Ang Diabetes mellitus usa ka peligroso ug komon nga sakit diin ang glucose uptake nadaot ug ang hingpit o paryente nga insufficiency sa hormone insulin nahitabo.
Ang mga tawo nga adunay ingon nga pagdayagnos kinahanglan nga mosunod sa usa ka diyeta nga, kon dili makunhuran ang ilang asukar sa dugo, nan kini kinahanglan nga ibutang kini sa usa ka lebel.
Sa ingon nga usa ka pagkaon dili ang katapusan nga dapit nga giokupahan sa tanaman mga tanom makahimo sa pagpaubos sa asukar. Lakip niini mao ang celery. Ang mga benepisyo ug pamaagi sa paggamit niini alang sa sakit gihulagway sa ubos.
Mapuslanon nga mga kabtangan
Ang espesyal nga kemikal nga komposisyon nagtino sa mapuslanong epekto sa tanum sa lawas:
- nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo;
- makapahayahay sa nervous system;
- pag-adjust sa mga proseso sa metaboliko;
- nagdugang sa tono sa lawas, nagpalambo niini;
- magpugong sa panagtigum sa mga salts tungod sa diuretic nga epekto;
- paghinlo sa dugo, pagwagtang sa makadaot nga mga butang;
- pagpasibo sa buhat sa sistema sa paghilis;
- mipaubos sa lebel sa asukar;
- nagwagtang sa mga labad sa ulo;
- pagpadali sa pag-ayo sa samad;
- makapahupay sa pagpanghubag;
- nag-apil sa cell regeneration.
Pagpatambal sa Diabetes nga Celery
Ang abilidad sa celery sa pagpaubos sa lebel sa asukar, pag-normalize sa mga proseso sa metabolismo ug mga regenerate nga mga selula nga nagtugot niini nga gamiton alang sa pagtambal sa diabetes, ang una ug ikaduha nga matang.
Pagkat-on usab mahitungod sa mga kaayohan sa celery alang sa mga lalaki.
Type 1
Ang Diabetes sa unang klase usa ka matang sa sakit nga nagsalig sa insulin, tungod kay ang mga pancreas nga selyus nga responsable sa produksiyon sa insulin nadaut sa lawas sa pasyente, mao nga ang lawas dili makapaubos sa asukal sa iyang kaugalingon.
Uban sa husto nga paglakip sa celery sa menu, mahimo nimong makab-ot ang usa ka aktibo nga produksyon sa sekreto nga responsable sa pagpikas sa glucose. Dugang pa, ang planta nagpalambo sa buhat sa tanan nga mga sistema sa lawas nga nakasinati og dako nga karga tungod sa taas nga konsentrasyon sa asukal sa dugo.
Nahibal-an mo ba? Ang posibilidad nga mahimong masakiton sa type 1 diabetes madugangan kon ang usa sa mga ginikanan adunay kini nga sakit. Apan ang susama nga kaluha nga parehas nga genotype dungan nga nag-antos sa sakit sa 30-50% lamang nga mga kaso.
2 nga matang
Ang ikaduha nga matang sa diabetes nga may kalambigitan sa ningdaot nga interaksiyon sa insulin uban sa mga selula. Kini kasagarang makita diha sa mga tawo nga nag-antos sa sobra sa timbang, ingon nga adunay daghan nga tambok nga mga selula sa lawas, ug sila dili kaayo sensitibo sa insulin. Busa, alang sa ingon nga mga tawo kini mahinungdanon kaayo nga mawad-an sa gibug-aton, nga mahimo nga makatampo sa celery, nga nagakuha sa mga hilo ug mga toxins gikan sa lawas.
Ginapadasig usab niini ang mga glandula sa adrenal, ang pagpasig-uli sa mga selula nga hinungdan sa produksyon sa insulin. Dugang pa, kini adunay magnesium, nga gikinahanglan alang sa pagpalig-on sa connective tissue; salamat kaniya, ang tanan nga sistema sa lawas magsugod sa pagtrabaho nga normal. Ang ingon nga tukma sa panahon nga pagpaluyo makapakunhod sa kalagmitan sa pagpalambo sa type 2 nga diabetes sa 19%.
Video: Unsa ang diabetes ug ngano kini mahitabo
Mga gamit sa paggamit sa celery sa diabetes
Ang pagkaon mao ang usa ka pasyente nga adunay diabetes. Busa kinahanglan mahibal-an mo kung unsa nga mga pinggan sa pagkaon ang mahimong giandam gikan sa celery, aron kini mapuslanon ug lami.
Ang duga sa dahon
Kini yano kaayo nga makahimo og duga gikan sa mga lindog sa tanum. Igo na ang paghugas sa mga lindog (mahimo nimong idugang ang mga dahon) ug putuson kini gamit ang blender sa mush. Human niana - palabihan ang nakuha nga substansiya pinaagi sa gauze. Kung adunay usa ka juicer sa kamot, nan kini mas maayo nga gamiton kini.
Importante kini! Alang sa benepisyo sa juice, kini gigamit sa gidaghanon nga 30-40 g human sa 2 ka oras human sa buntag ug sa panihapon.
Dahon nga decoction
Aron sa pag-andam sa usa ka mahimsog nga ilimnon, kinahanglan mo nga kuhaon ang 20 ka g presko nga dahon sa tanum, ibubo ang tubig ug lutoon mo ang tunga sa oras. Ang nahuman nga tambal gikuha adlaw-adlaw sa dili pa pagkaon sa kantidad nga 2 tbsp. l
Decoction sa mga gamut
Ang celery nga gamut, sa kantidad nga 20 g, nahugno ug gibubo 250 ml nga tubig. Kini nga sagol nga gisunog ug giluto sa 20 minutos. Pag-inom adlaw-adlaw sa dili pa pagkaon alang sa 2 tbsp. l Kini nga himan maayo kaayo alang sa usa ka matang sa sakit. Human sa usa ka semana nga regular nga pag-inom, mahibal-an nimo ang usa ka pagbag-o: ang lawas malimpyohan, ug ang mga proseso sa metabolismo gipadali.
Usa ka sinagol nga gamot nga adunay lemon
Ang liso sa laya malampuson nga gilangkuban sa mga lemon. Makahimo ka og usa ka maanindot nga pagsagol sa 500 gramo sa gamut nga mga utanon ug lima ka lemon. Ang tanan nga mga sangkap kinahanglan nga minced (citrus nga panit). Pagbalhin sa sagol sa usa ka angay nga sudlanan ug ibutang sa usa ka kaligoanan sa tubig sulod sa 1.5 ka oras. Ang natapos nga tambal gikuha adlaw-adlaw sa 1 tbsp. l sa buntag sa walay sulod nga tiyan.
Importante kini! Salad uban sa celery dili maayo nga sa tindahan sa labaw pa kay sa 24 ka oras.
Utanon nga salad
Diha sa mga salad sa utanon mahimo nimo gamiton ang mga bahin sa ibabaw ug sa ilawom sa yuta sa tanum. Kung gigamit ang usa ka gamut, kini kinahanglan nga limpyohan. Ang mga dahon ug ang gamut kinahanglan nga maayong pagkaluto. Ang pagtilaw sa panit mahimong gamiton nga usa ka linain nga pinggan o kilid nga pinggan, ug ingon nga usa ka bahin sa utanon, mga sagradong karne.
Video nga resipe: Tulo ka celery salad
Sabaw
Kini nga sabaw sa utanon mapuslanon kaayo:
- 500 g - celery;
- 6 ka piraso - mga sibuyas;
- 500 g - cabbage;
- 3 ka piraso - kamatis;
- 2 ka piraso - Pinulongan sa Bulgaria.
Ang tanan nga mga sangkap gihinloan, yuta ug gilat-an hangtud nga linuto. Ang tubig kinahanglan nga ibubo kutob sa gusto nimo nga makuha ang sabaw. Sa hangyo sa sabaw mao ang salted ug pepper. Mahimo nimo gamiton ang sabaw sa bisan unsang pagkaon.
Video nga resipe: Bonn vegetable sabaw uban sa celery
Sa unsa nga paagi sa pagpili ug sa tindahan sa celery
Mga lagda alang sa pagpili ug pagtipig sa kultura:
- Ang usa ka maayo nga tanom mamahumot sa maayo, hayag nga lunhaw, nga may gamay nga mga dahon.
- Ang gamut nga bahin kinahanglan nga dasok ug lig-on.
- Ang mas gamay sa gamut nga utanon, mas hinay kini.
- Ang presko nga produkto gitipigan dili mosobra 3-7 ka adlaw. Kon kini sobra ra kaayo, kini kinahanglan nga tipigan dili kaayo.
- Hupti ang mas maayo nga planta sa refrigerator, nga giputos sa foil.
- Gikinahanglan nga ibutang ang gamut nga bahin sa usa ka papel bag sa dili pa ibutang kini sa refrigerator.
Posible nga kadaut ug mga kontraindisasyon nga gamiton
Klarong kontraindikado nga produkto ngadto sa ingon nga mga tawo:
- uban sa epilepsy;
- mabdos ug nagpasuso nga mga babaye;
- uban sa varicose veins;
- uban sa thrombophlebitis;
- uban sa enterocolitis;
- uban ang uterus nga pagdugo ug daghang panahon;
- ulcers;
- alerdyi;
- uban sa hemorrhagic vasculitis;
- nga adunay mga patolohiya sa genitourinary system.
Nahibal-an mo ba? Ang karaang mga Griyego naghimo sa mga purongpurong alang sa mga mananaog alang sa mga mananaog sa Mga Dula sa Nemean nga gihisgutan sa Olympic.
Ang mga tigulang ug mga nag-antus gikan sa urolithiasis kinahanglan nga mag-amping. Ang celery usa ka tanom nga dili lamang mahimo, apan kinahanglan usab nga ipaila sa pagkaon sa mga tawo nga nag-antos sa diabetes sa bisan unsa nga matang. Kini usa ka yano nga paagi sa pagsuporta sa imong lawas sa malisud nga panahon. Ang nag-unang butang mao ang paghimo og konsultasyon sa usa ka doktor sa dili pa gamiton.
