Sukad sa pagkabata, nahibal-an namon kaayo: kung nahulog ka, ug adunay abrasion, igo na nga makit-an ang mga dahon sa plantain ug ibutang kini sa samad. Bisan pa, nahibal-an namon ang eksakto nga tanom nga tanom, apan karon na ang panahon aron mahibal-an kung unsang mga butang ang gitipigan niini nga tanum Pag-ayo sa mga sagbot sa kadalanan.
Botanical nga paghulagway
Ang bantog nga plantain (lat. Plantala) Iya kini sa genus sa tinuig nga mga tanom, nga adunay sobra sa usa ka gatus ka mga subspecies. Ang balili usa ka mabaw nga rhizome, nga gikan niini adunay daghang gidaghanon nga mga yano nga mga petioles nga adunay arc venation. Matag usa, ang pagpamulak mahitabo sa dagway sa usa ka baga nga dalunggan. Ang mga liso kasagarang mikaylap sa hangin. 
Ipakatap
Ang ngalan sa tanum nagsulti alang sa iyang kaugalingon, tungod kay kini nga balili motubo sa mga dalan, maingon man sa kaumahan, steppes ug bisan sa kayutaan sa Europe, Africa, America ug Asia. Ang tanum komon kaayo sa mga nasud sa CIS (botany adunay labaw sa 50 ka mga espisye).
Amerikanong Indian nga mga tribo nga gitawag og plantain "tupad sa puti nga mga tawo", Human sa tanan, ang mga liso niini "puti" sa ilang sapatos atol sa ilang unang pagbisita ngadto sa bag-ong kontinente.
Nahibal-an mo ba? Ang yutang natawhan sa plantain mao ang England. Sa ika-5 nga siglo AD, gikuha siya sa mga Saxon alang sa sagradong tanum.
Sangkap sa kemikal
Ang Tripnut (laing ngalan sa plantain) nagtumong sa mga matang sa mga tanum, ang mga benepisyo nga wala sa bisan unsa nga bahin, apan sa tibuok nga tanum. Ang komposisyon sa gamut, mga dahon ug mga binhi naglakip sa usa ka dako nga gidaghanon sa sustansya:
- Ang gamot adunay linoleic acid, phytosterols ug ubang mga sangkap nga gikinahanglan alang sa mga tawo.
- Ang mga binhi nagtipig og tambok nga mga lana, carbohydrate, protina, ug mga asido.
- Ang mga dahon (ang kadaghanan nga mga sangkap nga mikronutrient sa mga hilba) mahimong makapaambit sa polysaccharides ug organic acids, maingon man ang daghang bitamina, lakip na ang ascorbic acid.
Medicinal properties
Ang pag-ayo nga mga kabtangan sa niini nga tanom nga milagro lisud kaayo sa pagpaubos: kini adunay bactericidal, hemostatic, healing, expectorant, makapahupay, makapahayahay nga mga epekto.
Usab sa plantain Kini adunay positibo nga epekto sa kahinam ug kinatibuk-ang kondisyon sa sistema sa paghilis. Ang mga doktor nag-ingon nga ang plantain decoctions makatabang sa pagpakig-away batok sa malignant nga mga tumor. Ang Plantain hingpit nga makatabang sa nagkalainlaing mga edema, diarrhea, hemorrhoids, ug uban pang mga butang.
Sama sa plantain, ang kaligo, calendula, saging (salvia) sagbut sa lawa, linden, chervil, lyubka bilustus, watercress, yucca, dodder, viburnum buldenezh, goldenrod, slug-bow, peanut, oregano adunay positibong epekto sa digestive system, oregano) ug kale cabbage.
Paggamit ug paggamit sa medisina
Base sa terapyutik ug mapuslan nga mga kabtangan, kini nagsunod nga ang paggamit sa plantain sa tambal lapad kaayo. Pinasukad niini nga hilamon nakamugna ang usa ka dako nga kantidad sa juice, tinctures ug decoctions. Ang planta sa daplin sa dalan gigamit sa paghimo sa mga sertipikado nga mga medikal nga mga produkto ug sa simpleng mga housewives sa pag-andam sa mga homemade nga resipe.
Nahibal-an mo ba? Ang 2003 usa ka mahinungdanong tuig alang sa mga scientist sa botanist. Usa ka artikulo sa Journal of Ethnopharmacology nagpatik sa usa ka artikulo nga nag-ingon nga ang sagbot nga nagtubo sa mga dalan naga-apekto sa mga selula sa kanser, nga naglaglag kanila.
Pag-aplikar sa kosmetolohiya
Sa cosmetology aktibo nga gigamit duga sa dahon sa plantain, ug usab lainlaing pahumot nga gipasukad niini. Ang duga gikan niini nga utanon makapahupay sa pag-ayo, hingpit nga makaayo sa mga samad ug makatabang sa pagpakig-away batok sa bugas-bugas.
Alang sa lana nga panit, ang paghugas uban sa decoction sa psyllium hingpit nga makatabang. Ug kon imong mahinumduman ang usa ka mapuslanon nga kabtangan sama sa bactericidal, nan ang duga mahimong hingpit nga gamiton sa paglimpyo sa panit gikan sa mga impurities.
Sa cosmetology, gigamit usab nila ang momordica, purslane, marigolds, nasturtium, leek, cherry bird, rosemary, cornflower, broccoli, savory garden, soapworm (saponaria), dugos ug apog.
Paggamit sa Pagluto
Sukwahi sa katingala sa tanan, ang plantain mao Dili lamang mapuslanon, apan lami usab ang sagbot. Gigamit kini sa pag-andam sa mga sereales (gikan sa mga binhi), borscht (mga dahon), cabbage rolls, meatballs, ug bisan mga prutas lamang gikan sa tanum.
Ang Plantain mahimo nga tasty, ug labing importante, usa ka mapuslanon nga sangkap, ingon man usa ka hingpit nga independente nga pagkaon - pananglitan, ang mga dahon sa plantain sa apple cuka. 
Plantain nga mga binhi: paggamit ug mga benepisyo
Ang plantain nga binhi, sama sa tibuok nga tanum, adunay daghan nga mapuslanon nga mga kabtangan: diuretic, antibacterial, pagpang-ayo, expectorant ug uban pa. Sa panguna, ang mga binhi sa plantain gigamit alang sa bronchitis (isip usa ka pamaagi alang sa pagtangtang sa phlegm), alang sa mga sakit sa tract sa tiyan, alang sa mga sakit sa cardiovascular system, alang sa skin inflammation, ug usab alang sa paglikay sa mga problema sama sa hemorrhoids.
Dugang pa sa plantain, gigamit usab ang dermatology: tambal nga comfrey (zhivokost), horsetail (sausage), anise lofant, asparagus, verbena officinalis, mordovnik, parsnip, peony, melon, akasya nga honey ug feijoa.
Pag-ani ug pagtipig sa mga hilaw nga materyales
Kay ang pag-andam sa mga hilaw nga materyales mao ang mas maayo sa pagpili sa uga nga panahon. Ang mga dahon kinahanglan nga kolektahon sa panahon sa pagpamiyuos sa tanom (ulahing tingpamulak - sayo nga ting-init), samtang ang mga liso kinahanglan nga kolektahon gikan sa ulahing bahin sa ting-init hangtud sayo nga tinghunlak. 
Sa pagkolekta sa mga dahon kinahanglan nga gamiton mo ang hait nga gunting (sa bisan unsa nga kaso, dili pagguba kanila, aron dili makadaut sa mga plato o mga cuttings). Ang mga lumbayan sa dahon giputol pinaagi sa gamay nga gunitanan sa pagkupot. Aron makuha ang mga binhi, gikinahanglan ang pagkuha sa usa ka ripened spike ug gub-on ang mga seed pods sa ibabaw sa papel o panapton. Human niana ang mga binhi gipili ug gitipigan sa usa ka uga nga pinggan. Ang ani kinahanglang tipigan sa usa ka uga nga dapit nga layo sa direkta nga adlaw. Ang labing maayo nga sudlanan alang sa balili ug mga liso mahimong natural nga mga pagkaon o mga kahon nga hinimo sa kahoy o karton.
Importante kini! Ang mapuslanon nga mga kabtangan sa natapos nga mga hilaw nga materyales ubos sa husto nga kondisyon sa pagtipig dili maluwas sulod sa sobra sa 2 ka tuig.
Makadaot nga kabtangan
Uban sa husto nga pagtipig ug paggamit sa psyllium-based nga mga droga, kini nga balili walay bisan unsa nga makadaut nga mga kabtangan, gawas sa pipila ka mga kontraindiksyon nga gamiton.
Contraindications
Walay espesyal nga kontraindiksiyon alang sa mga herbal nga pang-ayo, gawas sa mosunod:
- dili pagpugong sa parte;
- ang presensya sa mga ulcers;
- sobra nga gastric secretion;
- kalagmitan sa thrombosis.
Nagtubo sa balay
Nindot kaayo ang pagbaton sa ingon nga bililhon nga sagbot sa imong mga tudlo, busa kinahanglan nimo nga masabtan sa detalyado kung unsaon pagtubo sa saging sa balay alang sa maayong ani.
Pag-andam sa yuta ug abono
Ang yuta alang sa Plantágo angayan sa bisan unsa gawas sa lapok. Ang pre-worth kini maayo nga pahulay sa yuta ug magadato sa bisan unsang abono - Ang potassium mas labing maayo. 
Mga bahin sa pagpananom
Labing maayo ang pagtanom og mga lugas sa wala pa ang tingtugnaw, nga nagkalot niini sa giladmon nga tunga sa sentimetro, nga nagpabilin sa gilay-on nga 40-60 cm, tungod kay ang balili adunay dagkong mga dahon nga nag-okupar sa usa ka dako nga lugar. Ang pagpananom niini nga panahon mao ang mas maayo tungod kay sa mabugnaw nga yuta ang mga liso sa panahon sa tingtugnaw nagkatibulaag ug motubo sa maayo sa tingpamulak.
Pagpugas sa pag-atiman
Ang gipugas nga mga liso kinahanglan nga kanunay nga hikapon, sagbot ug tubig. Plantain nahigugma sa kaumog Bisan pa niana, dili nimo kini mapuno sa tubig.
Usab, ang mga semilya kinahanglan nga kanunay nga abonohan, apan ang plantain dili makatarunganon ug mahimong moturok nga walay abono. 
Pag-ani
Adunay usa ka sekreto sa pag-ani: Labing maayo ang pagkolekta sa plantain pagkahuman sa usa ka ulan, sa diha nga ang adlaw mogawas ug patubigan pag-ayo ang mga dahon.
Ang panahon sa pag-ani nagadepende sa edad sa balili: usa ka tinuig nga tanum nga kolektahon sa usa ka panahon sa sinugdanan sa pagpamulak; Ang perennial nga balili ani duha kaduha matag panahon: sa pagsugod sa pagpamulak ug tingdagdag. Gikinahanglan nga putlon ang mga dahon (9-12cm).
Kung gikinahanglan ang pag-uga sa ani nga ani, kini kinahanglan nga ibuklad sa ibabaw sa ibabaw sa usa ka maayo nga ventilated nga lawak. Mahimo usab nga mamala ang tanum sa oven sa usa ka temperatura nga 45-50 ° C. 
Mga Pagkaon sa Pagluto sa Drug
Ang Medicinal Plantain Drinks makatabang sa lawas sa pagsagubang sa daghang mga problema o adunay positibo nga epekto sa kinatibuk-ang kondisyon niini.
Sa mga dahon
Ang mga dahon sa bisan unsang tanum adunay pinakadaghang ihap sa mapuslanon nga kabtangan: ang plantain dili eksepsiyon. Kay sa pag-andam sa mga infusions ug decoctions sa paggamit sa mga uga ug lab-as dahon sa milagroso nga balili.
Decoction
Lutoa ang 250 ml nga tubig ug idugang ang 10 g nga mga pinauga nga mga dahon sa plantain. Lutoa ang sinagol nga 3-5 ka minuto sa ubos nga kainit sa ilawom sa taklob. Sa resulta nga sabaw sa pagdugang sa usa ka magtiayon nga mga teaspoons sa dugos. Kini nga sagol maayo alang sa pag-ubo o pagbugnaw. Kinahanglan nga dawaton 100 ml tulo ka beses sa usa ka adlaw.
Sama sa plantain, antibacterial properties usab adunay: Canadian sanguinaria, goldenrod, mountain ash, willow, black walnut, immortelle, golden root (Rhodiola rosea), verbena officinalis, tangerine ug lamian nga tanaman.
Pagpuga
1 ka kutsarang humay nga mga dahon kinahanglan ibubo nga adunay 1 litro nga init nga tubig ug miinsistir sulod sa 20-30 minutos.
Ang ingon nga usa ka mood normalizes pressure, adunay usa ka sedative epekto. Sa pag-inom 200 ml 2 beses sa usa ka adlaw. 
Tincture
50 g sa presko nga mga dahon sa plantain kinahanglan ibutang sa usa ka itom nga botelya (kapasidad nga 0.5 l), ibubo ang usa ka sagol nga tubig ug alkohol sa usa ka 50/50 nga ratio, mag-uyog pag-ayo. Sunod, isul-ob ang usa ka ngitngit nga dapit. sulod sa 2-3 ka semana.
Tincture hingpit nga makatabang sa mga sakit sa tiyan, colds o uban sa mga problema sa mga lutahan. Dad-a 2 beses sa usa ka adlaw alang sa 30-50 ml. 
Gikan sa binhi
Ang mga liso adunay daghan nga bitamina ug minerales. Gawas pa sa kamatuoran nga sila mahimong motubo nga bag-ong balili, mahimo usab kini nga ibutang alang sa medisina nga mga katuyoan.
Decoction
Aron sa pag-andam sa usa ka decoction alang sa constipation, kinahanglan mo sa pagkuha sa 5 tablespoons sa mga binhi, ibubo 300 ml sa init nga tubig sa ibabaw kanila ug ibutang sa usa ka gamay nga kalayo alang sa 40 minutos.
Sa pag-inom 50 ml sa wala pa ang matag pagpangaon. 
Pagpuga
Aron sa paghinlo sa lawas ug pagtabang sa tiyan ug sa tinai nga buhat, gikinahanglan ang pagkuha sa 5 g sa mga binhi ug ibubo ang 500 ml nga tubig sa ibabaw kanila, mag-ayo kini. Human niana, ang nahimo nga lugas kinahanglan nga hubog sa tubig 30 minutos sa dili pa ang usa ka pagkaon o usa ka oras human.
Gamita usa ka adlaw sa usa ka adlaw.
Ang positibo nga epekto sa cardiovascular system adunay: carrots, radishes, calendula, hawthorn (glod), silver goof, basil, talong, aconite, filbert, gumi (multi-flowered sucker) ug yasenets (burning bush).
Importante kini! Human sa pag-inom, kinahanglan ka mag-inom og daghan nga likido, tungod kay ang mga lugas magamit sama sa sorbent, ug ang kakulang sa umog makapugong niini nga proseso.
Busa, kay nasabtan ang mapuslanong kabtangan sa milagrosong tanom nga tanum, makahinapos kita: ang tanom bug-os nga unpretentious sa pag-atiman, busa, mahimo nimo kini nga motubo sa balay ug mangolekta og talagsaon nga pag-ani matag tuig.
