Natural nga mga hilba alang sa panglawas sa babaye sa panahon sa pagmabdos: ang lemon balm ba mapuslanon o makadaot sa panahon niini nga panahon?

Melissa, kini nga lemon mint nabantog dili lamang sa iyang nindot ug humok nga kahumot, apan alang usab sa pagpanambal. Tungod sa kaamgiran niini sa mint, ang lemon balsamo sagad gitawag og lemon mint.

Makahimo ba kini nga tanum nga mapuslanon alang sa mabdos nga mga babaye, unsaon kini makaapekto ug kinahanglan nga gamiton kini sa tanan niini nga posisyon?

Sa atong artikulo atong hisgutan ang mga timailhan ug mga kontraindikasyon sa pagkuha og lemon balm atol sa pagmabdos, maingon man ang epekto sa lawas sa babaye depende sa trimester.

Posible ba ang mabdos nga lemon mint o dili?

Si Melissa nakahimo ba sa usa ka paagi sa pagtabang niini ug mahimo kini nga makuha sa mga babaye nga anaa sa posisyon? Ang tubag mao ang oo, ubos lamang sa kondisyon sa una nga konsultasyon sa usa ka doktor, ang pagkawala sa mga kontraindiksyon ug pagtuman sa gitakda nga dosis.

Epekto sa lawas depende sa trimester

• Unang trimester Makahimo ba ako sa pag-inom sa tsa uban sa pagdugang sa sagbot o paglusot sa mga tanum sa sayo nga pagmabdos? Sulod niining panahona, ang mabdos nga babaye nasinati sa nerbiyos, toxicosis ug insomnia, nga gipahayag sa pagkalagot sa paghilak, kasukaon, pagsusuka, dili ganahan, ug uban pa. Si Melissa adunay positibo nga epekto sa kinatibuk-ang kondisyon sa lawas sa sayo nga pagmabdos ug nagpalambo sa psychological nga kahimtang.
• Ikaduha nga trimester Niini nga yugto, ang babaye ug ang gisabak nga bata kinahanglang panalipdan gikan sa mga impeksyon sa virus. Ug ang tanum usa ka dakong tabang sa paglig-on sa immune system.
• Ikatulo nga trimester Kini nga panahon puno sa pagporma sa edema sa mga kamot ug tiil. Ang usa ka decoction sa melissa magwagtang sa sobra nga tubig, magwagtang sa tingling ug nagdilaab sa mga tudlo, makapakunhod sa gidaghanon sa pagsanga. Dugang pa, ang tanom mahimong gamiton isip lung laxative ug usa ka pamaagi sa pag-normalize sa trabaho sa tinai, tungod kay ang mga problema sa gastrointestinal tract dili kasagaran sa 3rd trimester.

Mga benepisyo ug mga timailhan

Sa panahon sa pagmabdos, ang tanom mahimong makapauswag sa kaayohan. ug makatabang sa pagsagubang sa daghan nga mga epekto sa pagmabdos, sama pananglit:

• Kuhaa ang puffiness ug pag-awhag sa kidney function.
• Pagpaayo sa pagkatulog.
• Dugangi ang pressure.
• Lig-on ang immune system ug panalipdi ang umaabot nga inahan ug fetus gikan sa mga virus.
• Isalikway ang kasukaon ug toxemia.
• Palig-ona ang produksyon sa juice sa gastric.
• Paghupay sa mga spasms ug panghubag.
• Pag-energize, pagpalambo sa mood ug pag-normalize sa kalihokan sa nervous system.
• Pagrelaks uban sa constipation.
• Palihokon ang produksyon sa hemoglobin.
• Palig-ona ang kasingkasing.

Sangkap sa kemikal

Macronutrients

• Potassium - 31.2 mg / g.
• Calcium - 13.8 mg / g.
• Magnesium - 5.4 mg / g.
• Iron - 0.1 mg / g.

Pagsubay sa mga elemento

• Manganese - 24.8 mg / g.
• Copper - 8.88 mg / g.
• Sink - 46.8 mg / g.
• Molybdenum - 0.24 mg / g.
• Chromium - 0.24 mg / g.
• Aluminum - 105.68 mg / g.
• Barin - 45.04 mg / g.
• Tungsten - 0.16 mg / g.
• Silicon - 0.15 mg / g.
• Nikel - 0.88 mg / g.
• Sulphur - 22.2 mg / g.
• Lead - 1.76 mg / g.
• Ang Boron - 59.6 mg / g, concentrates selenium.

Mga contraindication ug mga panagana

Si Melissa hapit dili makahimo sa dili mauli nga kadaot ug dunay pipila ka mga kontraindiksiyon, apan aron mapanalipdan ang imong kaugalingon ug ang umaabot nga bata kini kusganong girekomendar nga mokonsulta sa usa ka doktor nga mohatag sa pag-una sa paggamit sa tanum ug ipasabut kung unsaon kini sa husto nga paagi, ug sa unsa nga mga kaso.

Ang pagpakonsulta sa usa ka doktor gikinahanglan bisan pa kon walay klaro nga mga kontra sa pagdawat.

Si Melissa gidili alang sa mga mabdos nga babaye nga:

1. Indibidwal nga pagkapanatiko ug alerdyik nga mga reaksyon sa tanum.
2. Ubos nga presyon sa dugo.
3. Usa ka ulser sa tiyan ug usa ka duodenal ulcer.
4. Gastritis nga taas ang acidity.
5. Epilepsy.
6. Mga problema sa central nervous system.
7. Pagbali sa bato.

Kon, human sa pagkuha sa tanum, pagsuka, kasukaon, pagkalipong, pagkalibang, pagkalibang, kahuyang, pagkalagot, pagbaligya o pagkasakit sa kasingkasing, kinahanglan dayon nga hunong ang paggamit sa lemon balm. Mahinungdanon nga hunahunaon - ang pag-abuso sa balili mahimong makadaot sa mga hormone, mosangpot sa pagdugo ug sa pinakagrabe nga kaso makapukaw sa pagkakuha sa gisabak.

Kon unsaon sa pag-inom o paghimog kompresiyon alang sa pagtambal sa nagkalain-laing mga sakit

Gikan sa insomnia

1. Kinahanglan ka magdala og itom o berde nga tsa ug idugang ang mga dahon sa lemon balm. Ug ikaw makahimo sa usa ka hingpit nga lemon balsamo nga tsa nga naglangkob sa 2 ka kutsarang puno sa tanum kada kopa sa tubig nga nagabukal.
2. Human siya magpainum sa 10 minutos ang inom andam na sa pag-inom.
3. Aron kini dili kaayo kusganon, kini nga tilinguhaon nga himutangan ang tsa sa tubig ug ang gidaghanon niini nga magdoble.

Dad-a matag gabii sa dili pa matulog.

Gikan sa katugnaw

1. Aron mabuntog ang mga colds, usa ka decoction ang gihimo nga gilangkuban sa 4 ka kutsara nga uga nga lemon balm ug usa ka kutsarita nga dugos matag 400 ml nga tubig.
2. Kining tanan gibuboan sa tubig nga nagbukal ug gipabukal sulod sa 10 minutos.
3. Kay sa 200 ml usa ka mug sa tubig nga gibubo 50 ml sa sabaw ug lasaw uban sa mainit nga tubig.

Sa panahon sa pagmabdos, labing maayo nga magdala sa decoction 2 beses sa usa ka adlaw human sa kan-anan. Usab ang lemon balm oil mahimong gamiton alang sa inhalation.

Gikan sa kapit-os

1. Alang sa pag-andam sa anti-stress decoction kinahanglan nimo ibubo 4 tablespoons nga uga nga lemon balm nga adunay lima ka litro nga tubig nga nagabukal.
2. Ang pagpalapad sa ilimnon sulod sa 10 minutos, dugang usa ka teaspoon nga dugos.
3. Sa diha nga gigamit, ang usa ka baso nga tubig nga gisagol sa 50 ml nga sabaw.

Pagkaon o sa dili pa matulog.

Pagpamabdos sa mga tiil

Aron maputol ang paghubag sa mga tiil, mainit nga pagkompyuter gikan sa tabang sa balili.

1. 8 ka kutsara ug mga punoan sa lemon balsamo kinahanglan ibubo sa 400 ml nga tubig nga magaluto ug ibutang kini sulod sa 30 minutos.
2. Uban sa tabang sa mga bendahe ug gauze aron magamit ang mga compress sa pagtulog.

Ang gidugayon sa pamaagi mao ang 30-40 ka minuto.

Gikan sa toxicosis

Sa diha nga ang toxicosis, mahimo nimo makuha ang tanum pagdugang sa mga dahon sa salads o uban pang mga pagkaon alang sa lami. Ang usa ka uga nga tinadtad nga utanon nga angay isip usa ka panimpla. Ang lemon balsamo nga tsa nga adunay mint, cinnamon, uga nga prutas ug dugos makatabang usab og maayo. Kuhaa ang katunga sa usa ka baso sa dili pa paniudto ug panihapon dili molapas sa tulo ka bulan.

Gikan sa constipation

Ang lemon mint makatabang sa mga sakit sa tiyan, nagkinahanglan kini:

1. Dad-a 2 ka kutsara nga nahugno nga uga nga mga dahon ug ibubo ang 2 tasa nga tubig nga nagabukal.
2. Human sa 4-5 ka oras, ang pagsabwag nasala.

Kini girekomendar nga dawaton atubangan sa matag pagkaon.

Mahimo ba akong mag-mix sa lemon ug regular mint?

Ang pagdugang nga lami nga mint sa lemon balm tea mahimo nga mas makahupay sa mga sintomas sa toxemia, apan kinahanglan nga dili moabuso ang mint, tungod kay kini mahimong mosangpot sa negatibong mga epekto, hangtud sa pagkakuha sa gisabak. Ang Mint labing delikado sa ulahing pagmabdos.

Sa konklusyon, gusto nakong timan-an kana Si Melissa, tungod sa pagkawala sa mga kontraindiksiyon, mamahimong usa ka maayo nga suporta alang sa usa ka babaye nga anaa sa posisyon ang nag-unang butang mao ang pagtuman sa sukod ug paglihok subay sa mga rekomendasyon sa doktor, kinsa magasulti kanimo kon unsaon pagkuha ang balili aron makakuha og positibo nga resulta. Labing maayo nga gamiton ang lemon balm sulod sa tulo ka bulan, ug dayon pahuway.