Ang mga curative ug culinary properties sa fennel seeds - epekto sa lawas ug pamaagi sa paggamit sa tanum

Ang bililhon nga mga kalidad sa mga liso sa fennel naila sa dugay nga panahon. Sa karaang Roma ug Gresya, kini nga tanum usa ka simbolo sa kadaugan ug kalampusan. Karong panahona, ang mga liso gigamit sa pagluto, ingon man usab sa medisina.

Ang artikulo magsusi kung unsa ang mga binhi sa fennel ug kung unsa ang hitsura niini, bisan kini sama sa dill, ug gikonsiderar usab ang kemikal nga komposisyon, mga timailhan ug mga kontra-dangan.

Atong nakat-unan gikan sa teksto gikan sa kung unsang mga sakit ang mitabang sa mga liso sa fennel, ingon man usab kung giunsa ang gigamit nga binhi sa pagpahumot ug pagluto.

Unsa kini ug giunsa kini tan-awon?

Hangtud karon, adunay usa ka panglantaw nga ang fennel ug dill duha ka managsama nga mga tanum. Sa pagkatinuod, kini usa ka sayop nga pagsabut. Unsa ang ilang naandan sa tanan mao nga sila nahisakop sa sama nga pamilya - mga payong.

Ang fennel nagtumong sa duha ka tuig nga mga tanum, ug ang dill ngadto sa annuals. Ang fennel nga mga binhi berde ug oblong sa porma.

Ug ang mga liso sa dill - sa usa ka gamay nga gidak-on sa usa ka mangitngit nga brown nga kolor. Niining bahina, ang mga liso sa fennel ug dill dili managsama nga mga konsepto, sumala sa gihunahuna sa kadaghanan. Ang Fennel adunay kaugalingong panimalay o popular nga ngalan - pharmaceutical dill.

Ang gitas-on sa fennel seeds maoy mga 8 mm, ug ang gilapdon mga 3 mm. Kini mga dasok, matig-a, ug maayo nga mga labod.

Mapuslanon ug makaayo nga mga kabtangan

Unsa ang mapuslanon nga binhi? Kini mga sangkap sa daghang mga droga. Kini nagsugyot nga kini adunay mga himsog nga mga sangkap.

Sangkap sa kemikal

100 g sa produkto naglangkob:

• protina - 15.80 gr;
• tambok - 14.87 g;
• carbohydrates - 52.29 gramos.

Ang caloric nga sulod mao ang 345 kcal.

Ang mga liso adunay mga bitamina, lainlaing macro-ug micronutrients. Ang numero ug pangalan niining mga butanga pagahisgutan diha sa lamesa.

Dugang pa, kini usab adunay fiber. 100 ka gramo sa iyang mga binhi 39.8 gramos. Tungod sa presensya niini, ang fennel seeds usa ka maayo nga tambal alang sa constipation.

Ang presensya sa tanan nga mga elemento sa ibabaw nagahatag sa fennel seeds og diuretic, anti-inflammatory, tonic, antispasmodic, expectorant action.

Tabang Ang mga binhi sa tanum adunay mga flavonoid ug mga importanteng lana, nga naglihok isip mga antioxidant, nga mawala ang lawas sa makadaot nga mga substansiya.

Indikasyon

1. Colds.
2. Mga timailhan sa paghubag diha sa mga agianan sa hangin.
3. Bronchitis, sakit nga tutunlan.
4. Colic, bloating, constipation.
5. Ang dili maayo nga paglihok sa sistema sa paghilis.
6. Urolithiasis ug ang pagpugong niini.
7. Panahon sa pag-ayo sa postpartum.
8. Dugang nga lactation sa panahon sa pagpakaon sa bata.
9. Sobra nga timbang.

Makadaot

Kini nga tanum mahimo nga magdala dili lamang makabenepisyo, apan makadaot usabkon adunay indibidwal nga pagpihig sa fennel. Kini gipakita sa porma sa pagkalipong, alerdyik nga reaksyon, indigestion.

Contraindications ug restrictions

Walay partikular nga contraindications alang sa paggamit, bisan pa, kinahanglan nga dili moabuso ang mga binhi, tungod kay posible ang mga reaksiyon sa alerdyi. Sa kinatibuk-an, ang mosunod nga mga kategoriya sa mga tawo adunay mga limitasyon nga gigamit:

• mabdos ug nagpasuso;
• mga pasyente nga epilepsy;
• mga tawo nga adunay kanunay nga mga abnormalidad sa tinai.

Paggamit sa tradisyonal nga medisina ug sa cosmetology

Slimming

Kon ang usa ka tawo kinahanglan nga normalon ang buhat sa digestive system ug sa pagpakunhod sa gibug-aton, nan sa kini nga kaso, fennel binhi mao ang hingpit nga. Ang mga liso dili lang na-normal sa trabaho sa gastrointestinal tract, apan usab pagpauswag sa metabolismoKuhaa ang mga toxins. Naglakip kini sa melatonin, hinungdan sa pagkawala sa timbang.

Pagkaon-sa-lakang nga resipe alang sa fennel nga tubig alang sa pagkawala sa timbang. Mahitabo kini:

• litro sa giputli nga tubig;
• 2 tsp. mga liso.

1. Ibutang ang mga liso sa usa ka sudlanan, idugang ang tubig, tabonan ang taklob, biyai ang tibuok gabii. Mahimo nimo ibutang ang fridge.
2. Sa buntag, palunga ang tubig ug imnon sa adlaw.

Hinungdanon kini. Sa diha nga ang paggamit sa mga binhi alang sa gibug-aton nga pagkawala, kinahanglan nimong hinumdoman ang mga pag-amping Kung nagapangusap ka nila, wala nay usa ka kutsara kada adlaw.

Uban sa cystitis

Sa pagtambal sa cystitis sa paggamit sa mga decoctions ug mga infusions sa fennel. Kinahanglan nila nga magdala sa 1-2 ka semana aron makab-ot ang epektibo nga mga resulta.

Resipe alang sa pagpuga. Mahitabo kini:

• 1 tbsp. binhi;
• usa ka baso nga tubig.

1. Dugmoka ang mga liso ug ibubo ang nagbukal nga tubig.
2. Himoa kini sulod sa 12 ka oras.
3. Pag-inom og pagpanghimatuud sa tibuok adlaw sa gagmay nga mga bahin.

Uban sa katugnaw

Aron matambalan ang usa ka tugnaw, kinahanglan nimo nga andamon ang mosunod nga decoction:

1. pagkuha sa usa ka baso nga tubig;
2. magadugang 1 tbsp. mga prutas;
3. ibutang sa simmer sa 30 minutos.

Gamita ang 2 tbsp. upat ka beses sa usa ka adlaw, 15 minutos sa dili pa mokaon.

Uban sa pneumonia

Alang sa pneumonia, usa ka pagsabwag gikan sa kombinasyon sa lainlaing mga tanum, lakip na ang mga liso sa fennel, usa ka maayong tambal.

Tungod niini ikaw nagkinahanglan:

• Fennel bunga 1 tbsp. l.;
• bulak koltsfoot 1 tbsp. l.;
• comfrey gamut 1 tbsp .;
• mga bulak sa itom nga elderberry 1 tbsp;
• mga bulak mullein 1 tbsp .;
• rhizome sa wheatgrass 1 tbsp.;
• linden nga bulak 1 tbsp.

Pagluto:

1. Ang tanan nga mga sangkap sagol;
2. ibubo sa usa ka baso nga Nagabukal nga tubig;
3. ipadayon ang dili mominus 2 ka oras, palabihan.

Uminom sa adlaw sa tulo ka dosis.

Gikan sa wrinkles

Alang sa usa ka rejuvenating nga epekto, ang mosunod nga resipe mahimo. Mahitabo kini:

• tunga sa usa ka teaspoon nga yuta nga prutas sa fennel;
• 2 ka kutsarang init nga lana sa olibo;
• usa ka teaspoon sa semolina.

Pag-mix sa tanan, biyai ang sagol sa pagpabugnaw ug pag-init. Ibutang sa atubang, liog ug palibot nga mga mata. Ayaw paggamit sa lymph nodes.

Uban sa menopause

Ang epekto niini nga fetus niining panahona tungod sa pagmugna sa iyang kaugalingon nga estrogen, nga makatabang sa pagpalambo sa kaayohan sa kababayen-an. Sa kini nga kaso, ang fennel nga tubig makatabang.

Ang iyang resipe:

1. 3 tbsp. binhi nagbubo katunga sa usa ka litro sa tubig.
2. Hinumdumi ang liquid sulod sa usa ka oras, dayon dugangi ang laing katunga nga litro sa tubig.

Kinahanglan nga human sa pagkaon sa tunga sa usa ka tasa sa usa ka bulan.

Ingon usa ka tonic

Aron sa pagpauswag sa resistensya ang angay tonic nga tsa uban sa fennel. Nagkinahanglan og usa ka kutsara nga binhi ug usa ka baso nga tubig nga nagabukal. Pagbiya sulod sa tunga sa oras, dayon mahimo nimo 3 beses sa usa ka adlaw.

Gikan sa bugas-bugas

Makuha nimo ang naandan nga deko sa tanom sa sulod, ug gigamit usab nga eksternal nga ahente. Aron mahimo kini, ipauban ang 12 ka patulo nga essential oil nga niloul, 50 ml. vodka, usa ka kutsarita sa nahugno nga mga liso sa fennel, pagsagol, pagbarug sa 3 ka adlaw.

Pagpahid sa nawong sa buntag ug gabii.

Pag-ubo

Ang mosunod nga decoction makatabang pag-ayo:

1. kutsarita ibubo ang usa ka baso nga tubig;
2. dad-a sa usa ka hubag, magluto alang sa 20 minutos sa medium kainit;
3. human niana nga palabihan.

Inom sa tibuok adlaw.

Sa pagpaayo sa kidney function

Mahitabo kini:

• 1 tbsp. l tricolor violets;
• comfrey;
• gulang nga botika;
• fennel;
• centaury.

1. Ang tanan maghiusa, ibubo ang usa ka baso nga tubig.
2. Pagdala sa usa ka hubag.
3. Bugnaw, palabihan.

Pag-inom katulo sa usa ka adlaw.

Alang sa mga mata

Aron malikayan ang pagpalambo sa myopia mahimong makuha nga fennel sa kombinasyon sa ubang mga sangkap.

Kinahanglan nimo:

• fennel nga prutas;
• nagtubo ang hips;
• itom nga ashberry;
• Calamus gamut sa kantidad nga 100 gr.

1. Ang tanan niini nga mga chop, mix.
2. Dad-a 2 ka kutsara ang sagol, idugang ang 500 ml. sa tubig, pabukala ang 5 minutos, ibilin sa brew alang sa 3-4 ka oras, palabihan.

Inom sa tunga sa usa ka tasa sa buntag, hapon ug gabii sa dili pa mokaon sulod sa usa ka bulan.

Uban sa pustular nga mga panit sa panit

Resipe:

1. Sa usa ka teaspoon sa mga binhi, add 250 ml. Nagabukal nga tubig.
2. Biyai sulod sa 15 minutos ug palabihan.
3. Pagdugang sa limpyo nga tubig 1: 1.

Sa buntag, sa hapon ug sa gabii, papasa ang mga lugar nga adunay mga pustula sa resulta nga solusyon.

Importante kini! Ang bisan unsa nga decoction dili mahimong gitipigan alang sa labaw pa kay sa duha ka adlaw. Tungod sa dugay nga pagtipig, kini makadaot sa lawas tungod sa mga fissionable acids.

Paggamit sa Pagluto

Ang mga prutas sa fennel dugay na nga usa ka paboritong aditif sa daghang mga espesyalista sa culinary. Busa kini idugang sa dihang ang pagluto, nga matam-is ug salty, sa pagluto sa karne ug isda nga mga pagkaon. Dugang pa, ang mga liso naghatag sa usa ka lunsay nga lami sa ilimnon nga ilimnon. Ug kon idugang nimo kini sa sarsa o sa pag-marino, nan kini sa walay duhaduha makapahimo sa pagkaon nga mas mapuslanon ug tasty.

Ang mga prutas maghatag sa pinggan og usa ka tam-is nga pahumot.

Asa kuhaa?

Ang binhi mahimong mapalit sa botika o motubo ang imong kaugalingon. Labing maayo ang pagtanom og binhi sa sayo sa tingpamulak. Ang yuta alang niini kinahanglan nga usa ka maayo, fertilized. Ang mga liso mahimo nga kolektahon sa diha nga ang sentro sa "payong" mahimong kolor sa kolor, ug ang uban nga mga ashy. Human sa pagkolekta sa mga liso, kinahanglan nga kini mamala ug limpyohan sa kontaminasyon. Ibutang kini sa usa ka sirado nga sudlanan. Mas maayo ang pagkuha sa baso o porselana nga mga plato.

Mahimo ka mopalit og binhi sa usa ka botika o sa merkado. Hatagi'g pagtagad ang kamatuoran nga ang mga liso namala na sa usa ka maanindot nga kahumot, nga makapahinumdom sa anise. Kinahanglan nga walay agup-op ug kaumog. Ang mga presyo alang niini nga produkto sa Moscow ug St. Petersburg nag-agad sa tiggama sa binhi. Busa, 50 ka gramo sa produkto mahimong mapalit alang sa 50 rubles ug 120.

Ang mga liso sa fennel mapuslanon dili lamang sa pagtambal sa nagkalainlaing mga sakit, kondili usab sa pagpadayon sa trabaho sa tanang mga sistema sa lawas.