Daghang mga Uropanhon ang nag-associate og cinnamon nga adunay piho nga humot nga panakot nga idugang sa mga pastry ug mga salad sa prutas ug utanon. Apan sa praktis sa kalibutan, ang paggamit sa mga panakot dili limitado niini. Sa mga kitchens sa nagkalainlaing mga nasud, kini gidugang sa karne, aspy fish, appetizer, unang kurso, mga dessert, mga nagkalain-laing mga pickles, marinades. Ang unibersalidad niini nga produkto nagpamatuod usab sa iyang kaylap nga paggamit sa mga gamit sa therapeutic ug cosmetological. Unsa ang mapuslanon nga humot nga pulbos, unsaon sa pag-ila sa mga tipo sa cinnamon ug kung asa nimo magamit alang sa katahum ug kahimsog - atong isulti kini sa ulahi sa artikulo.
Sangkap sa kemikal
Ang panimpla, nga pamilyar kanato, gihimo gikan sa uga nga panit sa Ceylon konichnik, nga daghan kaayo sa Sidlakan. Ang mga lokal nga mga chef naggamit sa matag adlaw sa usa ka kutsarita nga gipreserbar nga powder, samtang ang ilang mga Amerikano ug taga-Uropa nga mga kauban labi pa nga gipugngan sa pagkonsumo niini.
Nahibal-an mo ba? Ang cinnamon usa sa labing karaan nga mga panakot. Ang panakot usa ka mahinungdanong hiyas sa mga Ehiptohanon nga mga mananambal, ingon nga ebidensya sa mga arkeolohikal nga pagpangubkob sa piramide sa Cheops. Sa usa ka higayon, ang mga lumulupyo sa Imperyo sa Roma mipaangay sa plaks sa pilak.
Ang pagkapopular ug mapuslanon nga mga kabtangan sa cinnamon tungod sa mga kemikal nga mga sangkap niini. Ang panakot mao ang bililhon sa kadagaya sa bitamina, micro ug macronutrients, maingon man ang importante nga mga lana. Dili ikatingala nga ang mga folk healer nagtuo nga kini usa ka tinubdan sa enerhiya ug kalagsik. 
Ang 100 gram nga pag-alagad sa powder naglakip sa:
- protina - 4 g;
- tambok 1.24 g;
- carbohydrates - 80.59 g;
- tubig - 10.58 g;
- abo - 3.60 g4
- fiber - 53.1 g;
- asukar - 2.2 g
Ang nutritional value sa spice mass nga gisusi mao ang 247 kilocaloriesnga managsama ang duha ka gatas sa lugas sa gatas. Sa samang higayon, wala'y trans fat o kolesterol sa komposisyon sa spice.
Dugang pa, ang cinnamon adunay daghang importante nga mga butang alang sa mga tawo. Nga mao:
Mga Bitamina:
- retinol (A) - 15 μg;
- beta carotene - 112 mcg;
- alpha carotene - 1, mcg;
- tocopherol (E) - 2.3 μg;
- phylloquinone (K) - 31.2 mcg;
- ascorbic acid (C) - 3.8 μg;
- Thiamine (B1) - 1.8 μg;
- Riboflavin (B2) - 0.4 μg4
- nicotinic acid (B3) - 1.3 μg;
- choline (B4) - 11 μg;
- Pantothenic acid (B5) - 0.4 μg;
- Pyridoxine (B6) - 0.2 μg;
- folic acid (B9) - 6.0 μg;
- cyanocobalamin (B12) - 0.12 mcg.
Mga substansiya sa mineral:
- calcium - 1002 mg (hingpit nga katumbas sa girekomendar nga inadlaw nga pagkaon);
- puthaw - 8.3 mg;
- Magnesium - 60.0 mg;
- phosphorus - 64.0 mg;
- potassium - 431.0 mg;
- sodium 10.0 mg;
- zinc - 1.8 mg;
- tumbaga - 0.3 mg;
- manganese - 17.5 mg;
- selenium - 3.1 mcg.
Mao nga ang cinnamon powder ug ang tibuok nga panit sa panit makita sa halos tanang kosina ug giisip nga usa ka harianong panakot.
Nahibal-an mo ba? Alang sa paghimo sa mais nga mga panakot nga angay lamang nga batang panit. Ang proseso sa pagpangandam niini gidala sa mga tanum nga biennial. Una, sila hingpit nga naputol ug sulod sa usa ka tuig sila naghulat alang sa bag-ong mga saha. Gikuha nila ang ibabaw nga layer sa cortex, nga nagbilin sa tunga sa sentimetro sa sulod nga bahin sa punoan. Giputol kini pag-ayo sa mga strate sa meter ug giligid ngadto sa mga tubo. Kini gisundan sa pagpa-uga ug pagputol sa gagmay nga mga piraso.
Tinuod nga cinnamon ug kasya: ang mga kalainan
Sa merkado sa kalibutan karon, ang cinnamon nga gikolekta gikan sa mga tanum sa Sri Lanka giisip nga benchmark alang sa kalidad. Daghang mga eskolar nagtuo nga kini mao ang dapit diin ang makasaysayanon ug botanikal nga dapit nga natawhan sa mga kahoy nga Ceylon, nga gikan niini sila naghimo sa popular nga panakot, anaa didto. Ang top three leaders nagsira sa mga produkto sa India ug Albian. 
Daghang mga tawo wala gani nagduda nga imbis nga kaningil sila mopalit og laing matang sa cinnamon - cassia. Lisod mahibal-an ang mga pahumot, tungod kay ang duha niini gihulagway sa usa ka maanindot nga mahumot nga kahumot ug susama kaayo sa panagway.
Importante kini! Ang Cassia dili peke, tungod kay ang Chinese kinnikov ug ang Chinese korichnik tinuod - lainlain kini nga klase sa usa ka tanum, ang panit nga halos dili magkalahi sa komposisyon ug mga kabtangan.
Gitambag sa mga eksperto ang paghatag og espesyal nga atensyon sa hitsura, baho, mga label sa mga label ug kahuyang sa tibuok nga produkto. Makatabang kini kanimo sa mosunod nga lagda sa patigayon:
- Ang tinuod nga Ceylon, o gitawag usab nga halangdon, kaninon (kinamon) ang gimarkahan nga "Cinnamomum zeylonicum" ("Cinnamomum verum"). Apan ang cassia gitawag nga "Cinnamomum aromaticum".
- Ang pagkakasaligan sa cinnamon powder sa balay mahimo nga matu-on gamit ang elementary nga eksperimento sa kemikal: ibutang ang gamay nga panakot sa usa ka kutsarita ug pagtulo sa pipila ka tulo sa yodo sa ibabaw. Kon ang mga sulod mahimong bughaw - ikaw nag-atubang sa tinuod nga cinnamon. Apan ang asul-itom nga hue mao ang kinaiya sa cassia.
- Tungod kay dili tanang mga tigdumala ang nagpakita sa tinuod nga sinugdanan sa yuta nga pulbos, mas maayo ang paghatag sa pagpalabi sa mga panit sa panit. Ingon nga gikinahanglan, kini mamala sa usa ka uga nga pan ug yuta.
- Ang tinuod nga mga kahoy nga cinnamon kanunay nga hugtan sa duha ka tumoy, ug sa mga hiwa nahisama sila sa mga sungay sa karnero. Sa laing bahin, ang Cassia nailhan sa mga baga kaayo nga mga bongbong ug, busa, gibaligya nga walay bisan unsang baliko o walay mga curl nga anaa sa mga produkto sa Ceylon. Usahay adunay mga higayon, giligid sa usa ka rol sa usa ka bahin lamang.
- Ang mga sungkod sa taas nga kalidad nga kinamona taphaw kaayo ug brittle. Ug sa han-ay sa mga Intsik sila "oak" ug lisud bungkagon.
- Ang ceylon cinnamon kanunay nga mas makusog ug adunay lig-on nga pagtilaw.
- Ang mga nobela nga cinnamon mao ang parehas nga kolor gikan sa sulod ug gawas, kini gihulagway pinaagi sa kolor nga kolor. Ang Cassia gihulagway sa dili parehas nga kolor. Kasagaran ang iyang mga sanga mga itom o abuhon nga kape sa sulod ug ang kahayag sa gawas.
Cassia ug CinnamonImportante kini! Adunay usa ka tumotumo nga ang cassia hilabihan ka delikado tungod sa presensya sa coumarins. Una, kini nga substansiya anaa sa cinnamon, apan, sa pagkatinuod, sa mas gamay nga gidaghanon, ug ikaduha, aron makadaot sa panglawas, kinahanglan ka magkaon og pipila ka kilo nga mga panakot sa usa ka panahon.
Spice Spice Benefits
Ang mapuslanon nga kabtangan sa cinnamon liboan ka tuig na ang milabay nakatagamtam sa atong mga katigulangan. Ug ang modernong mga luminaries sa medikal nga siyensiya nagpamatuud sa mapuslanon nga epekto sa humot nga mga panakot sa tanang mahinungdanon nga mga sistema sa lawas sa tawo. Ang tradisyonal nga tambal nagsugyot nga ang additive usa ka heneral nga stimulant, immunomodulatory, antiseptic, antimicrobial ug anti-inflammatory agent.
Ang spice gigamit alang sa:
- Pag-normalize sa gastrointestinal tract;
- makig-away batok sa tanang matang sa mga impeksiyon ug fungi;
- pagtambal sa diabetes;
- pagpugong sa kanser;
- paghinlo sa choleretic system ug atay;
- pagpalambo sa kidney function;
- pagdisimpekta sa sistema sa urogenital;
- paglingaw sa nerbiyos;
- konsentrasyon sa pagtagad ug pagpalig-on sa panan-awon (2 - 3 ka pinsa kada adlaw igo);
- pagpalambo sa memorya;
- pag-ayo sa pisikal ug emosyonal nga kakapoy;
- paghupay sa mga kasakit sa pagregla ug paghupay sa pagkadali;
- pagdugang sa kalihokan sa sekswal;
- paglikay sa atake sa kasingkasing;
- pagpalig-on sa mga ugat sa dugo ug kaunoran sa kasingkasing;
- pagtambal sa arthritis, lakip na ang mga baga nga porma niini;
- maayo nga pagkatulog;
- paghupay sa mga sakit sa ulo ug kakapoy;
- aron mapasig-uli ang lawas sa sclerosis ug depresyon;
- pagtambal sa mga sip-on, sakit nga tutunlan, ubo ug flu;
- pagkawala sa timbang;
- pagpalambo sa kolor sa buhok ug panit;
- pagginhawa;
- pagpalambo sa intelektwal nga kalihokan;
- paghupay sa panghubag, pag-disinfeksyon sa sakit sa ngipon ug pulpitis.
Makapainteres ang pagbasa kabahin sa komposisyon, mga propyedad, paggamit sa pagluto, medisina ug pagpahumot sa mga panakot: basil, thyme, rosemary, coriander, marjoram, turmeric, tarragon, fennel, parsley, dill, barberry, cumin (dur), horseradish, chabra, safron, lavender , laurel, mustard, nasturtium, fenugreek, chervil, cumin.
Mga resipe sa paggamit
Ang paggamit sa cinnamon sa kalibutan ug pagluto sa balay nagkalainlain. Kini tanan nagdepende sa mga tradisyon, nasudnong linutoan ug mga gusto sa lami. Pananglitan, samtang ang mga arte nga taga-Europa nakatagamtam sa kahumot nga may kalipay cinnamon buns ug pag-ayo pagsukod sa bahin nga sukod sa mga panakot alang sa anti-aging bunga saladDaghang magluluto nga taga-Asia ang magwisik sa hingpit sa tanan nilang culinary creations uban ang panakot. Atong likayan ang mga komplikadong mga pormulasyon ug magpadayon sa mga kalainan sa paggamit sa cinnamon alang sa mga terapyutik ug prophylactic nga katuyoan. 
Kefir nga adunay cinnamon tungod sa pagkawala sa timbang
Pinaagi sa iyang kaugalingon, ang kefir nagpalambo sa paghilis ug us aka motility, ug ang cinnamon nakapahuyang sa gana ug nagpasiugda sa pagtambok sa tambok. Sa managsama, kining duha ka sangkap makatabang sa pagdali sa pagkuha sa dugang nga mga libra. Pag-uswag sa epekto sa pag-inom sa kefir-cinnamon ginger ug pulang pepper. Ayaw usab pagpanghilabot sa masahe, body wrap ug ehersisyo. Uban sa husto nga nutrisyon, ang gilauman nga resulta makita sa pipila ka mga semana.
Basaha usab ang bahin sa komposisyon ug mga kabtangan sa pait nga paminta, luy-a, luy-a sa tsa, ang mga kaayohan sa ginger alang sa mga babaye ug lalaki.
Ang tambal nga ilimnon mao ang giandam gikan sa 1 tasa sa kefir ug tunga sa usa ka teaspoon nga panakot. Importante nga dili ipuli ang basehan sa pag-inom ryazhenka, yogurt o ubang mga produkto sa dairy. Mas gusto ang bag-ong sinagol nga yogurt. 
Kini nga cocktail girekomendar ingon nga usa ka panihapon o ingon nga usa ka aperitif. Sa niini nga kaso, ang himan kinahanglan nga gikuha 20 minutos sa dili pa mokaon. Sa walay bisan unsa nga kaso dili mopuli sa tibuok adlaw-adlaw nga pagkaon uban sa kefir uban sa cinnamon. Usa ka adlaw sa pagpuasa gitugutan. Ang bisan unsa nga butang sa ibabaw, mosangpot sa pagkabungkag sa paglihok sa mga internal nga organo.
Nahibal-an mo ba? Daghang mga tigbaligya ang gitambagan sa paggamit sa baho sa cinnamon aron mapalambo ang halin. Mao kana ang hinungdan sa mga tindahan, ang gilay-on nga layo kaayo sa pagluto, kasagaran mga baho niining maanindot nga panakot. Ang lista sa "gibaligya" nga mga baho naglakip sa "kape", "bag-ong giputol nga balili", "strawberry", "vanilla"".
Cinnamon nga adunay bugnaw nga dugos
Ang dahon nga dugos ug kanela makatabang sa pagsagubang sa hilanat, runny nose, sore throat ug ubo. Alang sa pagtambal sa mga sakit sa ENT sa Bacterial ug Viral nga sinugdanan, kinahanglang imong sabton 1 ka kutsarang presko nga dugos ug usa ka kilo nga kutsarita nga panakot. Ang tanan nga mga mix hangtud sa hapsay ug sa pagkuha sa tulo ka beses sa usa ka adlaw. Ang kurso sa pagtambal molungtad sa 3 ka adlaw.
Sa laing bahin, makahimo ka og tsa sa honey-cinnamon. Ang classic nga resipe naghatag alang sa cultivation sa 1 tasa sa mainit nga tubig 1 tsp sa cinnamon ug dugos. Ang pag-inom girekomendar nga kuhaon sa buntag sa walay sulod nga tiyan ug sa dili pa matulog.
Gitambagan ka namo sa pagbasa mahitungod sa mga kalainan ug pagpanambal sa lainlaing matang sa dugos: sunflower, chestnut, buckwheat, linden, acacia, pygillous, hawthorn, phacelia, sweet clover, rapeseed, esparcetovy, mountain.
Nagpasabut sa pagpauswag sa potency
Ang uniqueness sa panit sa Ceylon korichnik mao nga kini mahimo nga inubanan sa bisan unsa nga butang, samtang ang pagkuha sa maximum nga kaayohan. Adunay daghang mga paagi sa pagdugang sa libido sa lalaki. 
Ang uban ingon nga usa ka aphrodisiac gusto nga maghiusa uban sa panakot mainit nga mga ilimnon sa alak. Sa niini nga kaso, aron sa pagtilaw mulled sa bino, mahimo makadugang dugos, cloves, lemon juice. Ang uban nagtuo nga ang regular nga pagkonsumo lamang sa mga panakot magdala ngadto sa gilauman nga resulta. Busa, sulayi nga idugang kini sa tanan nga matang sa mga pinggan.
Basaha usab ang mahitungod sa mga kaayohan ug mga kakuyaw sa mga clove ug lemon.
Ang tradisyonal nga medisina aron sa pagpalambo sa pagtindog naghatag sa usa ka simple nga resipe sa 2 ka bahin sa mainit nga tubig ug usa ka bahin sa brown nga kinnik powder. Kinahanglan nga kini nga mga sagol nga isagol ug ibutang kini sulod sa tunga sa oras. Dayon sa resulta nga pangmasang idugang sa pagtilaw dugos. Ang pag-inom girekomendar nga makakuha og 100 gramo sa dili pa kaonon sa tulo ka beses sa usa ka adlaw. Ang kurso sa therapy dili molapas sa 60 ka adlaw.
Cinnamon Tea
Kini nga ilimnon makatabang sa insomnia, nervous disorders, ingon man usab sa pagsiguro sa hingpit nga paglihok sa tanan nga mga mahinungdanon nga mga organo, pag-organisar sa lawas sa mga bitamina ug minerales. Kini girekomenda alang sa normalization sa asukar sa dugo, paglinis sa mga toxins ug cholesterol, pagkawala sa timbang ug pagdugang sa tono sa lawas.
Nahibal-an mo ba? Sa Sidlakan, ang cinnamon dugay na nga anaa lamang sa mga adunahan. Alang kanila, nag-andam og espesyal nga linuto sa pan, mga ilimnon sa alak ug mga pahumot sa hangin. Kini nga panakot una nga miabut sa Europe sa 1505, sa dihang ang navigator nga si Lorenzo mibisita si Alma sa Ceylon. .
Ang pag-andam sa pag-inom sayon kaayo: idugang lang tunga sa usa ka kutsarita sa mga panakot sa yuta diha sa brewed green o itom nga tsa. Kung gusto, ang tam-is nga tsa mahimong dugos. Ang pipila ka mga housewives, depende sa ilang mga gusto sa lami, pag-improbar sa usa ka kombinasyon sa clove, mint, lemon. Mahimo nimo kining us aka inom sa dili maihap nga gidaghanon, labing maayo sa pagkaon. 
Kape nga adunay cinnamon
Sa Edad Medya, kini nga ilimnon giisip nga labing maayo nga tambal alang sa hilabihang katambok ug kakapoy sa emosyon. Ang panimpla nga girekomenda aron sa pagpainit sa dugo ug pagdugang sa kalagsik. Ang modernong medisina nakighiusa sa iyang mga kaubang dalaga ug nagtambag sa ilimnon ingon nga usa ka antioxidant.
Mahimo nimo kini maandam sa lainlaing paagi. Pananglitan:
- Arabiko nga resipe (tradisyonal) Kini naglangkob sa paghiusa sa managsamang mga parte (tunga sa usa ka kutsarita) nga kape sa yuta ug cinnamon, nga humanon kini ibubo nga adunay 125 mililitro nga tubig. Ang likido gidala ngadto sa usa ka hubag sa ubos nga kainit. Ug sa diha nga ang bula nagsugod sa pagporma, ang Turk gikuha gikan sa stove ug gitugotan nga mobarog sulod sa pipila ka panahon. Ang katunga sa pag-inom ibubo sa usa ka tasa, ug ang lain ibalik sa usa ka hubag (kini nga yugto gikinahanglan alang sa pagporma sa mahumot nga bula). Human niana, ang mga likido sagol.
- Kape nga adunay gatas ug kaningag nga gihimo pinaagi sa pag-brewing nga mga punoan sa mangga. Gihimo kini sa 150 mililitro nga gatas sa ubos nga kainit sa 5 minutos. Sa diha nga ang bula nga porma, kuhaa ang kalaha gikan sa kainit ug tugoti ang likido nga pabugnawon ang gamay. Dayon ipainit pag-usab. Sa kasamtangan, usa ka kutsarita nga kape sa yuta nga gibutang sa 120 mililitro nga tubig sa tradisyonal nga paagi. Idugang ang gatas sa cinnamon sa tasa ug kapilian nga asukar.
- Kape nga adunay cinnamon ug dugos gikaon bisan pa sa panahon sa tuig. Ang pag-inom gihimo gikan sa brewed sa naandan nga paagi kape (250 milliliters), 1 teaspoon nga dugos ug cream. Ang tanan maghiusa ug isablig sa usa ka pinch nga mga panakot sa ibabaw.
Ang sobra ka daghan nga makaapil sa maong mga ilimnon dili angay, tungod kay ang kape adunay dako nga karga sa kasingkasing. Igo na ang pagtratar sa imong kaugalingon sa usa ka maanindot nga ilimnon kausa sa usa ka adlaw sa buntag.
Video: kape nga may cinnamon ug chocolate
Pag-aplikar sa kosmetolohiya
Makakuha ka dili lamang sa gastronomic ug aesthetic nga kalipay gikan sa humot nga mga panakot. Kini mapuslanon kaayo alang sa panglawas ug katahum. Busa, ang matahum nga karaan nga Ehiptohanong katahum, lakip na si Cleopatra, sa kasagaran naggamit sa panimpla isip usa ka universal nga tambal alang sa nawong, buhok ug pag-atiman sa lawas. Hangtud karon, ang mga resipe nga milambo sa modernong mga cosmetologist. Ania ang pipila niini.
Nahibal-an mo ba? Ang kamatuoran nahitabo sa kasaysayan sa dihang ang rayna sa Ehipto nga si Hatshepsut nagpadala mga negosyante nga molawig sa 5 ka mga barko alang sa garing, bulawan ug cinnamon. Niadtong mga adlawa, alang sa pipila ka gramo niini nga panakot nga andam mohatag usa ka kilo nga purong bulawan.
Alang sa buhok
Ang powder gikan sa panit sa Ceylon korichnik mao ang labing maayo sa natural nga mga produkto alang sa pagpalig-on ug pagpagaan sa buhok. Tungod kini sa dato nga komposisyon sa produkto, nga malumo nga makaapekto sa istraktura sa buhok.
Kahayag
Ang tandem importante alang sa epekto dugos ug kaningagnga mga natural nga peroxide nga mga ahente. Ang classic nga resipe alang sa natural nga clarifier gipakunhod ngadto sa pagsagol sa managsama nga mga bahin (depende sa gilauman nga epekto, pagkuha sa 0.5-2 tablespoons) sa liquid honey, cinnamon, lana sa oliba ug kondisyoner. Ang sagol nga ipatuman sa basa nga buhok ug ibutang sa cellophane sulod sa 3-4 ka oras. Dayon hugasan sama sa kemikal nga pag-amping. Ang bentaha sa niini nga pamaagi dili lamang usa ka malumong lightening effect, apan usab ang nutrisyon sa mga follicles sa buhok, ang nindot nga kahumot sa curls.
Video: mask sa cinnamon aron mapagaan ang buhok
Pagbalik ug pag-uswag
Aron ang mga curl mahimong buhi ug sinaw, kinahanglan nila ang usa ka moisturizing ug sustansiya nga cinnamon-honey maskara. Kay ang pagpangandam niini magkinahanglan:
- 3 ka kutsarang puno sa dugos;
- 3 ka kutsara nga powdered cinnamon;
- 1 ka lana sa lana sa lubi;
- 1 teaspoon sa castorca;
- 5 tulo sa gikinahanglan nga lana sa kanela.
Sa usa ka kaligoanan sa tubig, matunaw ang lana sa lubi, magdugang dugos, cinnamon ug alternately nga mga lana. Pag-mix hangtud nga hapsay ug i-apply ang komposisyon sa uga nga buhok. Top wrap uban ang plastic cap ug usa ka tualya. Human sa 40 minutos, ang maskara mahimong mahugasan pinaagi sa regular nga shampoo.
Uban sa usa ka senimana nga paggamit niini nga himan, ang buhok mopadali sa pagtubo niini, mohunong sa pagkawala, ug ang balakub-an mahanaw. Kini mapuslanon sa paghimo sa ingon nga mga maskara sa tingtugnaw, sa dihang ang buhok nabutyag sa kusog nga mga pagbag-o sa temperatura, ang impluwensya sa mga gamit sa pagpainit ug ang negatibong mga kamatuoran sa gawas nga palibot. 
Alang sa nawong
Ang panakot gamiton sa pagpahumot aron mapalambo ang panit, magpausbaw ug mag-moisturize sa panit.
Importante kini! Чтобы избежать преждевременного старения кожи, ежедневно во время вечернего туалета добавляйте в крем по уходу за лицом 1 каплю эфирного масла корицы.
Pag-amuma sa maskara
Niini nga katuyoan, mahimo ka mag-andam og maskara gikan sa:
- 1 ka kutsarilya nga cinnamon powder;
- 1 teaspoon nga liquid nga dugos;
- 1 teaspoon nga yuta nutmeg.
Ang tanan nga mga sagol nga gisagol ngadto sa usa ka uniporme nga pagkaporma ug gipadapat ngadto sa nahinloan nga panit sa nawong, paglikay sa mga dapit nga naglibot sa mga mata ug mga ngabil. Human sa 30 minutos, ang maskara mahugasan sa mainit nga tubig.
Susiha kon unsa ang maayo nga nutmeg.
Batok sa acne ug acne
Aron dili matakdan ang bugas-bugas, gamay nga mga pimples ug mga panghubag, sulayi paghinlo ang nawong sa mosunod nga komposisyon:
- 1 teaspoon nga lemon juice;
- 1 tsa nga barko nga liquid honey;
- 1 teaspoon nga ahos nga gruel;
- 1 ka kutsarilya nga cinnamon powder.
Ang tanan nga mga mix ug paggamit sa gruel sa apektado nga panit. Human sa 10 minutos, hugasi ang imong nawong sa bugnaw nga tubig.
Video: Cinnamon honey mask para sa nindot nga kutis
Contraindications
Sa makatarunganon nga mga bahin ang panakot dili masakitan. Ang nag-unang butang - ayaw kini abusohi. Daghang mga slimming ladies sagad nga nag-antos tungod sa kamatuoran nga sa pagpaabut sa usa ka dali nga sangputanan sila sa walay duhaduha nagdugang sa gisugyot nga bahin sa panimpla.
Natago sa panit sa ceylon nga Ceylon coumarins kon natipon sa lawas nga makadaot nga epekto sa atay. Busa Ang panakot dili girekomendar alang sa mga tawong nadayagnos:
- bisan unsang abnormalidad sa atay;
- hypertension;
- indibidwal nga pagkapanatiko;
- pagkalagot sa mga alerdyi;
- dili maayo nga dugo clotting;
- kahilig sa internal ug eksternal nga pagdugo.
Nahibal-an mo ba? Ang highlight sa French Bordeaux giisip gihapon nga cinnamon cupcakes. Ang ilang resipe miabut sa daghang mga madre. Sa pagkupot sa mga barkong pangnegosyo, nakolekta nila ang nahabilin nga harina, gisagol kini sa mantikilya ug asukar. Ug aron sa paghatag sa maugdang nga minasa usa ka lunsay nga lami ug panimhot, ilang gisablig ang mga porma sa usa ka sinagol nga asukar ug kanela.
Ang sobrang cinnamon mosangpot sa grabe nga pagsakit sa ulo, nagdugang ang nervous irritability. 
Tubag sa mga user sa kanela
Kung sa sayo pa ang halang nga pulbura anaa lamang sa mga representante sa dugo sa imperya, karon kini anaa sa kusina sa matag sulugoon nga babaye. Ang usa ka gamay nga piraso sa panimpla makapalambo sa lami sa pinggan ug makabenepisyo sa lawas. Ayaw kalimti ang pagtahod sa sukdanan sa tanan!
