Produksyon sa tanum

Macadamia nut - mapuslanon nga mga kabtangan kung asa kini motubo ug kon unsa ang anaa niini

Ang usa ka mahal ug maayo kaayo nga macadamia nut giisip nga usa ka exotic delicacy. Bisan pa, tungod kay ang mga kabtangan niini adunay mapuslanon nga epekto sa lawas ug dagway sa tawo, kinahanglan nga sulayan kini labing menos sa makausa ug siguraduhon nga kini ang kantidad nga gigasto sa kwarta. Maayo kaayo ang iyang nahibal-an.

Diin motubo

Ang Macadam exotic nut gikan sa Australia, busa ang ikaduha nga ngalan mao ang Australian. Karon, labaw sa 50% sa pag-ani naggikan sa ubang mga nasud - kini usab gipananom sa Brazil, USA ug South Africa. Sa 9 ka espisye sa tanom, 2 lamang ang makahimo sa mga bunga nga makaon. Ang gasto sa usa ka nut direkta nga nag-agad sa pagkuha niini - ang mga bunga gamay ug lisud nga kolektahon. Nagtubo sila sa mga kahoy nga evergreen nga may gitas-ong 15 m. Ang punoan sa macadamia adunay itom nga berdeng elongated nga mga dahon nga adunay mga streaks nga 30 sentimetros ang gitas-on, gipundok sa mga bunches nga 3-4 ka piraso. Ang tanom namulak gikan sa sinugdanan sa tingpamulak nga puti, rosas o purpura - ang mga bulak gibutang sa lainlaing taas nga nagbitay nga mga sanga.

Nahibal-an mo ba? Ang Macadam Walnut mao ang una nga kwarta nga ibaligya tali sa mga Aborigines ug Europe.

Ang kahoy mahimo nga mamunga sa tanan nga mga tuig nga round - nuts ripen gikan sa Marso ngadto sa Septyembre. Ang mga bunga morag ingon niini - lingin nga may conical apex, hangtod sa 3 cm nga diametro, nga may 1-2 ka liso sa sulod. Ang panit sa panit lunhaw, lig-on. Ang nut Macadamian mismo susama sa usa ka nut forest, ug ang lami niini susama niini. Kini lahi sa kalumo ug kahuyang niini. Lisud nga magbulag gikan sa kabhang.

Ang usa ka kahoy matag tuig makadala sa 100 kilos nga prutas. Pinaagi sa dalan, adunay mga nuts lamang gikan sa 8 ka tuig sa kinabuhi sa mga tanom. Makapangolekta ka lang og mga nut sa tabang sa mga espesyal nga ekipo.

Calorie ug chemical composition

Kini nga gamay gamay, apan taas kaayo sa mga kaloriya - 100 g sa produkto adunay sobra sa 700 kkal. Busa, ang pipila ka delicacy sa dugay nga panahon makatagbaw sa kagutom ug masudlan ang lawas sa mapuslanon nga mga butang. Hapit 80% sa komposisyon ang mga tambok, 7% ang protina, 8% fiber, sobra sa 4% nga carbohydrates, adunay usab tubig ug abo.

Daghang produkto ug sa mga bitamina - Mga Grupo B (B1, B2, B3, B5, B6, B9), C ug E.

Adunay ingon niana macronutrients:

  • potassium (kapin sa 300 mg matag 100 g);
  • phosphorus (abot sa 200 mg);
  • calcium;
  • magnesium;
  • sodium

Pagsubay sa mga elemento:

  • puthaw;
  • zinc;
  • tumbaga;
  • selenium;
  • manganese.

Basaha usab ang mahitungod sa mapuslanon nga kabtangan sa mga walnuts (lakip ang alang sa mga lalaki), kabhang ug berde nga mga walnuts, maingon man ang pagpauga ug paghipos sa mga walnuts, ang labing maayo nga matang, pagpananom sa agrikultura, ug pagpakig-away batok sa mga sakit ug mga peste.

Ang ratio sa enerhiya sa mga component:

  • protina - 4%;
  • tambok - 95%;
  • carbohydrates - 3%.

Unsa ang mapuslanon nga macadamia nut

Sulod sa pipila ka libo ka tuig, ang mga Australian nga mga aborigine migamit sa macadamian nut alang sa medisina nga mga katuyoan. Nalakip kini sa adlaw-adlaw nga pagkaon sa lokal nga mga residente.

Kon kanunay ka nga mokaon sa usa ka tambal, ang lebel sa cholesterol sa dugo dili gayod molabaw sa naandan. Nagtabang sila sa pagtambal sa ingon mga sakit:

  • migraine;
  • mga problema sa bukog;
  • avitaminosis;
  • arthritis;
  • varicose veins;
  • cellulite;
  • sakit nga tutonlan

Importante kini! Ang dili maayo nga gibug-aton sa timbang ug pagkawala sa mga bata usa ka katarungan sa pagdugang sa usa ka nut sa pagkaon sa bata.

Usab, uban sa kanunay nga paggamit niini nga produkto makunhoran ang risgo sa cancer ug cardiovascular diseases.

Makatabang ang delicacy sa Macadamia pag-establisar sa potency ug siklo sa pagregla. Ang Omega-3 nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo, nga mosangpot sa normal nga paglihok sa mga kinatawo sa kinatawo. Dugang pa, ang amino acids adunay positibo nga epekto sa testosterone. Ang mga bitamina B makatabang sa pagpasig-uli sa tono sa kaunoran human sa pag-ehersisyo ug pagsiguro sa normal nga paglihok sa mga nerves. Ang Walnut mapuslanon alang sa aktibo nga mga tawo ug kadtong kanunay nga makasugat og kusog nga mga utok. Human sa grabeng sakit, kini makatabang sa lawas nga makabangon.

Ang palmitic acid anaa sa komposisyon, sama sa tawhanong panit, busa ang nut oil mahimo pa nga makapagrabehan sa panit human sa sunburn. Ug sa kinatibuk-an, isip usa ka kosmetiko, ang macadam oil adunay positibo nga epekto sa panit, buhok ug mga kuko.

Hibal-i kung unsang mga nut ang maayo alang sa panglawas: cashews, hazelnuts, hazel nut, Brazil nut, pine nuts (alang sa mga babaye), pistachios, pecans, gray, itom, almendras, mani.

Posible ba kini sa macadamian nut

Ang matag produkto adunay mga limitasyon, lakip niini nga usa. Hunahunaa ang mga grupo sa risgo nga adunay mga negatibong sangputanan gikan sa paggamit sa produkto.

Buntis

Kini girekomendar nga gamiton wala nay 4 ka buok matag adlaw. Kini nga dosis igo na aron makapuno sa lawas sa usa ka mabdos nga babaye nga adunay mapuslanong mga substansya, lakip ang arginine, nga makatabang sa paglambo sa fetus. Ang dugang nga kaonon mahimong hinungdan sa alerdyik nga reaksyon o hypervitaminosis, kung ang usa ka babaye nag-inom sa mga bitamina B nga grupo. Kung dili, ang mga nuts puno sa mga kapuslanan sa asido nga omega-3 ug omega-6, nga mahimo lamang nga kaonon sa pagkaon.

Pagkawala sa timbang

Ang utanon nga tambok, nga sa komposisyon sa produkto daghan kaayo, ipaaktibo ang proseso sa metabolismo. Gitun-an nila ug gitabangan ang lawas nga maangkon ang nawala nga mga elemento kon adunay dili maayo nga nutrisyon. Ang kasagaran nga gidaghanon sa gitugotan - hangtod sa 12 ka piraso kada adlaw.

Importante kini! Sa diha nga ang paggamit sa delicacies nga mawad-an sa gibug-aton, kinahanglan nimo nga maihap ang gidaghanon sa mga kaloriya aron dili molapas sa gikusgon sa enerhiya kada adlaw.

Unsaon paggamit sa pagluto

Ingon nga bahin sa usa ka produkto adunay usa ka protina sa utanon nga dili hingpit nga makapuli sa mananap. Busa, kadtong nagtapok sa pagkaon nga walay karne gitambagan sa pag-combine sa usa ka nut nga adunay ingon nga mga produkto - humay, mga lagutmon, mga uhong.

Epektibo ini nga suplemento sa bugnaw ug init nga mga salad, mga panam-is, ug sama sa usa ka linain nga delicacy o snack.

Gipahimuslan sa pagluto sa macadam mantikilya - mahimo nilang pun-on ang mga salads, idugang kini sa mga pastry ug mga panam-is alang sa usa ka maanindot nga kahumot.

Kon unsaon pagpili sa pagpalit

Kini gibaligya sa mahugaw (sa dihang adunay daghang mga nut sa kabhang) ug gipanitan (pinaagi sa lain nga mga lugas). Mas komon sa nahauna nga kahulogan. Ang kinauyokan mao ang round ug oval, hangtud sa 2 cm ang diametro.

Kay sa pagpalit kini mao ang mas maayo sa pagpili sa cleared kapilian. Uban sa long-term nga pagtipig sa produkto sa kinatibuk-ang kabhang, ang makahilo nga mga substansya mahimong maporma niini. Dugang pa, kini magkinahanglan og daghang panahon aron makuha ang kabhang ug dayon hinloan ang matag kinauyokan.

Ang kinahanglan nimong hatagan og pagtagad sa pagpalit:

  • hinog ug presko nga nut kinahanglan nga mabug-at;
  • ang kabhang kinahanglan dili madaut;
  • kon ikaw mag-uyog sa bunga, ang mga tingog kinahanglan nga wala;
  • ang nawong sa nucleus hapsay, ang presensya sa mga wrinkles naghisgot sa daan nga fetus;
  • ang kolor kinahanglan nga saturated, dili dull;
  • Ang mga mani kinahanglan ibutang nga bulag gikan sa bisan unsang butang nga makadugang kanila sa dili maayo nga kahumot.

Tan-awa usab: medisina nga mga kabtangan, ang resipe sa paghimo sa jam, mga tip sa pagtubo sa Manchurian nga walnut.

Unsaon sa paghipos sa balay

Alang sa dugay nga pagtipig, kinahanglan nga ibutang ang produkto sa usa ka sudlanan sa hangin sa usa ka ngitngit ug uga nga dapit. Mahimong ibutang sa refrigerator, apan sa usa ka lain nga sirado nga sudlanan. Labing maayo ang pagtipig sa kernel sa wala maporma nga porma - mao nga dili sila makasuhop sa sobra nga umog, baho, o bisan pa nga uga. Ang temperatura kinahanglan nga dili mas taas kay sa 18 ° C, ug ang humidity gamay. Sa asin o asukar, gitipigan ang mga lugas 4 ka semana. Apan wala kini girekomendar sa paghupot sa produkto sulod sa sobra sa usa ka bulan - kini mawad-an sa iyang lami.

Nahibal-an mo ba? Ang mga bunga sa Macadamia mao ang labing mahal nga mga almendras sa kalibutan.

Ang lana sa Macadamia sa cosmetology: paggamit ug mga benepisyo

Ang lana sa Australian nut gipabilhan pag-ayo sa natad sa kosmetolohiya. Makahimo kini sa pagsul-ob sa buhok uban sa mapuslanon nga mga elemento, moalima kanila ug sa panit, samtang magpakita nga mas himsog. Gidugang kini sa maskara, pagkalot ug gigamit isip usa ka lain nga himan nga katahum.

Uban sa edad, ang sulod sa panit sa palmitoleic acid mahimong dili kaayo, mao nga ang panit nagsugod sa edad. Ang lana makahimo sa pagtuhop niini nga substansiya ug pagpugong sa kusog nga pagtigulang.

Alang sa nawong ug liog

Mahimo nimo higpitan ang panit, ibalik ang pagkalansin niini ug himsog nga kolor pinaagi sa tabang sa mga maskara nga gibase sa pag-ayo sa likido. Makatabang usab kini uban sa irritation ug panghubag sa panit. Paglikay sa mga wrinkles.

Kon ibutang mo ang usa ka gamay nga lana sa usa ka cotton pad, makakuha ka og usa ka maayo nga cleanser nga makatabang sa paghugas sa bisan unsa nga pagkagama. Mahimo nimo kini idugang sa adlaw o gabii nga cream - unom ka tulo ang igo alang sa positibo nga epekto. Mahimo usab nimo kini i-apply sa dili pa matulog - makatabang kini sa pag-ayo sa mga ulat, pag-ayo sa mga wrinkles, pag-ayo sa panit.

Gitambagan ka namon nga basahon ang bahin sa paggamit sa mga lana: prickly pears, cloves, citronella, flax, black cumin.

Alang sa buhok

Ang pagpalig-on ug pagpasig-uli sa kahayag sa buhok mahimong, kon ikaw makadugang usa ka gamay nga substansiya sa angay nga mga kosmetiko. Pananglitan - usa ka balsamo o maskara sa nawong. Maayo usab nga mag-moisturize sa scalp - matumog ang usa ka tudlo sa lana ug gamiton kini sa mga lihok sa masahe sa ulo. Kung magkombinar ka 2 ka kutsara nga lana nga adunay usa ka kutsara nga lemon nga juice ug ibutang kini sa imong buhok sulod sa 20 ka minutos sa dili pa mahugasan, ang imong buhok mahimong maaghop, hamis ug matahum.

Alang sa mga kamot ug lawas

Igo na ang pagdugang sa 5 ka tulo sa produkto ngadto sa kamot, tiil, ug cream sa lawas - ug makalimtan nimo ang pagkaligo. Maayo kini nga idugang kini sa cream human sa sunburn - dayon ang usa ka hapsay nga kolor nga kolor nga panit ang garantiya.

Contraindications

Kini nga produkto walay contraindication kada se. Ang bugtong posibleng suliran mao ang alerdyik nga mga reaksyon nga gipahinabo sa indibidwal nga pagkapanatiko. Kinahanglan magbantay ka sa mga tawo nga adunay ingon nga pagkapanatiko sa mga mani o mga hazelnuts.

Basaha usab ang mahitungod sa pag-ugmad sa nuts: cashews, black walnuts, hazelnuts, mani, maingon man mga matang, pagpananom, mga sakit ug peste sa mga almendras.

Dugang pa, dili kinahanglan nga dili mohatag sa usa ka pagtagad sa mga mananap nga buhi - kini mahimo nga usa ka hilo alang kanila.

Busa, ang nut sa Australia dili lang tasty ug sustansya, apan usa usab ka mapuslanon nga produkto. Kinahanglan naton nga sulayan bisan usahay ang pagpatuyang sa kaugalingon sa ingon nga delicacy. Ug kon tugutan ang salapi, ang kanunay nga paggamit sa mga macadamia nut makatabang sa pagkuha sa daghang mga sakit.