Sukad sa panahon sa USSR, daghang mga tawo ang mibiya sa makapaikag nga buhi nga mga organismo nga "makapausab" sa matam-is nga tubig o gatas ngadto sa makapaikag nga mga pagkaon nga atong gikalipay nga gamiton. Ang kombucha, kefir nga uhong, ug ang humay sa kadagatan sa India naila na. Mahitungod kini sa ulahing bahin karon ug pagahisgutan. Atong mahibaw-an kung unsa kini nga bugas, kung giunsa kini gigamit, ug kung kini nagpakita sa pagpanambal. Hisgutan nato ang pag-ugmad sa humay sa India.
Unsa kining nindot nga bugas
Magsugod kita sa unsa ang kan-on sa dagat ug kung nganong angay kini nga atensyon, pagkahuman niini atong mabasa ang detalyadong diskusyon ug aplikasyon. Diha-diha dayon kini giingon nga gitawag nila kini nga "pagkatawo" nga bugas lamang tungod sa eksternal nga pagkapareha, tungod kay sa pagkatinuod kini usa ka kolonya sa mga bakterya ug mga mikroorganismo nga naglangkob sa mga mucous membran, nga usa ka resulta sa ilang importante nga kalihokan. 
Kini nga kolonya sa bakterya nahilakip sa kamatuoran nga kini naghatag sa nagkalainlain nga mga organikong asido ingon man mga enzymes gikan sa asukal (glucose ug sucrose). Sa proseso sa fermentation, ang usa ka gamay nga gidaghanon sa alkohol mahimong ibuga, nga angay nga hinumdoman. Ang bugas sa dagat naglihok sama sa bakterya sa lactic acid nga nagbalhin sa gatas ngadto sa kefir. Sa kini nga kaso, ang bakterya mopabalik sa ordinaryo nga gipatam-is nga tubig ngadto sa usa ka matang sa kvass sa nagkalainlaing kusog.
Importante kini! Ang humay sa kadagatan, sama sa bisan unsang buhi nga organismo, mahimong mamatay sa dili maayo nga mga kahimtang.
Unsa ang mapuslanon nga humay sa dagat
Sunod, atong tan-awon kon giunsa paggamit ang humay sa tradisyonal nga medisina, kung unsa ang mga benepisyo niini ug kon unsaon kini gamiton sa husto.
Aron mapalig-on ang immune system
Tungod kay ang komposisyon sa ilimnon naglakip sa nagkalainlain nga organic acids, maingon man ang mapuslanon nga mga enzyme ug mga bitamina, ang ingon nga himan makatabang sa paglig-on sa immune system, pagsumpo sa kalihokan ug pagsanay sa pathogenic bacteria ug microorganisms.
Aron mapalambo ang resistensiya, gigamit usab nila ang dogwood, bee pollen, echinacea, kahon sa Crimean, Beijing cabbage, pumpkin, viburnum, blackberry, yucca, safflower, freezer, bay leaf, aloe, calendula, tilted amaranth, mokrichu, hibiscus.Sumala sa imong nahibal-an, ang mga asido makadaot sa mga mikroorganismo, nga makunhuran ang ilang mahimo o yano nga paglaglag. Pananglitan, ang suka gigamit sa pag-disinfect sa presko nga karne o isda. Ang humay sa kadagatan, sa dagan sa kalihokan, mogahin sa sama nga acetic acid, apan sa gagmay nga mga gidaghanon. Kini nahimong usa ka natural nga antiseptic.
Aron sa pagpalambo sa mga gimbuhaton sa pagpanalipod sa sistema sa imyunidad, kinahanglan nga moinom ka 200 ka ml nga aslom nga ilimnon tulo ka beses sa usa ka adlaw, nga wala kaniadto nga lasaw sa tubig. Kini kinahanglan nga buhaton 15 ka minuto sa dili pa kaonon, aron ang walay sulod nga tiyan makahimo sa paghilis sa tambal.Importante kini! Kon ikaw adunay mga problema sa acidity sa gastric juice, nan kinahanglan nga magdumili ka gikan sa pagdawat, o pag-init sa tubig.
Alang sa gastrointestinal tract
Sumala sa nahisgutan sa ibabaw, ang presensya sa mga acids ug ang gamay nga alkohol nagpugong sa pagsanay sa mga mikrobyo nga pathogenic, nga mapuslanon usab alang sa atong digestive system. Kasagaran, ang mga tawo nga adunay ubos nga acidity sa tiyan nag-atubang sa usa ka impeksyon nga motuhop ug mopahiangay sa mga kondisyon sa gastrointestinal tract, tungod kay kini ang acidic nga palibot nga makaguba sa impeksyon. Sa kini nga kaso, ang paggamit sa humay sa dagat, ang duha ka suliran mahimong masulbad sa makausa: paghawan sa tiyan sa impeksyon ug pagpadali sa pag-ayo sa gastric ug duodenal ulcers.
Ang bowel slizun, Kale cabbage, watercress, meadow sage, gooseberry, dodder, chervil, prinsipe ug lyubka maayo ang naimpluwensya sa gastrointestinal tract.Alang sa pagtambal, magkinahanglan kami og daku nga gidaghanon sa droga, tungod kay sa usa ka lakang kinahanglan nimo ang pag-inom sa 500 ml nga ilimnon. Kini kinahanglan nga mangaut-ot sa dili pa mokaon, labing maayo sa tunga sa oras. Sa kini nga kaso, kini angay nga pagtagad sa acidity sa produkto, tungod kay ang ulser dili usa ka simple nga paghubag sa gastric mucosa - busa, ang sobra nga acidic nga ilimnon mahimong hinungdan sa kaatbang nga reaksyon. Ang kurso sa pagtambal mao ang pipila ka mga bulan, apan kini kinahanglan nga masabtan nga kon ikaw mobati nga mas grabe, ikaw kinahanglan mobalibad. Buweno, kung ang kondisyon milambo, wala na'y panginahanglan alang sa dugang admission.
Alang sa atay ug kidney
Diha dayon gikinahanglan nga ipatin-aw nga kini mahitungod sa mga bato sa atay ug kidney, mao nga sa sinugdanan maghimo kita ug gamay nga paningkamot aron dili masayop. Ang mga bato mahimong tungod sa pagtaas sa acidity o alkalinity. Kung ang mga bato nga phosphate - nagkahulogan sa pagdugang alkalinity. Ang ingon nga mga bato mahimong malaglag lamang pinaagi sa pagdugang sa acidity. Kon ang mga bato mao ang oxalate, kini nagpasabot nga ang ilang pagporma tungod sa pagtaas sa acidity, ug sa kini nga kaso kini kinahanglan nga mapakunhuran pinaagi sa paggamit sa alkaline nga mga ilimnon o mga pagkaon.
Gikan sa ibabaw, makahinapos kita nga kon wala'y pasiuna nga pagdayagnos sa unsa ang gilakip sa komposisyon sa mga bato, imposible ang paggamit sa humay sa kadagatan isip tambal. Kung ang pagporma sa mga bato maoy hinungdan sa taas nga acididad ug magsugod ka sa pag-inom sa ilimnon nga gihisgotan, nan lingina lamang ang sitwasyon. 
Aron makuha ang gilauman nga epekto, kinahanglan nga gamiton ang 150-200 ml nga tambal 2-3 beses sa usa ka adlaw sa dili pa kaonon, o sa tunga sa dosis. Tagsa-tagsa, kinahanglan nga isulti nga ang mga substansiya sa ilimnon makapahilis sa atay, busa kung adunay susama nga mga problema, kini nga resipe makatabang sa pagsagubang niini.
Alang sa cardiovascular system
Ang positibo nga epekto tungod sa pagkaguba sa mga plake sa kolesterol sa mga bongbong sa mga ugat sa dugo, ingon man sa pagkunhod sa presyon sa dugo, nga tungod niini ang normal nga pag-andar sa kasingkasing ug ang mga proseso sa pagkaayo gipauswag. Sa sinugdan, naghimo kita ug usa ka standard nga pagpagawas sa humay sa kadagatan, nga human niini ibubo nato kini ngadto sa lain nga sudlanan ug idugang ang mga uga nga mansanas nga may prun. Paghiusa sa laing adlaw, ug paggamit 200 ml labing menos 3 beses sa usa ka adlaw. Ang kurso sa pagtambal mao ang 1.5 ka bulan.
Dugang sa humay sa India, ang mga tanom sama sa carrots, radishes, hawthorn, basil, eggplants, aconite, filbert ug gumi gigamit alang sa mga sakit sa cardiovascular system.Kini kinahanglan nga masabtan nga ang atong mga organo, lakip na ang cardiovascular system, kanunay nga nagpaayo, ug ang mga sakit nagpakita lamang sa diha nga ang makadaut nga mga proseso nagpadayon nga mas paspas kay sa mga nagbag-o. Igo na ang pagpakunhod sa gidaghanon sa kalaglagan aron ang mga organo mismo maulian ug mag-adjust sa trabaho. Sa kini nga kaso, ang humay sa kadagatan nagpahinay sa makadaut nga mga proseso, ingon nga resulta sa usa ka makita nga positibo nga epekto nga makita.
Nahibal-an mo ba? Ang sinugdanan sa kan-on sa dagat sa gihapon gisalipdan sa misteryo, tungod kay kini wala mahitabo sa kinaiyahan, apan gipasa lamang sa mga tawo. Kini nahimong usa ka talagsaon nga talagsaong kinaiyanhong organismo, o gimugna sa tawo pinaagi sa artipisyal nga paagi.
Alang sa musculoskeletal system
Sa kini nga kaso, atong gigamit ang anti-inflammatory properties sa ilimnon, nga dili lamang makatabang sa pagpakunhod sa sakit, apan pagpalambo usab sa paglihok nga dili makadaot sa panglawas. Diha dayon kini giklaro nga ang tambal alang sa mga problema sa musculoskeletal system gigamit sa sulod ug sa gawas. Atubon nato kining duha ka mga kapilian aron makuha ang gipaabot nga epekto sa pinakadali nga panahon. 
Sa pagsugod, hunahunaa ang pagkuha sa pagsabwag alang sa oral nga paggamit. Kinahanglan nga magdala kami ug 3 ka litro sa usa ka gamay nga inum nga kuta, dayon idugang ang 2 mga hiwa sa uga nga mansanas ug pear sa matag litro, maingon man sa 1 pinaugang mga apricot. Magbabad sa usa ka bugnaw nga dapit sulod sa labing menos 24 ka oras, pagkahuman niini ang pagsabwag andam. Uban sa grabe nga kasakit, kinahanglan ka mag-inom og 300 ml nga ilimnon sa buntag ug gabii sa dili pa kaonon, ug pag-inom lamang og 200 ml sa paniudto.
Sa diha nga ang kasakit mawala, ang dosis gikunhoran ngadto sa 200 ml, nga kinahanglan lamang makuha sa buntag ug gabii. Ang kurso sa pagtambal mao ang 2 ka semana, nga human niana kinahanglan ka nga mopahulay sulod sa 7 ka adlaw ug unya ipadayon ang pagdawat. Kusog nga pagpuga, magamit nato alang sa gawas nga paggamit. Sa buntag ug sa kagabhion, gikinahanglan ang pag-rub sa liquid ngadto sa mga inflamed tissues, ug dayon sa usa ka mubo nga panahon aron dili maapil ang paglihok (paglingkod o paghigda). Dugang pa, ang pag-init sa init nga bath dili masakitan kon walay mahait nga kasakit.
Slimming
Ang tambok nga pagsunog nga mga kabtangan gibase sa enzyme lipase, nga kabahin sa ilimnon. Ang kini nga enzyme gihimo usab sa atong lawas, busa ang pagsalikway sa pagdawat wala maobserbahi. Nag-apektar kini sa tambok nga mosulod sa tinai, nga moresulta sa pagkabahinbahin niini, ug dili pagbutang sa matang sa subcutaneous fat. 
Ang problema sa daghan nga mga tambok nga mga tawo mao nga ang ilang pancreas nagpagawas sa usa ka dili igo nga gidaghanon sa niini nga enzyme, mao nga ang bisan unsang tambok nga mga pagkaon nga makapukaw sa gibug-aton nga gibug-aton, bisan og gamay nga pagkaon ang kaloriya.
Aron mawad-an og dugang nga kilo, kinahanglan ka mag-inom og 100-200 ml (depende sa gibug-aton) 3 beses sa usa ka adlaw sa quarter sa usa ka oras sa dili pa kaonon. Ang kurso kinahanglang mahunong kung adunay usa ka makitang gibug-aton nga pagkawala sa timbang, samtang atong gamiton ang ilimnon alang sa medisina nga mga katuyoan, ug ang bisan unsa nga medisina gikuha alang sa usa ka igong gidugayon nga panahon, pagkahuman usa ka pahulay ang gikuha.
Ang resipe alang sa therapeutic infusion
Giatubang nato karon ang paghisgot kon unsaon pagkuha sa kwalitatibo ug mapuslanong produkto base sa kultura sa bakterya, ug kung unsaon pagpugong sa pagkamatay sa kolonya sa mga mikroorganismo.
Unsaon sa pagluto
Sa pagsugod, adunay buhi nga organismo sa atong atubangan, nga gigamit sa pipila ka mga kondisyon, busa dayon nga pangutan-a ang namaligya sa kolonya kung unsa nga matang sa humay ang anaa aron malikayan ang mga sayup sa proseso sa pagtubo. 
Human sa pagpalit sa bugas nga kinahanglan nimo sa labing dali nga panahon aron mahimo kini sa usa ka paborable nga palibot. Sa paghimo niini, magdala kami og tulo ka litro o duha ka litro nga banga, pun-a kini sa init nga sinala nga pinatam-is nga tubig (alang sa matag litro nga atong gikuha nga 2 tbsp. L. Sa asukal nga walay slide), dayon dugangi ang bugas. Kay sa matag litro nga kita sa 2-3 tbsp. l humay. I-pre-rinse kini ubos sa nagaagay nga bugnaw nga tubig, dayon ibutang kini sa pinahumang tubig.
Importante kini! Human sa matag paggamit, ang humay sa India kinahanglan nga hugasan sa bugnaw nga tubig.Human niana, tabuni ang garapon nga may gauze ug ibutang sa usa ka mainit nga dapit, gipanalipdan gikan sa adlaw. Dili kini girekomendar nga ibutang duol sa mga gamit sa pagpainit - mas maayo nga ibutang kini sa usa ka aparador o kusina nga kabinete (ang temperatura sa hangin nga duol sa kisame ginahimo nga mas taas, nga mao ang atong gikinahanglan). Usa ka kolonya sa bakterya ang labing maayo sa temperatura nga 25 ° C. Pag-inom sa medium nga kalig-on mahimong andam sa duha ka adlaw. Human mabalhin sa lain nga sudlanan ug ibutang sa usa ka refrigerator, kini mahimong haum sa laing 48 ka oras.
Susiha kung unsa ang mapuslanon nga Kombucha.
Unsaon pag-atiman
Sa pagsugod, ipasabut nato unsa ang dili angay buhaton, kon dili ang kolonya mamatay:
- Gidid-an nga ibubo ang asukal direkta sa humay sa dagat. Ang ingon nga mga buhat nga imong pagpatay sa mga microorganisms.
- Ang pagputos sa asukal ug humay gigamit nga stainless steel nga kutsara. Ang ubang mga materyales ug mga metal mahimo nga chemically react uban sa mga substansiya nga gitago sa bakterya.
- Dili mahimo ang pagpakunhod sa temperatura sa lawak ubos sa 18 ° C. Una, ang bakterya mohunong sa pagguba sa glucose ug sucrose, ug dayon mamatay.
- Gidili ang pagbiya sa humay sulod sa dugay nga panahon sa samang solusyon, tungod kay kini mopatay sa bakterya. Kon ikaw mobiya sa balay sa dugay nga panahon, kuhaon ang humay gikan sa likido, hugasan kini, tuyoa kini ug ibutang kini sa usa ka sudlanan nga adunay takloba. Sunod - ibutang sa fridge. Niini nga kahimtang, ang mga mikroorganismo mahimo nga usa ka bulan.
Ang pag-atiman mao ang regular nga pagpuli sa mga pluwido, tungod kay ang bakterya nagpuyo nga tukma tungod sa asukal, lasaw sa tubig. Kon ang pagkaon wala na, ang bakterya dali mamatay, ug mawad-an ka sa humay sa dagat. Kinahanglan usab nga hugasan dayon ang sudlanan ug ang bugas mismo aron malikayan ang pag-oxidation sa kinaiyahan.Nga mao, kung ang banga wala malimpyo, ang bag-o nga solusyon sa sinugdan mahimong maasim, nga makaapekto sa bugas ug sa lami sa ilimnon. Hinumdumi nga ang tubig usa lamang ka puy-anan, ug ang pagkaon mao ang sucrose ug glucose, busa dili ka mahimong ibubo ang tubig sa bakterya ug maghulat sa dagway sa "kvass."
Mahimo ba ang humay sa kadagatan
Hisgutan nato ang mahinungdanon nga mga punto nga may kalabutan sa pagmabdos ug pagkabata. Maghisgot kita kon ang fungus mapuslanon alang sa mga inahan ug mga bata, ug kon gamiton ba kini.
Buntis
Diha dayon moingon nga sa dili pa moinom sa ilimnon nga pangutana, gikinahanglan nga mokonsulta sa usa ka doktor, tungod kay ang imong kahimtang sa panglawas mahimong madaut human sa pag-inom sa pagsabwag sa humay sa kadagatan. Hinumdomi nga ang matag organismo sa kaugalingong pamaagi nagpasabut sa maong mga ilimnon. Ang humay sa kadagatan mapuslanon alang sa mabdos nga mga babaye, tungod kay kini naglangkob sa nagkalainlaing mga asido, mga enzyme, ingon man sa pipila ka mga bitamina nga adunay positibo nga epekto sa lawas sa inahan ug bata.
Importante kini! Ang komposisyon sa pagsabwag naglakip sa folic acid, nga gikinahanglan alang sa inahan atol sa pagmabdos.Bisan pa, wala kini nagpasabot nga ang produkto hingpit nga luwas. Ang tinuod mao nga sa atubangan sa bisan unsang mga sakit sa gastrointestinal tract nga may kalabutan sa acidity, ang pag-inom delikado kaayo sa pag-inom, tungod kay ang pagsamot sa kondisyon sa inahan gisundan sa pagkadaut sa panglawas sa bata. Kini usab delikado sa pag-inom sa pagpuga sa panghitabo nga dili ang tanan mao ang aron sa uban sa asukar sa dugo. Dili nato kalimtan nga ang lunsay nga alkoholikong ilimnon makita diha sa proseso sa pagpaaslom, ug ang bisan unsa nga alkohol sa panahon sa pagsabak kontraindikasihon.
Champignons - usa ka kinahanglanon nga produkto sa panahon sa pagsabak.Siyempre, ang porsiyento sa alkohol diyutay ra, apan kini alang lamang sa produkto nga adunay huyang nga kalig-on. Sa kinatibuk-an, mahimo nimo gamiton ang pagsabod sa humay sa kadagatan o dili - mohukom lamang sa nag-atiman nga doktor. Siya igo lang nasayud bahin sa imong kahimtang sa panglawas, mao nga makahatag siya og igong pagsusi sa impluwensya sa ilimnon diha kanimo ug sa imong anak.
Alang sa mga bata
Ang mga bata sa pagkatinuod dili magdumili gikan sa maasag nga panagway sa kvass, apan angay nga hinumdoman nga ang pagsabwag igahatag lamang gikan sa panuigon nga duha, ug kung ang bata maayo ra sa acidity. Ang mga bata gikan sa edad nga duha mahimong mahatagan sa makausa sa usa ka adlaw uban sa 50 ka ml nga pagpilit. Human sa tulo ka tuig - 100-150. Dili nimo mahatagan ang imong anak og oportunidad sa pag-inom sa usa ka ilimnon sa bisan unsa nga gidaghanon, tungod kay kini makaapekto pag-ayo sa gana, ug mahimo usab nga makadaut sa digestive tract, ang acidity nga magdugang sa kamahinungdanon. Ang usa ka mahuyang o medium-strength nga pagpuga sa sea rice mahimong mapuslanon alang sa bata, sanglit ang kusog nga acidic variant mahimong hinungdan sa heartburn, diarrhea, pagsusuka, lethargy ug uban pang dili maayo nga mga problema. 
Ingon nga bahin sa ilimnon wala'y peligroso alang sa mga bata, apan mapuslanon lamang, busa kon ang bata ganahan niini nga "kvass", nan dili siya kinahanglan magdumili. Wala kini girekomenda nga pugson ang bata sa pag-inom sa pagpagawas, ingon nga dili gusto nga tungod sa kamatuoran nga ang bata nag-usbaw sa acidity, o ang pagkonsumo maoy hinungdan sa kahasol. Ang mga benepisyo mao ang positibo nga epekto sa sistema sa nerbiyos ug metabolismo. Ang folic acid ug bitamina B12, nga kabahin sa, pagpalambo sa pag-obra sa sentral nga sistema sa nerbiyos, ug ang mga enzyme makapauswag sa paghilis sa pagkaon ug pag-normalize sa proseso sa paghugas sa lawas.
Nahibal-an mo ba? Sa pagkatinuod, ang humay sa dagat walay labut sa dagat. Kini nakadawat sa ngalan niini sa hinungdan nga sa sayo pa gitawag kini nga "sa gawas sa nasud", kay kini gidala gikan sa India, nga sa ulahi nahimong "dagat".
Contraindications and harm
Sa konklusyon, atong hisgotan ang mga kontraindiksiyon. Sa proseso sa diskusyon, balikbalik natong gihisgutan kini o ang "side effect" nga mahitabo sa mga tawo nga adunay mga sakit o mga kakulangan. Karon among ipresentar ang hingpit nga kasayuran mahitungod sa mga kaso diin ang pagsabwag contraindicated. 
Gidili sa:
- diabetes (ilabi na ang unang klase), ingon nga bahin sa asukar;
- indibidwal nga pagkapanatiko;
- hilabihan ka taas ang acidity sa juice sa gastric;
- edad nga 2 ka tuig.
Отдельно стоит сказать о том, что пить напиток следует лишь после согласования с врачом в том случае, если у вас имеются обострённые заболевания органов, на которые может повлиять напиток. Pananglitan, sa atubangan sa dagkong mga bato sa mga kidney o pantog, gikinahanglan nga mag-amping pag-ayo, tungod kay ang mga diuretikong kabtangan sa ilimnon makahimo sa paglihok sa mga bato sa mga agianan sa ihi, nga puno sa paglapas sa ilang integridad ug pagkasamad kung ang mga bato adunay dako nga diametro. Karon nahibal-an mo kung unsa ang humay sa kadagatan, kung giunsa kini gigamit ug unsa nga mga sakit ang nakatabang aron malikayan. Hinoon, ayaw kalimti nga ang bisan unsa nga medisina mahimong makahilo kung kini gigamit sa dili angay o sa dako nga gidaghanon. Gisugyot gayud namo nga dili gamiton ang pagpuga, kon ang imong lawas makadaot niini.
