Ang mint tea usa ka mahumot ug tasty nga ilimnon nga makatabang sa pagsagubang sa tensiyon, tungod kay kini nga kombinasyon makapahupay sa kakapoy, adunay positibo nga epekto sa sistema sa nervous ug, tungod kay kini wala, dili lamang niini.
Sa mga mapuslanon nga kabtangan sa tsaa sa tsa magpasabut pa.
Unsa ang paggamit sa mint tea
Ang Mint nga tsa usa ka maayo kaayo nga paagi sa paghupay sa tension ug sa kinatibuk-ang kalingawan sa lawas. Bisan pa, pipila ka mga tawo ang nasayud nga dugang sa kini nga ilimnon adunay tonic effect, makatagbaw sa kauhaw, positibo nga epekto sa digestive system. 
Siya usab usa ka labing maayo nga tambal alang sa pag-atubang sa mga sip-on, siya dali nga makahupay sa mga labad sa ulo, makatabang sa pagpalig-on sa presyur ug magwagtang sa mga arrhythmias.
Ang arrhythmia gitambalan usab sa tabang sa resin pine, cherry plum, calendula, Syrian syrup.
Ang ingon nga makahubog nga ilimnon mapuslanon kaayo alang sa mga kababayen-an, tungod kay kini nagatak-op sa pagregla nga pagregla ug makapamenos sa sakit sa panahon sa pagregla.
Ang tsa nga adunay mint makahimo usab sa pagpaubos sa lebel sa mga sex hormone sa lalaki sa babaye nga lawas, apan tungod niini kini kinahanglan nga maut-ot sa daku nga gidaghanon, nga dili maayo.
Nahibal-an mo ba? Sa karaang Ehipto, ang mga hugpong sa mint sagbot gibutang sa mga lubnganan sa mga paraon.
Posible kini
Ang Mint sa walay duhaduha usa ka tanom nga medisina, apan atong tan-awon kon kini ba mapuslanon alang sa mga lalaki ingon nga alang sa mga babaye, ug kon adunay mga pagdili sa paggamit niini alang sa mga babaye sa usa ka makapaikag nga posisyon ug nagpasuso nga mga inahan.
Alang sa mga lalaki
Ang Mint nga ilimnon dako kaayo nga kaayohan sa mga tawo, tungod kay ang kusgan nga katunga sa katawhan kasagaran gipailalom sa kahigwaos, pisikal nga paningkamot ug uban pang mga sitwasyon sa kinabuhi, diin gikinahanglan ang pagrelaks sa lawas sa husto.
Siya usab makahimo sa normal nga mga hormone ug makatabang sa nagkalainlaing mga edema.
Hibal-i kon unsaon pag-normalize ang lebel sa hormonal nga may amaranth, rosemary, anise lofanta, chumizo, spinach, tsaa nga linger, lavender, shell sa walnut.
Ang mga kahadlok sa mga tawo mahitungod sa pagkunhod sa potency mga partially justified: ang usa ka ilimnon sa pagkatinuod makunhoran sa lebel sa testosterone sa paglabay sa panahon, apan kon kini nga kanunay nga gigamit sa dako nga dosis (6 o labaw pa nga mga copa sa usa ka adlaw). 
Nahibal-an mo ba? Ang karaang mga Romano migamit og mint sa kandila sa importante nga negosasyon alang sa malinawon nga kahimtang. Ug niadtong panahona, ang makapahupay nga epekto sa tanum wala pa napamatud-an, ang mga tawo sa Ancient Rome mismo ang nagbuhat niini.
Buntis
Sa pagkaon sa mabdos nga mga babaye, ang ingon nga ilimnon dili sobra ka daghan, tungod kay kini adunay makapakalma nga epekto - kini makapahayahay sa inahan ug bata, nga maayo gayud. Usab ang mint tea makatabang sa pagpakunhod sa mga manifestations sa toxemia.
Ang toxicosis mahimo usab nga mahupay pinaagi sa tabang sa cornel, gooseberry, rapeseed honey, centaury, lemon balm, walnuts.
Nursing
Dili sama sa ubang mga tanum, ang paggamit sa mint sa pagpasuso gitugutan sa usa ka medikal nga lebel, samtang ang tanum nga nagpatubo sa lactation, nagdugang sa gidaghanon sa gatas.
Alang sa mga bata
Ang mga bata nga wala pay 3 ka tuig nga pag-inom sa mint tea dili kaayo tilinguhaon tungod sa makapahupay nga epekto niini. Mas daghang mga hamtong nga mga bata ang makainum sa tsa nga adunay yerbabuyna, kung kini dili kaayo kusgan. 
Unsaon paghimo sa tsa nga adunay mint
Daghang mga connoisseur ang naggamit sa nagkalain-laing mga additives sa paghatag sa ilimnon dugang nga mga lami, apan ang classic nga bersyon naglakip lamang mint. Ug kini nga resipe yano ra kaayo.
Importante kini! Kinahanglan ang seramik o mga galamiton alang sa tukmang pag-andam; Ang mga dahon sa Mint kinahanglan nga maayo nga mahugasan ug mamala.
Busa, nagpadayon kami sa pag-andam sa husto nga mint tea:
- Dad-a ang mga plato alang sa pag-brewing.
- Mainit sa tubig nga nagabukal, pahubas kini.
- Ibutang ang mga dahon sa mint, ibubo ang nagbukal nga tubig ug biya sulod sa 10-15 ka minutos, ibutang ang kettle sa usa ka tualya. Maayo, ug labing importante, andam na ang mahimsog nga ilimnon.
Pagkadaghan sa imong mahimo, ug sa unsang oras sa adlaw nga mas maayo ang pag-inom
Mga pagdili sa paggamit sa mint, sa kinatibuk-an, dili. Hinuon, angay nga hinumdoman nga ang tanan maayo diha sa pagkamakasaranganon, ug dili nimo angay nga ilisan ang matag ilimnon nga tsa nga adunay ilimnon nga mint.
Ang sobra nga sedative nga epekto dili magdala sa partikular nga mga benepisyo sa lawas, ug mga bitamina nga ang mga panid nga anaa sa maong gidaghanon dili masuhop. Siyempre, mas maayo ang pag-inom sa kagabhion, sa gabii - kini makatabang kanimo nga mas makatulog.
Ang mga tanum sama sa asparagus, calamus swamp, hops, mallow, chamomile sa parmasya, ug motherwort nga balili usab adunay sedative effect.
Unsa pa ang imong madugang sa pagtilaw ug lami?
Ang peppermint sagad nga idugang ngadto sa lunhaw ug itom nga tsa, nga dugay na nga nahigugma kanato - kini tanan nagdepende sa personal nga gusto sa usa ka tawo.
Dugang pa sa yerbabuyna, mahimo nimong idugang ang lemon o ang katahum niini, apog, cinnamon, lainlaing berries (cranberries, raspberries), ingon man ang yelo (nga labing importante sa kainit sa ting-init) aron makahatag sa lain nga lami sa ilimnon. 
Contraindications and harm
Ang bisan unsang hilba, bisan ang labing kaayohan, adunay mga kontraindiksiyon, ug ang mint dili eksepsiyon.
Ang nag-unang hinungdan sa pagdumili niini mao ang:
- alerdyi;
- pagkunhod sa pressure;
- varicose veins;
- mga problema sa potency.
Importante kini! Sa diha nga ang paggamit sa mintim nga pag-inom sa mga taas nga dosis, dizziness, kakapoy ug kakulang sa enerhiya mahimong obserbahan.
Mint tea - mapuslanon sa daghang mga dapit sa ilimnon. Kini mapuslanon alang sa lalaki ug babaye, apan gikinahanglan nga gamiton kini, sama sa bisan unsa nga lain nga paagi, sa igo nga gidaghanon, tungod kay ang sobra dili maayo.
Feedback gikan sa mga tiggamit sa network
Sa personal, sa akong hunahuna nga ang pag-inom sa tsa nga adunay mint dili makadaot, apan sa sukwahi, mapuslanon. Ang peppermint makapahupay sa sistema sa gikulbaan, makarepresko, makatabang sa sakit sa ulo ug sakit sa kasingkasing, girekomendar kini alang sa mga pasyente sa hypertensive. Ug kini usab tasty tungod sa menthol.assasin467
//namedne.ru/forum/23-1039-7430-16-1388337692
