Daghang mga tawo ang kan-on sa pagkaon sa mga carrots alang lamang sa pagkaon, nga wala masayud nga ang mga carrot, ilabina ang lana sa carrot, Maayo alang sa paggamit sa terapyutik.
Mga carrots ug gibug-aton sa timbang, kon unsaon paggamit sa mga carrots alang sa pagbug-at sa timbang
Ang mga carrots kasagarang makita sa slimming recipes. Kini tungod sa daghang mga butang.
Ang mga carrots puno sa mga bitamina sa grupo A. Sama sa imong nahibal-an, kining mga bitamina nagpaluyo sa panit sa hingpit nga kondisyon. Pag uyon nga ang pagkawala sa timbang usa ka importante nga kamatuoran (nga adunay pagkawala sa timbang, ang panit mawad-an sa pagkalansin niini). Ug sa kombinasyon sa bitamina E, kini nga produkto makahimo sa pagsugo sa lawas sa enerhiya sa dugay nga panahon.
Bisan pa sa ubos nga kaloriya, mga carrot nindot kaayo. Kini ang hingpit nga kapilian sa pag-cheat tuni sa lami, tungod kay sa proseso sa pagkawala sa timbang nga gusto nimo nga matam-is kaayo.
Ang nag-unang argumento nga pabor sa mga carrot ingon nga produkto sa pagkaon mao ang presensya sa fiber sa iyang komposisyon. Ang mga carrots mahimong mas paspas aron makakuha og igo kaysa bisan unsang utanon.
Ang hayag nga saturated color sa mga carrot nagtugot sa pagpahumok bisan sa labing dili madanihon nga pagkaon nga pagkaon.
Nahibal-an mo ba? Samtang ang mga nutrisyonista ug mga gastroenterologist sa Western nagsulti sa usa ka tingog mahitungod sa mga kaayohan sa pagkaon sa mga carrots atol sa pagkaon, ang mga libro sa balay "mosinggit" mahitungod sa mga kakuyaw niini.Hinumdomi: kon ikaw ang alerdyik, ang mga carrot kinahanglan nga dili iapil sa pagkaon.
Ang medisinal nga mga kinaiya sa mga carrot alang sa mga sip-on
Ang paggamot sa karot ug paggamit niini alang sa prophylaxis alang sa mga sip-on usa ka pamaagi nga nahibal-an sa atong mga lola. Ang mga antioxidant nga makita sa mga carrot makatabang sa pagproseso sa mga produkto sa pagkadaut sa lawas. Ang duga sa karot adunay mga sakit sa pag-ayo aron sa paghupay sa sakit sa tutunlan. Tungod niini, ang lab-as nga juice sa carrot gisagol sa usa ka kutsara nga dugos ug gikuha 4 beses sa usa ka adlaw.
Aron mapataas ang resistensya Ang mga salads nga hinimo gikan sa mga karot maayo kaayo, base sa grated carrots, lana sa oliba ug lemon juice. Alang sa pagtambal sa ubo, mahimo ka mag-andam og usa ka sinagol nga lab-as nga carrot juice ug gatas sa ratio nga 1: 1.
Nahibal-an mo ba?Ang labi ka pagtuhop sa kolor sa mga carrots, ang labing dato sa duga sa phytoncides.
Unsaon paggamit ang mga carrots alang sa katugnaw
Kasagaran, ang carrot juice sa komon nga katugnaw gigamit sa mga tawo nga dunay mga alerdyi, mga mabdos ug mga bata. Ang duga sa carrot adunay daghan nga phytoncides (usa ka gamhanan nga antiviral ug antimicrobial agent). Alang sa pagtambal sa rhinitis, epektibo lamang ang lab-as nga carrot juice. Ang miaging tuig nga juice mas maayo nga dili gamiton. Una hugasi ang ilong gamit ang mainit nga tubig ug asin sa dagat. Ang undiluted nga carrot juice gitanom sa matag butnasril pinaagi sa 3-4 tulo alang sa mga hamtong ug 2 tulo alang sa mga bata.
Importante kini!Paggamit sa juice sa carrot ingon nga usa ka sip-on mahimong dili molapas sa 1 ka semana.
Sa unsa nga paagi ang carrot mapuslanon alang sa mga problema sa tiyan?
Ang carotene usa ka bililhon nga elemento sa mga carrots, kini makatabang sa pagpadali sa metabolismo. Apan aron ang carotene hingpit nga masuhop sa lawas, ang mga carrot kinahanglan nga gamiton uban sa lana sa utanon.
Ang karot juice usa ka maayo nga antioxidant. Kini girekomendar sa pag-inom uban ang constipation 500 ml nga walay sulod nga tiyan. Ang duga sa karot mahimo usab nga gamiton alang sa mga tiyan sa tiyan. Pinaagi sa dalan, ang karot nga mantikilya maayo alang niini.
Ingon sa usa ka maayo nga laxative, ang mga liso sa carrot, nga dugay na nga nailhan sa folk medicine, ang kaylap nga gigamit. Alang sa paggamit, una kini ibubo nga adunay tubig nga nagabukal sulod sa 1 ka oras, ug dayon kan-on, mag-chewing sa hingpit ug mag-inom og usa ka baso nga tubig.
Unsaon sa pagluto sa mga carrot alang sa atay nga pagtambal
Matag ikalimang pasyente nakakita sa doktor nga adunay mga problema sa atay. Siyempre, ang mga carrot dili kaayo lig-on sa pag-ayo sa sakit nga walay dugang nga mga tambal, hinoon, kini makahatag sa kahupayan. Alang sa paglikay sa sakit sa atay gigamit ang usa ka decoction sa mga carrots. Kasagaran, aron limpyohan ang atay gamit ang juice o grated carrots sa usa ka pinong grater. Pagdala og mga carrots alang sa atay nga pagtambal 3 ka beses nga gisul-ob, usa ka oras sa dili pa kaonon. Ang usa ka sagol nga karot ug beet juice (1: 1 ratio) maayo alang sa atay.
Importante kini! Kon magdesisyon ka nga gamiton ang mga carrot sa pagtambal sa atay o pagpugong sa mga sakit, gikinahanglan nga dili iapil ang mga carrots gikan sa pagkaon ug kuhaon kini alang lamang sa medisina nga mga katuyoan. Sa diha nga nadaut ang atay nga carotene dili maayo nga masuhop.
Paggamit sa mga carrots alang sa pagdugmok sa mga bato sa kidney
Ang mga carrot dugay na nga gigamit alang sa sakit sa kidney, gikan sa dagway ug alang sa pagtangtang sa mga bato sa kidney. Mas maayo nga gamiton ang mga liso sa carrot, apan maayo kini sa pagdugmok ug lana sa karot, apan dinhi kinahanglan nga mag-amping ka ug mahibal-an unsaon sa pagkuha niini. Ilabi na nga epektibo mao ang usa ka sinagol nga parsley root juice ug carrot juice, nga kinahanglan nga gikuha dili labaw pa kay sa 500 ml matag adlaw.
Ang duga sa karot gigamit alang sa cystitis.Sa kini nga kaso, ang karot nagpahigayon sa usa sa iyang nag-unang mga gimbuhaton - ang mga antioxidant nga pag-dissolve sa mga bato, ug ang carotene "nalumos" panghubag. Usab ang carrot tones bile formation ug biliary excretion.
Ug mga carrot adunay usa ka lig-on nga diuretikong epekto, nga nakatampo sa paspas nga pagwagtang sa mga toxins gikan sa lawas.
Importante kini! Uban sa sobrang konsumo sa mga carrots, ang "carrot jaundice" mahimong makita, ang hinungdan mao ang pagkuha sa mga nitrates gikan sa lawas.
Mapuslanon nga mga kabtangan sa lana sa carrot
Ang lana sa karot nakit-an sa paggamit niini sa mga tanom nga pangsagol. Gihimo kini gikan sa mga liso. Gigamit kini aron mapugngan ang pagtigulang ug tono sa panit, sa pagtambal sa mga rashes, psoriasis ug eczema. Ang lana sa karot girekomendar nga gamiton aron mapanalipdan ang panit gikan sa mga UV nga ray ug aron mapalambo ang tanning. Kon ikaw adunay mga problema sa buhok, gamit ang lana sa lana aron sa pagpalambo sa pagtubo sa buhok ug pagpadali sa sirkulasyon sa dugo.
Ang lana sa karot adunay maayo nga epekto dili lamang sa panit, apan usab sa tibuok nga lawas ingon nga usa ka bug-os: kini makatabang sa pagpadaghan sa tono sa dughan, pagpalambo sa resistensya, epektibo alang sa pagtambal ug pagpugong sa influenza ug acute respiratory infections, makatabang sa pagkuha sa hiniusa nga kasakit sa arthritis.
Cardiovascular diseases ug carrots
Mga carrots - usa ka kamalig sa mga bitamina nga makaapekto sa buhat sa kasingkasing. Ang mga bitamina sa mga grupo A, B, E, ingon man ang potassium, sodium ug calcium makatampo sa pagpalambo sa mga sakit sa cardiovascular. Alang sa mga problema sa kasingkasing, girekomenda nga gamiton ang carrot tincture.
Nahibal-an mo ba? Giingon ni Hippocrates nga ang medisina kinahanglan gamiton ingon nga pagkaon, ug pagkaon - isip tambal.Ang carotene nakit-an sa daghang mga utanon madaot ang kaunoran sa kasingkasing ug hugasan ang mga arteryong dugo. Sa diha nga ang hypertension mao ang kaayo epektibo nga duga gikan sa carrots, radishes ug beets uban sa dugang sa lemon juice ug dugos. Ang pag-andam giandam diha sa enameled nga tinda. Ang mga dugang idugang usa, nga pagadasigon kini gamit ang kahoy nga kutsara.
Ang paggamit sa mga carrot alang sa pagtambal sa mga sakit sa mata
Sa bata pa kita kanunay nga nakadungog nga kinahanglan ka mokaon og daghang mga carrot alang sa maayong panan-aw. Ug kini tinuod. Sa Edad Medya, ang mga carrot gihunahuna nga hapit lamang ang solusyon sa pagtratar sa mga problema sa panglantaw. Ang mga carrots puno sa beta-carotene ug carotenoids, nga human sa pagkadunot mahimo nga bitamina A, nga adunay kakulang sa maong panglantaw nga nagkadaut. Ang Vitamin A usa usab ka gamhanan nga pangontra sa mga katarata. Dugang pa, ang carrot adunay lutein, nga nagpalambo sa pigmentation sa macula, ang sentral nga bahin sa retina.
Sama sa imong nakita Ang karot dili lamang usa ka "salad-borsch" nga utanon, apan usa usab ka maayo nga medisina. Bisan pa, ayaw kalimot nga mokonsulta sa mga doktor sa dili pa gamiton ang mga carrot alang sa medisina nga mga katuyoan.
Hinumdomi kana ang sobra nga konsumo sa mga carrots mahimong mosangpot sa hypervitaminosis.
