
Ang ahos dili lamang usa ka komon nga panimpla sa panimpla, apan usa usab ka talagsaon nga himsog nga produkto. Kini makatabang sa pagsagubang sa lainlaing sakit, ug labi ka maayo sa mga sakit sa respiratoryo.
Sa ingon nga mga kaso, ang planta sa kasagaran gigamit aron sa pag-andam sa usa ka solusyon alang sa inhalasi - pag-ayo sa mga pamaagi sa respiratory. Unsa ka mapuslanon kini, ug sa unsang mga kahimtang kini magdala sa kadaot, kinsa dili angay maggamit niini - basaha. Mahibal-an usab nimo unsaon paghimo sa mga pamaagi sa hustong paagi ug unsa pa ang imong ikadugang sa ahos.
Makatabang ba kini?
Ang ahos nga inhalasi makapaayo sa pagkaayo gikan sa maong mga kondisyon:
- SARS, ORZ (kung normal ang temperatura).
- Sinusitis, rhinitis, frontitis, hayag nga porma sa sinusitis (basaha ang mahitungod sa pagtambal sa rhinitis nga adunay mga tulo ug mga inhalas sa ahos, basaha sa niini nga artikulo).
- Mga komplikasyon human sa respiratory infections ug flu.
- Nagkalainlain nga tipo sa ubo (mas daghang pagkaayo alang sa ubo sa ahos ang makita dinhi).
- Bronchopulmonary nga mga sakit sama sa bronchitis, hubak, bat-ang nga ubo (mga inhalas nga makahupay sa kondisyon atol sa mga panahon sa exacerbations).
Diha sa nota. Ang ahos sa mga inhalas usa ka maayo nga preventive measure.
Mahimo kining gamiton sa mga panahon sa nagkadaghan nga mga kalihokan sa mga impeksyon ug sa mga panahon nga wala'y mahimo sa pagsugod sa sakit aron mapugngan kini. Dugang pa, kini nga pamaagi makapalig-on sa kalig-on sa tawo kung kini labing mahuyang - sa mga bulan sa tingdagdag ug tingtugnaw.
Ang curative nga epekto mao nga ang importante nga mga lana nga anaa sa ahos, allicin, phytoncides ug bioflavonoids adunay mapuslanon nga epekto sa mga organo sa respiratory system, makaguba sa pathogenic nga bakterya, makapugong sa pagpanganak, ug makaamot sa pagpalig-on sa immune system.
Basaha ang dugang bahin sa mga benepisyo sa ahos alang sa mga sip-on dinhi.
Makadaot
Kon ang konsentrasyon sa ahos taas kaayo sa solusyon alang sa inhalas o kon kini nga pamaagi ginahimo sa kanunay, usa ka kahayag nga pagsunog sa tract sa respiratoryo mahimong makuha.
- Sa pipila ka mga sakit nga gipahinabo sa pathogenic nga bakterya, init kaayo ang usa ka solusyon mahimong dili epektibo, tungod kay ang ahos mopatay sa makadaot nga mga mikroorganismo, ug ang kadaghan sa alisngaw makatampo sa ilang pagsanay. Apan ang maong panghitabo talagsa ra kaayo.
Contraindications
- Ang pagmabdos, ilabi na ang katapusang mga pulong (ang ahos makatabang sa pagdugang sa uterine nga kalihokan).
- Dugang nga kalagmitan sa alerdyik nga mga reaksyon.
- Indibidwal nga pagsalikway sa ahos.
Importante kini! Ang bisan unsa nga inhalation sa paggamit sa mainit nga alisngaw nga kontraindicated sa atubangan sa taas nga temperatura.
Unsaon pagbuhat?
Ang pagkalata napahuyo pinaagi sa ilong ug paghubog pinaagi sa baba. Sa pipila ka mga kaso, mahimo nimo nga gininhawa ug buhaton ang baba. Ang pinakamaayo nga epekto sa inhalation makab-ot atol sa proseso sa dili pa matulog.
Kung ang mga pamaagi sa pagginhawa ginahimo daghang mga adlaw sa usa ka laray o kapin usa ka beses sa usa ka adlaw, ang solusyon alang kanila kinahanglan nga andam nga lab-as sa matag higayon. Ang natapos nga inhalasi nga liquid, human nga nagbarug sulod sa sobra sa duha ka oras, wala lamang mawad-an sa pipila ka mapuslanon nga kabtangan, apan mahimo usab nga makadaot isip usa ka resulta sa usa ka kemikal nga reaksyon sa pagpagawas sa mga produkto sa pagkadugta.
Unsa ang pagsagol sa ahos nga inhalas?
Uban sa pana
Sagol:
- Ang tubig - 1-1.2 ka litro.
- Mga sibuyas - katunga sa dako nga ulo.
- Ahos - 4 ka cloves.
Pagluto:
- Ang tubig nga lutoon.
- Grate ang mga sibuyas ug ahos, ibutang sa gauze, squeeze sa giandam nga mainit nga tubig, dayon ibutang ang gisulod nga gauze bag ngadto sa samang dapit.
Pagdala sa pamaagi: Pag-bend sa sudlanan nga adunay solusyon, ipiyong ang imong mga mata sa hugot, pahungaw ang alisngaw uban ang imong ilong ug baba. Aron mahuptan ang mainit nga solusyon sa mainit nga panahon ug dili aron buhian ang alisngaw, kini dugang nga girekomendar nga tabunan ang ulo ug sudlanan nga may baga nga panapton (pananglitan, usa ka tualya).
Pagpahubas sa pag-alis kinahanglan nga mga 15 ka minutos - hangtud sa makapabugnaw nga likido. Human sa pamaagi, kinahanglan nga matulog ka ug mag-warm blanket.
Uban sa soda
Sagol:
- Tubig - 1 litro.
- Ahos - 5-6 ka ngipon.
- Soda - 1 tsp.
Pagluto:
- Ang ahos grated sa usa ka dako nga grater.
- Ibubo ang giandam nga tubig, dad-a sa usa ka hubag, lutoon mo ang alang sa 5 minutos.
- Kuhaa gikan sa kainit, pabugnaw ang gamay, idugang sa likido ug dissolve ang soda niini.
Pag-inom mogahin og 12-15 ka minuto, human ang pagpabugnaw sa solusyon mapainit ug balikon ang pamaagi.
Uban sa chamomile
Sagol:
- Tubig - 1-l.
- Pag-uga chamomile bulak - 25-30 g.
- Ahos - 5 ka zubkov.
Pagluto:
- Chamomile ibubo Nagabukal tubig, ang pagtindog sa 15-20 minutos.
- Matahum nga mga chop sa mga ahos, wrap sa cheesecloth, gibutang kini sa resulta pagpuga.
- Himoa nga sa pagtindog sa ilalum sa paglabaw alang sa lain nga 5 minutos.
- Ipain ang solusyon.
- Ipagawas ang alisngaw sulod sa 15 minutos.
Kini girekomendar nga dad-on ang inhalation 2-3 beses sa usa ka adlaw.
Uban sa pino nga kinuha
Sagol:
- Ang tubig - 1-1.2 ka litro.
- Coniferous kinuha - 2-3 teaspoons sa liquid o 20 nga uga (sa briquettes).
- Ahos - 3-4 ka cloves.
Pagluto:
- Lutoa ang tubig.
- Kung ang coniferous extract sa likido nga porma - ibubo ang gikinahanglan nga kantidad ngadto sa init nga tubig, kon sa uga nga porma - ibubo ang nagabukal nga tubig ug ibutang kini nga brew sa 5 minutos.
Pag-init sa mainit nga alisngaw sulod sa 12-15 ka minuto, human sa pagpabugnaw sa likido, pagginhawa ang pag-alis niini sulod sa mga 10 minutos. Kini nga resipe maayo alang sa prophylactic inhalation.
Uban sa menthol
Sagol:
- Ang tubig - 1-1.5 ka litro.
- Ang ahos - 4-5 nga ngipon.
- Menthol sa liquid nga porma - 15-20 tulo.
Ang menthol sa likido sa resipe mahimong mapulihan sa dahon sa mint - uga o lab-as. Sa porma sa yuta, kinahanglan nila ang tulo ka kutsara. Kini nga kapilian maayo alang sa mga bata.
Pagluto:
- Ang tubig nga lutoon.
- Idugang ang gidaghanon sa menthol sa Nagabukal nga tubig.
- Pagputol sa ahos sa usa ka lino nga fino nga grater, ibutang sa duha ka mga patong sa gauze, piliton ang tubig sa menthol, ibutang ang gabas sa uban nga mga produkto.
Hugaw ang resulta nga solusyon sulod sa 15 minutos. Maayo nga balikon ang pamaagi kaduha sa usa ka adlaw.
Uban sa eucalyptus
Sagol:
- Tubig - 1 l.
- Ahos - 5-6 ka ngipon.
- Eucalyptus sa dagway sa mga mahinungdanon nga lana - 7-10 tulo, sa dagway sa alkohol tincture - 2 teaspoons.
Pagluto:
- Sa init nga linuto nga tubig magdugang sa lana sa eucalyptus o tincture ug tinadtad nga ahos.
- Biyai ang pagtunaw sa ilalum sa paglabaw alang sa 5-7 ka minuto.
Sa pagpahigayon sa inhalasi sumala sa kinatibuk-ang pamaagi, 2-3 beses sa usa ka adlaw alang sa pagtambal ug kausa sa usa ka adlaw alang sa paglikay sa mga sakit.
Importante kini! Kung ang usa ka bata o usa ka hamtong nga adunay usa ka sakit sama sa bronchial asthma moagi sa proseso sa pagtambal, ang konsentrasyon sa ahos sa solusyon kinahanglan nga mapakunhod - makatabang kini aron malikayan ang negatibo nga mga sangputanan, sama sa pagsunog sa hangin o lisud nga pagginhawa.
Mahimo usab nimo nga dad-on gawas lamang sa paggamit sa ahos - tungod niini kinahanglan nimo nga dugangan ang 7-8 nga nahugno nga mga clove nga ahos uban ang panit ngadto sa Nagabukal nga tubig, gibunalan ang ubos nga kainit sulod sa 4-5 ka minuto, ug dayon i-apply sumala sa kinatibuk-ang pamaagi.
Ang ahos nga mga husks mahimong idugang sa fluid nga inhalas uban sa ahos - Naglangkob kini sa daghang mapuslanong mga substansiya nga adunay positibo nga epekto sa sistema sa pagginhawa.
Bisan tuod ang ahos wala giila sa opisyal nga medisina isip usa ka medisina, kini wala mohunong nga alang sa daghang mga tawo ang usa ka badyet ug, labing importante, usa ka natural nga pamaagi sa pagpang-ayo. Ang tukma nga paggamit niini nga tanum alang sa pagpang-ayo sa sulod ug sa gawas, nagpamatuod sa pagka-epektibo niini ug nakaangkon sa angay nga pagkapopular.