Mga tip sa pag-ubos sa lemon balm sa pagpasuso: mga pamaagi sa pagluto ug posible nga mga contraindication

Melissa o adunay daghang mga ngalan sa mga tawo: lemon Mint, lemon nga balili, lemon nga baho. Husto siya nga giisip nga "rayna" taliwala sa makapahupay nga mga hilba ug adunay mapuslanong kabtangan alang sa HB.

Unsa ang makapahupay kaniya, pag-ayo sa insomnia, pagpalig-on sa heneral nga estado sa panahon sa pagpasuso?

Kini nga artikulo naghatag og mga tips sa pag-usik sa melissa sa pagpasuso. Ang mga pamaagi sa pag-andam ug posible nga contraindications sa panahon sa pagpasuso gihulagway.

Mahimo bang magamit ang sagbot alang sa HB?

Ang Melissa decoction adunay usa ka talagsaong komposisyon. Busa, girekomendar kini sa mga doktor ug mint para sa mga inahan nga nagapasuso sa HB. Dugang sa gatas nga epekto, ingon niana Ang decoction maghatag sa mama ug masuso og himsog ug maayo nga pagkatulog ug positibo nga epekto sa sistema sa digestive sa bata.

Mapuslanon nga mga kabtangan

• Tungod sa makapahupay nga epekto niini, kini adunay positibo nga epekto sa nervous system.
• Sa mga sakit sa gastrointestinal tract ang pagpakunhod sa sakit sa tiyan, pagpalambo sa metabolismo, pagdugang sa kahinam, pag-neutralize sa mga proseso sa pagpanghubag.
• Ayaw paghimo nga walay lemon balsamo sa pagtambal sa mga sakit sa kasingkasing ug mga kaugatan sa dugo. Nagalawom kini sa mga ugat sa dugo, makapugong sa mga plake sa cholesterol gikan sa pagtigum, pagpaubos sa pressure.
• Ibutang kini sa pagtambal sa mga sakit sa babaye nga mga kinatawo sa kinatawo. Makunhoran ang kasakit sa panahon sa pagregla ug makaapekto sa pagtambal sa neurosis, toxicosis sa mga mabdos ug pagpanghubag sa mga appendage.

Gipalambo ni Melissa ang metabolismo ug gipalig-on ang mga babaye nga hormone. Kini direkta nga makaapekto sa gidaghanon ug kalidad sa gatas sa dughan. Kini ang pangunang kaayohan sa lemon balm.

Sangkap sa kemikal

Ang mga dahon adunay sulod:

• tannins;
• organic acids;
• flavonoids;
• kapaitan;
• alkitran ug mucus;
• carotene;
• bitamina C, B1, B2, E.

Sila mao:

1. Macronutrients (mg / g): Ca - 13.80; K - 31.20; Fe - 0.10; Mg 5.40.
2. Pagsubay sa mga elemento (μg / g): Cu - 8.88; Mn - 24.80; Mo - 0.24; Zn - 46.80; Al - 105.68; Cr - 0.24; V - 0.16; Ba - 45.04; Ni - 0.88; Se - 0.15; Pb - 1.76; Sr - 22.20; I - 0.05; B - 59.60.

Indikasyon nga gamiton

Gisugyot si Melissa sa mga tawo:

• neurosis;
• insomnia;
• migraine;
• pagkunhod sa resistensya;
• taas nga presyon sa dugo;
• Kapakyasan sa siklo sa pagregla;
• cholecystitis;
• acute ug chronic nga mga sakit sa gastrointestinal tract, sistema sa respiratory;
• hysteria;
• kasubo;
• tugnaw;
• dili maayo nga baho sa baba;
• algomenorrhea;
• sakit sa ngipon;
• kombulsiyon;
• toxicosis.

Ang ingon nga usa ka taas nga listahan sa mga sakit nga walay direkta nga koneksyon sa lactation. Apan ang usa ka nagapasuso nga inahan, sama ni bisan kinsa nga tawo, dili makaluwas sa ilang panagway. Ug si Melissa lamang ang makahimo sa pagtabang niini, sa samang higayon nga dili makadaot sa mahuyang nga lawas sa bata.

Mga posible nga kontra-droga

Si Melissa ang contraindicated sa mga tawo nga adunay:

• pagkunhod sa pressure;
• indibidwal nga pagkapanatiko;
• alerdyik sa mga bahin niini (ilabi na sa mga bata).

Ang mga batan-ong mummy, ingon nga usa ka lagda, interesado sa pangutana kung posible ba ang pag-inom sa sagbot sa HB?

Kinahanglan nga matikdan nga sa diha nga ang breastfeeding sa pagkuha sa lemon balsamo kinahanglan nga uban sa Pasidaan, tungod kay ang bata mahimong makasinati sa usa ka alerdyik reaksyon. Kon kini mahitabo, ang sagbot dili maut-ot.

Pag-amping sa luwas

• Pag-abut sa tsaa uban ni Melissa sa unang higayon, dili ka makadugang dayon niini nga uban pang mga hilba. Ang 2-3 ka adlaw kinahanglan nga mag-obserba kung unsa ang reaksyon sa bata. Sa pagkawala sa mga ilhanan sa alerdyi, ang lemon balsamo maisog nga gikaon.
• Si Melissa nakahimo sa pagpauswag sa epekto sa uban pang mga sedatives. Busa, ang pagsagol niini dili takus niini.
• Gipamenos ni Melissa ang reaksiyon. Busa, mas maayo nga dili kini kaonon sa dili pa ikaw molingkod sa likod sa ligid o sa atubangan sa ubang mga buhat nga nagkinahanglan sa konsentrasyon.
• Apan posible ba nga ang mga nagapasuso nga mga inahan mag-inom sa lunhaw nga tsa uban niini nga hilba? Dayag, ang mummies nga adunay low pressure nga si Melissa usab ang contraindicated.

Mga Pamaagi sa Paggamit

1. Uban sa lactation ug sa pagdugang niini. 1 tbsp. lemon balm (presko o uga) ibubo ang Nagabukal nga tubig (1 tasa). Pagmugna 30-40 ka minuto. Kaon sa kainit sa dili pa matulog 1-2 ka oras human sa pagpangaon. Pag-inom usa ka kopa sa usa ka adlaw.
2. Alang sa constipation. Solusyon alang sa enema: 3 g sa lemon balm ibubo 200 ml sa Nagabukal nga tubig. Tugoti nga pabugnawon. Pagsulod sa 35 ml.
3. Gikan sa insomnia sa wala pa matulog sila moinom sa pagpuga sa melissa. Ibubo ang 1/2 nga tsp ngadto sa usa ka baso uga nga lemon balm (o usa ka gamay nga branch fresh) ug ibubo ang nagbukal nga tubig. Duol sa gauze ug biyai ang 5-7 ka minuto. 1 tsp usab nga gidugang sa pagpuga. dugos Pag-inom lamang sa presko nga porma.
4. Uban sa katugnaw Ang sagbot gigamit aron mapapas ang ubo, sakit nga tutonlan, labad sa ulo, pagkalipong, rhinitis. Nagtabang sa pagpakunhod sa temperatura.
5. Aron mapataas ang resistensya. Dad-a ang lemon balsamo, rosehips, berdeng dahon sa Echinacea, currants, strawberries. Ang tanan nga mga sangkap nga sagol. Pagmugna og 3-5 ka oras, mas maayo nga gamiton ang usa ka thermos. Dad-a sa panahon sa adlaw sips. Gidugayon - 18-20 ka adlaw.
6. Panahon sa pagregla. Ang pagsabod sa lemon balm ug mga mainit nga kaligoanan mapuslanon sa kaso sa diyutay nga pagregla o sa panahon sa mga pagkulang sa pagregla. Pagdugang 2 tbsp sa enamelware. uga nga lemon balm, ibubo ang 200 ml nga tubig nga nagabukal. Steam, pagsira sa mga pinggan, 15 min. Pag-adto sa 45 minutos, moagi sa cheesecloth. Idugang ang Nagabukal nga tubig (hangtod sa 200 ml). Uminum nga mainiton sa 1 / 3-1 / 2 tbsp. 2-3 ka beses sa usa ka adlaw human sa pagpangaon.

   Pagpangandam nga pamaagi alang sa paghugas sa usa ka bath: 200 g sa lab-as nga lemon balm ibubo 2 ka litro sa Nagabukal nga tubig, sa pagbiya alang sa 1 ka oras, moagi sa cheesecloth ug idugang ngadto sa tubig sa kaligoanan. Ang temperatura sa tubig sa kaligoanan kinahanglan nga 36-38 degrees. Bath nga dad-on sa dili pa matulog. Ang ingon nga mga pamaagi alang sa epekto kinahanglan labing menos napulo.

7. Aron mapauswag ang lebel sa hormone pag-inom sa tsa ug pagpuga sa lemon balm, ang pamaagi sa pagpangandam nga gihulagway sa ibabaw.

Ang sagbot sa lemon makatugaw sa kinatibuk-ang hormonal nga palibot sa lawas. Sa diha nga ang pagbuntis dili angay nga gamiton nga walay pagtugot sa doktor.

Dugang nga mga sagol

Ang ingon nga mapuslanong mga additives sama sa lemon, dogrose, chamomile, cumin, anise, fennel, itom o green nga tsa nga gihiusa uban sa melissa. Apan sa dili pa magsagol ang nagkalainlain nga mga sangkap, ang matag sangkap kinahanglan nga ipahigayon nga gilain, aron malikayan ang mga alerdyi sa bata.

Melissa - usa ka bililhong tanom nga labing positibo nga nakaapekto sa lawas sa tawo. Naglangkob kini sa kaayuhan ug prophylactic properties, nagdugang ang lactation ug naghupay sa kasakit. Apan, bisan pa sa tanan nga mga bentaha, dili angay nga abusuhan si melissa. Uban sa husto ug kasarangan nga paggamit, ang "lemon nga balili" mahimong bililhon sa lawas.