Ang mapuslanon nga kabtangan sa gatas sa lubi

Hunahunaa ang bili sa exotic nectar alang sa mga tawo. Una sa tanan, kini usa ka maayo nga slag ug toxin-removing agent. Ang gatas sa utanon hingpit nga masuhop sa lawas, pagpalambo sa metabolismo ug pagtabang sa pagpalig-on sa mga gimbuhaton sa daghang mga organo ug mga sistema.

Ang Tibetan lofant, white mar, dried nga saging, pako sa balay, lagenaria, spinach, broccoli, amaranth, horseradish, Chinese cabbage, nectarines, plums ug kamatis makatabang sa pagkuha sa mga toxins ug toxins gikan sa lawas.

Ang nut nga bunga nga gikan sa nektar ang adunay mga gahum sa pag-ayo: Kini adunay fungicidal, antiviral ug antimicrobial nga mga epekto. Ang lauric acid sa komposisyon sa gatas mao ang hinungdan sa pagpakig-away batok sa mga virus ug mga impeksyon sa bakterya.

Ang gatas sa lubi dunay papel nga makalig-on sa atong lawas. Ang produkto girekomenda alang sa mga tawo nga nagtrabaho sa mga heavy industries. Nectar tones ug nagsuporta sa lawas nga may usa ka pagkahugno. Ang regular nga konsumo niini makunhoran ang risgo sa mga colds ug mga sakit sa kasingkasing, ma-optimize ang central nervous system, adunay positibo nga epekto sa kalihokan sa utok (makapausbaw sa kalihokan sa utok).

Nahibal-an mo ba? Ang lubi ug ang tanang sulod niini dili madunot sa bisan unsa nga humidity, nga magpabilin ang iyang pagkaayo ug pagkalalom sa daghang mga tuig. Tungod kini sa hataas nga bactericidal properties sa nut.

Ang gatas sa utanon magpausbaw sa hemoglobin, mo-normalize sa mga hormone. Ang ilimnon adunay daghan nga mga coarse fibers nga nag-activate sa trabaho sa tiyan, ug ang mga tinai mas dali nga hinlo gikan sa recycled substances.

Ug sa katapusan, ang mga phosphate sa nectar komposisyon mao ang mahinungdanon nga mga elemento sa pagtukod ug kusog sa mga ngipon ug mga bukog.

Indikasyon nga gamiton

Ania ang usa ka direkta nga lista sa mga sakit ug sakit nga diin ang mga pasyente gipakita sa pagkuha sa tropical nga ilimnon:

avitaminosis ug chronic fatigue syndrome;
diabetes mellitus;
mga sakit sa respiratoryo;
oncology;
Cardiovascular nga mga sakit;
mga intestinal nga mga sakit, gastritis, ulcers tiyan;
depressive ug nervous disorders;
sobra nga katambok;
hormonal nga kapakyasan;
mga sakit sa urolohiya.

Alang sa pagtambal sa diabetes mellitus girekomendar nga gamiton ang mga tanum sama sa: yucca, purslane, Crimean magnolia vine, aspen, ingon man zucchini ug boletus

Paggamit sa Coconut Milk

Sa yutang natawhan sa lubi, gigamit kini sa mga lumad isip labing maayo nga paagi, makahimo sa pagtabang sa pagkahilo o pagkalibang, ug sa wala pa kini hingpit nga gituohan nga kini makaayo sa cholera. Hunahunaa kung giunsa karon paggamit sa mga folk healer kining tropical nectar sa ilang praktis.

Nahibal-an mo ba? Tubig walay mga liki Ang kinuha gikan sa lubi hingpit gayud nga sterile. Tungod niini, hangtod sa 1976, gipulihan sa mga doktor ang plasma sa dugo niini nga likido. A sa panahon sa Ikaduhang Gubat sa Kalibutan, sa dihang kulang ang ikaupat nga grupo sa dugo, ang mga ospital naluwas sa tukmang paagi niining milagro nga likido.

Sa folk medicine

Ang mga benepisyo sa gatas sa lubi makita sa mga sakit sa respiratory system, ilabi na ang mga chronic. Ang usa ka pasyente nga nagdala sa nectar sa tanum nagpalambo sa iyang kinatibuk-ang kondisyon. Diha sa usa ka himsog nga tawo, ang risgo sa pagpalambo sa maong mga sakit mikunhod pag-ayo.

Bisan sa kanser, kini nga nectar adunay mahinungdanong papel, nga naglangkob sa pagpakunhod sa mga timailhan sa pagkahilo sa mga internal nga organo. Ang mga cytokine, nga mga substansiya nga nailhan sa ilang mga kinaiya nga kontra sa kanser, makita sa produkto. Dugang pa, usa kini ka sulundon nga himan alang sa rehabilitasyon sa lawas human sa chemotherapy, antibiotics ug uban pang mga droga nga makapahuyang sa panglawas ug makadaut sa beneficial microflora.

Ang ilimnon sa lubi girekomendar alang sa avitaminosis ug chronic fatigue syndrome. Ang paghatag sa lawas sa mga bitamina, ang produkto nagdasig sa mga proseso sa biochemical sa lawas.

Ang dugos gipakita alang sa mga tawo nga adunay mga sakit sa cardiovascular. Ang produkto wala'y kolesterol. Sa kasukwahi, ang gatas makatabang sa pagpakunhod sa lebel sa makadaut nga mga butang sa lawas. Ang kanunay nga konsumo sa coconut nectar magpugong sa pagporma sa dugo clots, normalizes sa presyon sa dugo.

Dugang sa gatas sa lubi, oregano (oregano), chervil, caraway, rocambol, loch, hops, chislitz, calendula ug buttercups adunay positibo nga epekto sa estado sa cardiovascular system.

Tungod sa presensya sa manganese, ang nectar nakaamot pagkunhod sa blood glucose sa mga tawo nga adunay diabetes. Ang asukar sa komposisyon sa presko nga gatas wala'y bug-os nga nawala, ug ang usa ka maanindot nga katam-is nakab-ot salamat sa fructose.

Ang produkto napamatud-an nga mapalambo ang kondisyon sa mga pasyente nga adunay sakit sa us aka sakit nga peptic ulcer, ingon man usab sa pagpugong sa mga sakit sa digestive system. Tungod sa lauric acid nga antibacterial nga paglihok, ang mga manifestations sa gastritis ug ulcers mikunhod.

Kini nga produkto girekomenda alang sa mga tawo nga nag-antos gikan sa depresyon ug nervous disorders. Ang nectar makatabang sa pagtambal sa depresyon. Ang pag-inum sa usa ka ilimnon makatabang sa paghupay sa tension sa kaunoran, pag-normalize sa pagkatulog. Ang magnesium sa komposisyon sa gatas sa lubi makatabang sa pagpakalma sa nervous system.

Makatabang sa pagsagubang sa depresyon: asparagus beans, sangkap sa citronella, saffron, red-blood geranium, catnip, dahon sa bay, parsnip, ahos.

Ang produkto girekomendar alang sa mga tawong sobra ka tambok.. Kini dali nga mag-alima ug magtagbaw sa pagbati sa kagutom. Bisan pa sa taas nga lebel sa caloric, ang mga tambok nga asido ug mga lana sa utanon hingpit nga masuhop sa lawas ug dili makatigum sa dagway sa dugang nga mga libra.

Importante kini! Ayaw pagkalibog sa gatas sa gatas nga adunay lubi nga tubig! Ang gatas kon itandi sa tubig adunay usa ka ubos nga calorie content, adunay lainlaing lami, komposisyon, ug bisan sa lain nga gigikanan. Tubig kini naporma sa sulod sa nut sa kinaiyahan mismo, samtang ang produkto sa dairy gimugna sa mga kondisyon sa industriya gikan sa pulp sa usa ka hinog nga bunga.

Sa kosmetolohiya

Ang taas nga nutritional nga mga kinaiya sa dugos gigamit sa pagtan-aw sa kosmetolohiya. Ang gatas angay alang sa pag-atiman sa buhok, maingon man sa panit sa nawong, mga kamot ug sa tibuok lawas. Ang produkto adunay mga bitamina C ug E, maingon man ang usa ka dako nga gidaghanon sa mga minerales, nga naghimo niini nga mapuslanon kaayo alang sa huyang nga buhok ug panit.

Ang gatas magpugong sa skin rash, kini makapahimsog, malomo ug malumo. Ang regular nga mga pamaagi makatabang sa pag-moisturize ug pag-ayo sa panit sa bisan unsang edad. Ang mga epidermis mikalma ug maulian. Tungod sa gatas sa lubi, kini giputli, gihatagan sa dugang nga nutrisyon, puno sa mga protina ug mga bililhong bitamina.

Mapuslanon kini alang sa mga babaye aron makakat-on kung unsaon paggamit ang marjoram, coltsfoot, dandelions, marigolds, chamomile, peony, nettle, lovage, enoteru, bird cherry alang sa mga cosmetology nga katuyoan.

Tungod sa presensya sa gatas nga antiseptics gihinloan ang ugat ug ang sulud sa panit sa nawong. Uban sa adlaw-adlaw nga pagpanghugas uban niini nga gatas, mahimo nimong malikayan ang bugas-bugas, paghubag sa nawong. Dugang pa, ang gatas sa lubi adunay antimicrobial nga epekto, nag-ayo sa mga impeksiyon sa panit ug nag-ayo sa mga scratch. Ug ang mga kosmetiko nga gipasukad niining gatas sa utanon makapahimo sa maayo nga mga wrinkles. Alang sa tanan niining mga katuyoan, ang produkto mahimong gamiton sa lunsay nga porma o gisagol sa lotion ug cream.

Ang milk nectar maayo nga isul-ob ang lawas sa dili pa moadto sa baybayon - nagpasabut nga nanalipod gikan sa pagkaladlad ngadto sa ultraviolet rays ug makatampo sa mas maayo nga tan.

Uban sa tabang sa dugos sa utanon nga imong mapalig-on ang mahuyang nga buhok, hatagi sila ug purpura ug garbo. Ang pagpahimang-om sa panit sa panit gamit niini nga himan makatagbaw sa mga follicles sa buhok nga may mga sustansya, mapadali ang pag-uswag sa mga yugto ug maghatag kasayon sa pagkondisyon. Ang produkto makatabang sa paghupay sa uga, itchy nga panit, makaluwas gikan sa dandruff ug makapahupay sa dili maayo nga buhok.

Makadaot ug epekto

Bisan pa sa dako nga mga benepisyo sa ilimnon alang sa lawas, sa pipila ka mga kaso kini adunay kaatbang nga epekto. Pananglitan, sa paggamit niini nga produkto alang sa pagkaon, ang pipila ka mga tawo nahulog nga alerdyik sa mga sangkap niini.

Ang laing argumento batok sa gatas sa gulay mao nga ang pagpangita niini sa desente nga kalidad dili sayon nga tahas. Ug ang paggamit sa makadaot nga preserbatibo ug mga stabilizer nag-usab sa usa ka produkto nga gihimo sa pabrika ngadto sa kategoriya nga makadaot sa panglawas, busa sulayi nga paliton ang lab-as nga gatas nga adunay gamay nga estante sa kinabuhi.

Ang kanunay nga pag-gatas sa lubi sagad peligroso, sanglit ang pag-abuso mahimong hinungdan sa mga sintomas sa pagkahilo sa lawas (dizziness, indigestion, pagkakasuka). Sa talagsaon nga mga kaso, adunay pagtaas sa presyon sa dugo, kasamok sa ritmo sa kasingkasing, ug suplay sa dugo sa mga organo.

Ang Linden, clover, willow, periwinkle, cloves, Indian nga mga sibuyas makatabang kanimo sa pagkuha sa mga labad sa ulo.

Dugang pa, ang walay pugong nga konsumo niini nga produkto makapukaw sa gibug-aton sa timbang. Tinuod kini sa gatas nga gikan sa preskong walnut pulp. Pinaagi sa pagpalit sa usa ka gikonsentrahan nga produkto, sa walay duhaduha imong namatikdan sa ibabaw sa usa ka baga nga layer sa bug-at nga cream, mao nga kon ikaw motan-aw sa imong numero, nan ang produkto mas maayo nga gamiton sa gagmay nga mga bahin ug lasaw.

Busa, sa kondisyon sa kasarangang konsumo ug kakulang sa alerdyi, ang taas nga kalidad sa gatas sa lubi hingpit nga dili makadaot.

Pagluto sa balay

Ang gatas sa lubi mahimo nga paliton nga andam nga gamiton sa punto sa pagbaligya. Apan, ang mga sumusunod sa usa ka himsog nga estilo sa pagkinabuhi ug mga natural nga kosmetiko nagsugyot sa pag-andam sa kaugalingon nilang produkto.

Busa, alang sa pagpangandam kinahanglan nimo ang mosunod nga mga produkto ug kusina:

1 fresh nga lubi (uga nga mga chips nga bunga);
galing sa karne, blender o grater;
1.5 ka tasang init nga linuto nga tubig;
gauze

Teknolohiya sa pagluto:

Pangitaa ang usa ka lubi sa lubi nga adunay "agianan" sa sulod. I-extend kini sa usa ka kutsilyo o sa likod sa usa ka kutsara.
Pag-ilis sa tubig sa lubi (kini dili mapuslan).
Bug-os nga ibulag ang unod gikan sa kabhang pinaagi sa pagkuha sa brown nga kabhang.
Galinga ang pulp sa usa ka blender, grinder sa karne o grater.
Pun-a ang mga chips uban sa Nagabukal nga tubig aron ang likido lamang ang naglangkob sa mga chips (kini mga 1.5 ka tasa nga tubig). Biyai ang mga 30-40 ka minuto.
Pag-andam og usa ka limpyo nga banga nga gitabunan og daghang mga layer sa gauze. Itugyan ang masa sa gauze ug pug-i kini pag-ayo. Kung gitinguha, ang gipulbos nga cake mahimong ibubo pag-usab gamit ang tubig nga nagabukal ug gibalikbalik nga pagkalinyas. Andam na ang gatas!

Ang abot sa produkto adunay mga 400 ml nga usa ka nut. Himoa kini nga wala'y kapin sa 5 ka adlaw sa usa ka temperatura nga 5-8 degrees.

Ang dugos maayo alang sa tanan nga matang sa mga cocktails ug smoothies.. Ang pagdugang sa gatas maghatag og gibug-aton ug mag-usab sa lami sa oatmeal o sabaw sa gatas. Ang tropikal nga produkto mahimong usa ka highlight sa mga dessert sa prutas, kape, ingon man sa nagkalain-lain nga mga tinapay o muffins. Dugang pa, ang gatas sa lubi mahimong ihagis sama sa cream.

Mahimo nimo nga pamalahon ang mga chips alang sa dugang nga paggamit sa pagpangandam sa mga panghimagas.

Importante kini! Ang adlaw-adlaw nga pag-inom sa lubi dili maayo. Duha ka beses matag semana, 100 ml ang igo. Kini usab magamit sa mga mabdos ug nagpasuso nga mga babaye. Ang gatas mahimong masudlan sa pagkaon sa mga bata nga wala pa sa 10-12 ka bulan. Usahay mahimo ka nga magluto og porridge o magluto pancakes. Ang rate alang sa bata mao ang 50-75 ml matag semana. Sa wala pa ang una nga pagdugang sa pagkaon sa bata mas maayo nga mokonsulta sa usa ka doktor sa bata.

Mga resipe: paggamit sa kosmetiko

Sa folk recipes sa katahum, ang gatas sa gulay sa utanon makita isip usa ka elixir sa tanang matang sa panit, ingon man usa ka universal nga tambal alang sa buhok.

Skin cream

Sagol:

lubi nga gatas sa lubi (mahimong mapulihan sa lubi sa lubi) - 5 g;
Natural nga lata - 10 g;
pipila ka tulo sa ylang-ylang nga lana.

Pagluto:

Matunaw ang beeswax sa usa ka kaligoanan sa tubig.
Dugangi ang gatas nga lubi (o mantekilya) ug maayo ang pag-mix.
Ibubo ang sagol sa giandam nga garapon,
Kung ang diyutay nga kolor nga may katugnaw, idugang ang ylang-ylang nga lana.

Paggamit imbis sa imong naandan nga cream alang sa nawong, kamot o lawas. Ibutang ang produkto sa panit human sa usa ka shower o paghinlo sa nawong gikan sa mga kosmetiko.

Ang kakulangan sa kini nga homemade cream mao ang hamubo nga kinabuhi niini. Padayon ang cream sa refrigerator, gamit ang dili sobra sa usa ka semana.

Ang paggamit sa cream makatabang aron mapasig-uli ang epidermis. Ang gagmay nga mimic wrinkles ginahapinan sa nawong, ang panit adunay usa ka himsog ug masanagon nga panagway, kini mahimong hamis ug humok.

Ang maskara sa nawong (classic)

Sagol:

gatas sa lubi - 2 tbsp. l.;
dugos - 2 tsp;
Oatmeal nga harina - 3 tsp.

Aron sa pag-andam sa maskara kinahanglang imong sagolon ang tanan nga mga sangkap.

Sama sa mga maskara nga nawong gigamit usab nila: prickly pear oil, honey, rosas, fresh peppers, pollen sa Bee, pulang abo sa bukid, gravilat, melon, curly lily, viburnum.

Ibutang kini nga natural nga solusyon sa imong nawong sulod sa 15-20 ka minuto, dayon hugasi ang mainit nga tubig. Gihimo ang pamaagi 1-2 beses kada semana. Kini usa ka universal nga solusyon alang sa nawong, nga gitumong alang sa pagbawi sa tanan nga matang sa panit. Maayo nga maandam ang maong maskara alang sa usa ka paggamit, ug kinahanglan nga gamiton dayon kini.

Kondisyoner sa buhok

Sagol:

gatas sa lubi - 2 tbsp. l.;
bisan unsang kondisyon sa buhok - 2 tbsp. l.;
bisan unsang lana sa buhok (nga kanunay nimong gigamit) - 2 tbsp. l

Paghiusa sa tanan nga mga sagol. Ibutang ang resulta nga masa sa limpyo ug damp buhok (diha-diha dayon human sa shampooing). Sulayi ang pag-apod-apod sa sinagol sa tibuok nga gitas-on. Hugasi ang produkto sa buhok sulod sa 5 ka minutos, unya hugasi kini sa mainit nga tubig ug ipaapil sama sa naandan.

Himoa kini nga himan sa dugay nga panahon nga dili maayo. Sulayi nga lutoon kini alang sa usa ka gamit lamang.

Alang sa pagpasig-uli sa buhok, girekomendar ang paggamit sa cumin, nasturtium, sage, zizifus, bergamot, cactus, lagenariya, okra, bee propolis, mga dahon sa birch, lana sa clove.

Ang kondisyoner nga angay sa bisan unsang matang sa buhok, pun-on kini sa kalig-on ug kusog. Kinahanglan usab nga matala ang mga epekto sa pag-ayo sa produkto: kini hingpit nga maaninaw sa panit, ug ang buhok mismo naghatag og kahayag ug nindot nga kahumot.

Mga resipe

Ang gatas sa lubi komon kaayo sa lutu sa Asya. Ang lokal nga pagluto puno sa mga pinggan uban sa pagdugang niini nga herbal nga produkto. Gihatagan namon ang pinakasikat nga mga resipe.

Thai nga sabaw (tom yam)

Kining talagsaon nga sabaw alang kanato mao ang klaro nga labing popular nga pagkaon nga Thai. Kini halos ang calling card sa Thailand. Kinahanglan nimo ang mosunod nga mga produkto alang sa pagluto:

manok fillet - 200 g;
uhong (champignons) - 150 g;
shrimp - 200 g;
gatas sa lubi - 400 ml;
tom yam paste - 1 pack.

Mga Instruksyon sa Pagluto:

Lutoa ang karne sa manok, dayon sukna ang 400 ml nga sabaw.
Idugang sa sabaw 400 ml nga coconut nectar ug tom yum sauce (aron makatilaw).
Lutoa ang sagol nga alang sa 2 ka minutos, ug dayon palabihan.
Idugang ang gipanitan nga mga pasayan, mga uhong, hiniwa (linuto nga mas sayo) nga manok sa manok sa sabaw.
Lutoa ang sabaw sa pipila ka minutos (dili molabaw sa 3 minutos).
Sa diha nga ang pag-alagad, mahimo isablig ang pinggan uban sa mga utanon sa pagtilaw.

Kung wala nimo makit-an ang tom-yum sauce nga gibaligya, mahimo nimo kini gikan sa mosunod nga mga produkto:

ahos - 5 ka cloves;
chili pepper - 2 pcs .;
utanon nga lana - 2 tbsp. l.;
liso sa gamut (nga makatilaw);
ang zest sa 1 lemon;
apog juice - 2 tbsp. l.;
asukar - 1 tbsp. l

Aron himoon ang sarsa, pagputol sa ahos ug pagputol sa mga sili nga chili ngadto sa mga singsing. Guntinga ang ahos sa lana sa utanon, idugang ang chili, moagi sa usa ka minuto. Tagsa-tagsa, grate linger, lemon zest ug combine uban sa giasal nga mga utanon. Idugang ang asukar ug apog nga juice, pagluto sulod sa mga 3 minutos. Ang bugnaw nga masa, gamit ang blender, dad-a kini ngadto sa usa ka estado nga purong-purong. Andam na ang pasta tom-yam.

Ang sabaw sa Thai dili angay alang sa dugay nga pagtipig, gikinahanglan nga mokaon sa maximum nga duha ka adlaw.

Dessert (Chia)

Kini nga hinam-is mao ang barato, ug labut pa, kini sayon ug daling maandam. Ang texture ug lami sa delicacy susama sa yogurt, apan walay mga probiotics sa sulod niini.

Sagol:

gatas sa lubi - 400 ml;
chia seeds - 2-4 tbsp. l (depende sa gikinahanglan nga gibag-on);
sweetener (dugos o stevia).

Mga instruksyon matag lakang:

Galinga ang mga liso sa chia nga may galingan nga panakot o galingan sa kape.
Pagdugtong ang gatas sa niyog, chia nga mga liso ug bisan unsang pangpatam-is (sumala sa gitinguha ug makatilaw).
Ibutang ang masa sa usa ka banga, ibutang sa refrigerator sulod sa 1-2 ka oras. Atol niini nga panahon, ang delicacy kinahanglan nga thicken.
Pag-alagad sa chia nga may mga berry, prutas ug mga nut.

Ang delicacy kinahanglan ibutang sa refrigerator sulod sa dili molabaw sa 1-2 ka adlaw.

Kape

Ang paghimo sa kape nga dugang sa usa ka tropical nga ilimnon magdala kanimo mga 15 minutos.

Sagol:

natural nga kape pino nga yuta - 1 tbsp. l.;
gatas sa lubi - 20 ml;
asukar o ubang pangpatam-is (pagtilaw);
Gatas sa baka - 120-150 ml (aron makahimo og bula, magamit kung gusto).

Teknolohiya sa pagluto:

Pagpili og usa ka tasa alang sa kape ug pun-a kini sa bugnaw nga gatas sa lubi.
Gisugdan namon ang direkta nga pag-brewing sa kape. Aron mapalig-on ang kape, ibubo ang usa ka full tablespoon nga powder sa usa ka Turk, idugang ang tubig, idugang ang asukal sa pagtilaw ug ibutang sa medium kainit. Human maghulat sa higayon sa dihang ang bula nga naporma sa ibabaw sa ibabaw nagsugod sa pagsaka, kuhaa ang Turk gikan sa burner. Aron mas lig-on pa ang kape, usba ang proseso sa tulo ka beses.
Ibubo ang kape sa usa ka tasang gatas sa lubi.
Hinay-hinay nga gibunalan ang gatas sa baka ngadto sa usa ka taas nga lush froth. Pag-ayo ug hinay-hinay (sa usa ka nipis nga sapa) ibubo ang gatas nga bunga ngadto sa tasa uban sa nahuman nga kape.
Sa niini nga panit mahimo nga hapsay nga mag-drawing ang bisan unsa nga sumbanan (uban sa toothpick).

Ang kape nga adunay gatas sa lubi andam na sa pag-alagad!

Sa konklusyon, idugang nga sa kaso sa dili pagpugong sa protina sa mananap, ang mga nutrisyonista kanunay nga nagtambag sa pagpuli sa gatas sa baka nga adunay gatas sa lubi. Tungod sa iyang nutritional value ug sa plantasyon, ang ilimnon gipabilhan usab sa mga vegetarian.