Sa unsa nga paagi ang mga aprikot nga mga gahong ug ang ilang mga lugas mapuslanon?

Pagkaon nga mga apricot, kita, nga walay paghunahuna, paglabay sa mga binhi, ug sa pagkatinuod kini atong gibuhat sa kawang - sa mga termino sa kapuslanan sa kinauyokan sa mga apricot dili ubos sa daghang mga produkto nga mas pamilyar kanato. Gigamit kini sa pagluto, tradisyonal nga medisina, kosmetolohiya, ingon sa among masulti kanimo.

Nutrisyon nga bili: sulod nga substansiya

Mga 100% sa adlaw-adlaw nga gikinahanglan alang sa mga protina (25g), labaw sa katunga sa adlaw-adlaw nga gikinahanglan alang sa mga tambok (45g), ug usab mga 3g nga carbohydrates, 5g nga tubig ug 2.5g nga abo anaa sa 100 g nga mga kernels gikan sa mga kernel nga apricot.

Ang mahinungdanon nga amino acids sa nucleus sa ossicles mao ang mosunod:

• arginine;
• leucine;
• phenylalanine;
• valine;
• isoleucine;
• lysine;
• threonine;
• histidine;
• tryptophan;
• methionine.

Importante kini! Ang apricot nga pith core naglangkob sa makahilo nga substansiya nga amygdalin, nga sa daghang gidaghanon mahimong mosangpot sa grabeng pagkahilo.

Mahimong mabag-o usab nga mga amino acid sa apricot kernels:

• glutamic acid;
• tyrosine
• aspartic acid;
• proline;
• glycine;
• cysteine;
• alanine;
• serine.

Pag-pamilyar sa mga mapuslanon nga kabtangan sa binhi sa ubas.

• Omega-6;
• Omega-9;
• linoleic ug uban pa.

Mga mineral sa komposisyon sa nucleoli:

• potassium;
• phosphorus (kapin sa tunga sa adlaw-adlaw nga lagda);
• magnesium;
• calcium;
• sodium;
• puthaw

Ang mga bitamina sa mga bukog naglangkob sa PP, nga maoy hinungdan sa kahimtang sa panit, sistema sa nerbiyos, mga tinai.

Kaloriya nga sulod

Ang apricot kernels usa ka taas kaayo nga kaloriya nga produkto, kini adunay 450-520 kkal kada 100 g nga produkto, diin kini gamay nga mas ubos sa ikatulo nga bahin sa adlaw-adlaw nga sumbanan.

Nahibal-an mo ba? Sa ika-16 nga siglo sa Inglatera, ang lana sa liso sa apricot gipabilhan nga ingon ka taas sa bulawan.

Paggamit: medisina nga mga kabtangan

Ang mga aprikot nga mga gahong, sumala sa tradisyunal nga medisina, adunay ingon ka mapuslanon nga epekto sa lawas:

• antiparasitic;
• nipis ang mucus gikan sa tract sa respiratory;
• adunay mga anti-inflammatory nga mga epekto;
• pagtabang sa paghubag sa kidney;
• maayo ang makaapekto sa panit;
• pagtabang sa lawas nga makigbugno sa mga tumor;
• pagpalambo sa kalihokan sa utok;
• hinloi ang mga sudlanan;
• pagpalambo sa kontraktwal nga intestinal;
• makapadasig sa metabolismo.

Nahibal-an mo ba? Sa medisina sa karaang Tsina sukad pa sa 3rd millennium BC. gitratar nila ang mga bukog sa mga apricot.

Medical applications

Ang tradisyonal nga medisina naggamit sa mga kernels sa apricot kernel aron sa pagtambal:

• ARI;
• bronchitis;

  Alang sa pagtambal sa bronchitis sa folk medicine magamit usab ang aloe, ivy, fennel, Iceland lumot, propolis tincture, marsh ledum, bergamot, blue cyanosis, ahos, honey acacia.

• laryngitis;
• conjunctivitis;
• ARVI;
• kidney inflammation;
• sakit sa ulod;
• mga sakit sa oncological nga kinaiyahan.

Aron mahimo kini, gamita ang usa ka tincture, lana, Urbech (baga nga masa sa nabuak nga mga lugas), hilaw nga mga lugas o tambal. Ang mga sakit sa sip-on gitambalan nga adunay tincture.

Importante kini! Ang mga representante sa alternatibong medisina aktibo nga nagpasiugda sa drug base sa apricot kernel core alang sa pagtambal sa kanser, apan ang opisyal nga medisina wala mamatikud niini nga pagka-epektibo.

Paggamit sa kosmetolohiya

Sa cosmetology, lana ug apricot kernel scrub gigamit alang sa:

• pagtuman sa pagmasahe;
• masking;
• paghinlo ug pag-moistur sa panit;
• mga pamaagi sa pagtuka;
• pagpalambo sa pagtubo sa buhok;
• paghimo sa mga creams, lotions ug shampoos.

Ang Nasturtium, nettle, chives, carrot, puti nga willow, dahon sa burdock, black cumin ug clove oil gigamit usab aron mapalambo ang pagtubo sa buhok.

Pag-ani ug pagtipig sa mga gahong

Gikinahanglan nga anihon lamang ang mga bukog sa hinog nga mga apricot, tungod kay ang mga tunga sa mga unripe nga mga prutas dili maayo, adunay pipila nga mapuslanon nga mga butang ug dili maayo nga gitipigan. Mahimo nimong tipigan ang bug-os nga mga bukog o makuha gikan niini ug ipanitan ang mga lugas. Ang mga tunga sa gipang-ipit nga mga pelikula mas makatilaw, ug ang mga wala'y panit mahimo nga magdugay.

Ang pagsugod sa mga bukog kinahanglan nga mamala. Pag-uga kini, nga ipakaylap sa usa ka dapit nga uga sa papel sa usa ka layer, sa usa ka espesyal nga dryer alang sa mga utanon ug prutas o sa hurnohan sa usa ka ubos nga temperatura. Alang sa pagtipig mas maayo nga gamiton ang usa ka panapton o bag nga papel, busa ang mga cores dili dampi. Makuha mo ang usa ka baso o plastik nga sudlanan, apan inay sa taklob, gamit ang gauze o panapton. Tipigi ang produkto sa usa ka ngitngit ug uga nga lugar nga dili molapas sa 12 ka bulan.

Kon unsaon pagkuha sa mga aprikot nga mga gahong

Aron mabati ang positibo nga epekto sa pagkaon sa mga liso sa apricot, kinahanglang sundon nimo kini nga mga lagda:

1. Kon adunay panginahanglan nga mawala ang mga ulod, kini igo nga makakaon sa 5 ka lugas nga binhi sa usa ka adlaw, ug ang problema masulbad.
2. Kung ang imong tumong mao ang pagpakig-away sa kanser, kinahanglan nimo ang mapait nga mga kernels nga adunay amygdalin, nga gipahinungod sa mga sakit sa pagpanambal.
3. Gipanitan, apan dili pinaugang mga bukog kinahanglan kan-on sulod sa 3 ka bulan.
4. Lamang ang mga bukog nga walay pagproseso sa pagkaon adunay mga kabtangan sa pagpang-ayo (kini dili angay nga pagprito ug paglata).
5. Kaon kini 1 ka oras sa buntag alang sa 1 ka oras sa dili pa kaonon.
6. Aron sa pagpalambo sa lami, mahimo nimo kining isagol sa dugos.
7. Adlaw-adlaw nga bahin sa mga cores ang 10-15 ka piraso matag adlaw, depende sa gibug-aton sa tawo.

Importante kini! Ayaw pagkaon sa kapin sa 1 ka kernel sa apricot kernels kada 5 kilos nga timbang kada adlaw.

Sa unsa nga paagi sa paglimpyo sa kinauyokan sa mga apricot nga mga bato

Ang paagi sa mga tawo sa pag-tipak sa kabhang - gamit ang pultahan: ang bukog gisal-ut ngadto sa puwang diin nahimutang ang bisagra sa pultahan, ug gipugos. Mahimo usab ka mopalit og usa ka espesyal nga himan alang sa pagbahin sa mga almendras, gamiton ang likod sa usa ka ahos, usa ka martilyo o usa ka rolling pin.

Ang tanan niini nga mga pamaagi adunay usa ka kahuyang - usahay ang kinauyokan napuno sa usa ka kabhang, lisud nga gibulag kini gikan sa mga tipik, busa dili na kinahanglan nga maningkamot.

Posible nga kadaut

Ang mga liso sa piniritong aprikot gituohan nga walay makadaot nga mga epekto, ug ang mga mapait adunay sulod nga substansiya nga nagporma sa hydrocyanic acid sa lawas, nga magpugong sa oksiheno sa pagsulod sa mga tisyu.

Busa, ang paggamit sa mapait nga mga gahong sa daghan nga gidaghanon adunay dili mausab nga mga epekto sa utok. Niining bahina, adunay limitasyon sa pagkaon sa mga bukog. Ang panginahanglan sa pagpangayo og medikal nga tabang gikan sa mosunod nga mga sintomas:

• pagkalipong;
• asul nga panit;
• kahuyang;
• Mga kasakit sa kaunuran;
• kalibog

Mahimo usab nga makadaot ang panit, kung dili sa pagkamaayo nga maggaling sa mga bukog sa paglimpyo.

Contraindications

Ang paggamit sa apricot cores nga kontraindikado alang sa mga tawo nga adunay:

• gastritis;
• sakit sa atay;
• dysfunction sa thyroid gland;
• diabetes mellitus.

Maayo usab nga likayan kini panahon sa pagmabdos ug pagpasuso ug dili igahatag sa ilang mga anak.

Resipe alang sa mga Medicine Healing

Ang mga liso sa apricot mahimong andam alang sa paggamit sa gawas ug sa sulod - tincture, urbech, lana ug scrub.

Tincture

Ang pag-andam sa tincture kinahanglan:

• apricot core - 100 g;
• Vodka - 1 botelya.

Wrap ang mga cores sa usa ka tualya ug i-roll sa usa ka rolling pin sa paghimo sa usa ka crumb. Ibubo kini nga mumo ngadto sa usa ka bildo o enamelled nga pinggan, ibubo ang usa ka botelya nga vodka, tabonan ug biya sulod sa 3 ka semana, dayon paluguson ang gauze, ibubo sa usa ka botelya o banga ug ibutang sa refrigerator o bodega sulod sa 3 ka tuig.

Video: pagluto tincture sa apricot kernels

Kada gabii, kini nga tincture naghaplas sa masakit nga mga lutahan ug gihigot kini sa mainit nga bandana.

Urbech (pasta)

Ang Urbech usa ka delicacy nga Dagestan nga ginama gikan sa lino, mga liso sa kalabasa, mga nut, o mga liso sa apricot, yuta ngadto sa usa ka slurry. Aron magluto niini, kinahanglan nimo:

• apricot nga binhi - 50 g;
• dugos - 50 g;
• mantequilla - 40 g

Guntinga ang mga liso sa usa ka pasty state sa usa ka blender. Dugangi ang dugos, mantikilya, maayo ang pag-mix. Tipigi ang Urbech nga panginahanglan sa refrigerator.

Kada adlaw, dili mokapin sa 3 ka kutsara nga pagkaon. Mahimo nimo kini ibutang sa pan, idugang kini sa porridge, ituslob ang prutas niini, paghimo og salad dressing. Ang urbech maulian pag maayo, makatabang sa sip-on.

Atubanga ang lana

Ang lana sa apricot sa industriya gipatungha pinaagi sa pagputol sa gilimpyohan nga mga bukog, dili kini posible nga maandam kini sa balay, apan mahimo nimo kini mapalit sa usa ka botika ug gamiton ang mga produkto sa pag-atiman sa panglawas nga gibase niini:

1. Maskara alang sa uga ug nagkalayo nga panit. Gikinahanglan ang pagkuha sa 1 teaspoon nga lana ug 1 saging, yuta sa mush. Ang mga sagol isagol, magamit sa panit sulod sa 20 minutos, hugasan sa mainit nga tubig. Ang sesyon kinahanglan nga ipahigayon labing menos 2 beses sa usa ka semana.

   Kung ang pag-atiman sa uga nga panit magamit usab ang mga maskara nga gibase sa primrose sa gabii, St. John's wort, gipanghulog nga amaranth, viburnum, juice sa dagat buckthorn, black raspberry, Indian nga sibuyas ug portulac.

2. Ang mask alang sa normal nga panit. Alang sa pagluto kinahanglan nimo 1 teaspoon nga lana ug 1 hilaw nga patatas, grated sa usa ka lino nga fino nga grater. Pag-mix sa mga sagol sa hingpit, gamiton sa panit, hugasi ang mainit nga tubig human sa 15 minutos. Usba bisan duha ka beses kada semana.
3. Pag-amuma sa maskara. Dad-a 1 ka tsp sa liso sa apricot nga lana ug humay nga harina, idugang ang 1 ka kutsara sa cottage nga keso, maayo ang pag-mix. Ibutang sa panit kaduha sa usa ka semana sulod sa 15 minutos, dayon hugasan ang maayo nga tubig.
4. Ang mask alang sa gikapoy nga panit. Pag-andam og 1 ka kutsarita nga lana sa apricot, usa ka tulo sa chamomile essential oil ug patchouli, maayo ang pag-mix. Ibutang ang gapas sa panit sa panit sa nawong, human sa 20 ka minutos, paphaa ang nahibilin sa papel nga napkin. Balika 2 beses sa usa ka semana.
5. Maskara alang sa uga nga panit. Pag-mix 1 ka kutsarang apricot oil, 0,5 teaspoon sa lana sa castor, 5 tulo sa bitamina E nga lana. Pag-apply 3 beses sa usa ka semana sulod sa 20 minutos, patabona ang uban sa papel nga napkin.
6. Pagkagumol sa pag-ayo. Pag-mix 1 ka tsp apricot nga lana, avocado oil ug jojoba, pagdugang 3 tulo sa mga mahumot nga lana sa insenso ug rosewood. Ibutang sa nawong sa adlaw-adlaw sa dili pa matulog, samtang mag-ayo sa panit. Papason ang mga patayng lawas sa usa ka panyo.
7. Makapahimsog nga cream sa mata. Pag-mix 1 ka kutsarita nga lana sa oliba ug apricot, 0,5 teaspoon sa rosehip oil, 1 tulo sa bitamina sa lana A ug E. Ibutang ang gamay nga kantidad sa produkto sa panit sa palibot sa mata matag gabii gamit ang imong tudlo nga singsing ug hinayhinay nga mag-massage gamit ang imong mga tudlo. Sulayi nga dili pahugtan ang panit. Papason ang sobra sa tisyu.

Ang mga produkto sa lana (alang sa gikapoy, uga nga panit, anti-wrinkle ug alang sa mga tabon sa mata) mahimong tipigan sulod sa dugay nga panahon diha sa refrigerator sa pultahan sa hugut nga sirado nga garapon. Ang mga maskara nga gamiton ang mga produkto sa pagkaon dili masakpan, kini kinahanglan gamiton dayon human sa pagpangandam.

Scrub

Alang sa pamaagi sa paglatos, mahimo ka mag-andam og usa ka lugas sa mga liso sa apricot. Kay gikinahanglan kini:

• uga nga apricot kernels - 8 ka piraso;
• Pounded apricot nga unod - 3 ka kutsara.

Guntinga ang mga binhi gamit ang blender sa harina, idugang ang apricot pulp, sagol. Ibutang ang panit sa mga paglihok sa pagmasahe sulod sa 10 ka minutos, dayon hugasan ang mainit nga tubig.

Nagrekomenda kami sa pagbasa kon unsaon paghimo sa usa ka facial scrub pinasikad sa celery, pine ug nutmeg.

Depende sa matang sa panit, mahimo nimong idugang sa masa:

1. Kay sa oily panit - 1 tbsp. l oatmeal, 3 tbsp. l gatas ug 1 tbsp. l dugos
2. Kay fading panit - 3 tbsp. l Gibundak nga papaya pulp.
3. Alang sa uga nga panit - 1 teaspoon nga cream ug dugos.
4. Alang sa mga babaye gikan sa 50 ka tuig - 1 teaspoon sa cream, honey, mashed avocado pulp, 2 tulo sa lana sa germ germ ug bergamot.

Ang Scrub makatabang sa pagtangtang sa patay nga mga partikulo sa panit ug pag-update niini. Ang harina sa apricot mahimong tipigan sa usa ka garapon sa salamin sa usa ka ngitngit nga uga nga dapit sulod sa 12 ka bulan, ang mga sinina nga giandam nga dili ibutang sa tipiganan.

Ang mga liso sa apricot dugay nang nailhan tungod sa ilang mapuslanong mga kabtangan, ug daghan ang sama sa ilang lami. Gigamit kini sa kadaghanan sa mga cosmetology, ug sa folk medicine, gigamit kini sa confectionery. Ayaw kalimti nga mag-amping sa pagpaila kanila sa imong pagkaon, ug limitahan ang ilang konsumo sa gamay nga kantidad kada adlaw.