Ang unang pagbati bisan sa paghisgot sa ahos - kini ang iyang baho (gikan sa sulfur compounds). Ang uban nga mga tawo sama kaniya, ang uban wala. Apan ang kahumot sa ahos usa ka sulud nga butang, apan ang pagkamapuslanon sa ahos (ang bili niini) usa ka dayag ug tumong nga kamatuoran. Atong tan-awon kini nga kamatuoran gikan sa nagkalainlain nga mga punto sa panglantaw.
Nutrisyon sa ahos
Sa among lamesa, ang ahos anaa sa tulo ka porma: presko, porma nga pulbura, ug usab sa porma sa berdeng mga balhibo. 100 g sa makaon nga bahin sa ahos adunay: protina - 6.5 g, carbohydrates - 29.9 g, tambok - 0.5 g, organic acids - 0.1 g, dietary fiber - 1.5 g, saturated fatty acids - 0.1 g, unsaturated fatty acids - 0.1 g, starch - 26 g, mono- ug disaccharides - 3.9 g, abo - 1.5 g. Ang bili sa enerhiya (calorie nga ahos) mao ang 149 kcal / 100 g
Nahibal-an mo ba? Ang ahos hapit ang labing tam-is nga produkto. Gikan sa listahan sa ibabaw kini tin-aw nga ang mga carbohydrates dili gayod ingon nga gamay - hangtod sa 30%, apan ang pagbati sa ilang katam-is wala maghatag kanato sa daghan nga hinungdan nga mga hinungdan nga mga lana nga naghatag og kusog nga epekto sa phytoncidal.
Ang ahos nga powder adunay mosunod nga nutritional value kada 100 g sa makaon nga bahin: protina - 16.8 g, carbohydrates - 62.81 g, tambok - 0.76 g, abo - 3.29 g, dietary fiber - 9.9 g, saturated fatty acids - 0.135 g, mono- ug disaccharides - 24, 3 g Ang bili sa enerhiya sa ahos nga powder mao ang 332 kcal / 100 g.
Nutrisyon nga bili sa feather nga ahos matag 100 g sa makaon nga bahin: bitamina A - 2.4 mg, bitamina PP (katumbas niacin) - 0.08 mg, bitamina B1 (thiamin) - 0.05 mg, vitamin B2 (riboflavin) - 0.08 mg, vitamin C (Acidum ascorbinicum) - 55 mg, bitamina E (alpha-Tocopherol) - 0.1 mg.
Ang kemikal nga komposisyon sa ahos
Sa among lamesa, ang ahos anaa sa tulo ka porma: presko, porma nga pulbura, ug usab sa porma sa berdeng mga balhibo. Depende sa dapit sa pagtubo, kahimtang sa panahon ug klima, sona sa pagtubo, kalidad nga varietal, nagtubo nga kondisyon, ang kemikal nga komposisyon sa ahos mahimong lahi. Sa ubos mao ang kasagaran nga datos sa kemikal nga komposisyon.
Nahibal-an mo ba? Sa Italy ug Korea, hangtod sa 12 ka clove nga ahos ang gigamit kada tawo kada adlaw.
Ang kemikal nga komposisyon sa lab-as nga ahos
Mga Bitamina:
- Bitamina B6 (Pyridoxine) - 0.6 mg
- Bitamina C (Acidum ascorbinicum) - 10 mg;
- bitamina E (alpha-Tocopherol) - 0.3 mg;
- bitamina K (Plantago psyllium) - 1.7 mcg;
- bitamina PP (niacin katumbas) - 2.8 mg;
- bitamina B2 (riboflavin) - 0.08 mg;
- Bitamina B1 (thiamin) - 0.08 mg;
- bitamina B5 (pantothenic acid) - 0.596 mg;
- bitamina B9 (folates) - 3 μg.
- Phosphorus - 100 mg;
- Choline - 23.2 mg;
- Calcium, 180 mg;
- Natrium - 17 mg;
- Magnesium - 30 mg;
- Kalium - 260 mg;
- Ferrum, 1.5 mg;
- Cuprum - 130 mcg;
- Chlorum - 30 mg;
- Zincum - 1.025 mg;
- Jodum - 9 mcg;
- Ang selenium - 14.2 mcg;
- Manganum - 0.81 mg;
- Cobaltum - 9 mcg;
- aqua - 60 g
Ang kemikal nga komposisyon sa ahos nga powder
Mga Bitamina:
- Bitamina B6 (Pyridoxine) - 2.94 mg;
- Bitamina C (Acidum ascorbinicum) - 18 mg;
- bitamina E (alpha-Tocopherol) - 0.63 mg;
- bitamina PP (katumbas sa niacin) - 0.692 mg;
- bitamina B2 (riboflavin) - 0.152 mg;
- bitamina B1 (thiamin) - 0.466 mg;
- bitamina B9 (folates) - 2 μg.
Pagsubay sa mga elemento:
- Phosphorus - 417 mg;
- Choline - 67.5 mg;
- Calcium - 80 mg;
- Natrium - 26 mg;
- Magnesium - 58 mg;
- Kalium - 1101 mg;
- Ferrum - 2.75 mg;
- Cuprum - 147 mcg;
- Zincum - 2.63 mg;
- Selenium - 38 mcg;
- Manganum, 0.545 mg;
- aqua - 6.45 g.
Ang kahumot sa ahos tungod sa presensya niini sa usa ka mahinungdanong lana nga adunay allicin - usa ka natural nga antibiotiko ug usa ka lig-on nga antioxidant. Ang Germanium anaa usab sa ahos - usa ka elemento sa pagsubay nga makunhoran ang risgo sa osteoporosis ug kanser ug mapalig-on ang immune system.
Nahibal-an mo ba? Sa wala pa makit-an ang penicillin, ang ahos gigamit aron sa pag-ayo sa mga samad.
Mga ahos nga mga benepisyo alang sa lawas
Kung wala ang negatibo nga mga epekto sa lawas kini mapuslanon sa paggamit niini sa kasarangan. Ang rate mao ang 15 gramos nga ahos kada adlaw. Ubos sa aksyon sa allicin nga anaa sa ahos, ang pag-neutralisa sa mga libreng radicals sa dugo mahitabo, makadaot sa DNA ug makapukaw sa pagpalambo sa mga selula sa kanser. Dugang pa, ang allicin nag-amlig dili lamang sa paglikay sa kanser, apan usab ang paglangay sa pagpalambo sa tumor mismo. Gipakita sa mga pagtuon sa mananap nga ang ahos epektibo alang sa pagpakig-away sa tanang ang-ang sa kanser.
Sa siyentipikong literatura adunay daghan nga mga artikulo sa positibo nga mga resulta sa paggamit sa ahos sa pagtambal sa coronary heart disease ug atherosclerosis, diabetes, arterial hypertension.
Importante kini! Sa panahon sa pagtambal sa kainit, ang mga substansiya nga makahatag sa ahos sa antiviral, bacterial, anti-inflammatory ug diaphoretic malaglag!
Mga benepisyo alang sa mga lalaki
Ang mapuslanon nga kabtangan sa ahos alang sa kalalakin-an gipakita sa abilidad sa mga produkto nga anaa niini aron sa paglapad sa mga sudlanan ug pag-manipis sa dugo. Tungod sa sulod sa sobra sa upat ka gatus ka nagkalain-laing mga compound sa ahos, ang level sa kolesterol sa dugo usab mikunhod (ang presyon sa dugo mobalik sa normal), nga nakatampo sa pagpreserba sa pagkalalom sa mga sudlanan, ang main ug peripheral nga mga arterya nga diin ang mga organo, lakip ang prosteyt. Ug tungod sa sulod sa selenium sa ahos, ilang gipahinay ang ilang pagtigulang.
Mga benepisyo alang sa mga babaye
Ang kaayohan sa ahos alang sa kababayen-an mao ang epekto sa iyang folic acid, nga adunay positibo nga epekto sa pagpalambo sa fetus, pagpalig-on sa mga follicles. Gipamatud-an sa mga siyentipiko sa London nga ang pagkaon sa lab-as nga ahos nagpugong usab sa mga kababayen-an nga adunay hip osteoarthritis, nga kasagaran sa mga babaye human sa kalim-an ka mga tuig nga edad, samtang wala pa'y epektibong tambal alang niini nga balatian.
Ang mga phytonutrients sa ahos, nga adunay daghang mga sulfur compounds, adunay positibo nga epekto sa kondisyon sa mga bukog, cartilage, mga lutahan, ug makatampo sa pagporma sa joint lubrication. Ang usa ka target nga positibo nga epekto sa ahos sa sentral nga sistema sa nerbiyos natukod isip antidepressant (depression, insomnia, neurosis, apathy), nga labing gikinahanglan alang sa mga babaye. Sa kinatibuk-an, gikinahanglan ang paghinapos nga ang ahos ug kaayohan susama sa mga panagsama!
Kaayohan alang sa mga bata
Ang ahos importante usab alang sa mga bata ingon nga alang sa mga hamtong, kini adunay maayong epekto sa tanan nga mga sistema ug mga organo. Ang ahos ingon nga usa ka panimpla naghatag sa pagkaon sa usa ka lami, nagdugang sa gana sa pagkaon, nagpalambo sa lawas sa mga mineral, mga bitamina, mipaambit sa iyang natural nga antibiotics properties. Ang pagpaila sa ahos sa pagkaon sa usa ka bata nagpataas sa iyang resistensya, nahutdan sa mga parasito, nagpalihok sa panghilis, nagpalambo sa panglawas ug nagpakunhod sa mga pagduaw sa klinika.
Sa unsa nga edad ug unsa nga porma ang paghatag sa baby ahos Ang ahos o ang mga kinuha niini sa pagkaon makaapekto ingon nga usa ka tambal alang sa mga ulod. Ang mga paghukom mahitungod sa edad sa bata nga magsugod sa pagkaon sa ahos managlahi. Bisan pa niana, wala kini magduhaduha nga, sugod sa unang tuig, ang gilatid o linuto nga ahos (hinay-hinay) mahimong madugang sa pagkaon sa bata. Ang opinyon sa mga nutrisyonista mao nga ang usa ka bata human sa tulo ka tuig makahimo sa pag-asimil sa ahos nga walay mga sangputanan sa dagway sa "taas nga gazikov", tungod kay ang natukod nga enzyme nga sistema dili mapakyas gikan niining panahona. Samtang ang wala damha nga pagtilaw sa ahos dili pa pamilyar sa bata, mahimo nimong sulayan ang paghatag kaniya og usa ka piraso sa tinapay nga gikatag uban sa ahos.
Dugang nagdepende sa iyang reaksiyon. Ang mga tigulang nga mga bata nagbutang na og ahos sa usa ka mashed nga pinggan: sa mga sabaw, o sa mga sarsa, kini posible sa borscht, usab sa mga karne pinggan, ug uban pa. Dili nimo ibutyag ang ahos alang sa taas nga heat treatment, tungod kay ang "leon" nga bahin sa kaayohan nawala. . Ang imong anak maghangyo alang sa pagdugang o pagdumili sa ahos pinaagi sa pagsulay niini. Sa ulahing kaso, hangyoa siya sa pag-chew green parsley o pag-inom og linuto nga gatas aron makuha ang baho nga dili maayo alang kaniya.
Ang ahos manalipod sa mga bata gikan sa mga impeksiyon Sa panahon sa tingtugnaw, ang lawas sa bata nagkahuyang, ang pagkawalay resistensya gipakunhod, ang kakuyaw sa usa ka tugnaw o ARVI nagkadako. Atol niini nga panahon, ang ahos naglihok ingon nga usa ka napamatud nga natural nga tambal, usa ka natural nga antiseptic. Importante kini ilabi na panahon sa epidemya sa flu. Sa edad nga tulo ka tuig, ang ahos imbis nga konsumo sa sulod nimo makapanimaho. Ang bata mahigugma sa kulentas nga gipanguha nga mga clove nga ahos, nga halos sama sa usa ka pelikula sa India. Alang sa mga bata, ang nag-unang dula, ug alang sa ilang lawas - ang inhalasi sa phytoncids aron mapugngan ang impeksyon sa viral.
Bisan ang pagpanalipod batok sa impeksyon gibutang sa balay sa usa ka saucer nga may tinadtad nga mga clove nga ahos. Ang mga volatile compounds mohawan sa hangin sa bakterya. Ang pagpahid sa mga ahos sa ahos mao ang paglikay sa mga sakit sa respiratoryo. Kung magdugang ka usa ka kutsara nga dugos ngadto sa duha ka nahugno nga mga clove nga ahos ug lutoon mo ang usa ka gamay - makadawat ka usa ka matam-is nga syrup nga makatabang sa flu ug katugnaw.
Mga kontra sa pagkaon sa ahos sa mga bata:
- Ayaw pagkaon sa ahos kon ang bata dili ganahan niini.
- Kung ikaw alerdyik niini.
- Ayaw pagkaon sa ahos sa temperatura sa lawas nga 38 ° C ug sa ibabaw.
- Ayaw ilakip ang ahos sa pagkaon uban sa usa ka bata nga sobra ang timbang, tungod kay ang ahos nga nagpasiugda sa produksiyon sa gastric juice maoy hinungdan sa sobrang gana.
- Ayaw pagkaon sa ahos sa dili pa matulog.
- Ayaw pagkaon sa ahos alang sa disorder sa gikulbaan nga sistema, mga gastrointestinal nga mga sakit ug sakit sa kidney, epilepsy.
Nahibal-an mo ba? Ang mga tablet nga Clay nga makita sa mga monasteryo sa Tibet sa tunga-tunga sa ikaduha nga siglo, nagpakita nga ang paggamit sa ahos sa karaang medisina sa ika-IV nga siglo BC. er Kana, kapin duha ug tunga ka libo ka tuig, gigamit sa mga tawo ang ahos aron panalipdan batok sa mga virus. Ug ang mga ahos, ug ang mga virus kanunay nga ania kanato!
Mga resipe sa tradisyonal nga medisina: pagtambal uban sa ahos
Ang usa sa mga nag-unang bentaha sa pagtambal sa mga tambal sa mga tawo mao ang pagkawala sa makahilo nga mga epekto sa lawas, sanglit ang tanan nga mga sangkap nga gigamit mao ang natural nga makaon nga mga produkto. Alang sa pagtambal, ang ahos gigamit sa sulod ug sa gawas sa porma sa usa ka pahumot, kinuha, ug duga niini, ug gruel, ug, siyempre, sa nag-unang porma.
Alang sa insomnia
Ang insomnia usa ka tunglo. Ang labing komon nga hinungdan sa insomnia mao ang sobrang pagpukaw sa nervous system, usa ka kahimtang sa stress, kabalaka, ug kanunay nga kakapoy. Gawas pa sa mga pangkinatibuk-ang tip (ang pagkaligo, aromatherapy, pagpamalandong, paglakaw sa kagabhion, kakulang sa pagkaon sa gabii), Adunay ubay-ubay nga panahon nga nasulayan nga mga folk recipes nga may ahos:
- Paghiusa sa usa ka medium nga ulo sa nahugno nga ahos ug duga sa lima ka lemon sa usa ka garapon, tabunan kini sa usa ka panapton (lino) ug ayuhon kini, ibutang sa mangitngit nga dapit sulod sa tulo ka semana ug magkurog sa matag duha ka adlaw. Tipigi ang nahuman nga tambal sa refrigerator ubos sa plastik nga paglabaw. Aron magamit ang sulod, nga nakagamot kaniadto ug natunlob sa usa ka gatos ka gramo sa tubig nga mainom sa usa ka kutsarita 10-20 ka minuto sa wala pa matulog;
- Ang duha ka ulo sa nabuong ahos mobu-bu sa natural nga lana sa utanon, ihigot ang usa ka lino nga panyo, ibutang kini sa adlaw sulod sa 10 ka adlaw, razbaltyvaya kausa sa usa ka adlaw. Dayon pagbalhin ngadto sa landong alang sa laing adlaw, palabihan pinaagi sa baga nga gabas. Tipigi ang usa ka kolor nga garapon nga tadyaw, hugot nga gisilyo sa pultahan sa refrigerator. Dad-a kinse ka adlaw, duha ka beses sa usa ka adlaw, tunga sa oras human sa kan-anan, 5 ml.
Nahibal-an mo ba? Ang lemon sa usa ka sinagol nga ahos usa ka matang sa catalyst, nga nagdugang sa epekto niini usahay.
Tungod sa sakit sa ngipon
Sa tinuud, uban sa dagway sa sakit sa ngipon, sa madugay o sa madali kinahanglan pa ikaw nga moadto sa dentista. Apan ang paghatag sa first aid ug kahupayan sa kasakit usahay gikinahanglan lamang. Makatabang kini sa sangkap sa ahos allicin (pagpakita sa kaugalingon ingon nga bactericidal ug anesthetic nga elemento), ang kinatas-an nga sulod niini anaa sa juice sa ahos. Pipila ka mapuslanong tip:
- Diyutay nga pinned clove sa ahos nga gilakip sa problema sa ngipon sulod sa tunga sa oras. Ang secretive juice magahatag sa anesthesia;
- usa ka sagol nga parehas nga bahin (pananglitan, usa ka quarter nga kutsarita) nga asin ug usa ka sinagol nga grated sibuyas ug ahos nga ibutang sa dapit sa panghubag. Ang asin mawala, ug ang ahos ug sibuyas mohatag sa lawas sa iyang mga phytoncide;
- uban ang pulsing twitching ug ang pagkawala sa mga tablet, mahimo ka mopaak sa usa ka piraso nga ahos ug ibutang kini sa mapatuyang nga guwang.
Uban sa katugnaw
Nagtuo ang opisyal nga medisina nga ang ahos gikan sa usa ka sip-on mahimong walay kapuslanan (kung adunay mga crust sa ilong nga dili makuha sa nahimutangan sa bakterya), o bisan makadaot (kon walay crust, kini makaguba sa trabaho sa ciliary epithelium). Ug ang bisan unsa nga therapist mosugyot nga mas maayo nga gamiton ang mga tambal sa parmasya. Ang mga resipe alang sa paggamit sa ahos sa tradisyonal nga medisina gibase sa pagsilsil sa duha o tulo ka tulo sa nagkalain-laing mga kalainan sa sagol (usa ngadto sa usa) sa duga sa ahos nga gisagol sa usa sa mga matang sa mga lana (gikan sa sunflower ngadto sa pipila nga exotic, pananglitan, lubi) ngadto sa ilong. .
Mahimo usab nimo gamiton ang lunsay nga duga sa ahos nga walay lana. Gisugyot usab nga itudlo ang tulo ngadto sa lima ka tulo sa matag ilong tulo ngadto sa upat ka beses sa usa ka adlaw sa pagsagol (1: 1: 0.3) lab-as nga carrot juice, lana sa utanon ug ahos. Siyempre, kini makatabang aron maluwas ang usa ka buho nga ilong nga makaginhawa sa ilong nga adunay bag-o nga lut-od nga ahos, nga dili kanunay sayon nga ipatuman.
Importante kini! Ang opisyal nga medisina nagarepresentar sa panagsumpaki sa mga epekto sa mga lana ug ahos sa dihang kini gigamit nga magkauban.
Uban sa masakit nga tutunlan ug katugnaw
Apan sa ARVI, ang bisan kinsa nga doktor, nga mao, usa ka representante sa klasikal nga medisina, mokumpirma ug gani tambag gamit ang ahos alang sa sip-on ug sakit nga tutunlan:
- Alang sa pagtambal sa sakit nga tutonlan, usa ka kutsarita nga asin ug 3-4 nahugno nga medium cloves sa ahos ang gibubo gamit ang usa ka baso nga tubig nga nagabukal. Paglabay sa baynte minutos, kini nga solusyon mahimo na nga mag-ulhig unom ka beses sa usa ka adlaw. Ang gidaghanon sa ahos mahimong usbaw sa katunga ngadto sa duha o duha, ug kini mahinungdanon nga magsugod sa pagtambal kutob sa mahimo.
- Gipakita sa pipila ka tinubdan nga sa unang mga hugna sa usa ka bugnaw, ang duga sa ahos mahulog sa mga igdulungog.
- Sa angina, ang usa ka resipe nga nahimo na nga usa ka klasikong sagad gigamit, diin ang usa ka ilimnon nga giandam gikan sa linuto nga gatas sa nahugno nga 3-4 chesnicine + tbsp. kutsara sa dugos.
- Mahimo ka usab magdala sa usa ka nahugno nga ahos sa imong baba ug magasuyop niini kutob sa mahimo nga dili matulon.
- Kini makatabang sa tulo-, lima ka minutos nga gargling matag katloan ka minutos uban sa usa ka sagol nga linuto nga tubig (0.5 l) nga pulp gikan sa usa ka ahos nga clove.
Uban sa bronchitis ug nag-ubo nga ubo
Lakip sa mga popular nga mga resipe alang sa Ang mga pagtambal alang sa bronchitis ug adunayop nga ubo naglakip:
- Paghalap sa mga inalisngaw gikan sa pagbuga sa teapot (paghubog pinaagi sa ilong) pinaagi sa baba sa inalisngaw gikan sa unom ka nahugno nga ahos nga gibutang ug giluto niini.
- Inom 4-5 beses sa usa ka adlaw, 40-50 ml nga linuto sa usa ka baso nga unpasteurized nga gatas nga 5-6 grated cloves.
- Rub dahon sa ahos sa dughan nga adunay mantikilya o tambok sa baboy (natunaw sa sulod).
- Pag-overlay sa dughan, mga kilid, likod sa usa ka compress sa ahos nga dugos-dugos.
- Paghupot sa mga inhalas sa dugos nga mga bawang sulod sa 15-20 ka minuto, unya sa higdaan moinom sa tsa nga adunay dugos ug raspberries.
- Pag-inum uban sa hubak sumala sa Art. kutsara lima ka beses sa usa ka adlaw sa dili pa ang pagpangaon sa pagpanghugas, giandam gikan sa gibubo nga 1 ka litro nga tubig nga gruel gikan sa lima ka lemon nga may panit ug tulo ka mga ulo sa ahos, nga gibutang sa 5 ka adlaw sa usa ka mangitngit nga dapit (gisala ug gipuga).
- Pagdali uban sa pertussis ngadto sa panit sa dughan ug liog kaduha sa usa ka adlaw sulod sa 15 minutos nga sinagol nga pork lard ug duga sa ahos (1: 1).
- Gisugyot usab ang paghumol sa una nga bahin sa mga lapalapa sa mga tiil, ug unya dili paglakaw, ug paghigda sa higdaanan, nga nagsul-ob sa mga medyas nga gapas, nga sa ibabaw niini - nga balhibo sa karnero.
Importante kini! Ayaw kalimti ang mga kakuyaw sa kaugalingon. Ang kakulang sa sistematikong pagtambal makuyaw sa pagpalambo sa seryoso nga mga komplikasyon.
Uban sa atherosclerosis ug laygay nga kakapoy
- Gikan sa atherosclerosis sa pagkuha sa sulod alang sa 1 tbsp. kutsara sa tulo ka beses sa usa ka adlaw human sa pagkaon sa gruel nga gibunalan unom ka cloves nga ahos ug usa ka lemon.
- Pagpahigayon sa usa ka kurso (labing menos 1.5 ka bulan) sa pagkuha 3-4 beses sa usa ka adlaw sa tunga sa oras sa wala pa pagkaon sa usa ka syrup gikan sa dugos gibubo 250 g sa tinadtad ahos infused alang sa usa ka semana sa usa ka mangitngit nga bugnaw nga dapit.
- Sa pagkawala sa mga reklamo sa panghilis, pagkuha sa katunga sa usa ka tasa sa tulo ka beses sa usa ka adlaw 20 minutos sa dili pa kan-anan, ug kon adunay mga problema sa gastrointestinal tract, 3 tbsp. kutsara sa dili pa kaonon ang pagpasok: ang tinadtad nga ahos ug lemon (4 ka ulo / 4 ka pcs.) sa usa ka blender gibuboan og bugnaw nga linuto nga tubig ngadto sa tulo ka litro nga garapon ug sulod sa tulo ka adlaw ang pagpuga ipadala ngadto sa usa ka bugnaw nga lugar. Sa katapusan sa pag-insister gitipigan nga gisala sa refrigerator.
Nahibal-an mo ba? Tungod sa iyang kaugalingon, ang ahos sa tiyan gihugno sulod sa taas nga panahon, mao nga mas maayo nga gamiton kini, nga giapil sa gatas, carrot, lemon.
Uban ang angina ug ang pagkubo sa gininhawa
Sa diha nga angina dad-a sulod sa makaduha sa usa ka adlaw, tunga sa oras sa dili pa ang usa ka kan-anan, usa ka infused (30 min.) Sagol nga duha ka hugpong nga tinadtad nga parsley ug gilat-an (15 min.) Sa 400 g nga kusganon nga manok sabaw sa usa ka ulo sa ahos. Pagdala usab og upat ka teaspoons kausa sa usa ka adlaw nga usa ka minutos nga pahulay sa atubangan sa matag usa nga kutsara nga usa ka potion nga adunay 1 ka l nga dugos, duga sa 10 ka lemons, ug usa ka slurry nga 5 ka mga ulo sa ahos nga gibuga sulod sa usa ka semana sa usa ka bugkos nga kaso sa kabugnaw.
Importante kini! Hinumdomi nga mas maayo ug mas sayon nga mapugngan ang mga sakit kay sa pag-ayo kanila.
Sa unsa nga paagi nga gamiton ang ahos sa kosmetolohiya
Diha sa kosmetolohiya, ang ahos gigamit sa pag-atiman sa buhok, pagwagtang sa mga problema sa panit sa nawong, ingon man pagtangtang sa delamination ug brittle na sa mga lansang ug sa mga warts:
- Для избавления от себореи, перхоти и выпадения волос 1-4 раза в неделю втирают на ночь в волосистую часть головы масло, приготовленное из смеси пропущенных через пресс зубков средней головки чеснока и 120 г какого-либо масла (оливкового, кунжутного и пр.), настоянного неделю в темном месте. Утром обычным способом смывают.
- Чтобы убрать прыщи и воспаление на коже лица, рекомендуют ежедневно вечером наносить на протертое растительным маслом лицо кашицу из чеснока, накрыв сверху марлей.
- Для ухода за проблемной кожей самостоятельно изготавливается лосьон для протирания перед сном из 5 г слегка теплого меда, 5 г глицерина, 3 г буры, 2-3 ч. л. ahos nga duga, 50 ml nga tubig.
- Gitanyag usab sa mga resipe sa mga tawo ang pagpatubo sa panit sa panit pinaagi sa pag-smear sa lugar sa ilang pagporma (papilloma, warts, corns) nga giputol ang clove sa ahos 3-4 beses sa usa ka adlaw. Human niana, ang duga dili kinahanglan nga mahugasan.
Kon unsaon pagtipig sa ahos
Ang pagtipig sa ahos gitumong sa pagwagtang sa mga hinungdan sama sa pagtubo, pagkadunot ug pag-uga. Ang pagdeterminar sa ahos mahimong mahibal-an pinaagi sa pagpanimaho (pagbaton og dili maayo nga kahumot), o panan-aw (pagkunot), o pinaagi sa paghikap (kalumo sa diha nga napugos).
Human sa pag-ani (sa dili pa ang pagtipig), ang ahos kinahanglan nga mamala sulod sa duha ka semana, putlon ang mga gamot ug mga punoan, sunugon ang mga gamot. Alang sa pagtipig, gikinahanglan ang paghatag og usa ka ngitngit nga dapit, ang labing kahumok nga humidity nga 70-80%, aron makunhoran ang pag-access sa hangin (gitipigan sa mga sudlanan), ang temperatura nga ubos kutob sa mahimo (apan dili ang freezer!) - 5 grado nga labing maayo.
