay kini usa ka normal nga reaksyon sa lawas. Ang laway dili kinahanglan sa pagluwa, apan sa pagtulon, tungod kay kini ang tanan mapuslanon nga mga butang alang sa lawas. Ang cake nga adunay mga residu sa ahos mahimong mawala.

Aron malikayan ang usa ka dili maayo nga kahumot gikan sa pamaagi, walay bisan unsang kinaiyahan nga gikinahanglan. Pagkaon lang human niana, pagpanghilok sa imong ngipon, pag-chew sa pipila ka liso sa kape o usa ka sprig sa parsley.

Unsaon sa pag-apply alang sa mga katuyoan sa terapyutik?

Aron sa pagpauswag sa buhat sa tibuok nga organismo, ang panit, dugo, kidney ug mga tinai gihinloan, kinahanglan ka nga magwagtang sa 2-3 nga mga ulo matag semana sa buntag.

Mahimo ka magkaon sa ahos sa tibuok tuig kada adlaw.. Importante nga dili molapas sa dosis, ug dili adunay mga kontraindikasyon sa paggamit niini.

Kung ikaw ang naglikay sa flu o naggamit sa usa ka utanon alang sa medisina nga mga katuyoan, ang pamaagi alang sa nagsuso nga ahos sa imong baba kinahanglan nga buhaton dili lamang sa buntag sa usa ka walay sulod nga tiyan, apan usab sa gabii sa dili pa matulog, aron ang therapy mas epektibo.

Panapos

Ang nagsuyop nga ahos sa walay duhaduha mapuslanon kaayo alang sa tibuok lawas sa tawo.. Ang pipila lamang ka mga cloves niining maanindot nga utanon matag adlaw makapabati kanimo nga mas maayo sa tibuok tuig. Ayaw usik ang imong panahon ug sugdi ang pagtagad niining talagsaon nga produkto!