Gitan-aw namon ang mga pungpong sa bag-ong ubas sa mga tindahan ug mga supermarket. Kini adunay nagkalainlaing matang ug adunay lainlaing lami. Dili tanan nasayud nga dili lamang ang mga bunga ang magamit, kondili usab ang mga dahon niini nga tanum. Gigamit kini sa pagluto, pagpahumot ug sa adlaw-adlaw nga kinabuhi, pag-ani sa usa ka uga, presko nga porma, moresulta sa decoctions ug infusions. Sunod, atong hisgutan ang mga benepisyo sa mga dahon sa grape alang sa usa ka tawo, ang mga kakulian sa ilang mga pagpangandam ug mga resipe alang sa pagpangandam.
Botanical nga kinaiya
Kon ang berries sa lainlaing mga ubas magkalahi kaayo, nan ang mga dahon sa kadaghanan sa mga matang sa ubas tipikal. Kini tulo ka bladed o gibahin sa lima ka blades. Ang pipila nga matang adunay hugot nga dahon. Ang sulud giputol sa ngipon, ang mga ugat gipahayag.
Ang unod sa mga dahon nipis, dili unod, busa ang umog wala kaayo makakuha sa punoan sa ubas. Ang kolor naggikan sa luspad nga lunhaw ngadto sa lunhaw nga lunhaw, adunay mga blotch nga bulawan. Ang kolor nga saturation nagdugang samtang kini nag-anam.
Ang mga dahon nanalipod sa bunga gikan sa yelo, bug-at nga ulan ug kainit, ug magpabilin ang pagkalalom niini sa dugay nga panahon. Sila gagmay, hamubo ug dako, sa mas tigulang nga mga kahoykahoy - mas dako.
Importante kini! Sa pagkolekta sa mga dahon sa ubas alang sa pag-ani kanila alang sa tingtugnaw nga imong gikinahanglan sa tunga-tunga sa Hunyo o sayo sa Hulyo. Atol sa pagpamiyuos nga panahon sa punoan sa paras, sila hayahay nga makatilaw og maayo sa mga pinggan, ug sustansya nga igo aron makahatag sa pinakadako nga kaayohan.
Mapuslanon nga mga kabtangan
Ang mga benepisyo sa niini nga produkto tungod sa iyang adunahan nga bitamina komposisyon:
- Kadaghanan niini adunay tambok nga matambok nga bitamina K ug retinol. Kini nga mga bitamina mosanong sa hematopoietic function, pagpalig-on sa cardiovascular system, pagpugong sa dagway sa sclerotic plaques.
- Ang taas nga unod sa bitamina C makatabang sa paglig-on sa immune system, nag-localize sa mga proseso sa pagpanghubag ug pagpadali sa pagpaayo sa operasyon.
- Ang mga bitamina A ug E mopalambo sa dagway sa panit: hapsay nga maayo nga mga nawala nga pangpang, pagpa-refresh sa kutis.
- Ang mga organikong asido anaa sa sobra niini nga produkto. Kini positibo nga makaapekto sa kalihokan sa panghunahuna, makapugong sa kausaban sa edad sa utok.
- Ang usa ka dako nga gidaghanon sa zinc nga anaa sa mga dahon makapauswag sa paglihok sa sistema sa pagsanay, sa mga lalaki ug mga babaye. Ang rejuvenating nga epekto niini mapuslanon alang sa mga kababayen-an nga adunay kausaban sa panit sa edad.
Ang mga dahon usab adunay mapuslanong abilidad sa paglimpyo sa mga tinai gikan sa mga toxins, pagbugkos ug pagkuha sa mga toxin gikan sa lawas.
Ang Tibetan lofant, lubi gatas, puti nga mar, uga nga saging, homemade fern, Caucasian hellebore, lagenaria, broccoli, spirulina, amaranth, horseradish, spinach makatabang sa pagkuha sa mga toxins ug toxins gikan sa lawas.
Sila nagpalambo sa intestinal peristalsis, paghupay sa constipation. Ang ilang mga bactericidal ug antiseptic nga mga kabtangan mapuslanon alang sa mga intestinal disorders, mga sakit sa oral cavity ug minor minor lesions. 
Nahibal-an mo ba? Bag-ohay lang, ang mga ubas sa bino napuno lamang sa kamot. Mas tukma, mga tiil. Adunay usa ka bug-os nga presyur sa kultura tungod sa pag-ani niini. Diha sa mga balangay nga naghimo og bino, ang musika nagsugod sa pagpatingog, diha sa mga kawa nga adunay mga bunga sa mga berry adunay mga sayaw sa pag-awit. Nianang panahona, ang mga ubas wala kaayo mabalhin gikan sa mga dahon, ug ang panglawas sa winemakers milambo pag-ayo gikan sa kanunay nga pagkontak sa gruel. Namatikdan nga ang mga ubas, nga nahawanan sa mga dahon, naglihok sa panit ug sa mga lutahan nga dili sama ka mapuslanon sama sa mga pungpong sa pagbuhat dungan sa mga dahon.
Paggamit sa dahon sa grape
Ang kinaiyahan nag-atiman sa pagtabon sa hinog nga berry nga adunay mga dahon gikan sa panahon. Nakit-an sa tawo ang mga leaflets nga gigamit sa usa, ug karon nagamit kini dili lamang sa adlaw-adlaw nga kinabuhi, apan usab sa medisina ug sa pagluto.
Sa folk medicine
Kasagaran kini nga produkto gigamit ingon nga raw ug powder compresses:
- Kini namala ug nahugno, ug dayon gigamit sa paghunong sa pagdugo.
- Ang lihok sa antiseptiko ug bactericidal sa mga dahon nagpadali sa pag-ayo sa gagmay ug dagkong mga samad sa panit ug sa baba.
- Ang mga doktor sa doktor nagrekomendar sa pag-chewing sa mga dahon sa dahon sa grape nga adunay periodontal disease, carious lesions ug gingivitis.
- Ang taas nga unod sa calcium ug fluoride naghimo niini nga produkto nga usa ka maayo nga paagi sa pagpalig-on sa mga ngipon ug bukog nga tisyu, ug sa porma sa pagkompetsa, ug alang sa internal nga paggamit.
- Ang mga tannin nga tannins, nga bahin sa mga dahon, kamahinungdanon pagpauswag sa sirkulasyon sa dugo ug pag-agos sa lymph. Giwagtang nila ang pagkalubag, pagtabang sa pagwagtang sa sobrang pluwido gikan sa lawas.
- Ang mga dahon ug pasty mixtures nga gilakip sa mga problema nga mga lugar sa pagpakunhod varicose veins ug sa balay sa kaka. Ang kasakit mawala, ug ang mga capillary makit-an, sa ingon mapugngan ang dagway sa venous stasis.
Pag-pamilyar sa mga mapuslanon nga kabtangan sa mga ubas.
Ang internal nga paggamit sa duga, nga gikuha gikan sa presko nga mga dahon, nagluwas sa mga problema sa tiyan ug mga tinai. Kini nga duga makapahumok sa mga mucous membranes nga adunay mga ulser sa tiyan ug gastritis. Nagpaubos kini sa acidity, nag-undang sa internal nga intestinal nga pagdugo ug nagsuka, nagpahid sa kasukaon. 
Gituohan nga kini usab nagpalambo sa laki nga potency ug nagdugang sa libido. Ang kanunay nga paggamit sa duga niini nga mga dahon makapakunhod sa hemoptysis. Ang epekto niini sa pag-ayo sa ihi giila - kini makapakunhod sa nasunog nga pagbati, makaguba sa mga impeksyon sa bakterya ug makapausbaw sa pagpagawas sa balas ug gagmay nga mga bato gikan sa kidney.
Sa kosmetolohiya
Labaw sa tanan, kini nga produkto naglihok sa oily skin nga may dilated pores:
- sa komposisyon sa mga maskara, kini adunay usa ka epekto sa pagpanghilam ug pag-polish;
- Ang mga tannin nagkupot sa panit sa nawong ug liog, naghimo sa lalum nga mga wrinkles nga dili kaayo mamatikdan ug mawagtang ang gagmay nga mga pilapil;
- Ang gruel gikan sa mga lab-as nga mga dahon makit-an ug makalimpyo sa mga pores, makapa-refresh sa kutis, magwagtang sa mga timailhan sa kakapoy;
- Kini girekomendar nga himoon ang mga compress sa mga palid alang sa gikapoy nga mga mata. Gikuha nila ang kapula ug paghubag, pagpaubos sa mga bag sa ilalum sa mga mata.
Ang mga sabaw ug mga pagpuga sa mga dahon sa grape, nga gilakip sa mga panit ug shampoos, paghupay sa dengruff scalp prone sa oily skin. Gihimo nila ang kolor sa buhok nga mas saturated, gipasig-uli ang natural nga pagsidlak ug nagpalig-on sa mga follicle sa buhok, nga makapausbaw sa pagtubo sa buhok.
Ang duga, nga gipugos gikan sa mga dahon nga dahon, gigamit sa pagtangtang ug pagpagaan sa mga warts, keratomas, mga spots sa edad ug mga freckles.
Aron mapalig-on ang buhok sa tradisyonal nga medisina, gigamit usab nila ang walay kaluoy nga peony, birch buds, pine essential oil, mapait nga paminta, sedge, jujube, nettle, black cumin oil, nasturtium, bergamot ug mustard.
Sa pagluto
Ang ubos nga calorie nga sulod niini nga produkto nagtugot niini nga magamit sa nutrisyon sa therapeutic ug dietary. Ang labing inila nga pinggan nga dahon sa ubi, dolma, giandam sa daghang mga nasod sa sidlakan.
Importante kini! Ayaw gamita kini nga produkto alang sa mga mabdos ug mga batan-ong inahan nga nagpasuso. Ang pagbugkos sa mga tannin sa mga dahon nagpugong sa pag-obra sa mga glandula sa mammary, ug ang bata magsugod nga makasinati og kakulang sa gatas.
Kining popular nga pagkaon sa Gresya, Turkey, Georgia usa ka matang sa analogue alang sa atong stuffed cabbage: pinikas nga karne ug mga lugas, nga giputos sa scalded o linukot nga mga palid. Ang mga dahon sa ubas hingpit nga sinagol sa gisudlan nga karne ug manok, mga lagutmon (balatong, mga liso), sa pino nga tinadtad nga porma kabahin sa matam-is nga pilaf.
Gigamit kini ingon nga usa ka wrapper alang sa mga isda ug mga utanon, puno sa mga utanon ug mga prutas, nga giputos sa mga linukot. Usahay ang mga dahon nga mga dahon maayo nga giputol ug namala, ug dayon kini gihimo gikan kanila nga makapalipay nga kvass ug tsa.
Nahibal-an mo ba? Ang ubas anaa sa Slavic kultura ug pagano ug pre-Slavic nga simbolo. Usa sa mga diyosa nga gitahud sa karaang mga Slav, Lada, naghupot sa usa ka mansanas sa usa ka kamot sa tanang mga imahen, ug usa ka hugpong ubas nga adunay mga dahon isip simbolo sa pagkamabungahon ug kaayohan sa pikas.
Sa adlaw-adlaw nga kinabuhi
Kasagaran, ang mga dahon gigamit sa pagpasilong sa mga parras alang sa tingtugnaw. Sila nangandoy nga magpabilin ang usa ka baga nga panapton ug panalipdan ang sensitibo nga mga tanum gikan sa katugnaw. Sila gisagol sa punoan sa sawog sa kinatibuk-an ug nahugno, mahimong gitabonan sa ibabaw nga may polyethylene o sacking (alang sa mas maayo nga bentilasyon).
Kini nahimong usa ka daghang abono alang sa mga prutas ug mga bulak. Ang yuta gisablig uban sa nahulog nga mga dahon, ug unya loosened, tolerates winter frosts mas maayo ug naghatag sa usa ka maayo nga pag-ani alang sa sunod nga tuig.
Makadaot ug epekto
Kini nga mapuslanon nga produkto makadaot sa mga tawo nga nag-antos sa diabetes. Ilabi na ka peligro sa niini nga bahin mao ang juice, nga adunay sulod sa 20% sa mga sugars. Ang pag-atiman kinahanglan gamiton aron gamiton ang mga dahon sa grape alang sa mga tawo nga may kanser.
Ang dugang nga utok, ingon nga usa ka dapig nga epekto sa daghan nga pagdawat sa mga dahon, makadaut niadtong kinsa nag-antus sa acute colitis. Wala kini girekomendar nga gamiton kini nga produkto ngadto sa mga tawo nga adunay tuberculosis ug mabdos nga mga babaye sa miaging mga semana sa wala pa ang pagpanganak. 
Importante kini! Ayaw pagkuha sa mga pagpuga ug mga decoctions sa foliage sa dihang ang pag-ubo, tungod kay kini makapadali sa sirkulasyon sa dugo ug makapukaw sa mga kapilarya sa mga baga.
Pag-ani ug pagtipig sa mga hilaw nga materyales
Ang pamaagi sa pag-andam sa mga hilaw nga materyales alang sa culinary ug cosmetic nga mga katuyoan walay kalainan:
- Labing maayo ang pagkolekta sa mga dahon gikan sa light grape nga barayti, tungod kay sila adunay mas pino nga panapton ug naghatag sa mga plato og usa ka maanindot nga kaunoran.
- Sugdi ang pagkolekta sa mga dahon sa panahon sa pagpamulak, hangtud nga kini mobuak, ug misugod sa pagkalawos sa kainit.
- Guntinga ang mga leaflet gikan lamang sa himsog nga mga paras nga nagtubo layo sa mga dapit sa industriya ug dagkong mga kadalanan.
- Himoa nga ang mga cuttings magpabilin sa punoan sa ubas, kolektahon ang mga palid diha sa mga basket o mga canvas bag.
- Siguroha ang pagbiya sa labing menos sa usa ka ikatulo sa mga dahon aron ang mga bulak, ug unya ang mga pungpong, adunay panalipod sa panahon.
- Ang gidaghanon nga gitino sa mga panginahanglan sa pamilya. Duha ka kilo nga mga dahon nga nakolekta matag panahon igo alang sa usa ka hamtong nga tawo.
- Aron mahuptan ang mga dahon sa ilang mapuslanon nga kabtangan, tipigi kini pinaagi sa pagyelo, pag-pickling, paglata o pag-uga nga pag-uga.
Video: unsaon pag-ani ang mga dahon sa grape
Mga resipe sa pagluto
Ang nagkalainlain nga mga pamaagi sa pagpangandam gidesinyo alang sa lain-laing dugang nga paggamit. Pananglitan, ang pag-ani ug pag-pickling angay nga gamiton sa pagluto, ug ang pagpa-uga alang sa mga kosmetiko nga mga resipe.
Nahibal-an mo ba? Ang mga kulturanhong parisan sa mga ubas sa katawhan nagsugod sa pagtubo sa panahon sa biblia. Ang mga arkeologo sa Turkey nakadiskobre nga ang unang matang sa grape sa ubas nagpakita sa teritoryo sa modernong Turkey ug Iran sobra sa unom ka libo ka tuig na ang milabay. Tinuod, ang mga arkeologo sa Switzerland nangangkon nga nakakaplag sila ug mas daghang karaang mga parasan sa kayutaan sa modernong Switzerland. Ikasubo, ang pagpananom niini nga tanum sa Swiss nga kanasuran sa karaang mga panahon mao ang usa ka paagi nga dili usa ka natural nga panghitabo, aron ang palm sa niini nga isyu magpabilin alang sa silangang mga nasud.
Salty
Ang mga dahon nga moadto sa workpiece kinahanglan hingpit nga bug-os ug limpyo. Pag-agi sa dahon, ayaw iapil ang tanang nadaot, dunot nga mga espesimen ug mga nadaot pinaagi sa agup-op.
Video: pickling grape dahon
Hugasi sila sa usa ka dako nga panaksan nga sabon ug hugasan sa ilawom sa nagaagay nga tubig.
Guntinga ang tanan nga mga cuttings nga tingali wala nimo masayri sa una, paligdi ang mga dahon ngadto sa mga rolyo sa tulo o upat ka piraso, ipatapot kini sa mga tadyaw nga tunga sa litro. Pag-andam og saline solution sa gikusgon nga 100 g nga asin kada 1 litro sa tubig. Ibubo ang mga dahon sa mga tadyaw nga adunay kini nga solusyon ug pahikot ang tabon nga huyang.
Pagkaon sulod sa katloan ka segundo sa tubig nga nagabukal, hugot nga isira ang mga lids ug pabugnawa ang billet ngadto sa temperatura sa lawak. Tipigi ang usa ka sirado nga garapon sa refrigerator sulod sa dili na usa ka tuig. Ang usa ka bukas nga bangko mahimong gitipigan sulod sa tulo ngadto sa upat ka adlaw.
Kini nga salty nga produkto adunay usa ka halang, mahait nga maasim nga lami, gigamit sa mga pinggan nga adunay aso nga kan-on, kan-on, nga gigamit sa mga pie ug mga pie nga adunay mga legumes. Mahimo kini gamiton lamang human sa pre-soaking. 
Tsa
Ang bug-os ug gamay nga gisi nga mga dahon gitugotan sa pagpa-uga. Kinahanglan dili kini usa ka timailhan sa pagkabungkag, agup-op, kadaot sa mga insekto. Hugasan ug himua nga hugpong ang masa sa usa ka patag nga nawong. Piloa ang mga panid sa porma sa mga sobre o triangles ug ibutang kini sa usa ka fruit dryer.
Ang hudno sa kusina mao usab ang angay sa pagpauga, apan sa kini nga kaso ikaw kinahanglan nga mobiya sa pultahan nga bukas. Magbabad sa "mga sobre" sa 65 degrees sulod sa unom ngadto sa walo ka oras, depende sa gidak-on. Ang uga nga mga hilaw nga materyales nga gipilo diha sa bag nga papel o canvas bag.
Gitambagan namon kamo sa pagbasa mahitungod sa mapuslanon nga kabtangan sa tsa nga gihimo gikan sa blueberry, hawthorn, bukid abo pula, prinsipe, rosehip, chokeberry, mansanas, hibiscus, raspberry dahon, sea buckthorn, currants, blueberries ug cherries.
Tipigi ang usa ka dapit nga dili na madugay sa usa ka tuig. Sa matag karon ug unya moabut ang "mga sobre" ug ipa-air sila aron dili sila makakuha og baho nga baho. Sa wala pa magamit, ang mga dahon dugmokon, ibubo sa teapot ug ibubo ang nagbukal nga tubig. 
Importante kini! Tipigi ang decoctions ug mga infusions sa mga dahon sa usa ka mangitngit nga dapit. Kung kini dili mahimo, ibutang kini sa mga tinted nga mga sudlanan sa bildo, tungod kay ang bioflavonoids ug daghan nga mga bitamina nga naghimo sa nahuman nga mga ilimnon gilaglag pinaagi sa pagkaladlad sa kahayag sa adlaw.
Ibubo kini sulod sa 10-15 ka minuto, ug unya ibubo ang gikinahanglan nga kantidad sa mga dahon sa tsa ngadto sa usa ka tasa ug lutoon ang init nga tubig sa 1: 1 ratio. Alang sa medisina nga mga katuyoan, kini nga tsa kinahanglan nga gamiton matag adlaw sulod sa usa ka bulan, tulo ka tasa sa usa ka adlaw (750 ml total). Alang sa pagpugong sa mga colds ug viral diseases mahimong igo usa ka copa kada adlaw.
Ang Bioflavonoids ug organic acids, nga kabahin sa mga dahon sa ubas, makaabot sa maximum nga konsentrasyon sa panahon sa pagpa-uga. Kini adunay usa ka makapadasig nga epekto sa immune system, ang nervous system. Ang tsa gikan sa mga dahon sa pula nga ubas nagpalig-on sa cardiovascular system, nagwagtang sa hemorrhoids ug intestinal disorders, normalizes ang pagregla nga siklo.
Ang positibo nga epekto sa estado sa cardiovascular system adunay hellebore, oregano, chervil, cumin, rokambole, hops, oxalis ug calendula, silver goof, hawthorn.
Pagpuga
Tungod sa produksiyon niini kinahanglan nimo ang bag-ong mga palid ug init nga tubig. Hugasi ang mga dahon sa ubi ilalom sa nagaagay nga tubig, guntinga ang mga lindog gikan kanila, pil-a kini ngadto sa hugot nga mga lumps ug pun-on ang usa ka litro nga sudlanan nga adunay usa ka ikatulo. Pun-a ang mga plato og tubig nga nagabukal sa ibabaw, isira ang tabon sa hugut ug ibutang sa usa ka mangitngit nga dapit.
Paghumol sulod sa tulo ka semana sa temperatura sa lawak, pag-uyog sa garapon matag duha ka adlaw. Human niini nga panahon, ang pagpuga mahimong andam. Mahimo nimo kini tipigan sulod sa tulo ka bulan sa temperatura sa lawak, hangtod sa unom ka bulan - sa refrigerator.
Gamita ang pagpuga alang sa medisina nga mga katuyoan kausa sa usa ka adlaw sa dili pa kaonon, napulo ka tulo, pag-diluting uban sa 50 ml nga tubig. Ang kurso sa pagtambal mahimong molungtad sa duha ka semana, nan kinahanglan ka nga magpahulay sulod sa usa ka semana ug, kung gikinahanglan, balika ang pagtambal. 
Ang init nga tubig nagwagtang ug nagwagtang sa bioflavonoids, anthocyanidins ug antioxidant resveratrol gikan sa mga dahon. Kini nga mga butang adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa buhat sa nervous system, pagpalig-on sa kaunoran sa kasingkasing ug sa mga bongbong sa mga ugat sa dugo.
Nahibal-an mo ba? Sa ika-16 nga siglo, ang pag-ani sa mga prutas ug dahon sa grape usa ka peligroso kaayo nga trabaho. Ang kamatuoran mao nga sa wala pa ang punoan sa ubas gitanom taliwala sa mga bungang kahoy, mao nga kini miliyok sa ilang mga korona. Sa pagpangita sa kahayag sa adlaw, ang mga tambal sa mga punoan sa ubas gitunob ngadto sa mga tumoy, mao nga ang mga tigkolekta kinahanglan nga magbalanse sa nipis nga dili komportable nga mga sanga. Busa, ang mga tag-iya sa mga kaparrasan misiguro nga sa dili pa anihon ang tanan nga mga mamumuo moatiman sa ilang mga kabubut-on.
Decoction
Aron magluto sa sabaw, hugasan ug sul-obi ang sheet nga masa. Limpyohan kini gikan sa tanang nangadaut ug dili maayo nga mga panid, pagputol sa mga lindog, pagkadunot sa mga dahon. Sa hinay nga pag-ayo sa masa sa usa ka patatas nga masher, pun-a kini sa Nagabukal nga tubig sa gikusgon nga 100 g nga dahon kada 500 ml nga tubig. 
Ibutang sa usa ka hinay nga kalayo ug magluto alang sa usa ka oras sa ilalum sa usa ka loosely gitabonan paglabaw. Ang liquid kinahanglang mawala sa usa ka ikatulo. Palabihan ang resulta nga sabaw pinaagi sa usa ka limpyo nga panapton o panapton nga gama sa panapton, ilabay ngadto sa usa ka limpyo nga sudlanan nga bildo, pat-ak nga pag-ayo ug ibutang sa usa ka mangitngit, bugnaw nga dapit.
Ang produkto mahimong tipigan sulod sa unom hangtud walo ka bulan. Kaon sa sabaw sa duha ka kutsara sa dili pa ang matag panihapon sulod sa tulo ka semana. Sa katapusan sa kurso, kinahanglan ka nga magdala og duha ka semana nga pahulay ug, kung gikinahanglan, sublion ang pagtambal.
Alang sa pagtambal sa varicose veins, ang bearded, mansanas ni Adam, ang pinnate, ang berdugo, ang puti nga akasya, ang alocasia ug ang pine pine resin gigamit usab gikan sa gawas.
Usab, ang decoction mahimong gamiton ingon nga compresses alang sa arthritis, osteoarthritis ug varicose veins. Ang tannins, antioxidants ug organic acids makatampo sa pagpahiuli sa intestinal mucous membranes kon ingested.
Ang pang-gawas nga paggamit makatabang pagpalig-on sa cartilage sa mga lutahan ug vascular nga mga bongbong, mao ang paglikay sa degradasyon nga dala sa edad sa articular nga mga bag ug varicose veins. Ang dahon sa ubas - usa ka mapuslanon nga produkto, nga sagad napasagdan. 
Importante kini! Ang duga sa mga dahon adunay positibo nga epekto sa intestinal microflora ug sa mga mucous membrane, apan sa kaso sa mga chronic nga mga sakit kini makapukaw sa internal nga pagdugo. Sa dili ka pa magsugod sa pagtratar sa gikonsidera nga produkto, konsultaha ang imong doktor.
Mahimo kini sa pagkolekta sa mga residente sa gagmay nga mga siyudad ug lungsod, nga gibaligya sa mga merkado. Ang mga dahon gigamit sa pagluto, medisina ug bisan sa kosmetolohiya. Gigamit kini aron mapalambo ang kalidad sa yuta, gipainit nila ang mga bag-ong paras sa tingtugnaw.
Pag-ani alang sa dahon sa tingtugnaw magpabilin ang ilang mga kabtangan hangtud sa sunod nga panahon. Tagda ang mga resipe alang sa paghimo sa mga dahon ug gamiton kini aron magpabilin nga himsog bisan diha sa mapintas nga tingtugnaw.
