Ang granada usa ka prutas nga sagad gitawag nga hari sa tanang bunga.
Ang mga istorya bahin sa talagsaon nga mga kinaiya niini nga prutas nagpakita daghang mga tuig na ang milabay, sa diha nga ang mga tawo nagtuo nga ang usa ka granada makaayo sa usa ka tawo gikan sa daghang mga sakit ug magasiga sa usa ka siga sa gugma sa iyang kasingkasing.
Makabenepisyo ug makadaot
Ang alerdyi sa granada usa ka talagsaon nga panghitabo. Apan, sama sa bisan unsang tropikal nga prutas, ang granada usa ka potensyal nga alerdyi.
Ang usa ka alerdyi sa usa ka granada mahimong makita lamang kon ang mga bunga sa usa ka tanum nga ginakaon.
Ug kon alang sa usa ka himsog nga tawo ang usa ka granada dili delikado, nan ang usa ka alerdyik nga tawo makadala niini nga prutas daghang problema.
Ang tinuod mao nga ang mga liso sa granada adunay daghan nga bitamina, minerales ug amino acids, nga sagad nahimong mga pathogens alerdyik nga reaksyon.
PAGHATAG! Ingon sa usa ka lagda, ang alerdyi sa granada kumunibo. Ang paggamit niini nga bunga sa daghan nga mga gidaghanon makapukaw sa usa ka alerdyik nga reaksyon bisan diha sa usa ka himsog nga tawo.
Mapuslanon nga mga kabtangan
Palandunga kong mapuslan ba ang granada? Ang granada usa ka tinubdan sa labing gamhanan nga komplikadong mga bitamina ug mga mineral nga adunay mga sakit nga makaayo. Ang upat ka mga bitamina nga nagpailalum niining komplikado mga bitamina. P, C, B12 ug B6.
Ang una adunay usa ka paglig-on nga epekto sa mga sudlanan ug sa tibuok nga circulatory system. Ang ikaduha nagpalambo sa resistensiya ug pagbatok sa mga sakit.
Bitamina B6 ang labing positibo nga epekto sa trabaho sa nervous system, nga kabahin sa prutas ug bitamina B12 pagpalambo sa pagtukod sa dugo.
Ang laing bahin sa granada sa lawak mao ang presensya sa tannins sa bunga ug panit niini nga kahoy. Kini nga mga substansiya adunay pinakakusog nga disinfecting properties ug adunay maayong trabaho nga adunay gagmay'ng us aka intestinal, dysentery ug tuberculosis rods.
Ang granada sa kasagaran gitawag nga usa ka bunga. mahangturong pagkabatan-on. Lagmit, ang ingon nga angga nga granada adunay dako nga kantidad nga anaa niini antioxidantsnga nahibal-an sa pagpahinay sa proseso sa pagkatigulang ug pagpalugway sa mga kabatan-onan. Pinaagi sa dalan, sa ingon nga mga produkto sama sa mga blueberries, grapefruit ug green tea, adunay dili kaayo mga antioxidant.
REFERENCE: Ang mga siyentipiko ug mga technologist nga karon nagtrabaho sa Chernobyl nuclear power plant kanunay nagsugyot nga magkaon og granada nga pomegranate o mag-inom og duga sa granada nga lasaw sa tubig. Ang ingon nga mga rekomendasyon mao ang tungod sa sulod sa pomegranate nga mga butang nga nagtugot sa pagkuha sa radioactivity gikan sa lawas sa tawo.
Paggamit sa mga bukog
Hunahunaa kon ang mga bukog sa granada mapuslanon ug unsa kini ka mapuslanon.
Daghang siyentipiko nagtuo nga ang granada mahimong kan-on, lakip ang mga bukog. Hinlo ang mga bukog sa granada fiber, nga nagtugot kanimo sa pagkuha gikan sa kolesterol sa lawas, makadaot nga mga substansya ug pathogenic nga bakterya.
REFERENCE: Ang karaang mga China nakombinsir nga ang mga bukog sa pomegranate nakatampo sa pagpalambo sa potency sa mga lalaki ug pagpalambo sa seksuwal nga babaye.
Makadaot nga kabtangan
Hunahunaa ang makadaut nga mga kabtangan ug mga contraindications sa paggamit sa granada.
Ang makadaot nga mga kabtangan sa granada gipakita, ingon nga usa ka lagda, kung dili makontrol ang pagkaon niini nga prutas.
Pananglitan, ang adlaw-adlaw nga pag-inom sa mga antioxidant nga anaa sa mga granada mahimo, sa paglabay sa panahon, mosangpot sa grabe nga mga problema sa panglawas.
Mga tawo nga nagaantos tiyan ulser, gastritis nga adunay taas nga acidity, duodenal ulcer, ug uban pa ang contraindicated sa paggamit sa granada. Ang taas nga unod sa mga asido sa niini nga bunga makahuluganon nga makapasamot sa sitwasyon.
Bisan ang hingpit nga himsog nga mga tawo, ang mga nutrisyonista nagarekomendar sa pagtratar sa granada uban ang pag-amping, tungod kay ang paggamit sa prutas nga daghan kaayo makaapekto sa trabaho ug kondisyon digestive system.
Ayaw pagsulay sa pag-inom sa duga sa granada nga dili mahilis, ilabi na kon anaa ka sa posisyon. Ang duga sa pomegranate magdala sa pinakadaghan nga kaayohan kung kini imong isagol sa tubig o karot / beet juice sa proporsyon 1:3.
Ang granada maka-apekto sa imong ngipon. Ang mga asido nga anaa niini adunay kabtangan nga makadaut sa na nga nipis nga ngipon nga ngipon sa ngipon.
PAGHATAG! Aron mapanalipdan ang imong mga ngipon sa dili pa mokaon sa granada, kaon sa usa ka panit sa bisan unsang gahi nga keso o ibutang ang imong mga ngipon sa espesyal nga toothpaste alang sa sensitibong mga ngipon.
Makadaot sa mga bukog
Unsa nga mga bukog ang makadaot sa lawas?
Mahitungod sa pagkaon sa mga liso niini nga prutas, daghang mga doktor ang nagtuo nga kini mahimong hinungdan sa constipation ug gani hinungdan sa pag-atake sa appendicitis.
Busa, ang desisyon kon unsaon sa paggamit sa granada: tibuok, sa lugas o sa dagway sa juice, Imoha.
Alerdyi
Sama sa gihisgutan sa sayo pa, ang granada usa ka potensyal nga alerdyi, ug, ang alerdyi niini nga prutas halos parehas ra.
Ang mga simtomas mao ang:
- ang dagway sa usa ka kusog nga ubo, paghubag sa mga mucous membranes, runny nose;
- cramps sa mga kalamnan sa nati nga baka;
- ang dagway sa pula nga mga bahin sa lawas o gamay nga dalag;
- grabe nga kahuyang, kasukaon o pagsuka, pagkalipong.
Kon ikaw, ingon nga usa ka hinigugma sa granada, nakadiskobre sa panagway sa dili mokubos sa duha sa nalista nga mga simtomas, pagduaw dayon sa usa ka doktor o pagkuha sa alerdyi nga tambal, pananglitan, Suprastin.
Busa, ang granada, ang hari sa tanang prutas, dili lamang usa ka balay tipiganan sa mapuslanon nga mga kabtangan, kondili puno usab sa peligro.
Aron ikaw makasinati lamang sa positibo ug mapuslanon nga mga kalidad niini nga prutas, pag-amping ug ayaw kalimti ang bahin sa kahulugan.
