Sama sa daghang uban pa nga mga tanum nga halang, ang parsley gikonsiderar nga mapuslanon kaayo nga tanum. Naglangkob kini sa daghang mga bitamina ug mga mineral, dugang pa, sa dagway sa usa ka decoction, kini sa paglimpyo sa mga kidney maayo kaayo. Daw kini kini mao lamang ang tanum nga gikinahanglan sa mga nag-antus nga mga inahan nga "mosalig".
Bisan pa, bisan pa sa tanan nga positibo nga mga kabtangan sa parsley, ang mga doktor nagtambag sa mga babayeng mabdos nga mag-amping kaniya ug, kon kaonon, gamay lamang ang dosis. Apan nganong gibuhat nila kini, kung ang parsley mapuslanon kaayo? Unsa ang mapuslanong parsley? Makadaot ba kini sa usa ka mabdos nga babaye ug fetus? Unsa ka daghan ang imong kaonon? Ang tanan nga mga pangutana tubagon sa niini nga artikulo.
Ngano nga ang pangutana sa posible nga pagdili?
Apan ang kamatuoran mao nga kini nga tanum dunay mahinungdanong mga lana ug myristicin, nga ang matag usa niini, bisan sa iyang kaugalingon, makapukaw sa mga utokin nga mga kontraksyon ug, ingon resulta, ang pagkakuha sa gisabak. Ug sa parsley sila adunay duha niini nga mga substansya, diin dugang nga nagpalambo sa ilang aksyon, mao nga ang pangutana kon ang maantuson nga inahan makapadayon sa pagmabdos human ang pagpangaon parsley dili ingon nga walay pulos.
Posible ba nga kan-on kining mga utanon sa presko ug uga nga porma alang sa mga mabdos?
Bisan pa niana sa gagmay nga dosis parsley sa panahon sa pagmabdos mao ang kaayo mapuslanon. Gawas sa kamatuoran nga kini nga mga lami nga mga mansanas mao ang dato:
calcium;- puthaw;
- phosphorus;
- magnesium;
- potassium;
- flavonoids;
- folic acid;
- bitamina A, C, K, PP, grupo B.
calcium;Siya gihapon:
- makapamenos sa risgo sa edema;
- magpugong sa anemia;
- hiniusa nga kasakit;
- mga digestive disorder;
- naglig-on sa immune system.
Kini mapuslanon usab alang sa fetus, tungod kay ang paggamit sa parsley sa umaabot nga inahan nag-amot sa tukmang pag-umol ug pagpalambo sa nervous system sa iyang anak.
Bisan pa sa kamatuoran nga makakaon ka sa parsley sa gamay nga gidaghanon sa panahon sa pagmabdos, kinahanglan, bisan pa, hunahunaa kon unsa nga panahon ang usa ka babaye anaa, ingon man ang presensya o pagkawala sa mga kontraindikasyon sa paggamit niining mapuslanon nga tanum.
Sa unsang paagi nga ang termino sa pagmabdos makaapekto kon ang usa ka babaye mahimong mokaon sa parsley ug, kung mao, unsa man nga porma?
Sa unang mga yugto
Ingon nga usa ka lagda sa unang mga hugna, ang parsley adunay positibo nga epekto sa kahimsog sa mga mabdos. Makatabang kini sa paghupay sa sakit sa buntag, pagpalambo sa kinatibuk-ang kaayohan, ug makatabang nga mapugngan ang pagsanga ug anemia.
Sa kini nga kaso gikinahanglan nga hinumdoman nga kini kinahanglan nga kan-on kini sa usa ka gamay (usa ka sanga sa naandan nga pagkaon, pananglitan, sa sabaw o sa salad gikan sa presko nga mga utanon) ug, dugang pa, gikinahanglan usab nimo nga bantayan ang kalidad sa mga utanon.
Importante kini! Ang Parsley, nga gituyo isip aditif sa pagkaon sa umaabot nga inahan, kinahanglan nga presko, nga walay bisan unsang mga ilhanan nga makalibog o pagkadilaw. Dugang pa, kini mahinungdanon kaayo nga kini walay mga nitrates ug uban pang makahilo nga mga substansiya.
Sa ulahing mga termino
Mahimo usab ka magkaon sa parsley sa ikaduha ug ikatulo nga mga trimestro., apan, sa diyutay nga gidaghanon, sama sa iyang sobra sa pagkaon sa usa ka mabdos nga babaye nagdugang sa risgo sa ahat nga pagkahimugso.
Bisan pa, tungod sa katakos niini sa paghimo sa uterus nga mga kontraksyon, ang parsley mahimong magamit alang sa dugay nga pagmabdos, nga dili kaayo makadaot alang sa nag-antos nga inahan ug sa iyang masuso kay sa wala'y panahon nga pagkatawo. Busa, kon ang panahon adunay 40 ka semana na, mahimo nimong madugangan ang gidaghanon sa parsley sa pagkaon: kini makapauswag sa mas kusog nga pagsugod sa trabaho, ug ang bata matawo sa dili madugay sa gitakda nga panahon, ug dili daghan ang gisul-ob.
Parsley usab makatabang human sa pagpanganak., samtang ang paggamit niini makapauswag sa lactation ug contractility sa uterus, nga magtugot niini nga mobalik sa kaniadto, "pregenerative" nga estado.
Makabenepisyo ug makadaot
Sama sa gihisgutan sa ibabaw, ang parsley mapuslanon kaayo sa panahon sa pagmabdos, kung, siyempre, adunay gamay niini, nga walay pag-abuso. Makatabang kini sa pagsagubang sa anemia sa iron deficiency ug deficiency sa bitamina, magpugong sa puffiness ug magpalig-on sa sistema sa kalabera.
Ang positibo nga epekto niini sa organismo sa umaabot nga inahan gipakita usab sa kamatuoran nga kini adunay gamay nga diuretic ug choleretic epektonga makatabang sa hinay nga paghinlo sa lawas sa stagnant fluid ug bile.
Unsa pa man ang mahimo nga parsley nga mapuslanon?
- Kini nagpalambo sa resistensya.
- Pagpaubos sa panghubag.
- Nagpanalipod batok sa negatibong mga hinungdan sa kinaiyahan
- Nagpauswag kini sa gana.
- Nagapauswag sa panghilis ug sistema sa pagpagawas.
- Mubuy-an ang kasukaon ug gas.
Apan, wala kini magpasabut nga ang mga mabdos nga babaye makakaon sa parsley sa walay kinutuban nga gidaghanon. Kon buot hunahunaon, kung sobra ka daghan ang lunhaw, mahimong makadaot ang imong kaugalingon o ang imong gisabak.
Mao kini ang hinungdan sa sobrang paggamit sa parsley sa panahon sa pagmabdos:
- Ang hypertension sa uterus, nga mahimong mosangpot sa pagkakuha sa gisabak o wala'y trabaho.
- Hallucinations
- Mga kalapoy.
- Pagkawala sa orientation sa kawanangan ug dili maayo nga koordinasyon sa mga lihok.
- Pagkawala sa panimuot
- Ang fetus nagdugang sa kasingkasing ug mikunhod ang hemoglobin.
Kinahanglan nga hinumdoman nga kung, human makakaon sa mga parsley greens, ang nagsabak nga inahan nagsugod pagkunhod sa uterus o nagpakita sa uban pang mga ilhanan nga nagpakita sa sobrang konsumo niining haya nga mga utanon, kinahanglan nga dali kaayong mangayo medikal nga tabang, tungod kay ang mga sangputanan mahimong seryoso kaayo.
Unsa ka sagad, unsa ka daghan ug sa unsa nga porma ang gitugotan nga gamiton?
Apan ang pangutana motungha: unsa ka sagad ug unsa ka daghan nga parsley ang imong kaonon alang sa mabdos nga mga babaye? Ug unsa nga porma kini nga mas maayo nga gamiton?
Tungod sa mapuslanon nga kabtangan niini nga tanum, Mahimo ka mokaon sa parsley kada adlaw, apan dili usa ka gamayng sanga sa usa ka higayon. Dugang pa, sa unang tulo ka bulan, ang mga doktor nagtambag nga dili mokaon sa parsley nga gamut sa hilaw nga porma, bisan pa nga mahimo nimo kini idugang sa unang mga pinggan sa sinugdanan sa pagluto. Alang sa mga salads, kini magamit lamang gikan sa ikaduha nga bahin sa trimester, ug dayon inanay.
Ang duga nga parsley juice gidid-an sa pag-inom sa bisan unsa nga yugto sa pagmabdos, tungod kay ang sulod sa mga importante nga mga lana ug myristicin sa kini labi ka taas.
Gawas pa sa daw dayag nga paggamit sa parsley alang sa pagkaon, mahimo usab kini gamiton alang sa laing mga katuyoan.
Pananglitan decoction sa parsley gamut mahimo nga mapuslanon sa daghang mga kaso:
- Pahuway ang itching ug kapula sa mga pinaakan sa insekto.
- Sa porma sa lotions paghupay nga nag-ilalum sa mga mata.
- Makatabang kini pagpakunhod sa panghubag sa conjunctivitis.
- Kini mapuslanon ingon nga usa ka paagi sa pag-rinse sa nagdugo nga mga gums o stomatitis.
Unsaon pagluto?
- Kinahanglan nga magdala ka usa ka gamay nga parsley root, kon unsaon paghugas niini.
- Dayon ibubo ang usa ka baso nga tubig, dad-a sa usa ka hubag.
- Lutoa alang sa 5-10 ka minutos.
- Kuhaa gikan sa kainit ug kabugnaw, palabihan.
- Ngadto sa nahibilin nga likido, idugang ang 200 ml nga linuto nga tubig.
Kung maghimo ka sa sama nga decoction sa parsley (kinahanglan nimo ang mahitungod sa usa ka gamay nga hugpong), nan kini magamit alang sa mga cosmetic nga katuyoan. Sa paghimo niini, kinahanglan nimo nga mag-freeze ang sabaw sa yelo, dayon gamiton kini aron pagpahid sa nawong. Makatabang kini sa pagpakunhod sa pagporma sa mga bag-ong edad ug pagpagaan sa mga anaa na.
Sa diha nga ang toxicosis mahimo sa pag-inum sa usa ka decoction sa parsley binhi, apan, siyempre, nga walay pag-abuso: dili sobra sa usa ka kutsara sa walay sulod nga tiyan sa dili pa pamahaw.
Ang pag-andam niini nga sabaw sayon:
- kinahanglan nimo nga kuhaon ang 1 ka kutsarita sa mga liso ug ibubo ang 450 ka ml nga tubig nga nagabukal ibabaw kanila;
- dayon ipugos ang 6-7 ka oras ug sa katapusan palabihan.
Sa ingon, ang sama nga decoction makatabang sa panghubag sa panit: aron sa pagkuha kanila, kinahanglan nga paphaon ang imong panit matag gabii nga adunay usa ka cotton pad nga gibasa sa decoction.
Kanus-a ang usa ka tanom hingpit nga dili mahimo nga kaunon?
Bisan pa sa kamatuoran nga kini nga planta kaayo mapuslanon, alang sa pipila ka mga babaye sa panahon sa pagmabdos kini sa hingpit nga contraindicated. Kasagaran, kini gilangkuban sa mga sakit sa mga kidney ug sa excretory nga sistema, pananglitan, ang pagkaon parsley gidili sa jade o cystitis. Usab, kini dili mahimo kung adunay usa ka hulga sa aborsyon o sa atubangan sa pagkawala-ayo sa nangagi. Walay kondisyon nga mga kontraindiksiyon - tono sa uterus ug mga kombulsiyon.
Ang Parsley usa ka talagsaon nga mapuslanon nga tanum nga nag-alima sa lawas uban sa mahinungdanong pagsubay sa mga elemento ug mga bitamina. Kini usab adunay uban pang mapuslanon nga mga kabtangan: pananglitan, kini makatabang sa paghupay sa pag-impluwensya ug pagkunhod sa panghubag.
Kini posible ug gikinahanglan nga kan-on kining haya nga mga utanon atol sa pagmabdos, kung, siyempre, walay mga kontraindikasiyon alang sa panglawas, apan gikinahanglan nga sundon ang sukdanan ug kan-on kini sa gamay lang nga gidaghanon. Kini makatabang sa pagpakunhod sa risgo sa mga problema sa panglawas nga may kalabutan sa pag-abuso sa parsley sa pagkaon, apan sa samang higayon maghatag sa umaabot nga lawas sa inahan sa mga bitamina ug mineral nga iyang gikinahanglan.
