Moss sa Iceland, o Icelandic tsetraria (Latin nga ngalan - Cetraria islandica), nga sagad gigamit sa mga resipe sa tradisyonal nga medisina, maingon man sa pag-andam sa pila ka tambal sa tambal, ingon man ang opisyal nga tambal nga nakaila sa tanom isip usa ka medikal nga hilaw nga materyal. Bisan pa, dili kini hingpit nga husto ang pagtawag sa tsetraria sa usa ka tanom o lumot, tungod kay gikan sa biolohikal nga punto nga kini usa ka lichen, usa ka talagsaon nga matang sa buhing organismo. Karon atong nahibal-an ang mga bahin sa Icelandic moss ug ang halapad nga kasangkaran sa panglawas.
Biyolohikal nga paghulagway: diin ang Lumot sa Iceland motubo
Kining buhing organismo usa ka symbiosis sa berdeng algae ug fungi. Sa gawas, kini morag usa ka ubos, hangtod sa 15 cm ang gitas-on, sapinit. Ang taas (ang lawas sa lichen) naglangkob sa mga branched blades nga morag sungay sa usa. Ang kolor sa thallus mahimong lahi: olibo, gaan nga turquoise, abohon-berde, brown-brown ug interspersed uban ang puti nga kolor.
Nahibal-an mo ba? Ang Tsetrariya wala mogamot diha sa gassed, nahugawan nga mga lugar, kini sensitibo kaayo sa mga makahilo nga mga substansiya sa tubig, hangin ug yuta, ug makadaut nga mga produkto nga giproseso, ug busa nagtubo lamang sa limpyo nga mga dapit nga ekolohiya. Kini nga bahin sa tanum gigamit aron mahibal-an ang kalunsay sa kalikupan. Hingpit nga ang tanan nga lichen species nahisakop sa bioindicators, nga, sa dihang ang ekosistema nabalisa, anam-anam nga mamatay ug mawala.
Ang kolor sa lawas sa lichen gitino pinaagi sa suga, humidity ug uban pang mga klima nga kondisyon sa maong puy-anan. Uban sa tabang sa mga espesyal nga proseso - rhizoids - ang lichen gilakip sa daan nga stumps, trunks sa mga kahoy, sa yuta. 
Kini nga tanum usa ka epiphyte, nga nagpasabut nga ang pagkawala sa usa ka gigikanan nga gamut nga sistema.
Ang Lichen adunay hinay nga pag-uswag, mas gusto ang highland, tundra ug kalasangan nga tundra, mga gama sa gut, mga kalasangan nga may mga bukas nga lugar, mga kalamakan. Nagkinahanglan kini og gamut sa batohon ug balason nga yuta, nga naghatag og maayong kanal.
Gihigugma ang umog ug dili motugot sa hulaw, nagkinahanglan og igo nga gidaghanon sa kahayag. Kini makita sa amihanang mga rehiyon: sa USA, Canada, sa Russia, ang lichen makita sa Far East, sa kabukiran sa Altai ug sa Sayan Mountains, sa Siberia, sa Far North.
Sangkap sa kemikal
Ang ratio sa BJU sa lumot sa Iceland mao ang mosunod:
- protina - hangtod sa 3%;
- tambok - 2%;
- carbohydrates - sobra sa 80%.
Ang tanom adunay mga sangkap:
- polysaccharides;
- lichen acids;
- starchy substances;
- micro- ug macronutrients: puthaw, yodo, tumbaga, manganese;
- talo;
- Gum;
- pigment substances;
- Mga bitamina: B12, C.
Ang nag-unang aktibong sangkap sa citraria mao ang lichenin, usa ka polysaccharide kansang bahin sa lichen mikabat sa 40%. Sa diha nga gisagol sa tubig, kini naglangkob sa usa ka jelly mass. Kini adunay dako nga sustansya sa nutrisyon, apan dili kini masuhop sa lawas sa tawo. Nahibal-an mo ba? Bisan tuod ang mga licha hinay nga motubo, ang ilang kinabuhi molungtad sa liboan ka tuig. Sila dugay na nga mga organismo. Ug ang labing karaan nga nadiskobrehan nga porma sa usa ka petrified lichen sobra sa 400 milyones ka tuig ang panuigon. Ang mga lichens mikaylap sa tibuok kalibutan, lakip ang Antarctica ug ang Arctic.
Medicinal properties
Ang mga pamaagi ug mga pagpangandam nga gibase sa tsetraria adunay epekto sa lawas:
- antibacterial;
- immunostimulating;
- oncoprotector ug antioxidant;
- tonic;
- anti-inflammatory;
Ang pagdawat sa kahoy nga kuto, peony, aconite, birch, stonecrop dako, ihalas nga rosas, goldenrod, carnation, wormwood adunay anti-inflammatory nga epekto
- expectorant;
- hemostatic;
- malumo nga sedative nga epekto;
- pagdugang sa produksyon sa juice sa gastric;
- pagdugang sa kahinam.
Ang Cetraria adunay lig-on nga antimicrobial properties, nga gihatag sa presensya sa organic acids. Ang mga pagpangandam sa Tsetrarii malampuson nga gigamit sa pagsumpo sa tubercle bacillus, staphylococci ug streptococci, Helicobacter pylori. 
Epektibo nga paggamit sa gawas alang sa mga samad nga adunay makatakod nga mga samad. Dugang pa, ang mga lich malampuson nga nagpugong sa pagtubo sa pathogenic fungi ug viral nga mga ahente.
Indikasyon nga gamiton
Ingon nga hilaw nga materyales, kini nga tanum giila nga opisyal nga medisina sa ika-19 nga siglo, apan ang tradisyonal nga mga mananambal nagsugod paggamit sa tsetrariya daghang siglo kaniadto.
Lichen sukad pa kaniadto gigamit ang mga sakit ug kondisyon:
- mga paso, mga samad, mga ulser, dermatitis, bugas-bugas;
- panghubag sa tiyan, tinai;
- Bronchopulmonary nga mga sakit: bronchitis, hika, pneumonia, tuberculosis, bat-ang;
- pagkahilo sa pagsuka;
- runny nose, sinusitis, sinusitis;
- oral nga mga sakit: panghubag sa gums, stomatitis;
- sakit nga tutonlan;
- ang mga estado nga immunodeficiency, kakapoy, human sa dugay nga pagtambal ug mga pagpangilabot;
- Ang mga endocrine disorder;
- neoplasms;
- sakit sa ihi sa mga lalaki.
Importante kini! Ang Tsetraria adunay daghan nga mga ngalan, nga lakip niini mao ang: reindeer moss, lumot, pulmonary lumot, lopastyanka, parmelia, barb, ug komashnik. Kasagaran kini nga tanum nalibog sa Irish lumot. Hinuon, kini ang duha ka nagkalainlain nga matang sa matang - ang Irish moss (carrageen) gipanag-iya sa lumot ug nagtubo sa kadagatan.
Aplikasyon sa lumot sa Iceland
Atong hisgotan ang mas detalyado nga labing kanunay nga mga kaso sa paggamit niini nga lichen sa nagkalainlaing mga sakit ug sa lainlaing mga grupo sa edad.
Alang sa mga bata
Ang dili mapakyas nga bentaha sa Cetraria mao ang hingpit nga kaluwasan ug dili-toxicity sa pagtambal sa pinakagamay nga mga pasyente. Sa dili pa magsugod ang pagtambal, ang pagtugot sa doktor kasagaran dili gikinahanglan Kasagaran, ang lichen gigamit sa mga sakit sa respiratoryo sa mga bata, trangkaso, ubo, rhinitis.
Tungod sa taas nga konsentrasyon sa mga asido, ang mga produkto sa tanum nga tanum adunay mapait nga pagtilaw, busa ang mga masuso kanunay nga magdumili sa pagkuha sa medisina. 
Aron mapapas ang dili maayo nga pagtilaw, ug mapalambo ang tambal sa pag-ayo uban ang mapuslanong mga sangkap, mahimo nimong madugangan ang dugos o gatas.
Uban sa bronchitis ug tuberculosis
Sa pagtambal sa tuberculosis, ang aktibong substansiya sa cetraria mao ang usikan nga acid. Makahimo kini sa pagpugong sa pagtubo sa gram-positive nga bakterya, lakip na ang Koch sticks, nga mao ang causative agent sa tuberculosis.
Usab sa pagtambal sa bronchitis gamit ang aloe tree, fennel, propolis tincture, bergamot, blue cyanosis, ahos ug marsh wild Rosemary.
Kini nga kabtangan sa Cetraria nadiskobrehan niadtong 1809, ug sukad niadto kini gilakip sa ubay-ubay nga mga drugas nga gimando alang niini nga sakit. Ang Lichen kanunay usab nga gigamit sa pagtratar sa bronchitis.
Kini nagpugong sa pagdagsang sa mga bakterya ug mga virus, adunay usa nga naglukop, makapahupay ug makapahumok sa epekto sa nasuko nga mga mucous membranes. Nagpasiugda sa expectoration ug pagpagawas sa mucus. Pinasukad sa Cetraria, daghang mga pagpangandam sa pharmaceutical alang sa ubo ug bronchitis ang gihimo sa porma nga syrup, lozenges ug lozenges. 
Slimming
Kung ang sobra sa timbang nga hinungdan sa endocrine disruption, ang cetraria moabot usab aron sa pagluwas. Nagpa-normalize kini sa kalihokan sa thyroid gland, ingon nga resulta sa pag-adjust sa metabolismo. Siyempre, dili gyud nimo hingpit nga mosalig lamang sa lumot sa Iceland nga adunay taas nga katambok.
Bisan pa, sa kombinasyon sa tukmang pisikal nga pagpaningkamot, husto nga nutrisyon ug usa ka himsog nga pamaagi sa pagkinabuhi, ang mga produkto nga nakabase sa centraria makatabang sa pagkab-ot sa gitinguhang timbang ug porma. Sa diha nga ang dugang nga mga libra nga kasagaran ut-ut sa tsetrariyu sa dagway sa jelly o decoction.
Alang sa potency
Uban sa prostatitis sa pagkamatay sa bakterya ug uban pang sakit sa Bacteria sa lalaki nga urogenital sphere, ang cetraria nagpakita usab sa pagka-epektibo. Kini makatabang sa pagbalik sa potency, kini mahimo nga usa ka preventive measure.
Ang pag-uswag sa potency usab apektado sa paggamit sa ginger, horseradish, thyme, saffron, asparagus, pait nga pepper, melon, scorzonera, periwinkle, parsley, hazelnut, root kalyane, arrow sa bawang, nutmeg, orchid ug goryanka.
Ang Usnic acid dili lamang nagpugong sa pagtubo sa mga bakterya, apan adunay epekto sa pag-ayo sa samad, nga nakatampo sa paspas nga pagkaayo human sa usa ka sakit. 
Alang sa tibuok lawas
Ang cetraria mahimo aron malikayan ang mga sakit, pagpalig-on ug pag-ayo sa lawas, pagpalambo sa resistensya ug pagpalambo sa kaayohan. Kini adunay usa ka malumo nga sedative effect, mawagtang ang insomnia, makatabang sa mas epektibong pagsagubang sa tensiyon. Human sa usa ka kurso sa pag-inom sa tanum, ang kalagsik ug kusog modako.
Pagpangandam sa mga hilaw nga materyales
Alang sa pag-andam sa mga tambal nga gigamit ang body lichen, nga gikolekta sa kamut sa ulahing ting-init-sayo nga tinghunlak. Aron makolekta, kinahanglan nga mopili ka ug uga nga klima, tungod kay ang basa nga hilaw nga mga materyales lisud kaayo nga huyang. Ang mga materyales sa bugas kinahanglan nga sulbaron, kuhaon ang patay nga mga bahin, mga dagum sa conifer, yuta.
Importante kini! Bisan kon ang lichen nahugawan sa balas ug yuta, dili kini mahugasan! Ang pagkahugaw kinahanglan nga hinayhinay nga makuha pinaagi sa usa ka panapton.
Alang sa pagpauga, kinahanglan ka mag-andam og limpyo nga panapton, ibuklad ang hilaw nga materyal sa usa ka manipis nga layer ug ibilin kini sa usa ka dapit nga uga nga adunay maayo nga sirkulasyon sa hangin. Ang pag-uga sa bukas nga adlaw dili girekomendar, ingon nga bahin sa mapuslanon nga sangkap mahimong malaglag. 
Human sa pa-uga, ang natapos nga hilaw nga materyales kinahanglan nga ibutang sa kahoy, nga mga sudlanan sa bildo, mahimo usab nga gamiton ang mga bag sa dasok nga panapton. Kon imong ibutang ang workpiece sa usa ka dapit nga madulom, ang estante sa kinabuhi mahimong 2 ka tuig.
Makadaot ug epekto
Ang Tsetrariya anaa sa lista sa pipila ka mga tanum nga halos dili makahatag og epekto ug dili makadaut sa lawas. Ang mga produkto nga nakuha sa Lichen mahimong makuha bisan sa panahon sa pagpanganak, pag-lactation ug sa pagkabata. Apan, sa dili pa gamiton kini gikinahanglan nga mokonsulta sa usa ka doktor.
Kung magdala ka sa Cetraria sa dugay nga panahon, molabaw sa dosis, mahimo nimong hinungdan ang mga problema sa digestive, sakit sa atay. Sa kini nga kaso, ang pagdawat kinahanglan nga hinanali nga ihunong ug mokonsulta sa usa ka doktor.
Contraindications
Kini nga tanum adunay duha ka mahinungdanon nga contraindications: indibidwal nga reaksyon ug ang presensya sa autoimmune ailments (lupus, vasculitis, type I diabetes ug uban pa). 
Kon unsaon pagkuha ang lumot sa Iceland
Ang Cetraria mahimong mapalit sa parmasya sa lainlaing porma sa pharmacological. Busa, adunay mga medisina sa dagway sa syrups ("Herbion", "Iceland moss", "Pektolvan"), lozenges, tablets, ointments ug bisan powders ("Sodium usninat") alang sa pagpasanay ug paggamit sa gawas.
Bisan pa niana, mahimo ka kanunay mag-andam sa mga produkto base sa mga tanum sa ilang kaugalingon. Sunod, among gikonsiderar ang mga nag-unang pamaagi sa pag-andam ug pag-apply sa mga moss-based drug.
Decoction
Kay ang pagluto kinahanglan:
- 1 tbsp. l hilaw nga materyales;
- 500 ml nga tubig.
Ang tubig kinahanglan dad-on ngadto sa usa ka hubag, dugangan ang uga nga hilaw nga materyales ug lutoon mo ang 5 minutos, dayon pabugnawan ug palabihan. Ang kinatibuk-ang dosis mao ang mosunod: pag-inom sa 3-5 ka kutsarang sabaw sa adlaw. 
Ang mga timailhan mao ang tanan nga mga sakit sa ibabaw, hilabihang katambok, ug mga panit sa panit. Alang sa pang-gawas nga paggamit, mahimo nimong ikunhod ang kantidad nga tubig ngadto sa 250 ml sa dihang magaluto.
Pagpuga
Sa diha nga nag-andam sa mga pagpanghugas, mahimo nimo gamiton ang nagabukal nga tubig o ipain ang sinagol nga dili magaluto. Aron sa pag-andam sa pagpuga, pagkuha sa:
- 4 tbsp. l hilaw nga materyales;
- 500 ml nga tubig.
Ang sagol nga kinahanglan ibubo ngadto sa bugnaw nga tubig, dad-a sa usa ka hubag ug sa diha-diha dayon kuhaa. Ang himan gibutang sulod sa 15 minutos ug gisala. Sa panahon sa adlaw nga imong gikinahanglan sa pagkaon sa 5 tablespoons sa pagpuga. Mahimo usab nimo ibubo ang mga hilaw nga hilaw nga materyales nga adunay init nga tubig (apan dili tubig nga nagabukal! Ang temperatura kinahanglan nga mga 90 ° C).
Kini nga himan makatabang sa mga sakit sa digestive ug respiratory nga sistema, makapahupay ug makapahayahay, makapabag-o sa lawas ug makapaayo sa resistensya. Tipigi ang decoctions ug mga infusions kinahanglan nga sa refrigerator alang sa usa ka adlaw. 
Importante kini! Hunahunaa nga human sa pagpabugnaw, ang mga sabaw ug mga pagtuslob base sa tsetrarii makaangkon og gelatinous consistency, ayaw kahadlok niini, kini usa ka normal nga proseso, tungod kay adunay daghan nga mga substansiya sa starchy sa komposisyon sa centrarium.
Tsa
Sa paghimo sa tsa, kuhaa:
- 2 tsp. citraria;
- 200-250 ml nga tubig.
Ang mga materyales sa bugas kinahanglan ibubo ngadto sa bugnaw nga tubig, sa ubos nga kainit, dad-a ngadto sa usa ka hubag, patyon ug pabugnawan. Kini nga himan mapuslanon alang sa ubo, bronchitis, sip-on. Sa maadlaw, mahimo mo nga makakuha sa 3 ka baso sa niini nga ilimnon.
Ang Verbena officinalis, black nightshade, caraway, white marl, saxifrage, soapstone, catnip, swede, marshmallow ug ivy makatabang sa pagkuha sa ubo.
Aron makapahumok ang lami, imbis nga tubig, mahimo nimo gamiton ang gatas o dugangan ang dugos sa natapos nga ilimnon. Sa matag higayon nga maayo ang pag-andam og bag-ong ilimnon. Aron mahupay ang mga pag-atake sa ubo, mahimo ka mag-andam og usa ka sagol nga tsetrarii ug coltsfoot sa patas nga mga bahin. 
Kon mag-inom ka niini nga tambal sa buntag, sa dili pa ang panihapon, ang dauton nga natipon sa panahon sa kagabhion mas sayon nga maagian.
Ang uban nga mga variation sa tsa alang sa nagkalain-laing mga sakit (ang tanan nga mga sagol gisagol sa managsama nga bahin):
- Pag-ubo nga ubo: tsetrariya ug thyme;
- impotence: tsetrariya, flax clover, lalaki nga orchid;
- nga adunay joint pain: tsetrariya, melissa, linden, birch ug clover;
- panghubag sa tiyan: tsetrariya ug flaxseed.
Pahumot
Ang pahumot gikan sa tsetrarii gigamit alang sa makatakod nga mga samad, mga samad ug mga paso, mga hubag, hubag, rashes, ug dermatitis. Aron sa pag-andam kinahanglan nimo nga buhaton:
- 100 g nga petroleum jelly;
- 2 tbsp. l ang mga hilaw nga materyales sa powder form (mapalit sa parmasya).
Ang mga sagol isagol ug ibutang sa usa ka water bath sulod sa 5 ka oras. Mahimo usab nimo gamiton ang hinimo nga mga produkto sa tambal, pananglitan, ang Iceland moss cream, apan kini nga produkto adunay mga epekto sa pang-ayo kay sa mga pag-ayo. 
Tipigi ang galamiton nga gikinahanglan sa refrigerator, nga gigamit sa mga naapektuhan nga lugar 3-4 beses sa usa ka adlaw.
Uyg syrup
Sumala sa gihisgutan sa sayo pa, sa usa ka cooled nga porma, ang mga infusions ug decoctions sa Icelandic Moss makaangkon sa jelly consistency, busa, alang sa pag-andam sa syrup, mahimo nimo gamiton ang mga resipe sa ibabaw. Ang mas dako ang gidaghanon sa mga hilaw nga materyales, ang mas baga nga mahimo nga resulta.
Alang sa mga hamtong, ang syrup mahimong lutoon sa tubig, kay ang mga bata mas maayo nga gamiton ang gatas. Ang mga pamaagi nga gibase sa Icelandic nga lumot malumo ug epektibo nga makapawala sa lawas sa mga sakit sa respiratoryo, mga impeksiyon sa nagkalainlaing kinaiyahan, ingon man usab sa paglambo, pagpalig-on ug pagdugang sa pagbatok sa mga sakit.
Mahimo nimo nga maandam ang mga hilaw nga materyales kung mahimo nimo, o mahimo nimo kini ibaligya sa usa ka parmasya sa usa ka barato nga presyo. Kon adunay mga bata sa balay, ang tsetrariya siguradong usa ka kinahanglanon nga himan.
